Psyche
alle pijlers
Een raar gevoel
maandag 8 mei 2023 om 00:20
Kennen jullie het gevoel alsof je stil staat in de tijd? Alsof de rest om je heen doorgaat en alles langs je heen gaat? Ik ben een creatief iemand en ik maak veel reclame artikelen, animaties, videos. Of schilderijen! En heb samen met een vriend een ballonvaart bedrijfje. Maar ik ben nooit echt ergens trots op. Ik ben altijd van… het kan beter. Of anderen zijn beter. En de afgelopen dagen heb ik gewoon een gevoel dat ik stil sta. Dat ik vergeten ben. Of dat niemand meer iets om mij geeft. Op dating apps krijg ik geennmatches. Mijn vrienden kijken niet naar me om. Of wat ik doe niemand boeit. En gisternacht zag ik in een droom een ex vriendin. En dan voelde zo echt. En dan wordt ik al helemaal slecht wakker. Een heel gaar gevoel. Ik zit in een situatie waar ik niet blij ben… maar ook niet ongelukkig. Alsof je een neutraal gevoel hebt. En ik eet de laatste tijd gezond. En ga veel sporten om aan mezelf te werken. En dat geeft ook wel een soort boost. Maar toch voelt het zo kansloos… Alsof ik in mijn leven een soort bevestiging mis…
maandag 8 mei 2023 om 01:40
Het ‘stuck in limbo’ gevoel is denk ik voor heel veel mensen herkenbaar.
En ik ga iets heel afgezaagds schrijven: die bevestiging moet je jezelf leren geven. Niet alleen omdat het dan pas ‘goed/genoeg’ is (want als anderen het doen dan komt weer dat ‘ze zeggen dat alleen omdat…’ stemmetje) maar ook omdat het veel duurzamer is (je hebt altijd jezelf bij je).
Ik heb ook niets van mijzelf waar ik trots op ben (als in: niets wat ik kan doen/doe of ben). Maar ik voel mij niet (meer) ‘minder’ daarom. Als ik in de pauzestand sta, ben ik klaar voor leuke dingen op mijn pad. Of om wat minder leuke dingen te kunnen handelen. En in de tussentijd heb ik geleerd daar tevreden mee te zijn waardoor ik meer (klinkt zweverig, weet het) innerlijke rust heb om er gewoon te zijn met mijn kneuterige leventje.
En ik ga iets heel afgezaagds schrijven: die bevestiging moet je jezelf leren geven. Niet alleen omdat het dan pas ‘goed/genoeg’ is (want als anderen het doen dan komt weer dat ‘ze zeggen dat alleen omdat…’ stemmetje) maar ook omdat het veel duurzamer is (je hebt altijd jezelf bij je).
Ik heb ook niets van mijzelf waar ik trots op ben (als in: niets wat ik kan doen/doe of ben). Maar ik voel mij niet (meer) ‘minder’ daarom. Als ik in de pauzestand sta, ben ik klaar voor leuke dingen op mijn pad. Of om wat minder leuke dingen te kunnen handelen. En in de tussentijd heb ik geleerd daar tevreden mee te zijn waardoor ik meer (klinkt zweverig, weet het) innerlijke rust heb om er gewoon te zijn met mijn kneuterige leventje.
Nee heb je, ja kun je krijgen
maandag 8 mei 2023 om 06:21
Ja ook herkenbaar zoals lemoos schrijft. Bij mij speelt dan ook een eenzaam gevoel mee. En uiteindelijk leidt dattothet besef dat ik nieuwe contacten nodig heb of juist net nieuwe mensen heb leren kennen die ik nog in m'n leven moet plaatsen.
Ook ik heb geen uitdagende carrière en in die zin ben ik 'niemand' maar ik kan niet alles, ik ben alleenstaande moeder en doe in huis alle klussen alleen bv. Ik heb net zonder problemen de slaapkamers voorzien van nieuw laminaat.
Wat ik probeer te zeggen is dat je best trots mag zijn op wat je doet en wie je bent. Ook als je 'niks speciaals' kan of doet. Bevestiging komt uit jezelf en is het meest belangrijk. En moeilijk..
Begin eens met jezelf elke dag een compliment te geven, als je in bed ligt bv, gewoon 1simpel compliment, wat dan ook. Op die manier leer je al wat positiever naar jezelf te kijken. Maar het is lastig en dat blijft het ook vind ik.
Ook ik heb geen uitdagende carrière en in die zin ben ik 'niemand' maar ik kan niet alles, ik ben alleenstaande moeder en doe in huis alle klussen alleen bv. Ik heb net zonder problemen de slaapkamers voorzien van nieuw laminaat.
Wat ik probeer te zeggen is dat je best trots mag zijn op wat je doet en wie je bent. Ook als je 'niks speciaals' kan of doet. Bevestiging komt uit jezelf en is het meest belangrijk. En moeilijk..
