Psyche
alle pijlers
Gevangen zitten in je eigen geest
maandag 5 juni 2023 om 11:33
Pas las ik "Velen van ons hebben het gevoel dat we gevangen zitten in onze eigen geest." Daar had ik dit weekend met iemand een gesprek over en werd mij gevraagd of ik dat gevoel wel eens had.
Ik kon daar geen eenduidig antwoord op geven omdat ik eigenlijk niet zo goed kan onderscheiden wat het nou eigenlijk precies betekent.
Ik zit wel af en toe vast in mijn eigen gedachten. Dan heb ik een bepaalde overtuiging over mezelf die ik maar moeiljk los kan laten. Maar is dat dan hetzelfde?
Toen vroeg ik me dus af hoe anderen dit zien. Wat betekent voor jou vastzitten in je eigen geest?
Ik kon daar geen eenduidig antwoord op geven omdat ik eigenlijk niet zo goed kan onderscheiden wat het nou eigenlijk precies betekent.
Ik zit wel af en toe vast in mijn eigen gedachten. Dan heb ik een bepaalde overtuiging over mezelf die ik maar moeiljk los kan laten. Maar is dat dan hetzelfde?
Toen vroeg ik me dus af hoe anderen dit zien. Wat betekent voor jou vastzitten in je eigen geest?
I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet.
- Gandhi
- Gandhi
maandag 5 juni 2023 om 11:36
Ik heb ook wel bepaalde overtuigingen die ik moeilijk los kan laten. Een aantal dingen heb ik meegekregen vanuit mijn jeugd en dat zit zo ingebakken. Ik heb nu therapie en daar komt dit ook wel ter sprake.
Ik vind trouwens 'vastzitten in je eigen geest' iets anders dan 'gevangen in je eigen geest'.
Bij het eerste denk ik vooral aan het vasthouden aan bepaalde denkpatronen. Bij het tweede denk ik meer aan iets verstrekkenders.
Ik vind trouwens 'vastzitten in je eigen geest' iets anders dan 'gevangen in je eigen geest'.
Bij het eerste denk ik vooral aan het vasthouden aan bepaalde denkpatronen. Bij het tweede denk ik meer aan iets verstrekkenders.
maandag 5 juni 2023 om 11:48
maandag 5 juni 2023 om 12:08
Gevangenzitten (in de geest) vind ik een vrij negatief gevoel geven, maar ik denk dan aan een starre tunnelvisie waar je niet van af kunt wijken en waar je vaak aan vast blijft houden omdat je zo geconditioneerd bent.
Vanaf eind juli worden er weer egeltjes geboren, zorg voor een schuilplekje in je tuin, en een klein en laag bakje water. Nooit melk. Dank je wel.
.
maandag 5 juni 2023 om 12:35
maandag 5 juni 2023 om 12:37
Ik denk dat ze dat er mensen zijn die geestelijk helemaal vastzitten. Ze hebben wellicht problemen die voor andere mensen heel simpel op te lossen zijn. Bijvoorbeeld mensen met anxiety die zich helemaal gek maken om de meest onwaarschijnlijke dingen die wel eens zouden kunnen gebeuren. Voor anderen lijkt het onzin, maar die mensen komen er totaal niet uit en gaan helemaal kapot door wat hun geest zich allemaal voorstelt.
maandag 5 juni 2023 om 12:45
Ja, zo zie ik het ook. Ik heb een angststoornis, en dit ervaar ik ook wel op deze manier. Ik ga er gelukkig niet helemaal kapot aan, want ik kom er ook wel weer uit. Maar op sommige momenten voelt dat onmogelijk en dan voel je je echt opgesloten, ja.BijDeLeest schreef: ↑05-06-2023 12:37Ik denk dat ze dat er mensen zijn die geestelijk helemaal vastzitten. Ze hebben wellicht problemen die voor andere mensen heel simpel op te lossen zijn. Bijvoorbeeld mensen met anxiety die zich helemaal gek maken om de meest onwaarschijnlijke dingen die wel eens zouden kunnen gebeuren. Voor anderen lijkt het onzin, maar die mensen komen er totaal niet uit en gaan helemaal kapot door wat hun geest zich allemaal voorstelt.
