Psyche
alle pijlers
Ervaring met hypnose?
zondag 3 juli 2016 om 14:52
Dit klinkt misschien voor sommigen als een zweverige of ver-van-mn-bed-show vraag.
En om eerlijk te zijn: ik ben misschien ook wel te nuchter hiervoor, maar inmiddels ben ik door mijn ideeën heen.
Ik heb sinds zo'n 2 jaar een depressie. Of nee, het begon met een burn out en door omstandigheden ging het van kwaad tot erger, ging mijn relatie over en belandde ik uiteindelijk in een zware depressie waarvoor ik in therapie ben gegaan.
Dit was een intense therapie, in combinatie met medicatie.
Nu, ruim 1,5 jaar later, zijn de ergste scherpe kantjes er wel af, maar blijf ik ondanks de therapie die ik volg, mezelf enorm rot voelen.
Mijn omgeving lijkt het niet te merken, ik hoor vaak dat ik er weer goed uit zie, vrolijk en open en dat ze blij zijn om te zien dat het weer beter met me gaat.
Dit komt door het masker wat ik mezelf heb aangemeten. Er zijn maar 2 personen in mijn privéleven die weten dat het nog niet beter gaat en dat zijn mijn beste vriendin en mijn ex.
Die ex is denk ik daarintegen wel het grootste deel waar mijn enorme ongelukkige gevoel vandaan komt.
Hij is de vader van mijn kinderen en om die reden zien we elkaar regelmatig. En ondanks dat dat gewoon is om de overdracht van de kinderen te doen, doet het me keer op keer weer enorm uit het veld slaan.
Hij had al vrij snel een nieuwe relatie en dit is iets wat ik niet los kan laten.
Zij vormen (in mijn ogen) een gezin met onze kinderen en ik ben heel erg alleen (wederom in mijn ogen, want ik heb vrienden en familie om me heen).
Dat gevoel van vervangen zijn, mijn gezin "kwijt zijn" zit zo diep en kort gezegd: het moet eens afgelopen zijn!
Met mijn psycholoog en psychiater hebben we al flink gezocht naar andere manieren en andere vormen van therapie, deze ook geprobeerd en tóch kom ik niet af van dat pijnlijke, eenzame, ik ben niks waard gevoel.
Omdat ik laatst per toeval in gesprek kwam met een vrouw die met hetzelfde te kampen had, hoorde ik over hypnose. Zij wist daar zelf overigens net zo weinig over als ik. Iemand had ook haar dat "getipt".
Ik ben hier gewoon eens op zoek naar mensen die hier wellicht meer over weten of misschien iemand kennen die dat heeft geprobeerd.
Ik heb uiteraard al een hoop gegoogled en daar ook wel de nodige info al gelezen.
Maar het lijkt me prettig hier wellicht ook wat ideeën op te kunnen doen of te wisselen.
En om eerlijk te zijn: ik ben misschien ook wel te nuchter hiervoor, maar inmiddels ben ik door mijn ideeën heen.
Ik heb sinds zo'n 2 jaar een depressie. Of nee, het begon met een burn out en door omstandigheden ging het van kwaad tot erger, ging mijn relatie over en belandde ik uiteindelijk in een zware depressie waarvoor ik in therapie ben gegaan.
Dit was een intense therapie, in combinatie met medicatie.
Nu, ruim 1,5 jaar later, zijn de ergste scherpe kantjes er wel af, maar blijf ik ondanks de therapie die ik volg, mezelf enorm rot voelen.
Mijn omgeving lijkt het niet te merken, ik hoor vaak dat ik er weer goed uit zie, vrolijk en open en dat ze blij zijn om te zien dat het weer beter met me gaat.
Dit komt door het masker wat ik mezelf heb aangemeten. Er zijn maar 2 personen in mijn privéleven die weten dat het nog niet beter gaat en dat zijn mijn beste vriendin en mijn ex.
Die ex is denk ik daarintegen wel het grootste deel waar mijn enorme ongelukkige gevoel vandaan komt.
Hij is de vader van mijn kinderen en om die reden zien we elkaar regelmatig. En ondanks dat dat gewoon is om de overdracht van de kinderen te doen, doet het me keer op keer weer enorm uit het veld slaan.
Hij had al vrij snel een nieuwe relatie en dit is iets wat ik niet los kan laten.
Zij vormen (in mijn ogen) een gezin met onze kinderen en ik ben heel erg alleen (wederom in mijn ogen, want ik heb vrienden en familie om me heen).
Dat gevoel van vervangen zijn, mijn gezin "kwijt zijn" zit zo diep en kort gezegd: het moet eens afgelopen zijn!
Met mijn psycholoog en psychiater hebben we al flink gezocht naar andere manieren en andere vormen van therapie, deze ook geprobeerd en tóch kom ik niet af van dat pijnlijke, eenzame, ik ben niks waard gevoel.
Omdat ik laatst per toeval in gesprek kwam met een vrouw die met hetzelfde te kampen had, hoorde ik over hypnose. Zij wist daar zelf overigens net zo weinig over als ik. Iemand had ook haar dat "getipt".
Ik ben hier gewoon eens op zoek naar mensen die hier wellicht meer over weten of misschien iemand kennen die dat heeft geprobeerd.
Ik heb uiteraard al een hoop gegoogled en daar ook wel de nodige info al gelezen.
Maar het lijkt me prettig hier wellicht ook wat ideeën op te kunnen doen of te wisselen.
maandag 4 juli 2016 om 20:37
Ik heb een stuk of 6,7 sessies gehad, maar het bleef inderdaad bij "dat moment" en zou niet weten hoe en of ik het in mijn leven zou kunnen integreren en of ik er uberhaubt in het dagelijks leven iets aan heb gehad..
Toevallig heb ik net twee sessies emdr gehad. Het blijft toch zoeken naar wat het juiste voor je helpt.
Succes met je zoektocht!
En p.s. Hulp zoeken is niet zwak, maar huist enorm dapper!!
Toevallig heb ik net twee sessies emdr gehad. Het blijft toch zoeken naar wat het juiste voor je helpt.
Succes met je zoektocht!
En p.s. Hulp zoeken is niet zwak, maar huist enorm dapper!!
donderdag 5 april 2018 om 11:22
woensdag 31 oktober 2018 om 15:35
Ga alsjeblieft naar een gediplomeerd hypnotherapeut en iemand die is aangesloten bij een beroepsvereniging. Er zijn vele hypnotiseurs die slechts na een paar dagen hypnosecursus al een praktijk openen en op de stoel van een psycholoog gaat zitten. Ze behandelen dan depressies, burn-out zonder gedegen professionele kennis hiervan. Wanneer de hypnotherapeut een AGB code heeft kunnen cliënten een gedeeltelijke vergoeding van de kosten krijgen. Ik ben zelf ook gediplomeerd hypnotherapeut en klinisch psycholoog en kom vaak deze praktijken tegen .Cliënten zijn een hoop geld kwijt, teleurgesteld maar kunnen nergens op beroepen omdat de hypnotiseurs niet zijn aan gesloten bij een klachten en tucht commissie. Trouwens...ik plaats ook die Virtuele maagband. Ik heb de enige echte officiële opleiding van Sheila Granger gedaan. De bedenkster van de Virtuele maagband. Cliënten kunnen bij mij een gedeeltelijke vergoeding van hun zorgverzekeraar krijgen indien zij een aanvullende verzekering hebben.
