Psyche
alle pijlers
Het probleem van de 'bijpraat' vriendin
zaterdag 22 maart 2025 om 21:47
Hi allemaal!
Steeds meer krijg ik het gevoel dat ik te vaak afspreek met 'bijpraat vriendinnen'.
Note vooraf: Ik heb vriendinnen, en ja, daar mag ik echt dankbaar voor zijn.
Het probleem is echter dat het losse vrienden zijn. En de meesten wonen ook niet bij mij in de stad. Doordat ze zo verspreid wonen door Nederland worden het vaak 'bijpraat' afspraakjes. We nemen elkaars leven door, maar zijn eigenlijk niet meer echt verbonden in elkaars dagelijkse leven. Ik merk dat het me best veel energie kost om dit soort bijpraat afspraakjes te hebben.
Ik verlang naar vriendinnen die in de buurt wonen, met wie ik met enige regelmaat kan afspreken en dat we niet de hele riedel uit elkaars leven doornemen.
Vooral nu de meeste vriendinnen kinderen hebben ( waaronder ik zelf) komt er soms een voorspelbaarheid in de gesprekken.
Het meest verlang ik eigenlijk naar een vriendinnengroep... ongedwongen ouwehoeren, op een zonnige dag een berichtje sturen in de groepsapp voor een borrel en dat er dan altijd wel iemand kan.
Ik word echt gek van dat eindeloze geplan..en continue de agenda's erbij pakken.
Ben benieuwd naar jullie ervaringen! En natuurlijk ook vooral naar tips hoe ik vooral zelf hier mee aan de slag kan.
X!
Steeds meer krijg ik het gevoel dat ik te vaak afspreek met 'bijpraat vriendinnen'.
Note vooraf: Ik heb vriendinnen, en ja, daar mag ik echt dankbaar voor zijn.
Het probleem is echter dat het losse vrienden zijn. En de meesten wonen ook niet bij mij in de stad. Doordat ze zo verspreid wonen door Nederland worden het vaak 'bijpraat' afspraakjes. We nemen elkaars leven door, maar zijn eigenlijk niet meer echt verbonden in elkaars dagelijkse leven. Ik merk dat het me best veel energie kost om dit soort bijpraat afspraakjes te hebben.
Ik verlang naar vriendinnen die in de buurt wonen, met wie ik met enige regelmaat kan afspreken en dat we niet de hele riedel uit elkaars leven doornemen.
Vooral nu de meeste vriendinnen kinderen hebben ( waaronder ik zelf) komt er soms een voorspelbaarheid in de gesprekken.
Het meest verlang ik eigenlijk naar een vriendinnengroep... ongedwongen ouwehoeren, op een zonnige dag een berichtje sturen in de groepsapp voor een borrel en dat er dan altijd wel iemand kan.
Ik word echt gek van dat eindeloze geplan..en continue de agenda's erbij pakken.
Ben benieuwd naar jullie ervaringen! En natuurlijk ook vooral naar tips hoe ik vooral zelf hier mee aan de slag kan.
X!
zondag 23 maart 2025 om 15:18
Ik kan niet over to spreken, maar de vriendschappen die ik ook niet dagelijks spreek, praat ik ook bij. Maar dat gaat veel sneller de diepte in. Dan hebben we het over het verhaal erachter (de mening, de ervaring, de politieke opvatting, de beleving). En wat Claire zegt, ook over dingen heel dichtbij, idd die collega of dat gesprek.
Terwijl de vriendschap die ik bijpraat echt veel meer aan de oppervlakte blijft en we echt moeten zoeken naar diepgang. Bijna tot op het niveau dat als ik allemaal weet wat zij doet en de ander allemaal weet wat ik doe, we weer op de hoogte zijn en dan kunnen we bij wijze van weer afscheid nemen tot de volgende x. Vaak wandelen we dan nog wat tijdens het bijpraten, maar nee, de vonk is eruit.
zondag 23 maart 2025 om 16:00
Ah, dank jullie! Dus eigenlijk onderscheid tussen oppervlakkiger blijven met praten of meer details van elkaar weten en de diepte in gaan.
Ik herken het ook erg, de volle agenda's, waardoor ik vriendinnen niet vaak zie, maar via de app zijn we tussendoor wel redelijk op de hoogte van meer details waar we naar terug kunnen vragen.
Zo heb ik een vriendin wier dochter volgend jaar naar de middelbare school gaat en dat gaat nog niet zo soepel allemaal. Ik kan dan op afstand wel meeleven en vragen hoe bijv het gesprek met de juf ging. Of een vriendin die het moeilijk heeft op werk vragen naar hoe die strubbelingen voor haar zijn.
Niet iedereen houdt ervan om veel/vaak te appen, maar misschien kan dat nog een tussenoplossing zijn.
Ik herken het ook erg, de volle agenda's, waardoor ik vriendinnen niet vaak zie, maar via de app zijn we tussendoor wel redelijk op de hoogte van meer details waar we naar terug kunnen vragen.
Zo heb ik een vriendin wier dochter volgend jaar naar de middelbare school gaat en dat gaat nog niet zo soepel allemaal. Ik kan dan op afstand wel meeleven en vragen hoe bijv het gesprek met de juf ging. Of een vriendin die het moeilijk heeft op werk vragen naar hoe die strubbelingen voor haar zijn.
