Psyche
alle pijlers
Dwangneurose
vrijdag 21 juli 2023 om 23:10
Hallo, sinds een tijdje heb ik elke keer nare gedachtes die maar blijven komen. En die ik absoluut niet wil. Gedachtes van dood, gedachtes van vervloeking en gedachtes van tovernarij. Terwijl ik wil helemaal niet dood, maar leven. Heb helaas een super slecht zelfbeeld. En ga af en toe al naar de psycholoog, want heb niet zo beste jeugd gehad zonder veiligheid. Bescherming en liefde. Gaat momenteel echt niet goed. Heb een nieuwe baan en 15 jaar voor dezelfde baas gewerkt. Nu compleet uit mijn comfortzone ben er wel trots op dat ik het gedaan heb. Maar nieuwe omgeving en de gedachtes worden alleen maar heftiger. Bij mijn oude baan was er mega veel vrijheid en bij nieuwe baan niet. En heb er moeite mee. Vooral bij angst, boosheid krijg ik tot gedachtes. En thuis is het redelijk rustig komt en het gaat. Soms trek ik het niet meer..
zaterdag 22 juli 2023 om 00:31
Hey
Wat heftig voor je zeg om je zo te voelen.
En wat dapper om uit te spreken dat t niet goed gaat. Met dit soort gedachtes is het wel erg belangrijk om meer hulp te vragen dan op t Viva forum.
Ik raad je echt aan om een afspraak te maken met je huisarts en daar open te zijn over je gedachten. Heb je misschien iemand die dichtbij je staat die je hierin kan steunen?
Wat heftig voor je zeg om je zo te voelen.
En wat dapper om uit te spreken dat t niet goed gaat. Met dit soort gedachtes is het wel erg belangrijk om meer hulp te vragen dan op t Viva forum.
Ik raad je echt aan om een afspraak te maken met je huisarts en daar open te zijn over je gedachten. Heb je misschien iemand die dichtbij je staat die je hierin kan steunen?
where ever you go, go with your heart
zaterdag 22 juli 2023 om 10:40
Ja ga ik wel doen. Want me emoties hebben heel lang vast gezeten. Vanwege me jeugd heb nooit emoties gekend. en komt nu allemaal los. Maar teveel kan het niet handelen zegmaar.
zaterdag 22 juli 2023 om 10:54
gewoon_corina schreef: ↑22-07-2023 10:40Ja ga ik wel doen. Want me emoties hebben heel lang vast gezeten. Vanwege me jeugd heb nooit emoties gekend. en komt nu allemaal los. Maar teveel kan het niet handelen zegmaar.
Misschien kun je het hier stapje voor stapje van je afschrijven? Op de manier die voor jou werkt.
It won't stop until you wise up
zaterdag 22 juli 2023 om 18:51
zaterdag 22 juli 2023 om 18:51
zaterdag 22 juli 2023 om 18:51
zaterdag 22 juli 2023 om 18:51
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
