Psyche
alle pijlers
Dwanggedachten
zaterdag 23 juli 2016 om 19:16
quote:Dana schreef op 23 juli 2016 @ 19:10:
Waarom zulke rare reacties?
Ik heb er geen ervaring mee, TO. Maar als je huisarts of therapeut zoiets voorstelt, waarom zou je het dan niet proberen?Ik kan niet voor anderen spreken, maar wil best mijn reactie toelichten. Als je een dergelijk korte OP neerzet met een enkele, zeer ruime open vraag dan vind ik dat je daar een groot scala aan antwoorden op kunt verwachten. Íéts duidelijker zijn in wat je wil weten is gewoonweg handiger op een groot forum met allerlei mensen die je niet kent en die jouw achtergrond niet kennen. Er valt eigenlijk gewoon niets zinnigs te zeggen op de OP zoals die er nu staat. 'Ja' had ook een antwoord kunnen zijn.
Waarom zulke rare reacties?
Ik heb er geen ervaring mee, TO. Maar als je huisarts of therapeut zoiets voorstelt, waarom zou je het dan niet proberen?Ik kan niet voor anderen spreken, maar wil best mijn reactie toelichten. Als je een dergelijk korte OP neerzet met een enkele, zeer ruime open vraag dan vind ik dat je daar een groot scala aan antwoorden op kunt verwachten. Íéts duidelijker zijn in wat je wil weten is gewoonweg handiger op een groot forum met allerlei mensen die je niet kent en die jouw achtergrond niet kennen. Er valt eigenlijk gewoon niets zinnigs te zeggen op de OP zoals die er nu staat. 'Ja' had ook een antwoord kunnen zijn.
zaterdag 23 juli 2016 om 19:16
Bedankt voor de reacties die wel lief zijn!
Ik loop inderdaad al bij een psycholoog en ik slik nu sinds een aantal weken anti depressivia. Ik ben alleen een beetje onzeker op dit gebied.. Ik heb nog nooit iets naars gehad qua mijn geestelijke gezondheid.. En pas sinds een paar maanden heb ik opeens last van dwanggedachten.. Heel raar hoe het zo kan lopen, maar het is hoe het is.. Ik moet het accepteren en er iets aan doen.. Maar ik ben gewoon bang dat de medicatie niet helpt en aan alleen psychologische hulp heb ik niet zo veel (dat heb ik de eerste paar maanden geprobeerd).. Vandaar dat ik hoop dat er mensen zijn die ook medicatie slikken tegen dwanggedachten en dat zij mij kunnen vertellen na hoelang ze profijt hebben van de medicatie.. En hoe zij hier mee omgaan..
Sorry voor het lange verhaal.
Ik loop inderdaad al bij een psycholoog en ik slik nu sinds een aantal weken anti depressivia. Ik ben alleen een beetje onzeker op dit gebied.. Ik heb nog nooit iets naars gehad qua mijn geestelijke gezondheid.. En pas sinds een paar maanden heb ik opeens last van dwanggedachten.. Heel raar hoe het zo kan lopen, maar het is hoe het is.. Ik moet het accepteren en er iets aan doen.. Maar ik ben gewoon bang dat de medicatie niet helpt en aan alleen psychologische hulp heb ik niet zo veel (dat heb ik de eerste paar maanden geprobeerd).. Vandaar dat ik hoop dat er mensen zijn die ook medicatie slikken tegen dwanggedachten en dat zij mij kunnen vertellen na hoelang ze profijt hebben van de medicatie.. En hoe zij hier mee omgaan..
Sorry voor het lange verhaal.
zaterdag 23 juli 2016 om 19:19
quote:S-Groot schreef op 23 juli 2016 @ 19:16:
[...]
Ik kan niet voor anderen spreken, maar wil best mijn reactie toelichten. Als je een dergelijk korte OP neerzet met een enkele, zeer ruime open vraag dan vind ik dat je daar een groot scala aan antwoorden op kunt verwachten. Íéts duidelijker zijn in wat je wil weten is gewoonweg handiger op een groot forum met allerlei mensen die je niet kent en die jouw achtergrond niet kennen. Er valt eigenlijk gewoon niets zinnigs te zeggen op de OP zoals die er nu staat. 'Ja' had ook een antwoord kunnen zijn.Pfffff, als een TO een heel verhaal neerzet is het vaak ook weer niet goed. Flauw hoor, als je meer wilt weten dan kan je daar toch naar vragen. Maar goed, ik heb hier verder niks on topics te melden (want geen ervaring mee) dus ik ben alweer weg hier.
