Psyche
alle pijlers
Echte terugvallen met ad hoe kan dat ?
zondag 1 november 2020 om 17:04
Ik weet niet waar je blijft steken in je rouw en waardoor, dus dat kan je het beste bespreken met je behandelaar. Angst voor de toekomst komt vaak voor, lijkt mij, waardoor men blijft vasthouden aan vroeger. Corona drijft het allemaal nog eens op de spits.
Dus probeer je behandelaar zo gedetailleerd mogelijk op de hoogte te stellen.
Dus probeer je behandelaar zo gedetailleerd mogelijk op de hoogte te stellen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
zondag 1 november 2020 om 17:08
Sinds kort ben ik brainspotting therapie aan het volgen.
Ik kan je dit echt aanraden.
Ik ben al 40 jaar bang. Meestal kan ik er goed mee omgaan maar dan opeens weer een totale terugval.
Nu voor het eerst sinds alle jaren waarin ik dan weer die therapie heb gevolgd en dan weer dat gedaan.... heb ik echt nu het gevoel dat die oude gevoelens, emoties en traumas effectief worden opgeruimd.
Ik kan je dit echt aanraden.
Ik ben al 40 jaar bang. Meestal kan ik er goed mee omgaan maar dan opeens weer een totale terugval.
Nu voor het eerst sinds alle jaren waarin ik dan weer die therapie heb gevolgd en dan weer dat gedaan.... heb ik echt nu het gevoel dat die oude gevoelens, emoties en traumas effectief worden opgeruimd.
zondag 1 november 2020 om 17:43
Het zou natuurlijk geweldig zijn dat je, als je eenmaal een werkzame ad hebt, je nooit meer een terugval had.
Helaas, ik slik al ad sinds mijn 15de en ben nu 37 en toch veel terugvallen en 80-100% afgekeurd hierdoor. Het zou echt een doorbraak zijn als je geen terugval meer had door de ondersteuning van ad.
Ik zou ervan uitgaan dat je behandelaren het beste in kunnen schatten wat er aan de hand is.
Ik weet niet of je rouw recent is (ik mocht bv pas in een rouwgroep nadat mijn man een jaar was overleden om aan te kunnen kijken hoe "goed" ik ermee om kan gaan. Te kort na verlies behandelen kan echt tegen werken en een vertekend beeld geven) of dat er inderdaad sprake is van verstoorde rouw maar ik weet wel dat rouwen zwaar is en dat eigenlijk geen ad daartegen op kan.
Je hebt 2 maal per week gesprekken dat is op zich best veel dus ik zou dat zeker een kans geven. Ikzelf heb veel gehad aan EMDR maar ik had PTSS ontwikkeld.
In ieder geval, luister naar je behandelaren en accepteer dat het nu is als het is. Ad is een goede ondersteuning maar meer dan dat is het niet.
Je slikt je AD al 8 jaar ook al deze tijd bij dezelfde behandelaar?
Helaas, ik slik al ad sinds mijn 15de en ben nu 37 en toch veel terugvallen en 80-100% afgekeurd hierdoor. Het zou echt een doorbraak zijn als je geen terugval meer had door de ondersteuning van ad.
Ik zou ervan uitgaan dat je behandelaren het beste in kunnen schatten wat er aan de hand is.
Ik weet niet of je rouw recent is (ik mocht bv pas in een rouwgroep nadat mijn man een jaar was overleden om aan te kunnen kijken hoe "goed" ik ermee om kan gaan. Te kort na verlies behandelen kan echt tegen werken en een vertekend beeld geven) of dat er inderdaad sprake is van verstoorde rouw maar ik weet wel dat rouwen zwaar is en dat eigenlijk geen ad daartegen op kan.
Je hebt 2 maal per week gesprekken dat is op zich best veel dus ik zou dat zeker een kans geven. Ikzelf heb veel gehad aan EMDR maar ik had PTSS ontwikkeld.
In ieder geval, luister naar je behandelaren en accepteer dat het nu is als het is. Ad is een goede ondersteuning maar meer dan dat is het niet.
Je slikt je AD al 8 jaar ook al deze tijd bij dezelfde behandelaar?
ibiopviva wijzigde dit bericht op 01-11-2020 18:18
3.55% gewijzigd
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
zondag 1 november 2020 om 18:16
Ik heb geen ervaring met verstoorde rouw. Maar mijn terugvallen met de AD (waarin ik heel suicidaal kan worden) zijn voor mijn psychiater en therapeut reden om een ander AD te gaan proberen.
Jouw arts en therapeut kunnen het voor jou het best inschatten. En als je ze daarin niet vertrouwt, is dat gebrek aan vertrouwen denk ik erg belangrijk om te bespreken met ze. Zit je al acht jaar bij dezelfde behandelaren?
Jouw arts en therapeut kunnen het voor jou het best inschatten. En als je ze daarin niet vertrouwt, is dat gebrek aan vertrouwen denk ik erg belangrijk om te bespreken met ze. Zit je al acht jaar bij dezelfde behandelaren?
zondag 1 november 2020 om 18:32
Nee heb deze behandelaar pas sinds week of 7 vroeger wel cgt gevolgt
Meer niet vorig jaar terugval gehad en nu weer sinds mei op en af nu weer af
Mijn moeder is dik 2,5 jaar geleden overleden
Maar angst heb ik vroeger in periodes ook gehad vandaar de ad en de cgt
Maar de trigger is nu dus de rouw
Maar ik word mega onzeker omdat veel mensen zeggen oh dat zou toch moeten kunnen met ad werkt die niet meer
Meer niet vorig jaar terugval gehad en nu weer sinds mei op en af nu weer af
Mijn moeder is dik 2,5 jaar geleden overleden
Maar angst heb ik vroeger in periodes ook gehad vandaar de ad en de cgt
Maar de trigger is nu dus de rouw
Maar ik word mega onzeker omdat veel mensen zeggen oh dat zou toch moeten kunnen met ad werkt die niet meer
zondag 1 november 2020 om 20:16
Dank je ik ga eens kijkenWilliewop schreef: ↑01-11-2020 17:08Sinds kort ben ik brainspotting therapie aan het volgen.
