Psyche
alle pijlers
GGZ laat op zich wachten.
donderdag 30 augustus 2007 om 07:02
graag wil ik adviezen over wat te doen.
mijn vriendin heeft eind vorig jaar een wel- overwogen zelfmoordpoging gedaan.
Maanden tevoren heeft ze afstand van mij genomen omdat ik haar dan niet zou missen.
Ik deed gewillig een stapje terug omdat ik dacht dat ze het gewoon druk had met het afstuderen, de verbouwing van het huis, en familiesores etc.
Maanden lang heeft ze medicatie gespaard en rustig een dag uitgekozen. terwijl ik geen idee had van het gevoel van haar dat ze nooit aan andermans verwachtingen kon voldoen.
Door een wandelaar met een hond is ze gevonden in de duinen met een OD aan slaapmedicatie.
Sindsdien ben ik veel met haar bezig, ze is gelukkig weer eerlijk tegen me en verteld alles, ze vertrouwd me.
Zae kreeg een Crisis persoon van de GGZ. maar de persoon is eigenlijk nooit bereikbaar
we zijn nu 9 !!! maanden verder en ze heeft nog geen enkele therapie gehad!!!
twee gesprekken voor intake..... that's it.
gister had ze een zware mental breakdown. ze heeft haar crisis contact persoon gebeld. maar de persoon in kwestie op vakantie, en nee er is geen vervanger.
eerdere keren dat ze gebeld heeft is de persoon niet aanwezig, en zou terugbellen, ze word !! nooit !!!! teruggebeld... hoe kan dat ????
Nu probeer ik haar te helpen waar ik kan, luisteren naar wat ze te vertellen heeft, streng zijn als ze zaken moet regelen. troosten als ze het moeilijk heeft... samen leuke dingen doen om haar gedachten wat lichter te maken
maar ik ben geen therapeut, wat dat aan gaat heeft ze niets aan mij . ik kan alleen doen wat ik kan op "vriendinnen niveau"
Hoe lang wachten op de GGZ is acceptabel?
en wat voor stappen kun je anders ondernemen?
je kan iemand met serieuze uitgvevoerde suicide plannen toch niet ruim 9 maanden laten wachten?????
wie denkt er met me mee om haar te helpen, om ASAP aan therapie te helpen?
mijn vriendin heeft eind vorig jaar een wel- overwogen zelfmoordpoging gedaan.
Maanden tevoren heeft ze afstand van mij genomen omdat ik haar dan niet zou missen.
Ik deed gewillig een stapje terug omdat ik dacht dat ze het gewoon druk had met het afstuderen, de verbouwing van het huis, en familiesores etc.
Maanden lang heeft ze medicatie gespaard en rustig een dag uitgekozen. terwijl ik geen idee had van het gevoel van haar dat ze nooit aan andermans verwachtingen kon voldoen.
Door een wandelaar met een hond is ze gevonden in de duinen met een OD aan slaapmedicatie.
Sindsdien ben ik veel met haar bezig, ze is gelukkig weer eerlijk tegen me en verteld alles, ze vertrouwd me.
Zae kreeg een Crisis persoon van de GGZ. maar de persoon is eigenlijk nooit bereikbaar
we zijn nu 9 !!! maanden verder en ze heeft nog geen enkele therapie gehad!!!
twee gesprekken voor intake..... that's it.
gister had ze een zware mental breakdown. ze heeft haar crisis contact persoon gebeld. maar de persoon in kwestie op vakantie, en nee er is geen vervanger.
eerdere keren dat ze gebeld heeft is de persoon niet aanwezig, en zou terugbellen, ze word !! nooit !!!! teruggebeld... hoe kan dat ????
Nu probeer ik haar te helpen waar ik kan, luisteren naar wat ze te vertellen heeft, streng zijn als ze zaken moet regelen. troosten als ze het moeilijk heeft... samen leuke dingen doen om haar gedachten wat lichter te maken
maar ik ben geen therapeut, wat dat aan gaat heeft ze niets aan mij . ik kan alleen doen wat ik kan op "vriendinnen niveau"
Hoe lang wachten op de GGZ is acceptabel?
en wat voor stappen kun je anders ondernemen?
je kan iemand met serieuze uitgvevoerde suicide plannen toch niet ruim 9 maanden laten wachten?????
wie denkt er met me mee om haar te helpen, om ASAP aan therapie te helpen?
donderdag 30 augustus 2007 om 10:38
Pff, heftig, en frustrerend dat er vanuit de GGz geen hulp komt. Ook heel vreemd dat ze na de OD niet meteen opgevangen (of opgenomen) is voor intensieve hulp. Ik weet niets anders dan haar aan te raden contact met de huisarts op te nemen, wellicht kan hij/zij regelen dat er met spoed hulp komt?
