Psyche
alle pijlers
Enge beelden
donderdag 1 november 2012 om 21:20
Al zolang als ik me kan herinneren verandert 's nachts mijn brein in een thuisbioscoop. Terwijl mijn lijf rust & recoupereert kijkt mijn geest film. Met mezelf en degenen die voor mij van betekenis zijn als cast. Alle genres passeren de revu; verbijster ik mij de ene nacht over de onmogelijke posities in 'n softporno, de nacht erop beleef ik 'n dag in de Middeleeuwen, enzovoort. Allemaal leuk en aardig vermaak zou je denken. En nee, ik slik geen medicijnen die dat kunnen veroorzaken, it's all my own twisted mind.
Echter, de laatste twee maanden domineert de enge film. Zie ik m'n kind in new kids stijl worden kapot gereden door de schoolbus. Of tot moes gebeten door een hondsdolle. Of m'n man als saté op een denneboom na een skydivesprong. Of als gesneden vleeswaren aan de vangrail tijdens een motortocht. Of ….de ene scene is nog gruwelijker dan de andere. Ik houd 's nachts mijn hart vast, maar pas ervoor deze irrationele angst mee te nemen de dag in. Man en kind hebben er geen baat bij dat ik als de dood zou zijn in het dagelijks leven, schat ik in.
Ondertussen snak ik naar een romantische comedy!
Alleen, de enge beelden blijven maar spelen.
Tegen mijn zin.
Elke nacht weer.
Ja lach maar, maar ik merk dat ik tegen slapen op zie, uitstelgedrag vertoon door eindeloos op het vivaforum te lezen, er in de spiegel als een wandelend lijk uitzie zo grauw is m'n huid, mijn aandacht moeilijk bij m'n activiteiten kan houden en vorige week midden op de dag blijkbaar op m'n werkplek (met m'n wang tegen 't beeldscherm, eenorm elegant dus) ingedut ben. Gelukkig kon m'n teamleider hartelijk lachen om m'n “powernap” en had hij weer een foto voor op 't prikbord, maar toch.. ik ben allerminst opgewekt met deze eindeloze enge film! Wat heb ik een bloedhekel hieraan eigenlijk en ik graaf me suf in m'n geheugen; heb ik dan toch een jeugdtrauma ofzo waar ik geen weet van heb?
Nu heb ik vakantie en probeer ik het genre te wijzigen, tot dusver zonder resultaat.
Hoe zorgen jullie ervoor dat je vermakelijke dromen hebt?
Alle advies is dus welkom!
Echter, de laatste twee maanden domineert de enge film. Zie ik m'n kind in new kids stijl worden kapot gereden door de schoolbus. Of tot moes gebeten door een hondsdolle. Of m'n man als saté op een denneboom na een skydivesprong. Of als gesneden vleeswaren aan de vangrail tijdens een motortocht. Of ….de ene scene is nog gruwelijker dan de andere. Ik houd 's nachts mijn hart vast, maar pas ervoor deze irrationele angst mee te nemen de dag in. Man en kind hebben er geen baat bij dat ik als de dood zou zijn in het dagelijks leven, schat ik in.
Ondertussen snak ik naar een romantische comedy!
Alleen, de enge beelden blijven maar spelen.
Tegen mijn zin.
Elke nacht weer.
Ja lach maar, maar ik merk dat ik tegen slapen op zie, uitstelgedrag vertoon door eindeloos op het vivaforum te lezen, er in de spiegel als een wandelend lijk uitzie zo grauw is m'n huid, mijn aandacht moeilijk bij m'n activiteiten kan houden en vorige week midden op de dag blijkbaar op m'n werkplek (met m'n wang tegen 't beeldscherm, eenorm elegant dus) ingedut ben. Gelukkig kon m'n teamleider hartelijk lachen om m'n “powernap” en had hij weer een foto voor op 't prikbord, maar toch.. ik ben allerminst opgewekt met deze eindeloze enge film! Wat heb ik een bloedhekel hieraan eigenlijk en ik graaf me suf in m'n geheugen; heb ik dan toch een jeugdtrauma ofzo waar ik geen weet van heb?
Nu heb ik vakantie en probeer ik het genre te wijzigen, tot dusver zonder resultaat.
Hoe zorgen jullie ervoor dat je vermakelijke dromen hebt?
Alle advies is dus welkom!
donderdag 1 november 2012 om 21:23
donderdag 1 november 2012 om 21:24
Poeh, dat zijn geen fijne dromen die je zo beschrijft. Kan je enigzins nagaan waar het vandaan kan komen? Nare verhalen gehoord, nare film gezien, mss zelfs teveel nieuws?
Je zou kunnen proberen om juist zo min mogelijk input te geven aan je avond. Even wat minder forummen, maar een rustig en lief boek lezen. Een stel romantische films kijken?
Je zou kunnen proberen om juist zo min mogelijk input te geven aan je avond. Even wat minder forummen, maar een rustig en lief boek lezen. Een stel romantische films kijken?
donderdag 1 november 2012 om 21:31
donderdag 1 november 2012 om 21:40
Tja, ik heb geen idee waardoor ik gestresst zou moeten zijn en mijn avonden zijn redelijk rustig (afgezien van m'n forumverslaving).
Kind gilt me ook regelmatig wakker (want dan staat er weer een monster in z'n deuropening) dus uit m'n bed gaan is er ook.
