Psyche
alle pijlers
Eenzaam.
dinsdag 6 juli 2021 om 21:37
Hallo,
Terwijl ik dit schrijf heb ik weer een inzinking of hoe je het ook noemen wilt.
Maar wil het graag van me afschrijven omdat ik niemand heb om het mee te delen. Zit letterlijk te janken.
Ik ben eind 20 kindje van bijna 4 maar zo fucking eenzaam. Heb echt niemand om mee te praten, niemand om leuke dingen mee te doen.
Verschrikkelijk verleden achter de rug altijd moeite gehad met contact maken.
Paar weken terug bij de huisarts geweest. Ad gekregen, geen idee of het werkt?
Ben in behandeling geweest bij de ggz maar nooit serieus genomen nooit de hulp gekregen die ik nodig had.
Ad gekregen tegen het slechte slapen, werkt niet.
Ik zou zo graag iemand willen hebben waar ik altijd mee.kan praten etc. Maar die heb ik gewoon niet. En dat maakt.me.kapot. Ik overdrijf niet.
Ben zo alleen, ja ik heb mijn kindje maar ik mis het volwassen contact. En dat maakt me verschrikkelijk down. Tegelijkertijd ben ik ook verschrikkelijk slecht in contact maken en houden.
Weet serieus niet bij wie ik terecht kan of wat ik moet doen?
Terwijl ik dit schrijf heb ik weer een inzinking of hoe je het ook noemen wilt.
Maar wil het graag van me afschrijven omdat ik niemand heb om het mee te delen. Zit letterlijk te janken.
Ik ben eind 20 kindje van bijna 4 maar zo fucking eenzaam. Heb echt niemand om mee te praten, niemand om leuke dingen mee te doen.
Verschrikkelijk verleden achter de rug altijd moeite gehad met contact maken.
Paar weken terug bij de huisarts geweest. Ad gekregen, geen idee of het werkt?
Ben in behandeling geweest bij de ggz maar nooit serieus genomen nooit de hulp gekregen die ik nodig had.
Ad gekregen tegen het slechte slapen, werkt niet.
Ik zou zo graag iemand willen hebben waar ik altijd mee.kan praten etc. Maar die heb ik gewoon niet. En dat maakt.me.kapot. Ik overdrijf niet.
Ben zo alleen, ja ik heb mijn kindje maar ik mis het volwassen contact. En dat maakt me verschrikkelijk down. Tegelijkertijd ben ik ook verschrikkelijk slecht in contact maken en houden.
Weet serieus niet bij wie ik terecht kan of wat ik moet doen?
dinsdag 6 juli 2021 om 21:52
Ik zou zo graag iemand willen hebben waar ik altijd mee.kan praten.
Niet om vervelend te doen maar veel mensen hebben niet zo'n iemand. Vrienden zijn er ook voor andere zaken en zitten meestal helemaal niet te wachten om altijd als luisteroor klaar te zitten.
Zou de lat even wat lager leggen qua verwachtingen.
Niet om vervelend te doen maar veel mensen hebben niet zo'n iemand. Vrienden zijn er ook voor andere zaken en zitten meestal helemaal niet te wachten om altijd als luisteroor klaar te zitten.
Zou de lat even wat lager leggen qua verwachtingen.
woensdag 7 juli 2021 om 00:05
Ik heb laatst ook n post geplaatst omdat ik mij eenzaam voelde. Het gaat bij mij met ups en downs. Momenteel voel ik mij goed. Ad heeft echt n tijd nodig om te gaan werken en soms is t ook even zoeken naar het juiste middel/hoogte van het medicijn.
Ik hoop dat je hier, voor zo lang het forum bestaat, een beetje je verhaal kwijt kunt.
.
woensdag 7 juli 2021 om 21:54
Ja het gaat met ups en downs.
Gisteren was echt even zwaar klote..
Voel me altijd wel eenzaam maar soms duw ik het weg en dan gaat het wel weer. Maar het blijft er natuurlijk altijd en dat is zo verschrikkelijk. Ook al gaat het soms wat beter ik weet gewoon dat er weer dagen gaan komen dat ik me weer zwaar klote zal voelen.
Accepteren dat ik gewoon echt niemand heb behalve mijn dochter?
Nee dat kan ik niet. Word gewoon down van het geen contact hebben met volwassenen. Pfff en contacten maken etc is ook echt moeilijk voor mij gewoon onmogelijk. Het blijft altijd oppervlakkig en daar haal geen genoegen uit.
Gisteren was echt even zwaar klote..
Voel me altijd wel eenzaam maar soms duw ik het weg en dan gaat het wel weer. Maar het blijft er natuurlijk altijd en dat is zo verschrikkelijk. Ook al gaat het soms wat beter ik weet gewoon dat er weer dagen gaan komen dat ik me weer zwaar klote zal voelen.
Accepteren dat ik gewoon echt niemand heb behalve mijn dochter?
Nee dat kan ik niet. Word gewoon down van het geen contact hebben met volwassenen. Pfff en contacten maken etc is ook echt moeilijk voor mij gewoon onmogelijk. Het blijft altijd oppervlakkig en daar haal geen genoegen uit.
woensdag 7 juli 2021 om 21:59
Hoe zit je sociale kring in elkaar? Heb je contact met ouders? Zijn er broers, zussen, neven en nichten, vriendinnen, buren etc.? Is er in je woonplaats een clubje waarbij je kunt aansluiten? Jonge moeders, mensen die gezamenlijk een tuin onderhouden, samen wandelen, handwerken, een buurthuis etc. Is er vrijwilligerswerk dat je kunt doen?