Sterkte!
Sterkte!
donderdag 30 augustus 2007 om 11:30
de wachtlijsten zijn enorm lang,maar dat is geen excuus,zeker niet als iemand plannen heeft om zich van het leven te beroven
dit is n vrijwillige opname,als ik het goed begrijp?
het is gewoon schandalig
kijk voor n andere instantie,ga naar de huisarts,
ik heb het zelf aan d ehand gehad met het riagg,niet dat ik suicidaal was,maar heb n half jaar moeten wachten doordat ze fouten maakten
als ik jouw was,zou ik naar de huisarts gaan,mischien dat die wat kan regelen,met spoed!!
sterkte!!
dit is n vrijwillige opname,als ik het goed begrijp?
het is gewoon schandalig
kijk voor n andere instantie,ga naar de huisarts,
ik heb het zelf aan d ehand gehad met het riagg,niet dat ik suicidaal was,maar heb n half jaar moeten wachten doordat ze fouten maakten
als ik jouw was,zou ik naar de huisarts gaan,mischien dat die wat kan regelen,met spoed!!
sterkte!!
donderdag 30 augustus 2007 om 12:14
Precies, huisarts bellen. En probeer een verwijzing te krijgen naar een psychiatrische instelling bij jullie in de buurt. Ze kan daar evt. in tijdelijke dagbehandeling tot er een passende plaats is gevonden.
Ik vind het een raar verhaal. Mensen met uitgevoerde suicideplannen hebben altijd spoed. Of probeert je vriendin toch nog ongezien de boot af te houden?
Ik vind het een raar verhaal. Mensen met uitgevoerde suicideplannen hebben altijd spoed. Of probeert je vriendin toch nog ongezien de boot af te houden?
donderdag 30 augustus 2007 om 12:41
donderdag 30 augustus 2007 om 12:48
Hmm.. ok, dat is wel de meest voor de hand liggende reden.
Ik zou wel rekening houden met een klein kansje dat die vriendin zelf ergens tegenwerkt. Ze kan wel zeggen dat ze geholpen wil worden, maar mensen die suicidaal zijn vinden het ook moeilijk om met bepaalde dingen geconfronteerd te worden. Of willen niet geholpen worden, etc. Ook al heeft ze wel TO in vertrouwen genomen. Je moet gewoon erg opletten..
Ik zou wel rekening houden met een klein kansje dat die vriendin zelf ergens tegenwerkt. Ze kan wel zeggen dat ze geholpen wil worden, maar mensen die suicidaal zijn vinden het ook moeilijk om met bepaalde dingen geconfronteerd te worden. Of willen niet geholpen worden, etc. Ook al heeft ze wel TO in vertrouwen genomen. Je moet gewoon erg opletten..
donderdag 30 augustus 2007 om 12:57
In bepaalde steden is er echt een maandenlange wachtlijst. Zelf meegemaakt. Na een poging kom je wel op een urgentielijst maar dat kan hier bijv. in het westen nog heel lang duren. Huisarts is goed maar daar moet ze zelf heen. Voor een ander kan je nooit een verwijzing naar een andere 1e lijns psych krijgen voor directe hulp. Voor niets eigenlijk. Hoe moeilijk dan ook, ze moet zelf naar haar ha. Uiteraard kan je wel meegaan om haar te steunen maar zonder de persoon in kwestie erbij bereik je niets.
Sterkte ....
Sterkte ....
Als je tot je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven.
donderdag 30 augustus 2007 om 13:07
Ik kom ook uit de randstad, maar hoor en zie dat mensen ook sneller terecht kunnen, in ieder geval binnen een paar maanden. En dat zijn niet eens suicidale of psychotische mensen. Maargoed, sterkte in ieder geval ermee, TO.
Kan me voorstellen dat het voor jou ook zwaar is. Hopelijk zit je vriendin over ene tijd wat lekkerder in haar velletje. Fijn dat ze in ieder geval jou heeft!!