[...]
Ik kan niet voor anderen spreken, maar wil best mijn reactie toelichten. Als je een dergelijk korte OP neerzet met een enkele, zeer ruime open vraag dan vind ik dat je daar een groot scala aan antwoorden op kunt verwachten. Íéts duidelijker zijn in wat je wil weten is gewoonweg handiger op een groot forum met allerlei mensen die je niet kent en die jouw achtergrond niet kennen. Er valt eigenlijk gewoon niets zinnigs te zeggen op de OP zoals die er nu staat. 'Ja' had ook een antwoord kunnen zijn.Pfffff, als een TO een heel verhaal neerzet is het vaak ook weer niet goed. Flauw hoor, als je meer wilt weten dan kan je daar toch naar vragen. Maar goed, ik heb hier verder niks on topics te melden (want geen ervaring mee) dus ik ben alweer weg hier.
Sometimes, I hear my voice, and it's been here, silent all these years (Tori Amos)
zaterdag 23 juli 2016 om 19:20
zaterdag 23 juli 2016 om 19:22
quote:Phaedra_ schreef op 23 juli 2016 @ 19:20:
Ja ik, ik slik in die periodes een antipsychoticum.
Ook cognitieve gedragstherapie gedaan, maar daar heb ik weinig aan gehad. Meestal kan ik ze goed negeren, soms niet en van sommigen heb ik geaccepteerd dat ze er zijn en ontwijk ik situaties waarin ze erg heftig worden.Bedankt voor je reactie! Vind je het erg als ik vraag hoe jij ze probeert te negeren? Probeer je dan heel hard aan iets anders te denken of heb je hier een foefje voor? Als ik een nare gedachten krijg dan wordt ik daar angstig van.. En dan word ik onzeker. Als je er verder liever niet op mijn vraag in gaat, begrijp ik dat ook hoor!
Ja ik, ik slik in die periodes een antipsychoticum.
Ook cognitieve gedragstherapie gedaan, maar daar heb ik weinig aan gehad. Meestal kan ik ze goed negeren, soms niet en van sommigen heb ik geaccepteerd dat ze er zijn en ontwijk ik situaties waarin ze erg heftig worden.Bedankt voor je reactie! Vind je het erg als ik vraag hoe jij ze probeert te negeren? Probeer je dan heel hard aan iets anders te denken of heb je hier een foefje voor? Als ik een nare gedachten krijg dan wordt ik daar angstig van.. En dan word ik onzeker. Als je er verder liever niet op mijn vraag in gaat, begrijp ik dat ook hoor!
zaterdag 23 juli 2016 om 19:23
quote:gizzmo-returns schreef op 23 juli 2016 @ 19:21:
Vaak heeft dit soort medicatie tijd nodig om aan de slaan, bij mijn kennis duurde het 2 maanden voordat hij zich beter voelde. Komt vast goed met je Dat heb ik ook gehoord inderdaad! Heeft jouw kennis ook last van dwanggedachtes of hij slikt hij de medicatie voor een depressie of iets anders?
Vaak heeft dit soort medicatie tijd nodig om aan de slaan, bij mijn kennis duurde het 2 maanden voordat hij zich beter voelde. Komt vast goed met je Dat heb ik ook gehoord inderdaad! Heeft jouw kennis ook last van dwanggedachtes of hij slikt hij de medicatie voor een depressie of iets anders?
zaterdag 23 juli 2016 om 19:26
quote:Baby25 schreef op 23 juli 2016 @ 19:22:
[...]
Bedankt voor je reactie! Vind je het erg als ik vraag hoe jij ze probeert te negeren? Probeer je dan heel hard aan iets anders te denken of heb je hier een foefje voor? Als ik een nare gedachten krijg dan wordt ik daar angstig van.. En dan word ik onzeker. Als je er verder liever niet op mijn vraag in gaat, begrijp ik dat ook hoor!
