Psyche
alle pijlers
Dromen
dinsdag 17 april 2018 om 10:12
Al tijdje overspannen met angsten.
Ik droom de hele nacht en zie elk uur van de wekker en ben toch niet echt moe.
En steeds schieten de dromen naar binnen van de nacht.
Als ik wil uitslapen sochtens val ik gelijk in een soort droomflits bv een bloemenbak en direct ga ik er weer uit..dan draai ik me om en speelt er weer een scenario af..het is zo chaos.
Zit ook de hele dag dwangmatig in me hoofd en ook als ik wakker wordt sreeds denk ik aan die dwang.
Maar het is toch onmogelijk dat je wrl 20 fragmenten herinnert van de nacht.
Laat staan hoeveel je wel niet meer droomt. Het is zo eng.
Ik droom de hele nacht en zie elk uur van de wekker en ben toch niet echt moe.
En steeds schieten de dromen naar binnen van de nacht.
Als ik wil uitslapen sochtens val ik gelijk in een soort droomflits bv een bloemenbak en direct ga ik er weer uit..dan draai ik me om en speelt er weer een scenario af..het is zo chaos.
Zit ook de hele dag dwangmatig in me hoofd en ook als ik wakker wordt sreeds denk ik aan die dwang.
Maar het is toch onmogelijk dat je wrl 20 fragmenten herinnert van de nacht.
Laat staan hoeveel je wel niet meer droomt. Het is zo eng.
dinsdag 17 april 2018 om 10:19
dinsdag 17 april 2018 om 11:14
Ey hamerhaai.
Ja dat klopt.
Die zegt dat ook maar dat is ook het enige antwoord.
Heb echt als een malle geleefd laatste jaren werken ,sporten daarna zelfs nog klussen en verhuisd en alleen alles verbouwd.heb altijd een drive
Plus 2 kleine kindjes erbij het kon niet op.
Maar je schrikt gewoon van de klachten die je dan kunt krijgen en ik snap best dat er geen heldere antwoorden klaarliggen gelijk.
Maar je hoopt er wel op.
Heb ook de angst dat er wat kapot is daarboven waar je dan weer niks aan kunt veranderen meer..
Dus meer neiging naar hersenscan etc dan in praatsessies.
Wacht al 6 maanden op gerichte hulp bij ggz altrecht.
Had wat intake gehad bjj zeer jeugdig personeel en mag nu 2 maanden weer wachten op hulp voor angst.
Maar tis meer angst voor wat er gebeurd waar ik niks aan kan veranderen.
Echte paniekaanvallen heb ik niet.
Eerder onrust ,en blijf denken hoe me brein werkte hiervoor.
Voel me net een robot.
Als ik uit werk op de bank plof ben ik moe, maar vraag ik me ook af ofdat ik dat niet altijd zou hebben gehad.
Normaal ging ik bv gelijk sporten uit werk.
Klinkt raar maar ik weet zelfs niet meer of ik moe ben van ook het slechte slapen en of het geen normale moeheid is die je bv sochtens allemaal ervaart.
Je vertrouwen van je lichaam veranderd gewoon.
Normaal dacht ik ook niet na van dat je naar bed ging of iets.
Worden allemaal nieuwe problemen die normaal automatisch gaan.
Ze gaan tevens een test doen op adhd wellicht.
Maar ik heb meer idee dat dat komt omdat ik vol van dit zit en dan tegen de psychologen te veel raaskalk.
En idee heb dat ze niet snappen
Ben normaal gwn rustig.
Wellicht was ik wel vol gedachtes maar die waren gwn nuttig en creatief.
Wat dat was ik zkr.
Verder zeer perfectionistisch en daar is het ook btje op vastgelopen.
Maar ik baal dat bij mij de symptonen in dwang in me hoofd vertonen.
Ik ben elke seconde bewust van me geest en hersenen.
Moeilijk uit te leggen,zelfde als je bv hele dag aan een woordje denkt dat je niet wilt.
Als ik fit was kon ik die pure dwang altijd verbreken maar het blijft bij me zijde nu.
In de usa is het bekend onder hyperawareness ocd thoughts.
Ja dat klopt.
Die zegt dat ook maar dat is ook het enige antwoord.
Heb echt als een malle geleefd laatste jaren werken ,sporten daarna zelfs nog klussen en verhuisd en alleen alles verbouwd.heb altijd een drive
Plus 2 kleine kindjes erbij het kon niet op.
Maar je schrikt gewoon van de klachten die je dan kunt krijgen en ik snap best dat er geen heldere antwoorden klaarliggen gelijk.
Maar je hoopt er wel op.
Heb ook de angst dat er wat kapot is daarboven waar je dan weer niks aan kunt veranderen meer..
Dus meer neiging naar hersenscan etc dan in praatsessies.
Wacht al 6 maanden op gerichte hulp bij ggz altrecht.
Had wat intake gehad bjj zeer jeugdig personeel en mag nu 2 maanden weer wachten op hulp voor angst.
Maar tis meer angst voor wat er gebeurd waar ik niks aan kan veranderen.
Echte paniekaanvallen heb ik niet.
Eerder onrust ,en blijf denken hoe me brein werkte hiervoor.
Voel me net een robot.
Als ik uit werk op de bank plof ben ik moe, maar vraag ik me ook af ofdat ik dat niet altijd zou hebben gehad.
Normaal ging ik bv gelijk sporten uit werk.
Klinkt raar maar ik weet zelfs niet meer of ik moe ben van ook het slechte slapen en of het geen normale moeheid is die je bv sochtens allemaal ervaart.
Je vertrouwen van je lichaam veranderd gewoon.
Normaal dacht ik ook niet na van dat je naar bed ging of iets.
Worden allemaal nieuwe problemen die normaal automatisch gaan.
Ze gaan tevens een test doen op adhd wellicht.
Maar ik heb meer idee dat dat komt omdat ik vol van dit zit en dan tegen de psychologen te veel raaskalk.
En idee heb dat ze niet snappen
Ben normaal gwn rustig.
Wellicht was ik wel vol gedachtes maar die waren gwn nuttig en creatief.
Wat dat was ik zkr.
Verder zeer perfectionistisch en daar is het ook btje op vastgelopen.
Maar ik baal dat bij mij de symptonen in dwang in me hoofd vertonen.
Ik ben elke seconde bewust van me geest en hersenen.
Moeilijk uit te leggen,zelfde als je bv hele dag aan een woordje denkt dat je niet wilt.
Als ik fit was kon ik die pure dwang altijd verbreken maar het blijft bij me zijde nu.
In de usa is het bekend onder hyperawareness ocd thoughts.