Kan me voorstellen dat het voor jou ook zwaar is. Hopelijk zit je vriendin over ene tijd wat lekkerder in haar velletje. Fijn dat ze in ieder geval jou heeft!!
donderdag 30 augustus 2007 om 13:44
gister is ze naar de HA geweest.
ze heeft kalmeringstabletten meegekregen.
de huisarts die gaf aan dat ze zelf nog maar een keer naar de GGZ moet bellen, en als het niet helpt dan kan ze met enkele weken terugkomen.
de GGZ therapeut weigert ook een aanbeveling van urgentie te maken voor de woningbouw vereniging.
ze woont nu al 6 mnd op de zolder van haar ex.
heel goed voor je mental state als je het mij vraagt
ik ben sterk van mening dat ze het niet weer zal proberen.
ze heeft me ook gezegd dat dat de eerste en laatste poging was.
intern in psychiatrie, is niet optioneel.
volgende week gaat ze verhuizen. onderhur
en ze moet echt op zoek naar een fulltime baan.
anders heeft ze geen huis , geen inkomen, geen zekerheden what so ever.
ik denk niet dat ze zelf de behandeling tegen werkt, zeker omdat ze in de vakantie in haar land van afkomst 2 x per week een theapeut bezocht. die ze zelf betaalde. ze meldde ook dat ze er tot nog toe erg veel baat bij had.
maar die GGZ ... hoe drijf je mensen tot wanhoop ?
ze heeft kalmeringstabletten meegekregen.
de huisarts die gaf aan dat ze zelf nog maar een keer naar de GGZ moet bellen, en als het niet helpt dan kan ze met enkele weken terugkomen.
de GGZ therapeut weigert ook een aanbeveling van urgentie te maken voor de woningbouw vereniging.
ze woont nu al 6 mnd op de zolder van haar ex.
heel goed voor je mental state als je het mij vraagt
ik ben sterk van mening dat ze het niet weer zal proberen.
ze heeft me ook gezegd dat dat de eerste en laatste poging was.
intern in psychiatrie, is niet optioneel.
volgende week gaat ze verhuizen. onderhur
en ze moet echt op zoek naar een fulltime baan.
anders heeft ze geen huis , geen inkomen, geen zekerheden what so ever.
ik denk niet dat ze zelf de behandeling tegen werkt, zeker omdat ze in de vakantie in haar land van afkomst 2 x per week een theapeut bezocht. die ze zelf betaalde. ze meldde ook dat ze er tot nog toe erg veel baat bij had.
maar die GGZ ... hoe drijf je mensen tot wanhoop ?
donderdag 30 augustus 2007 om 14:08
Ik geloof je meteen. De GGz is niet wat het zou moeten zijn. Inderdaad zeeeer lange wachtttijden, ook voor de crisis-situaties. Ik merk het voor mn werk. Tis zwaar klote omdat je er weinig aan kan doen, alleen afwachten. En dan is het nog maar de vraag of ze adequate hulpt krijgt.
Anyway; heel veel sterkte gewenst. Ik snap je wanhoop helemaal, maar heb geen passend antwoord voor je. Sorry.
Anyway; heel veel sterkte gewenst. Ik snap je wanhoop helemaal, maar heb geen passend antwoord voor je. Sorry.
donderdag 30 augustus 2007 om 14:10
In haar geval vind ik de huisarts ook totwanhoopdrijvend. De huisarts zélf zou contact op kunnen nemen met de GGZ, nietwaar? Dat hoort - ook - bij zijn functie.
Het is overigens wel mogelijk om zelf contact op te nemen met haar huisarts en je bezorgdheid en ongerustheid uit te spreken. De huisarts mag dan wel geen mededelingen doen over je vriendin, maar hij mag je wel aanhoren. En als hij zijn patienten serieus neemt, doet hij dat ook.
Het is overigens wel mogelijk om zelf contact op te nemen met haar huisarts en je bezorgdheid en ongerustheid uit te spreken. De huisarts mag dan wel geen mededelingen doen over je vriendin, maar hij mag je wel aanhoren. En als hij zijn patienten serieus neemt, doet hij dat ook.
donderdag 30 augustus 2007 om 16:06
donderdag 30 augustus 2007 om 20:10
ik vind deze reactie wel erg kort door de bocht.
na die ene poging 9 maanden geleden, heeft ze geen akties van dien aard meer ondernomen. en is juist gaan praten.
vind het prettig dat ze mij in vertrouwen neemt, maar ik ben geen therapeut, kan me indenken dat het toch af en toe even oplucht om even ongebreideld te ventileren .... maar dan nog , ik ben geen therapeut. ik kan haar niet helpen voor de lange termijn.
