Psyche
alle pijlers
EMDR therapie
woensdag 19 april 2017 om 13:04
Hoi
Vanaf volgende week start ik met emdr therapie omdat best spannend en eng vindt.
En de meest wilde cowboy verhalen hoor dacht ik misschien hebben jullie tips om beetje gerust te stellen.
Hoeveel sessie hebben jullie gehad??
Na hoe lang merkt je dat het hielp??
En kan je daarna nog iets of ben echt te moe?
Stronggirl
Vanaf volgende week start ik met emdr therapie omdat best spannend en eng vindt.
En de meest wilde cowboy verhalen hoor dacht ik misschien hebben jullie tips om beetje gerust te stellen.
Hoeveel sessie hebben jullie gehad??
Na hoe lang merkt je dat het hielp??
En kan je daarna nog iets of ben echt te moe?
Stronggirl
zaterdag 22 april 2017 om 19:19
Ik heb maar 1 sessie gehad en die leek toen ik bezig was niet heftig, maar tijdens de autorit terug flink gejankt. Auto zelfs stil gezet langs de weg. Op dat moment luchtte dat op. In hoeverre het doorgewerkt heeft, weet ik niet. Het was hoe dan ook een positieve ervaring, vooral vanwege de diepere emotionele laag die wordt aangeraakt.
zondag 23 april 2017 om 11:27
@gorjuss
Jaa mijn behandelaar weet dat ik mezelf beschadig en dat ik een eerstoornis heb!!
We waren begonnen met schematherapie maar daar haalde ik naar mijn gevoel niet uit wat ik nodig had.
En ik heb veel last van herbeleving en nachtmerries en paniekaanvallen dus had der gevraagd of niet beter met emdr konden beginnen omdat daar de kern van mijn problemen liggen. Mijn terapeut plus haar collega en werkbegeleider vonden mijn voorstel oke en heb nu ook inplaats 1x per week nu deze week 2x per week therapie.
Jaa mijn behandelaar weet dat ik mezelf beschadig en dat ik een eerstoornis heb!!
We waren begonnen met schematherapie maar daar haalde ik naar mijn gevoel niet uit wat ik nodig had.
En ik heb veel last van herbeleving en nachtmerries en paniekaanvallen dus had der gevraagd of niet beter met emdr konden beginnen omdat daar de kern van mijn problemen liggen. Mijn terapeut plus haar collega en werkbegeleider vonden mijn voorstel oke en heb nu ook inplaats 1x per week nu deze week 2x per week therapie.
zondag 23 april 2017 om 12:50
Gorjuss
Weet jij wat voor therapie je nodig heb??
En heb al zelf beetje gegooglt zodat je terapeut misschien zelf voorstel kunt doen.
Tja dat het nodig gaat oproep en dat mezelf echt ga tegen komen dat weet ik zeker.
Maar ik heb er wel vertrouwen in dat ik het goed gaat komen dat het zo ook niet te doen is. Dus dat dit goed is voor mezelf. Hoe moeilijk ook !!
We hebben nu 2x per week afspraak dus dat wel fijn en ik weet ook niet hoe ik er op zal reageren en dat is dus echt afwachten.
Wel heb ik nog paar oefeningen gekregen en is gewoon afwachten hoe het gaat.
Stronggirl
Weet jij wat voor therapie je nodig heb??
En heb al zelf beetje gegooglt zodat je terapeut misschien zelf voorstel kunt doen.
Tja dat het nodig gaat oproep en dat mezelf echt ga tegen komen dat weet ik zeker.
Maar ik heb er wel vertrouwen in dat ik het goed gaat komen dat het zo ook niet te doen is. Dus dat dit goed is voor mezelf. Hoe moeilijk ook !!
We hebben nu 2x per week afspraak dus dat wel fijn en ik weet ook niet hoe ik er op zal reageren en dat is dus echt afwachten.
Wel heb ik nog paar oefeningen gekregen en is gewoon afwachten hoe het gaat.
Stronggirl
maandag 24 april 2017 om 13:08
ik heb het net afgesloten
k denk 3 of 4 keer gehad
ik heb ptss (o.a.) en daarom kreeg ik emdr
echter heb ik geen echte hebelevingen en nachtmerries
na die keren emdr was de spanning 0 op het plaatje, maar verder voel ik me hetzelfde (slecht)
nog wel flashbacks maar niet per se naar ofzo heel neutraal
succes!
k denk 3 of 4 keer gehad
ik heb ptss (o.a.) en daarom kreeg ik emdr
echter heb ik geen echte hebelevingen en nachtmerries
na die keren emdr was de spanning 0 op het plaatje, maar verder voel ik me hetzelfde (slecht)
nog wel flashbacks maar niet per se naar ofzo heel neutraal
succes!
