Psyche
alle pijlers
Enorme faalangst.
maandag 31 augustus 2015 om 07:20
Hallo allemaal,
Enige tijd geleden ben ik (vrouw, 52) een eigen bedrijf begonnen. Ik heb me jaren met honden beziggehouden, cursussen gevolgd mbt gedrag, workshops, lezingen. Ik heb jaren lesgegeven op een hondenschool en op een dag kwam er bij mij in de buurt een hondenschool te koop. Omdat ik ook al heel lang een opvang wilde beginnen heb ik de stoute schoenen aangetrokken, mijn spaarrekening leeggehaald en ben ik in het diepe gesprongen.
Ik moet zeggen: ik vond het heel spannend in het begin, zouden er wel klanten komen?
Maar het loopt als een trein, ik zit bijna helemaal vol. De klanten zijn tevreden, de honden komen graag en hoewel ik alleen een dagopvang wilde, heb ik in de vakantie ook honden wat langer te logeren gehad.
So far so good, zou je zeggen.
Maar.
Al vanaf het begin heb ik last van enorme faalangst. Nooit gedacht dat ik dat zo erg kon hebben. Ik kan nachten wakker liggen van de zorgen: stel dat er iets gebeurt? Stel dat die nieuwe hond niet bij de rest kan? Stel dat die wat angstige hond niet bijtrekt? Stel dat... Stel dat...
En dat vergalt enorm mijn werkplezier.
Wat dat is er wel! Als ik 's morgens het gebouw open en de versgewassen kleedjes in de benches leg, alles netjes maak, de spelletjes klaarzet etcetera, dan kan ik groot geluksgevoel hebben. Of als inderdaad een hond die aanvankelijk niks van me moet hebben een knuffel komt halen. Dat maakt het werk vreselijk leuk.
Maar de nachten! Komt bij dat ik slaapgebrek begin te krijgen van het gepieker.
Herkent iemand dit? Heeft iemand een tip? Ik zou er heel blij mee zijn...
Enige tijd geleden ben ik (vrouw, 52) een eigen bedrijf begonnen. Ik heb me jaren met honden beziggehouden, cursussen gevolgd mbt gedrag, workshops, lezingen. Ik heb jaren lesgegeven op een hondenschool en op een dag kwam er bij mij in de buurt een hondenschool te koop. Omdat ik ook al heel lang een opvang wilde beginnen heb ik de stoute schoenen aangetrokken, mijn spaarrekening leeggehaald en ben ik in het diepe gesprongen.
Ik moet zeggen: ik vond het heel spannend in het begin, zouden er wel klanten komen?
Maar het loopt als een trein, ik zit bijna helemaal vol. De klanten zijn tevreden, de honden komen graag en hoewel ik alleen een dagopvang wilde, heb ik in de vakantie ook honden wat langer te logeren gehad.
So far so good, zou je zeggen.
Maar.
Al vanaf het begin heb ik last van enorme faalangst. Nooit gedacht dat ik dat zo erg kon hebben. Ik kan nachten wakker liggen van de zorgen: stel dat er iets gebeurt? Stel dat die nieuwe hond niet bij de rest kan? Stel dat die wat angstige hond niet bijtrekt? Stel dat... Stel dat...
En dat vergalt enorm mijn werkplezier.
Wat dat is er wel! Als ik 's morgens het gebouw open en de versgewassen kleedjes in de benches leg, alles netjes maak, de spelletjes klaarzet etcetera, dan kan ik groot geluksgevoel hebben. Of als inderdaad een hond die aanvankelijk niks van me moet hebben een knuffel komt halen. Dat maakt het werk vreselijk leuk.
Maar de nachten! Komt bij dat ik slaapgebrek begin te krijgen van het gepieker.
Herkent iemand dit? Heeft iemand een tip? Ik zou er heel blij mee zijn...
maandag 31 augustus 2015 om 07:53
Je hebt een sprong in het diepe genomen, maar wel je droombaan gevonden. Chapeau dat je deze stap hebt durven zetten, dat doen niet veel mensen je na. Het is niet meer dan normaal om dan onzeker te zijn, maar er echt wakker van liggen is natuurlijk niet de bedoeling. Ik denk dat het goed is om deze piekergedachten eens op een rijtje te zetten. Gewoon een lijstje maken van alle dingen die in je hoofd omgaan. Zet er dan achter hoe realistisch het is dat het gebeurd. Vervolgens wat het ergste is dat er kan gebeuren. Stel dat een nieuwe hond niet bij de rest past, wat is dan het ergste wat er kan gebeuren? Vervolgens zet je er een oplossing bij. Bijvoorbeeld oefenen met de hond, eerst met 1 hond kennis laten maken. Stel dat het echt niet werkt, dan zullen deze mensen een andere opvang mogelijkheid moeten zoeken. Is dat erg? Waarschijnlijk niet, jij kan er immers niets aan doen wanneer een hond niet in de groep past. Maw, voor het slapen gaan een lijstje maken. Is het de moeite waard om over te piekeren, indien nee, boekje dichtklappen.
maandag 31 augustus 2015 om 07:57
maandag 31 augustus 2015 om 08:02
Er zijn trouwens ook prima boekjes voor piekeraars (ik ben er ook een). bv pieker je suf. Ook daar staan tips in
Door het op te schrijven hoef je het niet meer in je hoofd te hebben, het staat immers ergens op papier. Zie het als een usb stickje van je geheugen. Iets waar je wel over na mag denken op tijden, maar snachts ligt dat usb stickje gewoon lekker beneden op de keukentafel.