een fulltime baan op haar eigen niveau kan ze nu ook niet aan, met haar universitaire opleiding solliciteerd ze voor een MBO functie, omdat dat niet het uiterste van haar vergt. ik vind dat ze wat dat aan gaat karakter toont.
zo werkt ze stapje voor stapje aan haar toekomst.
maar ik kan er niet over uit hoe waardeloos de GGZ en huisarts zich opstellen.
donderdag 30 augustus 2007 om 22:37
Mijn reactie was aardig bedoeld hoor. Het is niet niks natuurlijk wat ze achter de rug heeft, maar oke, jij kent haar natuurlijk. Ik bedoel er maar mee te zeggen dat ze moet doen wat goed voelt voor haar en als dat werken is moet ze dat vooral doen. Als ze het maar wel doet om de juiste redenen.
Cum non tum age
vrijdag 31 augustus 2007 om 00:05
het is voor ieder persoonlijk wat betreft goede hulpverlening!
ik ben absoluut niet tevreden over het riagg
maar wel tevreden over het ggz
het is gewoon voor ieder persoonlijk
overal zijn lange wachtlijsten,en dat is shit
maar zoals ik al zei
de een heeft goede ervaringen bij die,en de ander bij die !
ik ben absoluut niet tevreden over het riagg
maar wel tevreden over het ggz
het is gewoon voor ieder persoonlijk
overal zijn lange wachtlijsten,en dat is shit
maar zoals ik al zei
de een heeft goede ervaringen bij die,en de ander bij die !
vrijdag 31 augustus 2007 om 07:16
@ Noa ik ging er ook wel vanuit dat de reactie serieus en goed bedoeld was.
een gegeven is als je advies op een forum vraagt dat je niet altijd reacties krijgt die "binnen je straatje" passen.
gegeven is ook dat de lezer hier, haar niet kent en niet het hele verhaal weet.
dat weegt allemaal mee in jullie reacties.
ik zou het niet netjes vinden om alle details van haar hier neer te schrijven. en derhalve kan ik niet altijd tips en adviezen krijgen die bij haar situatie passen. dus toch haske bedankt voor het meedenken !!
het zelf bellen naar de huisarts als ik me zorgen maak, vind ik wel een goede tip. ik had niet bedacht dat ik dat kon doen, dus die neem ik zeker mee !
@Hypertje ik ben blij dat de GGZ jou beter van dienst kon zijn. omdat toevallig deze lokatie en of afdeling ons zwaar teleursteld zegt natuurlijk niet dat heel landelijk GGZ waardeloos is.
een gegeven is als je advies op een forum vraagt dat je niet altijd reacties krijgt die "binnen je straatje" passen.
gegeven is ook dat de lezer hier, haar niet kent en niet het hele verhaal weet.
dat weegt allemaal mee in jullie reacties.
ik zou het niet netjes vinden om alle details van haar hier neer te schrijven. en derhalve kan ik niet altijd tips en adviezen krijgen die bij haar situatie passen. dus toch haske bedankt voor het meedenken !!
het zelf bellen naar de huisarts als ik me zorgen maak, vind ik wel een goede tip. ik had niet bedacht dat ik dat kon doen, dus die neem ik zeker mee !
@Hypertje ik ben blij dat de GGZ jou beter van dienst kon zijn. omdat toevallig deze lokatie en of afdeling ons zwaar teleursteld zegt natuurlijk niet dat heel landelijk GGZ waardeloos is.
vrijdag 31 augustus 2007 om 18:52
Ik heb ook geen goede ervaringen met de GGZ. Maar ja; wellicht heb ik het toevallig niet zo goed getroffen, al moet ik zeggen dat ik er meer van overtuigd ben dat het gewoon niet goed functioneert daar.
Wellicht kun je vriendin kijken of ze bij een vrijgevestigde therapeut in behandeling kan. Die hebben ook wel wachttijden, maar niet altijd maanden. Ik weet ook niet of vrijgevestigde therapeuten je vriendin echt kunnen helpen, want een zelfmoordpoging is nogal wat; dan heb je inderdaad vaak een crisisdienst als achterban nodig; een vrijgevestigde therapeut is niet dag en nacht bereikbaar (maar goed; die crisisdienst blijkbaar ook niet!).