Toevoeging: eigenlijk zit ik meer gevangen in mijn gedachten, en niet zozeer mijn geest. Ik weet niet precies wat 'de geest' is maar voor mij omvat het meer dan mijn gedachten.
maandag 5 juni 2023 om 15:37
We zitten toch allemaal gevangen in onze geest. Ons bewust zijn is waarmee we ons onderscheiden van dieren.
Ik neem aan dat je er mee bedoelt dat je vastzit in een negatieve tunnel of depressie, angstoornis etc. Ik denk dat het al helpt door het als dusdanig te benoemen. Van je geest kom je niet af namelijk.
Ik neem aan dat je er mee bedoelt dat je vastzit in een negatieve tunnel of depressie, angstoornis etc. Ik denk dat het al helpt door het als dusdanig te benoemen. Van je geest kom je niet af namelijk.
maandag 5 juni 2023 om 16:13
maandag 5 juni 2023 om 16:15
Hoerabanaan schreef: ↑05-06-2023 11:50Nooit nadenken over dingen die feitelijk niet zo interessant zijn. Voel je je goed? prima, gewoon doorademen en verder leven.
maandag 5 juni 2023 om 16:16
Ik voel mij niet gevangen in mijn geest, die is juist onbegrensd. Wel kunnen mijn gedachten en gevoelens me in de weg zetten als dat gedachten en gevoelens zijn die niet kloppend zijn door oud zeer en dergelijke. Dan zitten ze in de weg en beperken ze mij maar voelen ze soms zo sterk dat ik er geen weerstand aan kan bieden. Terwijl ik genoeg dingen doe aan bijstelling en heling. Daar baal ik dan van , dat al mijn selfwork nog niet genoeg resultaat heeft gehad.
maandag 5 juni 2023 om 17:05
Och ja, ik ben herstellende van een angststoornis maar gaat met horten en stoten, vooral omdat ik van de ene in de andere stressor val de laatste tijd. En ook dan baal ik zo van mijn gevoelens en gedachten en dan ook nog aan dat ik er nog steeds niet mee om kan gaan op dat moment, na al die therapie. Mijn gedachten zijn vaak best een bitch...
maandag 5 juni 2023 om 19:32
dinsdag 6 juni 2023 om 07:30
je kan je tot op zekere hoogte inleven in iemand anders persoonlijkheid. Je voelt dan ook redenen waarom hij bepaalde neigingen en valkuilen heeft en dus bepaalde keuzes maakt. Maar in je eigen persoonlijkheid heb je dat dan niet. Het is niet alleen een kwestie van fantasie en empathie, maar je kan echt een weg in je geest volgen die leidt tot de keuzes van de persoon die je nadoet. Dat zal dus al ingebouwd zijn. Toneelspelers hebben dat in versterkte mate. Dan worden ze haast die schurk die ze spelen en soms moeten ze voortijdig stoppen. Ik weet niet of dit antwoord geeft op je vraag en in welke mate, of misschien totaal niet. 
Misschien bedoel je dat iets in je geen andere keuzen wil maken dan je doet, omdat die al heeft geoordeeld dat dat geen goed idee is. Te moeilijk, doet teveel pijn, het heeft teveel voordelen om je oude ik te blijven, je vrienden houden dan misschien niet meer van je, of misschien ben je teveel gehecht aan je ik.
Misschien bedoel je dat iets in je geen andere keuzen wil maken dan je doet, omdat die al heeft geoordeeld dat dat geen goed idee is. Te moeilijk, doet teveel pijn, het heeft teveel voordelen om je oude ik te blijven, je vrienden houden dan misschien niet meer van je, of misschien ben je teveel gehecht aan je ik.