Ik heb ze in periodes en ik weet gelukkig ook altijd dat ze weer weggaan. Ik heb geaccepteerd dat ze er zijn. En dat ik sommige dingen (autorijden bijvoorbeeld) niet makkelijk meer kan.
Dan geef ik mezelf vooral veel tijd, muziek die me ankert waardoor ik in het nu blijf en niet in mijn gedachten verdwaal en nog wat dingen die mij helpen om de gedachten, en dus de angst, de baas te kunnen.
Het is heel erg zoeken en het meeste ontdekte ik trouwens bij toeval. En sommige dingen doe ik helemaal niet meer (autorijden in het buitenland bijvoorbeeld).
(Bepaalde) Muziek helpt mij onwijs bij angst of onrust.
[...]
Bedankt voor je reactie! Vind je het erg als ik vraag hoe jij ze probeert te negeren? Probeer je dan heel hard aan iets anders te denken of heb je hier een foefje voor? Als ik een nare gedachten krijg dan wordt ik daar angstig van.. En dan word ik onzeker. Als je er verder liever niet op mijn vraag in gaat, begrijp ik dat ook hoor!
Ik heb ze in periodes en ik weet gelukkig ook altijd dat ze weer weggaan. Ik heb geaccepteerd dat ze er zijn. En dat ik sommige dingen (autorijden bijvoorbeeld) niet makkelijk meer kan.
Dan geef ik mezelf vooral veel tijd, muziek die me ankert waardoor ik in het nu blijf en niet in mijn gedachten verdwaal en nog wat dingen die mij helpen om de gedachten, en dus de angst, de baas te kunnen.
Het is heel erg zoeken en het meeste ontdekte ik trouwens bij toeval. En sommige dingen doe ik helemaal niet meer (autorijden in het buitenland bijvoorbeeld).
(Bepaalde) Muziek helpt mij onwijs bij angst of onrust.
zaterdag 23 juli 2016 om 19:30
quote:Phaedra_ schreef op 23 juli 2016 @ 19:26:
[...]
Ik heb ze in periodes en ik weet gelukkig ook altijd dat ze weer weggaan. Ik heb geaccepteerd dat ze er zijn. En dat ik sommige dingen (autorijden bijvoorbeeld) niet makkelijk meer kan.
Dan geef ik mezelf vooral veel tijd, muziek die me ankert waardoor ik in het nu blijf en niet in mijn gedachten verdwaal en nog wat dingen die mij helpen om de gedachten, en dus de angst, de baas te kunnen.
Het is heel erg zoeken en het meeste ontdekte ik trouwens bij toeval. En sommige dingen doe ik helemaal niet meer (autorijden in het buitenland bijvoorbeeld).
(Bepaalde) Muziek helpt mij onwijs bij angst of onrust.
Ik herken precies wat je zegt.. Het proberen om in het 'nu' te blijven en er voor zorgen dat je gedachtes niet met je aan de wandel gaan naar verweggistan.. Heel lastig, maar uiteindelijk lukt het wel.. Alleen de energie die je er in moet stoppen.. (N) Ik doe soms wel is Mind fulness van het ggz (de app) en deze helpt soms wel oke (niet altijd)..
Wel fijn om herkenning te krijgen op dit forum! Wist niet dat ik zo snel al reacties kon verwachten. Super!
[...]
Ik heb ze in periodes en ik weet gelukkig ook altijd dat ze weer weggaan. Ik heb geaccepteerd dat ze er zijn. En dat ik sommige dingen (autorijden bijvoorbeeld) niet makkelijk meer kan.
Dan geef ik mezelf vooral veel tijd, muziek die me ankert waardoor ik in het nu blijf en niet in mijn gedachten verdwaal en nog wat dingen die mij helpen om de gedachten, en dus de angst, de baas te kunnen.
Het is heel erg zoeken en het meeste ontdekte ik trouwens bij toeval. En sommige dingen doe ik helemaal niet meer (autorijden in het buitenland bijvoorbeeld).
(Bepaalde) Muziek helpt mij onwijs bij angst of onrust.
Ik herken precies wat je zegt.. Het proberen om in het 'nu' te blijven en er voor zorgen dat je gedachtes niet met je aan de wandel gaan naar verweggistan.. Heel lastig, maar uiteindelijk lukt het wel.. Alleen de energie die je er in moet stoppen.. (N) Ik doe soms wel is Mind fulness van het ggz (de app) en deze helpt soms wel oke (niet altijd)..