Mocht een vrijgevestigde therapeut niet geschikt zijn vanwege de problematiek, dan is het wellicht wel een goede overbruggingsmethode. Wel is het zo dat deze therapeuten duurder zijn en minder goed worden vergoed door de verzekering. Let er daarbij op dat ze GZ-psycholoog zijn of BIG-geregistreerd (klinkt vaag, maar dat geeft aan dat ze erkent zijn; iedere idioot mag zich nl. psycholoog noemen).
Succes en veel sterkte
Wellicht kun je vriendin kijken of ze bij een vrijgevestigde therapeut in behandeling kan. Die hebben ook wel wachttijden, maar niet altijd maanden. Ik weet ook niet of vrijgevestigde therapeuten je vriendin echt kunnen helpen, want een zelfmoordpoging is nogal wat; dan heb je inderdaad vaak een crisisdienst als achterban nodig; een vrijgevestigde therapeut is niet dag en nacht bereikbaar (maar goed; die crisisdienst blijkbaar ook niet!).
Mocht een vrijgevestigde therapeut niet geschikt zijn vanwege de problematiek, dan is het wellicht wel een goede overbruggingsmethode. Wel is het zo dat deze therapeuten duurder zijn en minder goed worden vergoed door de verzekering. Let er daarbij op dat ze GZ-psycholoog zijn of BIG-geregistreerd (klinkt vaag, maar dat geeft aan dat ze erkent zijn; iedere idioot mag zich nl. psycholoog noemen).
Succes en veel sterkte
vrijdag 31 augustus 2007 om 20:09
o wat een herkenbaar verhaal. ook ik werd gek en gestoorder van ggz.
heb dat aan mijn huisarts doorgegeven en kreeg een verwijzing naar hsk groep (www.hsk.nl ??).
en ..werd binnen 2 uur gebeld voor een afspraak de volgende dag!! ongelovelijke he. deze instantie vind gewoon dat iedereen snelle hulp nodig heeft. en wordt ook gewoon vergoed door de verzekering, aanrader, weg met ggz, sterkte.
isobelletje op de goede weg
heb dat aan mijn huisarts doorgegeven en kreeg een verwijzing naar hsk groep (www.hsk.nl ??).
en ..werd binnen 2 uur gebeld voor een afspraak de volgende dag!! ongelovelijke he. deze instantie vind gewoon dat iedereen snelle hulp nodig heeft. en wordt ook gewoon vergoed door de verzekering, aanrader, weg met ggz, sterkte.
isobelletje op de goede weg
zaterdag 1 september 2007 om 14:54
Thanx!
BIG geregistreerd... genoteerd
HSK. nl ..... genoteerd
zelf haar huisarts kunnen bellen, als ik me zorgen maak .... genoteerd...
onwijze bedankt tot dusverre!
op het moment gaat het relatief goed, ze is optimistisch en heeft zin in haar verhuizing, spannend , eng , maar ook een nieuw begin.
toch ligt er gewoon weer een terugval op de loer, dus ik ben gematigd positief, maar blijf alert. bel haar elke dag gewoon om even te vragen hoe het is en wat ze die dag gedaan heeft. lijstjes gemaakt van zaken die ze moet regelen, en ze houd zich netjes aan de afspraken die ik met haar heb gemaak. urgentie aanvragen, HA bellen, op tijd sleutel halen, etc etc.. gister even gezellig samen gezeten. heb weer alle beren die ze op de weg zag voor de verhuizing getackeld. gelukkig zijn er genoeg personen in mijn omgeving die ook een handje willen helpen, ik ben ook geen superwoman. ik kan ook niet alles.
BIG geregistreerd... genoteerd
HSK. nl ..... genoteerd
zelf haar huisarts kunnen bellen, als ik me zorgen maak .... genoteerd...
onwijze bedankt tot dusverre!
op het moment gaat het relatief goed, ze is optimistisch en heeft zin in haar verhuizing, spannend , eng , maar ook een nieuw begin.
toch ligt er gewoon weer een terugval op de loer, dus ik ben gematigd positief, maar blijf alert. bel haar elke dag gewoon om even te vragen hoe het is en wat ze die dag gedaan heeft. lijstjes gemaakt van zaken die ze moet regelen, en ze houd zich netjes aan de afspraken die ik met haar heb gemaak. urgentie aanvragen, HA bellen, op tijd sleutel halen, etc etc.. gister even gezellig samen gezeten. heb weer alle beren die ze op de weg zag voor de verhuizing getackeld. gelukkig zijn er genoeg personen in mijn omgeving die ook een handje willen helpen, ik ben ook geen superwoman. ik kan ook niet alles.
woensdag 5 september 2007 om 13:26
Ik heb ook helaas slechte, maar ook goede ervaringen met de GGZ.