Begin eens met jezelf elke dag een compliment te geven, als je in bed ligt bv, gewoon 1simpel compliment, wat dan ook. Op die manier leer je al wat positiever naar jezelf te kijken. Maar het is lastig en dat blijft het ook vind ik.
Je richting is belangrijker dan je snelheid
maandag 8 mei 2023 om 08:30
Jemig. Hier moet ik toch even op reageren. Afgaande op wat jij zoal op het forum schrijft, komt het namelijk over of jij iets heel goed kan, namelijk leerkracht zijn. Ik dacht van de week nog: ‘dat is nou de ideale persoon op de ideale plek. Dat moet toch fijn zijn, als je zo goed je talent kunt inzetten.’
Kan best dat dat in het echt helemaal niet zo is natuurlijk, maar zo komt het op mij wel over.
maandag 8 mei 2023 om 08:33
Ze schrijft ook niet dat ze nergens goed in is. Alleen dat ze nergens trots op is.xynix schreef: ↑08-05-2023 08:30Jemig. Hier moet ik toch even op reageren. Afgaande op wat jij zoal op het forum schrijft, komt het namelijk over of jij iets heel goed kan, namelijk leerkracht zijn. Ik dacht van de week nog: ‘dat is nou de ideale persoon op de ideale plek. Dat moet toch fijn zijn, als je zo goed je talent kunt inzetten.’
Kan best dat dat in het echt helemaal niet zo is natuurlijk, maar zo komt het op mij wel over.
maandag 8 mei 2023 om 08:34
Ja, ik dacht hetzelfde!xynix schreef: ↑08-05-2023 08:30Jemig. Hier moet ik toch even op reageren. Afgaande op wat jij zoal op het forum schrijft, komt het namelijk over of jij iets heel goed kan, namelijk leerkracht zijn. Ik dacht van de week nog: ‘dat is nou de ideale persoon op de ideale plek. Dat moet toch fijn zijn, als je zo goed je talent kunt inzetten.’
Kan best dat dat in het echt helemaal niet zo is natuurlijk, maar zo komt het op mij wel over.
maandag 8 mei 2023 om 08:37
Nou ja ik zou daar heel trots op zijn.Rooiboshoning schreef: ↑08-05-2023 08:33Ze schrijft ook niet dat ze nergens goed in is. Alleen dat ze nergens trots op is.
Maar dat is het hem ook: meestal ben je niet trots op de dingen die je goed liggen en die je zowat vanzelf kunt.
maandag 8 mei 2023 om 10:01
Lila-Linda inderdaad dat zn gevoel heb ik ook! En dan weet ik ook wel van het komt wel weer goed. Maar in dit soort periodes kan ook totaal niet creatief zijn of uiten. Dan maak ik mindere dingen dan ik normaal zou doen.
Volle-Maan maar jezelf een compliment geven daar krijg ik meer er een gevoel bij alsof je jezelf dan in de maling neemt. Of zeg ik nu wat geks? Want je kan in principe jezelf heel veel wijs maken. Ik wil natuurlijk niet jou advies belachelijk maken. Ik waardeer elk antwoord!
Ik vindt het gewoon een klote gevoel.
Want je drukt jezelf nog meer naar beneden. Door bepaalde dingen/situaties te overdenken.
En soms als ik dan mensen uit mijn cirkel een bericht stuur. Dat ik me kut voel. Dan moet ik mij niet aanstellen. Of wordt er kortaf op gereageerd. Of gewoon totaal genegeerd. Waardoor je nog meer kloten gedachtes krijgt… en dan krijg je ook het gevoel dat je iemand lastig valt…
Volle-Maan maar jezelf een compliment geven daar krijg ik meer er een gevoel bij alsof je jezelf dan in de maling neemt. Of zeg ik nu wat geks? Want je kan in principe jezelf heel veel wijs maken. Ik wil natuurlijk niet jou advies belachelijk maken. Ik waardeer elk antwoord!
Ik vindt het gewoon een klote gevoel.
Want je drukt jezelf nog meer naar beneden. Door bepaalde dingen/situaties te overdenken.
En soms als ik dan mensen uit mijn cirkel een bericht stuur. Dat ik me kut voel. Dan moet ik mij niet aanstellen. Of wordt er kortaf op gereageerd. Of gewoon totaal genegeerd. Waardoor je nog meer kloten gedachtes krijgt… en dan krijg je ook het gevoel dat je iemand lastig valt…
maandag 8 mei 2023 om 12:10
daar heb je een therapeut voorKnuffelbeer schreef: ↑08-05-2023 10:01
En soms als ik dan mensen uit mijn cirkel een bericht stuur. Dat ik me kut voel. Dan moet ik mij niet aanstellen. Of wordt er kortaf op gereageerd. Of gewoon totaal genegeerd. Waardoor je nog meer kloten gedachtes krijgt… en dan krijg je ook het gevoel dat je iemand lastig valt…
Bij vrienden verwacht je wederkerigheid, dus ga lekker samen eten, iets drinken
En voor beide mensen moet tijd en aandacht zijn
maandag 8 mei 2023 om 14:53
Oeh dit herken ik wel..
