Psyche
alle pijlers
Dwangneuroses
zondag 2 augustus 2020 om 21:24
Beste forummers,
Ik heb een zeer zware en traumatiserende jeugd gehad. Sinds een paar jaar heb ik last van dwangneuroses (ik vermoed dat dit met mijn verleden te maken heeft). Ik kon het in het begin onder controle houden, maar het lijkt nu de overhand te nemen. Ik ga bijvoorbeeld soms wel 25 keer per nacht plassen. Je zou denken: waarom? Nou, ik weet het zelf ook niet, maar als ik niet ga, dan kan ik niet slapen en zelfs volledig in paniek raken.
Sleutels checken en dingen tellen: zeker 30x per dag.
Mijn vriend weet het wel en veroordeelt me niet, maar ik schaam me er wel heel erg voor. Durf al een tijdje niet bij vriendinnen of familie te overnachten.
Iemand ervaring hiermee? Last van of er vanaf gekomen? Ik ben al aan het zoeken naar een psycholoog die me kan helpen. Overigens (heel toevallig) heeft mijn zusje last van precies hetzelfde probleem met plassen.
Alvast bedankt.
Ik heb een zeer zware en traumatiserende jeugd gehad. Sinds een paar jaar heb ik last van dwangneuroses (ik vermoed dat dit met mijn verleden te maken heeft). Ik kon het in het begin onder controle houden, maar het lijkt nu de overhand te nemen. Ik ga bijvoorbeeld soms wel 25 keer per nacht plassen. Je zou denken: waarom? Nou, ik weet het zelf ook niet, maar als ik niet ga, dan kan ik niet slapen en zelfs volledig in paniek raken.
Sleutels checken en dingen tellen: zeker 30x per dag.
Mijn vriend weet het wel en veroordeelt me niet, maar ik schaam me er wel heel erg voor. Durf al een tijdje niet bij vriendinnen of familie te overnachten.
Iemand ervaring hiermee? Last van of er vanaf gekomen? Ik ben al aan het zoeken naar een psycholoog die me kan helpen. Overigens (heel toevallig) heeft mijn zusje last van precies hetzelfde probleem met plassen.
Alvast bedankt.
zondag 2 augustus 2020 om 21:47
Ik vind het sneu voor je dat je zoveel last hebt. Hopelijk helpt een goede psycholoog je met je problemen.
Toch vraag ik me 1 ding af; als je 25x per nacht moet plassen, dan slaap je toch sowieso niet? Dat is 3x per uur. Of ga je eerst een paar uur 10x en dan een beetje slapen?
Toch vraag ik me 1 ding af; als je 25x per nacht moet plassen, dan slaap je toch sowieso niet? Dat is 3x per uur. Of ga je eerst een paar uur 10x en dan een beetje slapen?
hvm wijzigde dit bericht op 02-08-2020 21:50
0.36% gewijzigd
zondag 2 augustus 2020 om 21:50
Soms 10 a 15 keer voordat ik in slaap val. Dit duurt soms twee uur. Ik ben door en door gesloopt momenteel...hvm schreef: ↑02-08-2020 21:47Ik vind het snei voor je dat je zoveel last hebt. Hopelijk helpt een goede psycholoog je met je problemen.
Toch vraag ik me 1 ding af; als je 25x per nacht moet plassen, dan slaap je toch sowieso niet? Dat is 3x per uur. Of ga je eerst een paar uur 10x en dan een beetje slapen?
zondag 2 augustus 2020 om 21:53
Ja, dat begrijp ik. Ik vind het al stom vervelend als ik er 3x uit moet 's nachts.Fluffypuff schreef: ↑02-08-2020 21:50Soms 10 a 15 keer voordat ik in slaap val. Dit duurt soms twee uur. Ik ben door en door gesloopt momenteel...
Ik hoop echt dat je goede hulp gaat krijgen. En misschien zou je intussen anti-diuretica kunnen krijgen, om je te ondersteunen?
zondag 2 augustus 2020 om 21:54
Misschien kan je eerst wat hulp via de huisarts krijgen?Fluffypuff schreef: ↑02-08-2020 21:50Soms 10 a 15 keer voordat ik in slaap val. Dit duurt soms twee uur. Ik ben door en door gesloopt momenteel...
zondag 2 augustus 2020 om 22:00
Ik heb controledwang. Vooral als ik naar bed ga en weg ga. Of alles in en rond huis dan wel goed uit/dicht is. Vroeger toen ik nog bij mijn ouders woonde ging ik steeds het gas lopen controleren. Uit angst voor brand/vuur. Het streepje op de knop moest recht naar voren wijzen. Dat mocht niet afwijken. Maar dat constateerde ik soms wel als mijn ouders het hadden uit gedaan. Net als de kachel in de badkamer die met een touwtje bedienbaar was. De 0 moest helemaal zichtbaar zijn als hij uit was. Soms sprong het cijfer niet goed mee en zette ik hem net zo vaak aan en uit tot hij goed stond. Mijn ouders werden soms gek van me.
Nu hoef ik het gas niet meer te controleren. Sinds ik op mezelf woon heb ik inductie. Maar ik check altijd wel of er geen pan meer op staat. Heb er toen ik voor andere klachten bij psychologen kwam wel over gepraat. Maar ik kreeg niet de gouden tip waar ik op hoopte. Ik denk dat ik er nooit meer echt vanaf kom. Want als ik niet controleer vergeet ik echt dingen. Als in dingen mee nemen.