Ik kan je dit echt aanraden.
Ik ben al 40 jaar bang. Meestal kan ik er goed mee omgaan maar dan opeens weer een totale terugval.
Nu voor het eerst sinds alle jaren waarin ik dan weer die therapie heb gevolgd en dan weer dat gedaan.... heb ik echt nu het gevoel dat die oude gevoelens, emoties en traumas effectief worden opgeruimd.
Terugvallen ook van maanden ?
zondag 1 november 2020 om 20:17
Heb ji ook echte maanden lange terugvallen gehad met ad?IBIopviva schreef: ↑01-11-2020 17:43Het zou natuurlijk geweldig zijn dat je, als je eenmaal een werkzame ad hebt, je nooit meer een terugval had.
Helaas, ik slik al ad sinds mijn 15de en ben nu 37 en toch veel terugvallen en 80-100% afgekeurd hierdoor. Het zou echt een doorbraak zijn als je geen terugval meer had door de ondersteuning van ad.
Ik zou ervan uitgaan dat je behandelaren het beste in kunnen schatten wat er aan de hand is.
Ik weet niet of je rouw recent is (ik mocht bv pas in een rouwgroep nadat mijn man een jaar was overleden om aan te kunnen kijken hoe "goed" ik ermee om kan gaan. Te kort na verlies behandelen kan echt tegen werken en een vertekend beeld geven) of dat er inderdaad sprake is van verstoorde rouw maar ik weet wel dat rouwen zwaar is en dat eigenlijk geen ad daartegen op kan.
Je hebt 2 maal per week gesprekken dat is op zich best veel dus ik zou dat zeker een kans geven. Ikzelf heb veel gehad aan EMDR maar ik had PTSS ontwikkeld.
In ieder geval, luister naar je behandelaren en accepteer dat het nu is als het is. Ad is een goede ondersteuning maar meer dan dat is het niet.
Je slikt je AD al 8 jaar ook al deze tijd bij dezelfde behandelaar?
En ook angst en paniek klachten
zondag 1 november 2020 om 20:44
Ja helaas als je er echt gevoelig voor bent haalt ad meestal de scherpste randjes eraf maar meestal is niet altijd.
Ik weet ook dat het nooit 100% goed gaat met mij, dat betekend niet dat ik het opgegeven heb hoor. Ik sta nu alweer bijna 2 jaar op de wachtlijst voor behandeling maar ik ben wel realistisch geworden. Ad werkt tot een bepaalde hoogte, tot een bepaald moment maar dankzij die ad leef ik nog en das toch best een prestatie voor een pilletje niet waar?
Verstoorde rouw kun je inderdaad niet wegwerken met ad, het kan wellicht ondersteund werken maar meer niet. Ik denk echt dat het al beter met je zou gaan als je dat kan accepteren.
Tijdelijke oxazepam zo nodig zou kunnen bij echte angst en paniek maar dat wordt gelukkig niet meer zo heel snel gegeven.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
zondag 1 november 2020 om 20:53
maandag 2 november 2020 om 00:00
Heb je andere therapie gehad voor je rouw? Naast de cgt? Zo'n ervaring is heel naar en kan traumatisch zijn. Een traumabehandeling kan daar helpend in zijn. Emdr zorgt er bijvoorbeeld voor dat eraan denken niet meer zo veel spanning geeft. Verdriet en andere emoties zijn zo makkelijker te verdragen.
En, hoe vreselijk naar het ook is, de emoties zijn er. En door ze er te laten zijn door te huilen en/of boos te zijn, dat maakt dat het steeds minder heftig word.
maandag 2 november 2020 om 06:50
maandag 2 november 2020 om 08:31
Anti depressiva is enkel bedoelt om de symptomen van de depressie te onderdrukken, waardoor gevoelens ook niet verwerkt kunnen worden. Aangezien lichaam en geest samenwerken, kan jou lichaam ervoor zorgen dat de AD op den duur niet meer werkt. Met andere woorden, er moet meer bewustzijn komen over de oorzaak van de depressie en daar moet aan gewerkt worden. Ook is het nodig dat gevoelens verwerkt worden, anders blijven ze weggedrukt en dat kan voor ergere problemen zorgen op den duur.
Ik heb dit zelf ervaren in het verleden en ervan geleerd. Ik ben ook gestopt met antidepressiva en gestart met 5htp gecombineerd met ashwaganda. Dit werkte voor mij toen beter. Verder heb ik mezelf heel veel tijd gegeven en stukje bij beetje steeds allerlei weggestopte gevoelens verwerkt.
Ik heb dit zelf ervaren in het verleden en ervan geleerd. Ik ben ook gestopt met antidepressiva en gestart met 5htp gecombineerd met ashwaganda. Dit werkte voor mij toen beter. Verder heb ik mezelf heel veel tijd gegeven en stukje bij beetje steeds allerlei weggestopte gevoelens verwerkt.