Wel fijn om herkenning te krijgen op dit forum! Wist niet dat ik zo snel al reacties kon verwachten. Super!
zaterdag 23 juli 2016 om 19:31
quote:knolselder schreef op 23 juli 2016 @ 19:26:
ja, ik heb OCD. Behoorlijk heftig. Heb vroeger(tijdelijk) medicatie gehad. Nu al lang niet meer.
Je mag me altijd een PB sturen als je vragen hebt.
sterkte! Dat ga ik zeker doen! Dank je wel. Reageer maar op het privé bericht als je er tijd voor heb hoor, voel je niet verplicht!
ja, ik heb OCD. Behoorlijk heftig. Heb vroeger(tijdelijk) medicatie gehad. Nu al lang niet meer.
Je mag me altijd een PB sturen als je vragen hebt.
sterkte! Dat ga ik zeker doen! Dank je wel. Reageer maar op het privé bericht als je er tijd voor heb hoor, voel je niet verplicht!
zaterdag 23 juli 2016 om 19:33
quote:Baby25 schreef op 23 juli 2016 @ 19:30:
[...]
Ik herken precies wat je zegt.. Het proberen om in het 'nu' te blijven en er voor zorgen dat je gedachtes niet met je aan de wandel gaan naar verweggistan.. Heel lastig, maar uiteindelijk lukt het wel.. Alleen de energie die je er in moet stoppen.. (N) Ik doe soms wel is Mind fulness van het ggz (de app) en deze helpt soms wel oke (niet altijd)..
Wel fijn om herkenning te krijgen op dit forum! Wist niet dat ik zo snel al reacties kon verwachten. Super!
Heb je al met muziek geëxperimenteerd.
Ik mag geen Mindfullness doen ivm psychosegevoeligheid. Ik het de dwanggedachten gelukkig alleen in een manie, behalve die van het autorijden.
Die is echt heel sterk
[...]
Ik herken precies wat je zegt.. Het proberen om in het 'nu' te blijven en er voor zorgen dat je gedachtes niet met je aan de wandel gaan naar verweggistan.. Heel lastig, maar uiteindelijk lukt het wel.. Alleen de energie die je er in moet stoppen.. (N) Ik doe soms wel is Mind fulness van het ggz (de app) en deze helpt soms wel oke (niet altijd)..
Wel fijn om herkenning te krijgen op dit forum! Wist niet dat ik zo snel al reacties kon verwachten. Super!
Heb je al met muziek geëxperimenteerd.
Ik mag geen Mindfullness doen ivm psychosegevoeligheid. Ik het de dwanggedachten gelukkig alleen in een manie, behalve die van het autorijden.
Die is echt heel sterk
zaterdag 23 juli 2016 om 19:36
quote:Phaedra_ schreef op 23 juli 2016 @ 19:33:
[...]
Heb je al met muziek geëxperimenteerd.
Ik mag geen Mindfullness doen ivm psychosegevoeligheid. Ik het de dwanggedachten gelukkig alleen in een manie, behalve die van het autorijden.
Die is echt heel sterk
Nee, ik hou heel erg van r&b slowjams oldskool muziek.. Daar wordt ik rustig van, dus misschien moet ik dat weer is wat vaker gaan luisteren.. Bedankt voor de tip!
Oh! Nu je het zegt.. Ik kan mij inderdaad wel voorstellen dat mind fulness een beetje psychosegevoelig is.. Wat goed dat je daar van op de hoogte ben en dus ook weet wat wel en niet goed voor je is! Van jou kan ik wat leren zie ik al !
Wat is een manie? (sorry als dit heel dom overkomt)
[...]
Heb je al met muziek geëxperimenteerd.
Ik mag geen Mindfullness doen ivm psychosegevoeligheid. Ik het de dwanggedachten gelukkig alleen in een manie, behalve die van het autorijden.
Die is echt heel sterk
Nee, ik hou heel erg van r&b slowjams oldskool muziek.. Daar wordt ik rustig van, dus misschien moet ik dat weer is wat vaker gaan luisteren.. Bedankt voor de tip!