Als je minder wil moeten, moet je minder willen.
woensdag 7 juli 2021 om 22:05
Moeder is overleden, vader nog nooit een band mee gehad.
Veel broers en zussen maar spreek af en toe af met 2 zussen. 1 x in de 3 of soms wel 6 maanden. En dat contact is ook oppervlakkig. Vertel nooit over mijn zorgen ofzo.
Er kunnen gewoon weken voorbij gaan zelfs maanden zonder dat ik iemand spreek. Ja tuurlijk in de supermarkt etc hoi, goedemorgen maar dat is het dan ook.
Buren spreken amper nederlands wat het ook lastig maakt. Kind gaat naar opvang maar ook geen contact met andere ouders. Meestal sta ik alleen met halen en brengen .
Kind heeft vriendinnetje op kdv maar moeder spreekt gebrekkig Nederland daarom is het moeilijk om een gesprek aan te gaan... Ik begrijp haar gewoon niet.
Veel broers en zussen maar spreek af en toe af met 2 zussen. 1 x in de 3 of soms wel 6 maanden. En dat contact is ook oppervlakkig. Vertel nooit over mijn zorgen ofzo.
Er kunnen gewoon weken voorbij gaan zelfs maanden zonder dat ik iemand spreek. Ja tuurlijk in de supermarkt etc hoi, goedemorgen maar dat is het dan ook.
Buren spreken amper nederlands wat het ook lastig maakt. Kind gaat naar opvang maar ook geen contact met andere ouders. Meestal sta ik alleen met halen en brengen .
Kind heeft vriendinnetje op kdv maar moeder spreekt gebrekkig Nederland daarom is het moeilijk om een gesprek aan te gaan... Ik begrijp haar gewoon niet.
woensdag 7 juli 2021 om 22:07
woensdag 7 juli 2021 om 22:10
Dat heb ik wel eens gehad.Saivash schreef: ↑07-07-2021 22:07En een soort maatjes project?
Bij mij in de buurt hebben ze dat tegenwoordig alleen voor ouderen, anders had ik daar zelf ook wel gebruik van willen maken.
Bij ons is er via het consultatiebureau ook een mogelijkheid om in contact te komen met een andere moeder. Ook een soort maatjesproject.
Maar vind dat zo geforceerd dat ik echt helemaal dichtklap.
woensdag 7 juli 2021 om 22:11
Dit klinkt niet fijn, TO.Letititia schreef: ↑07-07-2021 22:05Moeder is overleden, vader nog nooit een band mee gehad.
Veel broers en zussen maar spreek af en toe af met 2 zussen. 1 x in de 3 of soms wel 6 maanden. En dat contact is ook oppervlakkig. Vertel nooit over mijn zorgen ofzo.
Er kunnen gewoon weken voorbij gaan zelfs maanden zonder dat ik iemand spreek. Ja tuurlijk in de supermarkt etc hoi, goedemorgen maar dat is het dan ook.
Buren spreken amper nederlands wat het ook lastig maakt. Kind gaat naar opvang maar ook geen contact met andere ouders. Meestal sta ik alleen met halen en brengen .
Kind heeft vriendinnetje op kdv maar moeder spreekt gebrekkig Nederland daarom is het moeilijk om een gesprek aan te gaan... Ik begrijp haar gewoon niet.
Een mens heeft diepgaande contacten nodig. Zeker een alleenstaande moeder.
Je wil je zorgen en onzekerheden kunnen delen en soms gewoon ook wat geruststelling. Het fungeert ook als een klankbord in je leven met je kind samen.
woensdag 7 juli 2021 om 22:33
Ja maar in mijn situatie betekend de lat lager leggen, gewoon accepteren dat ik alleen ben en zal blijven.FeeLucifer01 schreef: ↑06-07-2021 21:52Ik zou zo graag iemand willen hebben waar ik altijd mee.kan praten.
Niet om vervelend te doen maar veel mensen hebben niet zo'n iemand. Vrienden zijn er ook voor andere zaken en zitten meestal helemaal niet te wachten om altijd als luisteroor klaar te zitten.
Zou de lat even wat lager leggen qua verwachtingen.
Dat.kan ik niet accepteren daarom ben ik zo ongelukkig..
woensdag 7 juli 2021 om 23:03
Het initiatief zal vanuit jou moeten komen. Via social media opzoek naar contacten voor vriendschap, gezelligheid, kletsen etc.?
Als je minder wil moeten, moet je minder willen.
woensdag 7 juli 2021 om 23:08
Heb je werk? Zo nee, gaan werken. En voor het leren contacten te leggen, ga eens naar een psycholoog. DIt is niet goed, hoor, ook fijn voor je dochtertje als je het oplost. Het gaat je lukken, ik weet het zeker. Misschien kun je op een leuke sportclub als je vast oppas weet te regelen.
Gecompartimenteerde troep is ook een vorm van opruimen.
donderdag 8 juli 2021 om 09:29
Dit is een mindf*ck!!
De lat lager leggen houdt in dat je eens goed nadenkt over vriendschappen en wat jij daaronder verstaat. Hier geef je aan dat je een luisterend oor wil. Alleen gaat het in vriendschap om heel veel meer dan een luisterend oor. Daar hoort een balans in te zitten tussen de pittige en stomme dingen en de leuke dingen. Als je van een vriendschap verwacht dat je alle ellende met elkaar gaat zitten delen, alleen om gehoord te worden, dan doe je zowel jezelf als de ander tekort.
Je geeft aan dat je niet passende hulp hebt gehad. Wat heb je nodig? Ik gun je in ieder geval een professional voor het luisterende oor en bijpassende hulp en daarnaast warme vriendschappen waarin je ook hele mooie, leuke, blije en vrolijke dingen mee gaat doen.