Nu hoef ik het gas niet meer te controleren. Sinds ik op mezelf woon heb ik inductie. Maar ik check altijd wel of er geen pan meer op staat. Heb er toen ik voor andere klachten bij psychologen kwam wel over gepraat. Maar ik kreeg niet de gouden tip waar ik op hoopte. Ik denk dat ik er nooit meer echt vanaf kom. Want als ik niet controleer vergeet ik echt dingen. Als in dingen mee nemen.
zondag 2 augustus 2020 om 22:13
Ja, dit lijkt me momenteel niet verkeerd. Ga binnenkort maar eens even langs...
zondag 2 augustus 2020 om 22:15
Klinkt ontzettend vervelend. Geldt voor mij trouwens precies hetzelfde: 1x mijn tas niet goed gecontroleerd en jahoor, mondkapje vergeten.hondenmens schreef: ↑02-08-2020 22:00Ik heb controledwang. Vooral als ik naar bed ga en weg ga. Of alles in en rond huis dan wel goed uit/dicht is. Vroeger toen ik nog bij mijn ouders woonde ging ik steeds het gas lopen controleren. Uit angst voor brand/vuur. Het streepje op de knop moest recht naar voren wijzen. Dat mocht niet afwijken. Maar dat constateerde ik soms wel als mijn ouders het hadden uit gedaan. Net als de kachel in de badkamer die met een touwtje bedienbaar was. De 0 moest helemaal zichtbaar zijn als hij uit was. Soms sprong het cijfer niet goed mee en zette ik hem net zo vaak aan en uit tot hij goed stond. Mijn ouders werden soms gek van me.
Nu hoef ik het gas niet meer te controleren. Sinds ik op mezelf woon heb ik inductie. Maar ik check altijd wel of er geen pan meer op staat. Heb er toen ik voor andere klachten bij psychologen kwam wel over gepraat. Maar ik kreeg niet de gouden tip waar ik op hoopte. Ik denk dat ik er nooit meer echt vanaf kom. Want als ik niet controleer vergeet ik echt dingen. Als in dingen mee nemen.
Wanneer is dit bij jou ontstaan? En heb je ook een idee waardoor het ontstaan is?
zondag 2 augustus 2020 om 22:32
Zulke medicatie inzetten waar geen medische oorzaak is lijkt me eerder schadelijk/probleem instandhoudend. Immers een arts die dit gaat voorschrijven zegt (in)direct: inderdaad het is een medisch probleem, je hebt teveel aandrang. Daarmee wakkert hij de dwang verder aan.
Het is zo te lezen echter een gedragsmatig probleem waarvoor cognitieve gedragstherapie (mn gedragsexposure) een effectief middel is.
zondag 2 augustus 2020 om 23:19
Ik heb het al 20 jaar. Het begon op mijn 15e nadat ik een potloodventer had gezien. Samen met een vriendin en haar broertje. Op klaarlichte dag in een bewoonde straat. Behalve zijn broek laten zakken heeft hij ons niks gedaan. Maar hij begluurde ons wel tussen de bomen. Dat vond ik het engst.Fluffypuff schreef: ↑02-08-2020 22:15Klinkt ontzettend vervelend. Geldt voor mij trouwens precies hetzelfde: 1x mijn tas niet goed gecontroleerd en jahoor, mondkapje vergeten.
Wanneer is dit bij jou ontstaan? En heb je ook een idee waardoor het ontstaan is?
Vanaf dat moment ging ik de poort vaak checken. Zodat niemand zomaar via de achterkant binnen kon. We hadden een vrij lange smalle gang naar de poort. Waarin je niet kon kijken vanuit de tuin en achterdeur. Het idee dat die vent of andere gek ineens in de achtertuin zou staan. Na de poort kwamen ook het gasfornuis en alle elektrische apparaten, kranen en spullen om mee te nemen aan de beurt.
maandag 3 augustus 2020 om 04:07
Het Is sowieso goed om de huisarts hierin te betrekken om hulp van en psycholoog vergoedt te krijgen.Fluffypuff schreef: ↑02-08-2020 22:13Ja, dit lijkt me momenteel niet verkeerd. Ga binnenkort maar eens even langs...
maandag 3 augustus 2020 om 07:28
Pcies, dat je hoofd gaat door stofjes in cirkels denken waar je zelf niet uit komt.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
maandag 3 augustus 2020 om 07:43
Dat dwangmatig willen plassen komt veel voor, ook bij mensen die geen dwang hebben. En je huis controleren voordat je weggaat en het eerste halfuur lopen twijfelen of niets vergeten bent uit te draaien (en dan kom je thuis en inderdaad: de oplader staat nog op te laden).
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
dinsdag 4 augustus 2020 om 00:54
Hoi,
Hoe oud Ben je als ik vragen mag? Ik heb ook last van dwangneurose "gehad". Kastjes meerdere malen aantikken, deuren overmatig checken bepaalde rituelen e.d. had ik me hoofd Altijd het gevoel dat als ik het niet deed er wat ergs ging gebeuren.
Het begon aan de begin van me pubertijd.
Merk bij mij wel naarmate ik ouder word (nu 26) het steeds minder word, inmidels ben ik er niet 100% vrij Van maar het is heel sporadische, een heel verschil met vroeger.. !
Hoe oud Ben je als ik vragen mag? Ik heb ook last van dwangneurose "gehad". Kastjes meerdere malen aantikken, deuren overmatig checken bepaalde rituelen e.d. had ik me hoofd Altijd het gevoel dat als ik het niet deed er wat ergs ging gebeuren.
Het begon aan de begin van me pubertijd.
Merk bij mij wel naarmate ik ouder word (nu 26) het steeds minder word, inmidels ben ik er niet 100% vrij Van maar het is heel sporadische, een heel verschil met vroeger.. !
