Psyche
alle pijlers
Eetstoornis nao
zaterdag 30 december 2017 om 20:57
Hoi
Sinds al sinds tijdje speelt mijn eetprobleem weer op!!
Omdat ik best veel overgaf vondt mijn terapeut best zorgelijk.
Ik merk dat best lastig vindt om te eten en ik allerlei regels heb wat ik wel en niet mag eten.....
En dat ik gewoon graag normaal wil eten
Zonder al die regels in mijn hoofd.
Iemand goed tips voor hulp????
Stronggirl
Sinds al sinds tijdje speelt mijn eetprobleem weer op!!
Omdat ik best veel overgaf vondt mijn terapeut best zorgelijk.
Ik merk dat best lastig vindt om te eten en ik allerlei regels heb wat ik wel en niet mag eten.....
En dat ik gewoon graag normaal wil eten
Zonder al die regels in mijn hoofd.
Iemand goed tips voor hulp????
Stronggirl
zaterdag 30 december 2017 om 21:09
Ik denk dat alles in verbinding staat met elkaar.
zaterdag 30 december 2017 om 21:10
Het ene voedt (sorry vd woordkeuze) het ander dus denk dat niet te snel TO..
zaterdag 30 december 2017 om 21:10
Vrijwilligers werk gaan doen op een locatie waar er een hongersnood heerst. Geloof mij nou maar door gebrek aan keuze moet je dan wel eten wat de pot schaft,,,
Maar nu even een series antwoord: Ik ken je niet maar misschien eens kijken naar een andere vorm van theraphy? Ontdekken waarom je dat doet en wat je triggers zijn bijvoorbeeld en van die kant het probleem aanpakken. Ik hoor vaak dat regressie therapie heel veel goeds kan doen bij eetstoornissen.
Maar nu even een series antwoord: Ik ken je niet maar misschien eens kijken naar een andere vorm van theraphy? Ontdekken waarom je dat doet en wat je triggers zijn bijvoorbeeld en van die kant het probleem aanpakken. Ik hoor vaak dat regressie therapie heel veel goeds kan doen bij eetstoornissen.
zaterdag 30 december 2017 om 21:16
P.s liever niet quoten inplaats met weghalen inplaats van herkenbaarheid.
Ik weet waar triggers liggen en omdat de afgelopen maanden best heftig is geweest met betrekking tot triggers.
Is weer best heftig. En zag ook nooit zoals probleem. Maar nu de laatste tijd heb zoiets van ik moet hier iets mee.
Ik weet waar triggers liggen en omdat de afgelopen maanden best heftig is geweest met betrekking tot triggers.
Is weer best heftig. En zag ook nooit zoals probleem. Maar nu de laatste tijd heb zoiets van ik moet hier iets mee.
zaterdag 30 december 2017 om 21:57
Hoi TO, ik heb zelf ook een eetstoornis NAO... weet niet hoe het voor jou werkt, maar bij mij versterkt "niet eten" zichzelf. Ik wen er heel snel aan om amper te eten (heb gewoon echt geen trek dan) en dan heb ik Resource nodig om niet heel snel af te vallen. Het kan beginnen met stress of proberen ietsje af te vallen, steeds vaker mijn lijf en gewicht checken en veel spanning rond eetmomenten...
Ik begrijp alleen je OP niet. Geef je nu wel of niet over..?
Als je al een therapeut hebt, zal die je verder kunnen helpen.
Ik begrijp alleen je OP niet. Geef je nu wel of niet over..?
Als je al een therapeut hebt, zal die je verder kunnen helpen.
zaterdag 30 december 2017 om 22:01
Ga op zoek naar goede hulp om je te ondersteunen en de oorzaak weg te nemen. Ooit heb je die regels voor jezelf bedacht en ben je 'gestopt' met normaal eten. Nu moet je dat omdraaien. Toen je begon was het waarschijnlijk ontzettend moeilijk en weer normaal eten is óók moeilijk. Je moet het écht willen als je het wilt laten slagen.
zaterdag 30 december 2017 om 22:24
Sally101 schreef: ↑30-12-2017 22:05Ik heb een paar jaar geleden bij een diëtiste gelopen en ik mocht niet eens meer een glas sinaasappelsap drinken omdat daar zogenaamd (fruitsuikers) in zat. Gewoon normaal ontbijten, lunchen, en avondeten een gezond tussendoortje nemen en afentoe in het weekend snacken maar met mate
zaterdag 30 december 2017 om 22:27
zaterdag 30 december 2017 om 22:38
poesiepoes schreef: ↑30-12-2017 21:57Hoi TO, ik heb zelf ook een eetstoornis NAO... weet niet hoe het voor jou werkt, maar bij mij versterkt "niet eten" zichzelf. Ik wen er heel snel aan om amper te eten (heb gewoon echt geen trek dan) en dan heb ik Resource nodig om niet heel snel af te vallen. Het kan beginnen met stress of proberen ietsje af te vallen, steeds vaker mijn lijf en gewicht checken en veel spanning rond eetmomenten...
Ik begrijp alleen je OP niet. Geef je nu wel of niet over..?
Als je al een therapeut hebt, zal die je verder kunnen helpen.
Hey
Ik ben nu 3 weken braakvrij....
En opzich vind wel heel fijn alleen de drang om te braken is er nog steeds.
Wat je zegt het herken ik wel vooral het niet eten en geen trek hebben. Maar ook spanning rond het eten.
Bij de instelling waar ik zit kan je geen 2 behandelingen naast elkaar volgen.
Dus was alvast aan het google.
En dacht misschien om naast me andere problemen ergs anders dan hulp te zoeken voor mijn eetprobleem.
zaterdag 30 december 2017 om 23:33
Je hebt een PBStronggirl1987 schreef: ↑30-12-2017 22:43Mapo
Is fijn als je een pb stuurt.
Ja snap wel hoe het kan werken en dat sommige dingen misschien best kunnen triggeren.
Thanks voor het meedenken.
zaterdag 30 december 2017 om 23:34
Je moet het ook niet 1 2 3 willen ombuigen. Daar gaat tijd overheen en vaak zelfs een heleboel tijd. Neem die tijd en verwacht niet van jezelf dat je een knop omzet en dat alles ineens goed gaat. Het gaat met vallen en opstaan.
anoniem_282367 wijzigde dit bericht op 31-12-2017 14:14
39.22% gewijzigd
