Psyche
alle pijlers
Diagnose depressief
zondag 18 juni 2017 om 22:05
Hoi allemaal,
Ik voel me vaak leeg van binnen/ vlak, ik geniet niet van dingen en heb ook geen plezier in wat ik doe. Nu heb ik afgelopen week de diagnose matig depressief gekregen, maar ik vind dit ergens heel tegenstrijdig in mijn hoofd. Ik ga gewoon naar school, kan lachen om een grapje en er zijn momenten waarop ik denk er is helemaal niks aan de hand waar ben je toch mee bezig. Aan de andere kant zijn er ook momenten dat ik juist alleen maar alleen wil zijn en me heel neerslachtig voel. Maar nu vraag ik me af is dit wat een depressie inhoud? Ik had tot nu namelijk zelf een heel ander beeld bij een depressie. Heeft iemand ervaring?
Ik voel me vaak leeg van binnen/ vlak, ik geniet niet van dingen en heb ook geen plezier in wat ik doe. Nu heb ik afgelopen week de diagnose matig depressief gekregen, maar ik vind dit ergens heel tegenstrijdig in mijn hoofd. Ik ga gewoon naar school, kan lachen om een grapje en er zijn momenten waarop ik denk er is helemaal niks aan de hand waar ben je toch mee bezig. Aan de andere kant zijn er ook momenten dat ik juist alleen maar alleen wil zijn en me heel neerslachtig voel. Maar nu vraag ik me af is dit wat een depressie inhoud? Ik had tot nu namelijk zelf een heel ander beeld bij een depressie. Heeft iemand ervaring?
anoniem_349149 wijzigde dit bericht op 31-10-2018 16:46
Reden: -
Reden: -
4.80% gewijzigd
zondag 18 juni 2017 om 22:12
Ja hoor dit is redelijk wat depressie inhoudt, al heb je daar ook variaties in, en juist de goede momenten zijn zo tricky om te denken dat je er niets mee hoeft, maar op den duur zullen de dAlen steeds vaker komen en steeds dieper en langer worden. Depressie is geen schande, je zou verbaast zijn hoeveel mensen er last van hebben.
zondag 18 juni 2017 om 22:17
Ja, zo kan depressie zijn. Het betekent niet altijd dat je je 24/7 diep ellendig voelt. Er kunnen ook goede momenten zijn en bovendien zegt je arts dat je niet ernstig depressief bent. Hoe had je gedacht dat het zou zijn? Krijg je nu behandeling? Veel sterkte in elk geval.
It is no measure of health to be well-adjusted to a sick society.
Krishnamurti
Krishnamurti
zondag 18 juni 2017 om 23:09
Het zijn beide veel voorkomende manieren om een depressie te ervaren. Ik heb het beide, sommige depressies zijn gruwelijk pijnlijk en tijdens andere voel ik me inderdaad meer leeg en dood van binnen. Ik hoop dat je behandeling gauw aanslaat.anonymousxoxo schreef: ↑18-06-2017 22:29Ik had me bij een depressie meer voorgesteld dat ik me dagen/weken nergens toe kon zetten en dat ik me gedurende heel de dag somber zou voelen, maar in tegenstelling daartoe voel ik eigenlijk helemaal niks, niet bij de woorden goed gedaan of ik hou van je of als er iets leuks gebeurd. Maar dat heb ik ook als er iets slechts gebeurd. ik voel me niet beter als er iets goeds gebeurt, maar ik voel me ook maar tot een bepaald punt slechter als er iets negatiefs gebeurd. Het lijkt of helemaal niks meer iets met me doet. Ik krijg nu cognitieve therapie, daar start ik volgende week mee.
It is no measure of health to be well-adjusted to a sick society.
Krishnamurti
Krishnamurti
zondag 18 juni 2017 om 23:10
Ik herken het ook hoor. En dat vlakke, dat je nergens meer echt blij van kunt worden. Het is ook moeilijk te accepteren omdat je niks zwart op wit krijgt vind ik. Als je een been breekt kun je de breuk zien op een rontgenfoto en als je bloedarmoede hebt zie je dat aan het bloed. Ben maar blij dat je nu al met therapie start, ik heb zelf heel lang gewacht tot ik eens aan de bel trok, zonde van mijn leven...
maandag 19 juni 2017 om 00:10
Ik zag alles als moeten zelfs leuke dingen. Niks was meer leuk en ergens van genieten kon ik niet. Alles was kil en vlak met soms paniekaanvallen en huilbuien. Ik ben doorgegaan met werk en op een laag tempo studie. Het gaat nu de goede kant op. Wel moet ik af en toe bewust me time inplannen. Daarnaast als het wat beter gaat sporten helpt mij enorm.
maandag 19 juni 2017 om 02:52
Hoe oud ben je to?
Ik hoop dat je je nog een beetje kunt concentreren, tis nogal een lap tekst geworden
[...]
Ik vind het goed dat je hulp gezocht hebt en hoop dat je er snel weer uitkomt! Vraag je therapeut of hij/zij je psycho educatie wil geven. Informatie is goed, dat helpt. Weten dat wat jij voelt normaal kan zijn tijdens een depressie, dat zelfs iemand die net een ts heeft gepleegd in haar broek kan plassen van het lachen. Luister goed naar je therapeuten, luister goed naar je lijf, zorg goed voor jezelf hoe moeilijk het ook is. Maak je niet te druk over hoe de dingen, in jouw ogen of die van je omgeving, zouden moeten voelen, wat je wel of niet zou moeten doen en vooral dat het nu zo is zoals het is. Als je verdrietig bent dan zij het zo, krijg je ineens de slappe lach dan alleen maar fijn. En probeer te genieten van de mooie dingen in je leven. En heb jezelf lief, dat ben je het waard. Je kunt je weer beter gaan voelen
.
Sterkte
Ik hoop dat je je nog een beetje kunt concentreren, tis nogal een lap tekst geworden
[...]
Ik vind het goed dat je hulp gezocht hebt en hoop dat je er snel weer uitkomt! Vraag je therapeut of hij/zij je psycho educatie wil geven. Informatie is goed, dat helpt. Weten dat wat jij voelt normaal kan zijn tijdens een depressie, dat zelfs iemand die net een ts heeft gepleegd in haar broek kan plassen van het lachen. Luister goed naar je therapeuten, luister goed naar je lijf, zorg goed voor jezelf hoe moeilijk het ook is. Maak je niet te druk over hoe de dingen, in jouw ogen of die van je omgeving, zouden moeten voelen, wat je wel of niet zou moeten doen en vooral dat het nu zo is zoals het is. Als je verdrietig bent dan zij het zo, krijg je ineens de slappe lach dan alleen maar fijn. En probeer te genieten van de mooie dingen in je leven. En heb jezelf lief, dat ben je het waard. Je kunt je weer beter gaan voelen
. Sterkte
kia wijzigde dit bericht op 19-06-2017 11:32
48.40% gewijzigd
Kia aka brandhout voor de hel, aangenaam.
