Psyche
alle pijlers
Een topic waar alles er mag zijn en ook weer mag verdwijnen
dinsdag 1 november 2022 om 08:55
Zoals de titel al aangeeft: een gedeelde veilige plek om verder te kunnen schrijven en naar hartelust ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: voor iedereen die van avocado’s houdt, voor wie zijn hart wil luchten maar geen ruimte durft in te nemen, voor wie wacht op januari en voor wie dat niet alleen hoeft te doen. Hier mag het samen 
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
bloemenvaasje wijzigde dit bericht op 17-01-2024 22:33
10.73% gewijzigd
dinsdag 5 december 2023 om 19:19
Zo voelt het nog niet. Goed dat jullie me helpen herinneren. Dit is het begin van het einde van het zwart.
Tnx lieverds.
Ik weet nog even niet of en hoe ik moet gaan sporten.
Maar t komt goed.
Het is 5 december, avond, en ik leef. Ik ben vrij en veilig en ik heb fantastische mensen om me heen.
Hoe is je dag gegaan Selune?
Tnx lieverds.
Ik weet nog even niet of en hoe ik moet gaan sporten.
Maar t komt goed.
Het is 5 december, avond, en ik leef. Ik ben vrij en veilig en ik heb fantastische mensen om me heen.
Hoe is je dag gegaan Selune?
dinsdag 5 december 2023 om 20:32
Wat heb je het goed gedaan Avo. Je hebt je staande gehouden, confrontaties vermeden, kinderen een leuke dag gegeven, maar bovenal: alles overleefd. Je bent blijven ademen en het ging voorbij.
Nu weer toewerken naar lichtere periodes.
Olle, wat fijn dat het voorbij is en je het doorstaan hebt. Goed dat man bij je was en hij het over kon nemen toen dat nodig was.
Selune, hoe ging het vandaag?
Nu weer toewerken naar lichtere periodes.
Olle, wat fijn dat het voorbij is en je het doorstaan hebt. Goed dat man bij je was en hij het over kon nemen toen dat nodig was.
Selune, hoe ging het vandaag?
dinsdag 5 december 2023 om 21:37
Cadeautje, ik sluit me aan bij mijn voorgangers. Er gloort lucht! En ik snap dat je die nu nog niet kan ruiken maar reken maar van Yes dat die vanaf morgen steeds meer zuurstof meebrengt 
Wat heb je het afgelopen week ondanks alles doorstaan en in die crisis ook nog zoveel waardevolle stappen gemaakt.
Wat heb je het afgelopen week ondanks alles doorstaan en in die crisis ook nog zoveel waardevolle stappen gemaakt.
ollegrieze wijzigde dit bericht op 06-12-2023 11:07
44.65% gewijzigd
dinsdag 5 december 2023 om 23:23
woensdag 6 december 2023 om 17:25
OlleGrieze schreef: ↑05-12-2023 23:23Ik vind je een wijze lieved die altijd de juiste woorden plaatst.
Jullie zouden me moeten zien zwoegen op een simpele verjaardagskaart hahaha. Maar ik waardeer dit heel erg. En avo, hoe jij het zei kwam juist heel erg binnen, op een goede manier. Dus niks onduidelijk.
De juist woorden vinden... dat is voor mij heel erg belangrijk, omdat ik het zelf zó fijn vind als iemand iets onder woorden brengt waarvan ik niet eens wist dat ik het voelde. Tof om te lezen dat ik dat dan voor iemand anders kan betekenen.
What a nuanced anxiety
woensdag 6 december 2023 om 18:52
Ik vind die zorgzaamheid in taal mooi Tyche. Nog mooier is jouw zorgzaamheid om met die taal de boodschap over te brengen zonder geruis. Ik heb een achtergrond als eindredacteur bij een nationale krant en moest ontzettend schakelen van Be naar NL terwijl we 'dezelfde' basistaal hanteren.
ollegrieze wijzigde dit bericht op 07-12-2023 07:34
59.26% gewijzigd
woensdag 6 december 2023 om 21:30
Lieve Olle, wat verdrietig dat je het zo moeilijk had. Gelukkig was man er voor je, wat een kanjer is hij (en jij!).
Je hebt vandaag het beste gedaan wat je kon, namelijk rust nemen en herstellen. Geestelijk herstellen. Dat eerst. Daarna komt voldoende en gezond eten pas weer. Dus je doet wat nu nodig is
Je hebt vandaag het beste gedaan wat je kon, namelijk rust nemen en herstellen. Geestelijk herstellen. Dat eerst. Daarna komt voldoende en gezond eten pas weer. Dus je doet wat nu nodig is
woensdag 6 december 2023 om 22:47
Wat rot Bloem. Ik zou willen dat ik soms even iets van jullie kan overnemen.
Zou de medicatie die Avo nu gebruikt misschien ook passend zijn voor jou? Ik gun jullie allemaal zo ontzettend dat de nacht een rustig en veilig moment is, om bij te tanken van de zware dag.
Zou de medicatie die Avo nu gebruikt misschien ook passend zijn voor jou? Ik gun jullie allemaal zo ontzettend dat de nacht een rustig en veilig moment is, om bij te tanken van de zware dag.
maisnon3 wijzigde dit bericht op 07-12-2023 06:51
36.50% gewijzigd
woensdag 6 december 2023 om 23:21
Olle en Bloemvaasje 
Avo: is het besef er al meer dat hij nu écht weg is?
Ik ben vandaag sinds 8 weken weer met de auto naar het werk gegaan
Het was wel wat veel meteen want ik moest 's middags nog naar een andere locatie.
Nu nog van m'n hoestspierpijn af en ik ben weer full on track.
Avo: is het besef er al meer dat hij nu écht weg is?
