Psyche
alle pijlers
Ervaringen Emdr
zondag 3 december 2017 om 15:05
Hallo allemaal,
Ik heb afgelopen donderdagochtend mijn eerste Emdr sessie gehad. Nu vertelde mijn behandelaar wel dat je er een paar dagen angstiger, somber, emotioneler enz van kan worden. Nu merk ik echt dat ik in een rollercoaster zit inderdaad van allerlei gevoelens. Het beeld waar ik voor ging is nu wel behoorlijk op de achtergrond alleen komt er van alles anders voorbij. Ook blijf ik een raar wazig hoofd houden en lichte hoofdpijn. Uiteraard bespreek ik dit ook met mijn behandelaar. Maar ik ben erg benieuwd naar andermans ervaringen
ik vindt het allemaal vrij heftig
Ik heb afgelopen donderdagochtend mijn eerste Emdr sessie gehad. Nu vertelde mijn behandelaar wel dat je er een paar dagen angstiger, somber, emotioneler enz van kan worden. Nu merk ik echt dat ik in een rollercoaster zit inderdaad van allerlei gevoelens. Het beeld waar ik voor ging is nu wel behoorlijk op de achtergrond alleen komt er van alles anders voorbij. Ook blijf ik een raar wazig hoofd houden en lichte hoofdpijn. Uiteraard bespreek ik dit ook met mijn behandelaar. Maar ik ben erg benieuwd naar andermans ervaringen
ik vindt het allemaal vrij heftig
zondag 3 december 2017 om 16:37
Ik heb het nu twee keer gehad en ik merk vooral dat ik heel erg moe ben en hoofdpijn heb na een sessie.
Dit houdt een dag of twee aan en dan zakt het weg.
De eerste keer had ik de nacht erna ook een heftige droom maar dat hoort er allemaal bij volgens mijn psycholoog
Het is normaal dat er allerlei emoties en herrinneringen naar boven komen.
Je kan echt allerlei verschillende “bijwerkingen” hebben.
Ik ben ook enorm vergeetachtig en soms ook wat trillerig.
Gaat allemaal weer over.
Laat het maar over je heen komen, dat doe ik ook.
Sterkte ermee.
Dit houdt een dag of twee aan en dan zakt het weg.
De eerste keer had ik de nacht erna ook een heftige droom maar dat hoort er allemaal bij volgens mijn psycholoog
Het is normaal dat er allerlei emoties en herrinneringen naar boven komen.
Je kan echt allerlei verschillende “bijwerkingen” hebben.
Ik ben ook enorm vergeetachtig en soms ook wat trillerig.
Gaat allemaal weer over.
Laat het maar over je heen komen, dat doe ik ook.
Sterkte ermee.
zondag 3 december 2017 om 16:43
zondag 3 december 2017 om 16:59
Het werkt dus, maar hóé het werkt, dat zou ik willen weten. De bijwerkingen die ik tot nu toe las vind ik wel erg heftig. Word je daar niet angstig van? Lijkt mij eng als je het gevoel hebt dat je de controle over jezelf soms kwijt bent.
Sometimes reality is too complex for oral communication. But legend embodies it in a form which enables it to spread.
zondag 3 december 2017 om 17:09
Ik ervaar het ook echt wel als heftig, maar niet echt eng. Af en toe gooien mijn hersenen er hele riedels uit wat voorbij komt als een soort film. Grootste gedeelte wel rust in mijn hoofd maar wel lichamelijke ervaringen als die ik toen ook meegemaakt hebt. Spanning voorral. Toch heb ik tijdens de gebeurtenis ook mooie dingen meegemaakt deze was ik een beetje vergeten maar zijn nu wel weer naar voren gekomen. Het is echt een hele aparte ervaring.
maandag 25 december 2017 om 18:29
woensdag 27 december 2017 om 17:11
Telkens na een sessie wat lichte hoofdpijn en de dag erna enorm wazig en moe. Naar mate de hoofdklachten afnamen nam ook de reactie op de EMDR af. Ik vond het een enorme aanrader.
Ik ben nogal analytisch en een snelle denker en denk daardoor vaak al 3 stappen voor op therapeuten waardoor therapie niet echt goed werkt. EMDR wel want dan krijg je geen tijd om te denken mits die piepjes of hand snel genoeg gaan.
Ik ben nogal analytisch en een snelle denker en denk daardoor vaak al 3 stappen voor op therapeuten waardoor therapie niet echt goed werkt. EMDR wel want dan krijg je geen tijd om te denken mits die piepjes of hand snel genoeg gaan.
Het leven is geen theepauze van 75 jaar. Als je iets ziet dat je wil; ga er dan voor!
dinsdag 2 januari 2018 om 16:46