Dan moet het maar zoals het kan
dinsdag 6 juni 2023 om 09:41
Dit ervaar ik juist als gevangen zitten in mijn geest.Poespas schreef: ↑05-06-2023 16:16Ik voel mij niet gevangen in mijn geest, die is juist onbegrensd. Wel kunnen mijn gedachten en gevoelens me in de weg zetten als dat gedachten en gevoelens zijn die niet kloppend zijn door oud zeer en dergelijke. Dan zitten ze in de weg en beperken ze mij maar voelen ze soms zo sterk dat ik er geen weerstand aan kan bieden. Terwijl ik genoeg dingen doe aan bijstelling en heling. Daar baal ik dan van , dat al mijn selfwork nog niet genoeg resultaat heeft gehad.
Die overtuigingen zijn als een soort muur, een blokkade tussen mezelf en (het inleven in) anderen.
Ze er laten zijn en me er bewust van zijn zonder iets te doen vind ik wel eens lastig, ik zou oude denkpatronen het liefst weggooien maar dat gaat niet zomaar.
dinsdag 6 juni 2023 om 16:34
Alcedo schreef: ↑05-06-2023 11:36Ik heb ook wel bepaalde overtuigingen die ik moeilijk los kan laten. Een aantal dingen heb ik meegekregen vanuit mijn jeugd en dat zit zo ingebakken. Ik heb nu therapie en daar komt dit ook wel ter sprake.
Ik vind trouwens 'vastzitten in je eigen geest' iets anders dan 'gevangen in je eigen geest'.
Bij het eerste denk ik vooral aan het vasthouden aan bepaalde denkpatronen. Bij het tweede denk ik meer aan iets verstrekkenders.
Mag ik vragen waar je dan precies aan denkt?
I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet.
- Gandhi
- Gandhi
dinsdag 6 juni 2023 om 16:36
Hoerabanaan schreef: ↑05-06-2023 11:50Nooit nadenken over dingen die feitelijk niet zo interessant zijn. Voel je je goed? prima, gewoon doorademen en verder leven.
Oh, maar ik vind het juist heel interessesant.
I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet.
- Gandhi
- Gandhi
dinsdag 6 juni 2023 om 16:42
Poespas schreef: ↑05-06-2023 16:16Ik voel mij niet gevangen in mijn geest, die is juist onbegrensd. Wel kunnen mijn gedachten en gevoelens me in de weg zetten als dat gedachten en gevoelens zijn die niet kloppend zijn door oud zeer en dergelijke. Dan zitten ze in de weg en beperken ze mij maar voelen ze soms zo sterk dat ik er geen weerstand aan kan bieden. Terwijl ik genoeg dingen doe aan bijstelling en heling. Daar baal ik dan van , dat al mijn selfwork nog niet genoeg resultaat heeft gehad.
Als het te kwetsbaar voelt, niet doen. Maar is er een voorbeeld dat je zou kunnen geven?
I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet.
- Gandhi
- Gandhi
donderdag 8 juni 2023 om 17:38
Ja hoor, soms maar heel klein. Het ene moment voel ik flow en doe ik dingen vanuit diepr overtuiging
, bijv op mijn werk, dan voel ik het onbegrensde veld van hoe ik kan groeien. Een dag later krijg ik feedback op hoe ik een incomplete/verkeerde inschatting van een situatie maak.
En alhoewel missers bij werken em ontwikkelen horen, gaat bij mij dan de innerlijke stem even lekker huishouden:
- jezus wat stom van je
- dom, dat had je moetem weten
- nou die zullen wel denken niet handig poespas
Etc etc
Nu weet ik hoe ik die stem moet aanpakken. Maar als ik een paar dagen flink getriggerd wordt, of dieper geraakt dan voelt t weleens wanhopig.... En dan voel ik me gevangen in diep ingesleten overtuigingen die bij triggers soms voor heftige maar onnodige emoties zorgen en dan zeuren onderliggende gevoelens om aandacht.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