Had het vandaag ook weer heel sterk, dan voel ik me overal buiten staan.
Ook met collega's, ik vind dan iedereen leuker en hipper met een drukker sociaal leven..
Voel me ook vaak eenzaam, vooral op de werkvloer, op de sportschool voel ik me zó anders en meer mezelf maar ik heb het vooral op de werkvloer en ook dat gevoel dat niemand het iets boeit je niet echt gezien word ofzo.
Nu ben ik ook al een tijdje alleen en loop ook al enige tijd met een angststoornis/depressie en vind het dan ook lastig om te zien hoe anderen dan wel vrolijk en uitbundig zijn.
Dus dat is een gevoel wat in mij zit, soms gaat het even beter en voel ik me wat meer mezelf/zelfverzekerder maar dan ineens is het er weer.
Dat trotse gevoel heb ik ook bijna nooit.. niet écht.
Of echt heel blij zijn met iets, ik zeg het wel maar ik voel het zeg maar niet.
Alsof mijn gevoel daar heel ver vanaf staat en het niet binnen komt.
Had het vandaag ook weer heel sterk, dan voel ik me overal buiten staan.
Ook met collega's, ik vind dan iedereen leuker en hipper met een drukker sociaal leven..
Voel me ook vaak eenzaam, vooral op de werkvloer, op de sportschool voel ik me zó anders en meer mezelf maar ik heb het vooral op de werkvloer en ook dat gevoel dat niemand het iets boeit je niet echt gezien word ofzo.
Nu ben ik ook al een tijdje alleen en loop ook al enige tijd met een angststoornis/depressie en vind het dan ook lastig om te zien hoe anderen dan wel vrolijk en uitbundig zijn.
Dus dat is een gevoel wat in mij zit, soms gaat het even beter en voel ik me wat meer mezelf/zelfverzekerder maar dan ineens is het er weer.
Dat trotse gevoel heb ik ook bijna nooit.. niet écht.
Of echt heel blij zijn met iets, ik zeg het wel maar ik voel het zeg maar niet.
Alsof mijn gevoel daar heel ver vanaf staat en het niet binnen komt.
woensdag 17 mei 2023 om 20:52
Als ik lees hoe creatief je bent en lees dat je werk doet wat je leuk vind dan mag je daar best trots op zijn hoor. Maar gevoel verander je niet zomaar dat klopt. En vrienden die niet meer naar je omkijken is ook pijnlijk idd. Misschien een tip je heb bijvoorbeeld gratis wandel clubs dat klinkt misschien gek maar veel mensen doen dat ook om hun netwerk te vergroten nieuwe vrienden maken etc… en bij Viva forum willen heel veel mensen met je praten lees ik al als je je rot voelt. Ik hoop dat je snel wat beter in je vel zit. Sterkte….GroetjesKnuffelbeer schreef: ↑08-05-2023 00:20Kennen jullie het gevoel alsof je stil staat in de tijd? Alsof de rest om je heen doorgaat en alles langs je heen gaat? Ik ben een creatief iemand en ik maak veel reclame artikelen, animaties, videos. Of schilderijen! En heb samen met een vriend een ballonvaart bedrijfje. Maar ik ben nooit echt ergens trots op. Ik ben altijd van… het kan beter. Of anderen zijn beter. En de afgelopen dagen heb ik gewoon een gevoel dat ik stil sta. Dat ik vergeten ben. Of dat niemand meer iets om mij geeft. Op dating apps krijg ik geennmatches. Mijn vrienden kijken niet naar me om. Of wat ik doe niemand boeit. En gisternacht zag ik in een droom een ex vriendin. En dan voelde zo echt. En dan wordt ik al helemaal slecht wakker. Een heel gaar gevoel. Ik zit in een situatie waar ik niet blij ben… maar ook niet ongelukkig. Alsof je een neutraal gevoel hebt. En ik eet de laatste tijd gezond. En ga veel sporten om aan mezelf te werken. En dat geeft ook wel een soort boost. Maar toch voelt het zo kansloos… Alsof ik in mijn leven een soort bevestiging mis…
woensdag 17 mei 2023 om 21:10
Met momenten herkenbaar.
En Lemoos, je bent voor mij een van de weinige die ik bij naam 'ken'. Ik vind je altijd zo krachtig in je post. Ik lees zowat alles heel graag van je.
Dat gevoel van even stilstaan hebben veel mensen denk ik. Het helpt al als je gelijkgestemdigden tegenkomt en even kan ventileren.
En Lemoos, je bent voor mij een van de weinige die ik bij naam 'ken'. Ik vind je altijd zo krachtig in je post. Ik lees zowat alles heel graag van je.
Dat gevoel van even stilstaan hebben veel mensen denk ik. Het helpt al als je gelijkgestemdigden tegenkomt en even kan ventileren.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in