Door het op te schrijven hoef je het niet meer in je hoofd te hebben, het staat immers ergens op papier. Zie het als een usb stickje van je geheugen. Iets waar je wel over na mag denken op tijden, maar snachts ligt dat usb stickje gewoon lekker beneden op de keukentafel.
maandag 31 augustus 2015 om 08:08
Je weet heel goed waar je mee bezig bent. Je hebt de kennis om de uitdagingen die ongetwijfeld nog gaan komen op te lossen. Heb je iemand met wie je kunt sparren? Iemand voor de inhoud en iemand voor hoe jij je voelt? Een partner, of een medewerker in je bedrijf? Misschien kun je die anders zoeken. Ik weet van verschillende honden uitlaat services dat zij wel eens met elkaar sparren over een hond. Wat geweldig trouwens TO dat je het lef hebt gehad om de sprong te wagen en dit bedrijf te kopen! Bedenk maar dat er niet veel mensen zijn die je dit nadoen.
maandag 31 augustus 2015 om 08:43
Enorm goed dat je de stap hebt gezet. Een vriendin van me heeft dat ook gedaan.. Voor haar was het ook nu of nooit
Maar zij vond en vindt het ook supereng. Winkel. Huur. Etc.
Ze heeft wel een lange lijst wat ze allemaal kan doen of heeft gedaqn. Dat hielp.
(kan niet hier zeggen wat allemaal ivm herkenbaarheid. Mocht je dat willen weten, stuur maar een PB.)
Maar er zijn veel nuttige tips over hoe meer bekendheid te krijgen etc. Nieuwe klanten.
Als ik het zo lees is het werk zelf geen probleem. je kunt het!!
Maar zij vond en vindt het ook supereng. Winkel. Huur. Etc.
Ze heeft wel een lange lijst wat ze allemaal kan doen of heeft gedaqn. Dat hielp.
(kan niet hier zeggen wat allemaal ivm herkenbaarheid. Mocht je dat willen weten, stuur maar een PB.)
Maar er zijn veel nuttige tips over hoe meer bekendheid te krijgen etc. Nieuwe klanten.
Als ik het zo lees is het werk zelf geen probleem. je kunt het!!
maandag 31 augustus 2015 om 09:24
Allemaal ontzettend bedankt voor de reacties.
Dat boekje ga ik meteen googelen. Ik zit er ook aan te denken eens een collega opvang te benaderen, zo van: hoe doen jullie dat nu?
Vandaag was er weer een nieuwe angstige hond (waar ik de hele nacht van wakker heb gelegen) die binnen een uur gewend was en nu al steeds hondenzoenen uitdeelt
Dus het komt steeds altijd goed.
Ik heb inderdaad iemand die op hetzelfde terrein een andere tak van (honden)sport beoefent en die vraag ik regelmatig. Hij vindt dat ik me veel te druk maak en zelf veel te weinig rustmomenten neem. Dat relativeert ook wel natuurlijk.
Het grappige is dat een andere hondendame afgelopen weekend nog tegen me zei dat ik altijd zoveel rust uitstraal als ik met honden bezig ben en dat ze daar nog zoveel van kon leren. En dan probeer ik haar uit te leggen wat ik zoal voel, maar op de een of andere manier komt het dan niet over.
Maar goed, blijkbaar voelen de honden mijn nachtelijke angsten niet, want het loopt meestal prima in de groep
Dat boekje ga ik meteen googelen. Ik zit er ook aan te denken eens een collega opvang te benaderen, zo van: hoe doen jullie dat nu?
Vandaag was er weer een nieuwe angstige hond (waar ik de hele nacht van wakker heb gelegen) die binnen een uur gewend was en nu al steeds hondenzoenen uitdeelt
Dus het komt steeds altijd goed.
Ik heb inderdaad iemand die op hetzelfde terrein een andere tak van (honden)sport beoefent en die vraag ik regelmatig. Hij vindt dat ik me veel te druk maak en zelf veel te weinig rustmomenten neem. Dat relativeert ook wel natuurlijk.
Het grappige is dat een andere hondendame afgelopen weekend nog tegen me zei dat ik altijd zoveel rust uitstraal als ik met honden bezig ben en dat ze daar nog zoveel van kon leren. En dan probeer ik haar uit te leggen wat ik zoal voel, maar op de een of andere manier komt het dan niet over.
Maar goed, blijkbaar voelen de honden mijn nachtelijke angsten niet, want het loopt meestal prima in de groep