Wat ik al heb geprobeerd;
anijsmelk
lavendelolie
meditatie
badderen
lieve films kijken
geen boeken lezen
de tip van een nòg enger boek lezen dan dat m'n dromen zijn ga ik dus ook proberen en die link van lucide dromen ga ik ook doornemen.
Kind gilt me ook regelmatig wakker (want dan staat er weer een monster in z'n deuropening) dus uit m'n bed gaan is er ook.
Wat ik al heb geprobeerd;
anijsmelk
lavendelolie
meditatie
badderen
lieve films kijken
geen boeken lezen
de tip van een nòg enger boek lezen dan dat m'n dromen zijn ga ik dus ook proberen en die link van lucide dromen ga ik ook doornemen.
donderdag 1 november 2012 om 21:54
Om aan te haken op jouw enge boek tip
Man leest even mee en vraagt zich af waarom ik eigenlijk geen horrorfilms meer kijk, die keek ik vroeger ècht veel besef ik me nu.
De laatste die ik keek was The Amityville Horror, in 2005
Zou mijn geest een tekort aan horrorfilms hebben dan, gezien de deprivatie van afgelopen 7 jaar, en ze nu dan maar van lieverlee zelf gaan produceren?
Man leest even mee en vraagt zich af waarom ik eigenlijk geen horrorfilms meer kijk, die keek ik vroeger ècht veel besef ik me nu.
De laatste die ik keek was The Amityville Horror, in 2005
Zou mijn geest een tekort aan horrorfilms hebben dan, gezien de deprivatie van afgelopen 7 jaar, en ze nu dan maar van lieverlee zelf gaan produceren?
donderdag 1 november 2012 om 21:57
Herkenbaar en erg vervelend. Ik droom ook heel vaak heel eng en naar. Dan word ik huilend wakker en ben ik van slag. Wat bij mij helpt is realiseren dat het gelukkig maar een droom is en dat de werkelijkheid gelukkig anders is.
I’m doing superhero stuff. I’m staying focused. If anybody comes in here looking for trouble, oh, they’re going to meet my partners. We’re talking about paw and order.
donderdag 1 november 2012 om 21:58
Ik heb periodes waarin ik in m'n halfslaap zulke gruwelijke beelden zie. Als ik ben ingedommeld, maar nog net niet 100% weg ben. Gruwelijk. Vooral als ze over m'n kind gaan. Ik ga dan lezen, forummen etc. Gelukkig heb ik het niet midden in de nacht. Het schijnt dat je in je dromen ook een soort bewustzijn kunt creëren. Hierdoor zou je zelf de wending van het verhaal kunnen veranderen of jezelf dwingen om wakker te worden.
Hallo?!
donderdag 1 november 2012 om 22:05
Over elk klein detail dat je in je wakkere leven tegenkomt kun je 'snachts heel uitvergroot dromen, uiteraard ook de leuke dingen. Als je pure horror droomt zoals jij doet, zou ik eens beginnen om totaal geen spannende films en boeken te kijken en lezen, om alle spannende prikkels uit te bannen en je te richten op mooie en positieve dingen. Dat helpt echt. Ergens zitten er misschien toch angsten in je, je man die motor rijdt, je kinderen, het zijn kwetsbare zaken die in de nacht grootse vormen kunnen aannemen zonder dat je het wilt. Probeer eens of je heel bewust kunt ontspannen voor je naar bed gaat, misschien dmv meditatie. Als je dat regelmatig oefent werkt het geweldig.
donderdag 1 november 2012 om 22:37
Laatst had ik in mn eentje paranormal activity gekeken... Toen kon ik bijna niet slapen met die beelden op mijn netvlies... Bij mij werkt het dus averechts en niet andersom...
Vervelend TO. Ik zou eerst kijken wat je er evt. zelf aan kan doen misschien met die tips voor luciede dromen en als dat ni9et helpt. Misschien toch eens naar de huisarts?
Vervelend TO. Ik zou eerst kijken wat je er evt. zelf aan kan doen misschien met die tips voor luciede dromen en als dat ni9et helpt. Misschien toch eens naar de huisarts?
vrijdag 2 november 2012 om 01:08
Voor het slapen gaan alles wat je bezig houdt en waar je zorgen over hebt figuurlijk van je af zetten door ze op te schrijven. Even een moment nemen om bewust de dag langs te gaan en stil te staan bij wat er gebeurd is, kan helpen om een overactieve verwerking tijdens je slaap te verminderen.
Weet je wat pas conflictvermijdend is? Wereldvrede.
vrijdag 2 november 2012 om 01:41
vrijdag 2 november 2012 om 01:48
vrijdag 2 november 2012 om 19:20
Toen ik nog jong was, een jaar of 12 heb ik nightmare on elmstreet gekeken (uiteraard zonder dat mijn ouders dat wisten) met als gevolg nachtmerries. Iedere keer nadat ik wakker werd van zo een nachtmerrie ben ik begonnen met het liedje van my little pony (was ik fan van toen ik een jaar of 6 was) te zingen. Op een gegeven moment begon ik automatisch in mijn droom dat liedje al te zingen als de nachtmerrie begon. Ik kon mijn nachtmerrie omsturen naar een leuke droom. Lucide dromen zijn dat. En tot op de dag van vandaag zing ik nog steeds het liedje van my little pony (ondertussen 29 jaar oud) als ik een nachtmerrie heb. Probeer dat ook alleen dan uiteraard met een liedje of gedachte die jij leuk vindt.