Oh! Nu je het zegt.. Ik kan mij inderdaad wel voorstellen dat mind fulness een beetje psychosegevoelig is.. Wat goed dat je daar van op de hoogte ben en dus ook weet wat wel en niet goed voor je is! Van jou kan ik wat leren zie ik al !
Wat is een manie? (sorry als dit heel dom overkomt)
zaterdag 23 juli 2016 om 19:41
Ik heb een bipolaire stoornis. Dat houdt in dat mijn leven uit depressieve episodes bestaat en uit manische episodes. In die manische episodes ben ik oa heel erg druk en ga ik denkfouten maken (oa dwanggedachten).
Als je pech hebt heb je kans op een psychose. Die pech heb ik helaas. Eigenlijk is een psychose een hele extreme denkfout.
Gelukkig ben ik me wel altijd bewust van het feit dat het denkfouten zijn, maar soms is het wel heel erg echt. Net als met de dwanggedachten.
Als je pech hebt heb je kans op een psychose. Die pech heb ik helaas. Eigenlijk is een psychose een hele extreme denkfout.
Gelukkig ben ik me wel altijd bewust van het feit dat het denkfouten zijn, maar soms is het wel heel erg echt. Net als met de dwanggedachten.
zaterdag 23 juli 2016 om 19:50
quote:Phaedra_ schreef op 23 juli 2016 @ 19:41:
Ik heb een bipolaire stoornis. Dat houdt in dat mijn leven uit depressieve episodes bestaat en uit manische episodes. In die manische episodes ben ik oa heel erg druk en ga ik denkfouten maken (oa dwanggedachten).
Als je pech hebt heb je kans op een psychose. Die pech heb ik helaas. Eigenlijk is een psychose een hele extreme denkfout.
Gelukkig ben ik me wel altijd bewust van het feit dat het denkfouten zijn, maar soms is het wel heel erg echt. Net als met de dwanggedachten.Heldere uitleg! wat lijkt mij dat heftig.. Ik dacht dat je alleen psychoses kon krijgen als je schizofrenie had, maar dat is dus helemaal niet het geval? Ik heb soms ook het gevoel dat de wereld niet echt is en dat ik dan echt niet begrijp wat we hier doen en hoe we hier zijn gekomen.. Ik kan mij dan daar ook helemaal in verliezen en daar krijg ik dan ook angst van.. Dat heb ik 5 jaar geleden ook gehad, maar dat vervaagde weer.. Ik was toen wat jonger dus hoelang dat precies heeft geduurd weet ik niet.. Maar heb hier verder nooit echt verder bij stil gestaan, ik dacht meer dat het een moment of life was en dat ik gewoon aan het puberen was en je bepaalde levensvragen krijgt.. Maar nu ik deze medicatie slik krijg ik zulke gedachtes ook met vlagen en dat is net als de dwanggedachtes bijzonder eng en echt.. Herken jij dat dan ook?
Ik heb een bipolaire stoornis. Dat houdt in dat mijn leven uit depressieve episodes bestaat en uit manische episodes. In die manische episodes ben ik oa heel erg druk en ga ik denkfouten maken (oa dwanggedachten).
Als je pech hebt heb je kans op een psychose. Die pech heb ik helaas. Eigenlijk is een psychose een hele extreme denkfout.
Gelukkig ben ik me wel altijd bewust van het feit dat het denkfouten zijn, maar soms is het wel heel erg echt. Net als met de dwanggedachten.Heldere uitleg! wat lijkt mij dat heftig.. Ik dacht dat je alleen psychoses kon krijgen als je schizofrenie had, maar dat is dus helemaal niet het geval? Ik heb soms ook het gevoel dat de wereld niet echt is en dat ik dan echt niet begrijp wat we hier doen en hoe we hier zijn gekomen.. Ik kan mij dan daar ook helemaal in verliezen en daar krijg ik dan ook angst van.. Dat heb ik 5 jaar geleden ook gehad, maar dat vervaagde weer.. Ik was toen wat jonger dus hoelang dat precies heeft geduurd weet ik niet.. Maar heb hier verder nooit echt verder bij stil gestaan, ik dacht meer dat het een moment of life was en dat ik gewoon aan het puberen was en je bepaalde levensvragen krijgt.. Maar nu ik deze medicatie slik krijg ik zulke gedachtes ook met vlagen en dat is net als de dwanggedachtes bijzonder eng en echt.. Herken jij dat dan ook?
zaterdag 23 juli 2016 om 20:01
quote:Baby25 schreef op 23 juli 2016 @ 19:50:
[...]