Ik heb zelf ook (een aantal keren) zelfmoordpogingen gedaan. De laatste was echt heel serieus, overdosis aan medicijnen. ik werd na 2 dagen wakker op de grond, kon ik opstaan, praten, horen....de volgende dag heb ik wel naar de GGZ dienst kunnen lopen. (ben 3 keer op de grond gevallen, bijna overreden door een auto) Ik was daar namelijk al in therapie. Toen ik de therapeuten vertelde wat er gebeurd was, werd er niet eens naar me geluisterd. Ik had 160 pillen ingenomen, maar moest gewoon in de wachtkamer zitten met een kopje thee en bijkomen. Nu wil ik niet eens naar een dokter omdat ik bang ben om te horen wat soort schade die medicijnen aan mijn lichaam hebben gedaan.
Maar mijn verhaal begint eigenlijk veel eerder.
Ik heb de geluk gehad dat ik een geweldige huisarts had. Die heeft eigenlijk alles voor me geregeld; mensen gebeld bij de GGZ en het feit dat ik arbeidsongeschikt was en de UWV constant bericht wou hebben over mijn gezondheid. De GGZ was verplicht om de formulieren in te vullen en te laten zien dat ik inderdaad therapie volgden en zij en ik mijn best deden om beter te worden.
Maar het heeft echt maanden geduurd....de urgentieverklaring voor een woning duurde ook zo lang. Eenmaal toen ik al de papieren had, moest ik van de woningbouwverening lang wachten totdat ik op 'een' gesprek komen. Ik heb het tot die tijd niet vol kunnen houden en ben verhuisd naar het buitenland bij mijn ouders. Dat was mijn redding geweest-een heel andere omgeving, een soort van een nieuw begin.
Kan jouw vriendin niet tijdelijk in een studio/grote kamer wonen? Dat lijkt me tenminste beter dan op een zolder, en dan bij je ex. Een andere tip; je bezig houden met lotgenoten contact, werk, vrijwilligerswerk (vooral met dieren), familie, hobby's, sporten, bewegen...
Ik wens jullie beide veel sterkte en hoop dat alles snel weer goed komt.
Ik heb zelf ook (een aantal keren) zelfmoordpogingen gedaan. De laatste was echt heel serieus, overdosis aan medicijnen. ik werd na 2 dagen wakker op de grond, kon ik opstaan, praten, horen....de volgende dag heb ik wel naar de GGZ dienst kunnen lopen. (ben 3 keer op de grond gevallen, bijna overreden door een auto) Ik was daar namelijk al in therapie. Toen ik de therapeuten vertelde wat er gebeurd was, werd er niet eens naar me geluisterd. Ik had 160 pillen ingenomen, maar moest gewoon in de wachtkamer zitten met een kopje thee en bijkomen. Nu wil ik niet eens naar een dokter omdat ik bang ben om te horen wat soort schade die medicijnen aan mijn lichaam hebben gedaan.
Maar mijn verhaal begint eigenlijk veel eerder.
Ik heb de geluk gehad dat ik een geweldige huisarts had. Die heeft eigenlijk alles voor me geregeld; mensen gebeld bij de GGZ en het feit dat ik arbeidsongeschikt was en de UWV constant bericht wou hebben over mijn gezondheid. De GGZ was verplicht om de formulieren in te vullen en te laten zien dat ik inderdaad therapie volgden en zij en ik mijn best deden om beter te worden.
Maar het heeft echt maanden geduurd....de urgentieverklaring voor een woning duurde ook zo lang. Eenmaal toen ik al de papieren had, moest ik van de woningbouwverening lang wachten totdat ik op 'een' gesprek komen. Ik heb het tot die tijd niet vol kunnen houden en ben verhuisd naar het buitenland bij mijn ouders. Dat was mijn redding geweest-een heel andere omgeving, een soort van een nieuw begin.
Kan jouw vriendin niet tijdelijk in een studio/grote kamer wonen? Dat lijkt me tenminste beter dan op een zolder, en dan bij je ex. Een andere tip; je bezig houden met lotgenoten contact, werk, vrijwilligerswerk (vooral met dieren), familie, hobby's, sporten, bewegen...
Ik wens jullie beide veel sterkte en hoop dat alles snel weer goed komt.