Psyche
alle pijlers
EMDR - luisterend oor
donderdag 5 september 2019 om 00:07
Ik heb 2 jaar lang een intensief EMDR therapie-traject gehad en ben daar veel sterker uit gekomen, het was een geschenk! Het was zwaar, mega zwaar maar ook draaglijk en zoveel mooier dan ik ooit had gedacht. Ergens in dat alles besloot ik hier steun te zoeken, en schreef ik een jaar geleden een eigen topic over emdr waarin ik steun zocht en steun aanbood. Ik deed dat luchtig omdat ik niemand wilde afschrikken en vooral niet naar de kern wilde over jouw of mijn trauma, en dat werd verkeerd begrepen. Ik werd aangevallen op mijn luchtigheid en er werden vraagtekens gezet bij mijn ortechtheid wat een ongelofelijke pijn teweegbracht. Ik heb mijzelf toen volledig verwijderd van deze pagina, omdat je in het verwerken van trauma's te overgevoelig bent om ook de kritiek van anderen te kunnen verwerken, helemaal als die mensen achter hun pc je niet kennen en wíllen begrijpen. Ik heb daar lang last van gehad en ben niet online geweest totdat ik genezen was van mijn cptss.
Dat ben ik nu. En ik ben hier nu weer omdat ik een ander wil helpen. Hoe ga jij om met je emdr? Ben je net begonnen? Hoe leef jij met ptss?
Dat ben ik nu. En ik ben hier nu weer omdat ik een ander wil helpen. Hoe ga jij om met je emdr? Ben je net begonnen? Hoe leef jij met ptss?
donderdag 5 september 2019 om 06:46
Hallo Loes,
Ik ken je topic niet, maar vind het wel triest dat je eraf bent gegaan omdat je werd aangevallen. Ik heb zelf ook al ervaren dat je hier op je tenen moet lopen op heel veel punten, dat je soms niet weet wat je wel en niet kan schrijven/typen. Ik heb zelf EMDR gehad, helaas werkte het bij mij niet, ik zat alleen maar te letten op dat lampje wat heen en weer ging. Mijn ''trauma's'' ik heb er een aantal zijn niet opgelost. Ik probeer nu zelf met veel google werk wat van mijn leven te maken of ik praat met mijn beste vriend erover. Ik vind het super fijn voor jou dat het je heeft geholpen.
Ik ken je topic niet, maar vind het wel triest dat je eraf bent gegaan omdat je werd aangevallen. Ik heb zelf ook al ervaren dat je hier op je tenen moet lopen op heel veel punten, dat je soms niet weet wat je wel en niet kan schrijven/typen. Ik heb zelf EMDR gehad, helaas werkte het bij mij niet, ik zat alleen maar te letten op dat lampje wat heen en weer ging. Mijn ''trauma's'' ik heb er een aantal zijn niet opgelost. Ik probeer nu zelf met veel google werk wat van mijn leven te maken of ik praat met mijn beste vriend erover. Ik vind het super fijn voor jou dat het je heeft geholpen.
''Geen woorden maar daden''
donderdag 5 september 2019 om 07:07
Fijn en mooi dat EMDR je heeft geholpen. Je hebt ongetwijfeld hard gewerkt!
Ik vind het zelf lastig dat EMDR vaak als DE therapie voor traumata wordt neergezet. Mij hielp het absoluut niet. Een andere vorm van traumaverwerking wel. Waarom zet je 1 specifieke therapievorm centraal in dit topic? Zeker als je vraagt 'hoe leef jij met PTSS' vind ik het zonde dat je het topic in feite zo beperkt.
Ik vind het zelf lastig dat EMDR vaak als DE therapie voor traumata wordt neergezet. Mij hielp het absoluut niet. Een andere vorm van traumaverwerking wel. Waarom zet je 1 specifieke therapievorm centraal in dit topic? Zeker als je vraagt 'hoe leef jij met PTSS' vind ik het zonde dat je het topic in feite zo beperkt.
donderdag 5 september 2019 om 07:30
donderdag 5 september 2019 om 07:42
Ik heb in het verleden Emdr gehad voor een specifiek trauma.
NU ben ik aan het kijken of ik Emdr ook voor een jeugd die mij nog dagelijks triggert / aanwezig is beter te kunnen handelen.
Ik weet pas sinds kort dat Emdr tegenwoordig voor veel meer ingezet wordt.
Ik heb een eigen topic geopend 1,5 week geleden omdat ik er ff flink doorheen zit.
Ik zal hier meelezen om misschien ervaringen te lezen waar ik wat mee kan.
En last but not least..
Wat fijn dat jij er bovenop bent!
NU ben ik aan het kijken of ik Emdr ook voor een jeugd die mij nog dagelijks triggert / aanwezig is beter te kunnen handelen.
Ik weet pas sinds kort dat Emdr tegenwoordig voor veel meer ingezet wordt.
Ik heb een eigen topic geopend 1,5 week geleden omdat ik er ff flink doorheen zit.
Ik zal hier meelezen om misschien ervaringen te lezen waar ik wat mee kan.
En last but not least..
Wat fijn dat jij er bovenop bent!
donderdag 5 september 2019 om 08:10
EMDR doet wel iets meer dan alleen je ogen heen en weer bewegen.
En als je het niet probeert, dan weet je ook niet of het voor jou werkt.
Voor mij heeft het goed gewerkt. De heftige gevoelens die ik kreeg bij bepaalde beelden zijn nu neutraal als ik ze weer zie.
“Don’t look back – you’re not going that way.”
donderdag 5 september 2019 om 08:20
Ik denk dat ik een ander soort mens ben.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
donderdag 5 september 2019 om 09:41
EMDR bleek voor mijn psychotraumata ook ongeschikt, maar jij gaat wel erg snel voorbij aan de wetenschap achter de methode hoor.
donderdag 5 september 2019 om 09:47
Het klinkt ook erg hokus pokus.
Ik ging er zeer argwanend naartoe. Maar het heeft wel gewerkt voor mij.
Dat het niet voor iedereen zal werken is natuurlijk ook waar.
Als het niet wetenschappelijk onderbouwd en bewezen was dan was ik er waarschijnlijk ook niet aan begonnen. Omdat het wel wetenschappelijk getoetst was heb ik het een kans gegeven.
donderdag 5 september 2019 om 11:18
Honingbloesem schreef: ↑05-09-2019 06:46Hallo Loes,
Ik ken je topic niet, maar vind het wel triest dat je eraf bent gegaan omdat je werd aangevallen. Ik heb zelf ook al ervaren dat je hier op je tenen moet lopen op heel veel punten, dat je soms niet weet wat je wel en niet kan schrijven/typen. Ik heb zelf EMDR gehad, helaas werkte het bij mij niet, ik zat alleen maar te letten op dat lampje wat heen en weer ging. Mijn ''trauma's'' ik heb er een aantal zijn niet opgelost. Ik probeer nu zelf met veel google werk wat van mijn leven te maken of ik praat met mijn beste vriend erover. Ik vind het super fijn voor jou dat het je heeft geholpen.
Ik ken het topic wel, sterker nog, ik was één van die reagerende forummers waar TO zo'n moeite mee had. De reden van mijn felle reactie destijds was de OP die ik echt heel vreemd vond. Dat triggerde mij, als iemand met PTSS- en EMDR-ervaring.
Daar zal ik niet meer op terugkomen.
TO, fijn voor je dat het beter met je gaat.
Ik zal verder niet meer op dit topic posten.
nounou