Heldere uitleg! wat lijkt mij dat heftig.. Ik dacht dat je alleen psychoses kon krijgen als je schizofrenie had, maar dat is dus helemaal niet het geval? Ik heb soms ook het gevoel dat de wereld niet echt is en dat ik dan echt niet begrijp wat we hier doen en hoe we hier zijn gekomen.. Ik kan mij dan daar ook helemaal in verliezen en daar krijg ik dan ook angst van.. Dat heb ik 5 jaar geleden ook gehad, maar dat vervaagde weer.. Ik was toen wat jonger dus hoelang dat precies heeft geduurd weet ik niet.. Maar heb hier verder nooit echt verder bij stil gestaan, ik dacht meer dat het een moment of life was en dat ik gewoon aan het puberen was en je bepaalde levensvragen krijgt.. Maar nu ik deze medicatie slik krijg ik zulke gedachtes ook met vlagen en dat is net als de dwanggedachtes bijzonder eng en echt.. Herken jij dat dan ook?
Nee. Ik leef echt altijd in het nu en een psychose voelt heel anders dan dat de wereld niet echt is bij mij. Een psychose duurt vaan dagen tot weken.
Je kan ook een psychose krijgen door drugsgebruik of bijvoorbeeld in het kraambed.
Ik ervaar een psychose wel totaal anders dan dwanggedachten.
[...]
Heldere uitleg! wat lijkt mij dat heftig.. Ik dacht dat je alleen psychoses kon krijgen als je schizofrenie had, maar dat is dus helemaal niet het geval? Ik heb soms ook het gevoel dat de wereld niet echt is en dat ik dan echt niet begrijp wat we hier doen en hoe we hier zijn gekomen.. Ik kan mij dan daar ook helemaal in verliezen en daar krijg ik dan ook angst van.. Dat heb ik 5 jaar geleden ook gehad, maar dat vervaagde weer.. Ik was toen wat jonger dus hoelang dat precies heeft geduurd weet ik niet.. Maar heb hier verder nooit echt verder bij stil gestaan, ik dacht meer dat het een moment of life was en dat ik gewoon aan het puberen was en je bepaalde levensvragen krijgt.. Maar nu ik deze medicatie slik krijg ik zulke gedachtes ook met vlagen en dat is net als de dwanggedachtes bijzonder eng en echt.. Herken jij dat dan ook?
Nee. Ik leef echt altijd in het nu en een psychose voelt heel anders dan dat de wereld niet echt is bij mij. Een psychose duurt vaan dagen tot weken.
Je kan ook een psychose krijgen door drugsgebruik of bijvoorbeeld in het kraambed.
Ik ervaar een psychose wel totaal anders dan dwanggedachten.
zaterdag 23 juli 2016 om 20:05
quote:Baby25 schreef op 23 juli 2016 @ 19:58:
[...]
Ik heb vooral/voornamelijk last van agressieve dwanggedachten.. Heb jij ook ervaring met dwanggedachten of dat niet?
Ik heb ervaring met bepaalde gedachtes en daar is een woord voor, weet alleen zo even 1, 2, 3 niet welk woord. Oja: intrusies!! Die heb ik weleens.
Maar dat zijn - volgens mij - geen dwanggedachtes. Maar er kunnen zeer rare gedachtes bij zitten. Soms zelfs zeer de behoefte om zo'n gedachte uit te voeren, maar meestal is dat geen goed idee.
[...]
Ik heb vooral/voornamelijk last van agressieve dwanggedachten.. Heb jij ook ervaring met dwanggedachten of dat niet?
Ik heb ervaring met bepaalde gedachtes en daar is een woord voor, weet alleen zo even 1, 2, 3 niet welk woord. Oja: intrusies!! Die heb ik weleens.
Maar dat zijn - volgens mij - geen dwanggedachtes. Maar er kunnen zeer rare gedachtes bij zitten. Soms zelfs zeer de behoefte om zo'n gedachte uit te voeren, maar meestal is dat geen goed idee.