Ik ben vandaag sinds 8 weken weer met de auto naar het werk gegaan
Het was wel wat veel meteen want ik moest 's middags nog naar een andere locatie.
Nu nog van m'n hoestspierpijn af en ik ben weer full on track.
imaginary_diva wijzigde dit bericht op 07-12-2023 22:05
0.15% gewijzigd
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Je kunt wel meer jezelf worden.
donderdag 7 december 2023 om 05:28
Ach lieve Olle.
Elke keer weer die horror doormaken, de pijn en wanhoop weer net zo groot als de eerste keer. Wat onmenselijk.
Zo klote dat je deze behandelingen nodig hebt.
En zo knap dat je ze aangaat. Het toch doet, ondanks de narigheid die het oplevert.
Goed voor jezelf gezorgd door thuis te blijven.
Heb je ook een beetje troost en veiligheid kunnen vinden, of was het overleven?
Bloem, ik snap je helemaal.
Heb je nog geslapen?
Ga je nog bespreekbaar maken dat je twijfelt?
Ik snap dat ze willen dat je dit helemaal bewust doorleeft. Dat het bij de behandeling en het proces hoort.
En tot nu toe doe je het zo knap! Ook al voelt het alsof je het niet kan, je doet het toch.
Hoort je pijn en wanhoop bespreken niet ook bij dit traject? Weet ik niet hoor.
Ik had een grote trigger/dissociatieve dag.
Zo heerlijk dat ik uit kon kijken naar de avond die rust zou bieden.
9 uur slaappillen en anti-droom, vervolgens heb ik volgens mij nog knetterstoned met een vriendin gebeld (zij belde mij) en ben toen out gegaan.
4 uur klaarwakker.
Nu zo nog even proberen verder te slapen.
Elke keer weer die horror doormaken, de pijn en wanhoop weer net zo groot als de eerste keer. Wat onmenselijk.
Zo klote dat je deze behandelingen nodig hebt.
En zo knap dat je ze aangaat. Het toch doet, ondanks de narigheid die het oplevert.
Goed voor jezelf gezorgd door thuis te blijven.
Heb je ook een beetje troost en veiligheid kunnen vinden, of was het overleven?
Bloem, ik snap je helemaal.
Heb je nog geslapen?
Ga je nog bespreekbaar maken dat je twijfelt?
Ik snap dat ze willen dat je dit helemaal bewust doorleeft. Dat het bij de behandeling en het proces hoort.
En tot nu toe doe je het zo knap! Ook al voelt het alsof je het niet kan, je doet het toch.
Hoort je pijn en wanhoop bespreken niet ook bij dit traject? Weet ik niet hoor.
Ik had een grote trigger/dissociatieve dag.
Zo heerlijk dat ik uit kon kijken naar de avond die rust zou bieden.
9 uur slaappillen en anti-droom, vervolgens heb ik volgens mij nog knetterstoned met een vriendin gebeld (zij belde mij) en ben toen out gegaan.
4 uur klaarwakker.
Nu zo nog even proberen verder te slapen.
donderdag 7 december 2023 om 06:26
Wel geslapen uiteindelijk maar veel wakker tussendoor, die verwarring dan, niet weten waar ik ben en wat echt is. En daarna weer terug de droom in. Nu gelukkig al een tijdje wakker en weer in mijn eigen bed. Moed verzamelen voor straks.
Heb mijn twijfels wel uitgesproken en voor de therapeuten en mezelf op papier gezet. Een pauze of tijdelijk minder intensief is mogelijk. Stoppen mag ook maar niet wat ze adviseren als het nu zo heftig is. Regiebehandelaar geeft aan dat het dan juist goed is om door te pakken, maar hij snapt ook dat het geen kwestie is van ‘even’ doen. Wel hopen ze dat ik meer kan gaan delen over wat ik voel en dat ik de angst meer kan toelaten ipv alles wegdrukken en overleven tijdens de exposure. Dan kunnen ze me ook beter helpen. Juist die pijn en wanhoop hou ik teveel voor mezelf. Voel me daardoor ook enorm onbegrepen in dit stuk.
Wat fijn dat jij weer droomloos geslapen hebt Avo. Zo heerlijk als je uit kunt kijken naar het eind van de dag, dat het dan in ieder geval even ‘uit’ gaat. Hoe lang mag je die pillen gebruiken? Ik heb volgende week evaluatie met de psychiater, zal eens vragen of het misschien een optie is.
Diva wat goed! Weer een stapje vooruit
Maisnon, wil je mijn quote weghalen?
Succes vandaag voor iedereen
Heb mijn twijfels wel uitgesproken en voor de therapeuten en mezelf op papier gezet. Een pauze of tijdelijk minder intensief is mogelijk. Stoppen mag ook maar niet wat ze adviseren als het nu zo heftig is. Regiebehandelaar geeft aan dat het dan juist goed is om door te pakken, maar hij snapt ook dat het geen kwestie is van ‘even’ doen. Wel hopen ze dat ik meer kan gaan delen over wat ik voel en dat ik de angst meer kan toelaten ipv alles wegdrukken en overleven tijdens de exposure. Dan kunnen ze me ook beter helpen. Juist die pijn en wanhoop hou ik teveel voor mezelf. Voel me daardoor ook enorm onbegrepen in dit stuk.
Wat fijn dat jij weer droomloos geslapen hebt Avo. Zo heerlijk als je uit kunt kijken naar het eind van de dag, dat het dan in ieder geval even ‘uit’ gaat. Hoe lang mag je die pillen gebruiken? Ik heb volgende week evaluatie met de psychiater, zal eens vragen of het misschien een optie is.
Diva wat goed! Weer een stapje vooruit
Maisnon, wil je mijn quote weghalen?
Succes vandaag voor iedereen
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