Niet iedereen houdt ervan om veel/vaak te appen, maar misschien kan dat nog een tussenoplossing zijn.
zondag 23 maart 2025 om 16:21
Dit heb ik ook met een vriendin die ik al ken sinds de middelbare school en die eigenlijk in precies dezelfde levensfase zit, maar op de een of andere manier is zij (geen idee hoe) een soort wappie geworden. Het werd me pas echt duidelijk in de Corona-periode toen ze haar kinderen verbood zich te laten vaccineren maar terugkijkend was het waarschijnlijk al langer aan de gang; ze droeg wel eens kristallen op haar lichaam (?) en bezocht een reeks natuurartsen, maar destijds zag ik dat nog als een beetje maf maar niet per se problematisch. Inmiddels betrap ik me erop dat ik steeds vaker moet zeggen dat we een bepaald onderwerp maar niet moeten bespreken omdat we anders ruzie krijgen. Dat accepteert ze dan wel, maar ze wordt op steeds meer gebieden wappie, dus echt vermijden kan ik het onderwerp niet. We hebben dus steeds oppervlakkiger gesprekken en ik merk dat die afspraken me teveel energie kosten. Ik haal er zelf weinig meer uit, hoe egocentrisch dat ook klinkt, maar ja, vriendschappen zijn niet verplicht en inmiddels voelt het als een verplichting om haar te zien. En nu ben ik er dus eigenlijk klaar mee. Maar jeetje, zo’n lange vriendschap verbreken vind ik toch heel lastig.NomenNesci0 schreef: ↑23-03-2025 15:12Ik denk dat het bij jou waarschijnlijk ook verder gaat dan bijpraten. Dat er nog steeds een klik is.
Ik zit momenteel met hetzelfde gevoel van een bijpraatvriendin en merk dat ik in de afgelopen jaren steeds minder ben gaan delen, we steeds verder uit elkaar zijn gegroeid. Niet omdat zij en ik geen leuke mensen zijn, maar we delen oprecht steeds minder. Vroeger deelden we werk en een redelijk vergelijkbaar leven, nu allemaal niet meer, ook beiden in een hele andere levensfase en ik merk dat ik gewoon ook de klik begin te verliezen. Het voelt steeds vaker als een soort vreemde, iemand op afstand bijpraten en zij bij mij. Ik heb dus ook het gevoel dat ik ermee wil stoppen. Omdat ik gewoonweg geen zin meer heb om er moeite voor te blijven doen. Voor wat? Voor de vorm en vroeger wat ooit was en al jaren geleden langzaam maar zeker uit onze levens is weggevloeid?
zondag 23 maart 2025 om 22:26
Tis ook lastig om zo'n vriendschap te verbreken. Zeker als de vriendin in kwestie zich niet laat ontvrienden. Bij bewuste vriendschap ben ik al zo'n 2 jaar aan het proberen het dood te laten bloeden en telkens wanneer ik denk dat het gelukt is, krijg ik een nieuw berichtje met joh, we zouden weer eens af moeten spreken. Tis al zó lang geleden! Ik vrees dat ik gewoon echt een keer met de botte bijl moet hakken en zeggen dat het voor mij niet meer hoeft.
zondag 23 maart 2025 om 22:37
Ah nee, dat bijpraten heb ik ook niks mee. Dat gaat dan altijd over dingen die je zelf alweer vergeten was, een sollicitatie, een date, je moeder ziek, een of ander ding op werk. Je zat er ooit middenin, maar je hebt gewoon lekker doorgeleefd en dingen liggen weer achter je.
Ik heb vrienden waar ik spontane dingen mee doe, maar heus ook wel wat waarmee je toch af moet spreken. Maar zodra de gesprekken niet organisch zijn verveelt het me. Meestal gaat het gewoon over de dingen van het moment of de omgeving waar we in zitten, of anders meer gewoon over mensen of de actualiteit. En altijd toch wel veel te lachen, maar waar we het dan concreet over hadden kan ik dan nooit reconstrueren.
Laatst logeerde ik bij mijn moeder in de plaats waar ik ben opgegroeid en ging even wat drinken met een vriendin van vroeger. Ik ging 20u de deur uit en kwam 02:00u thuis. Mijn moeder kan zich dan echt niet voorstellen waar je het dan een hele avond over hebt. Weet ik veel, maar het was heel gezellig
. Toen vroeg mijn moeder of ze nog daar en daar werkte. …euh geen idee eigenlijk. Was niet ter sprake gekomen.
Ik heb vrienden waar ik spontane dingen mee doe, maar heus ook wel wat waarmee je toch af moet spreken. Maar zodra de gesprekken niet organisch zijn verveelt het me. Meestal gaat het gewoon over de dingen van het moment of de omgeving waar we in zitten, of anders meer gewoon over mensen of de actualiteit. En altijd toch wel veel te lachen, maar waar we het dan concreet over hadden kan ik dan nooit reconstrueren.
Laatst logeerde ik bij mijn moeder in de plaats waar ik ben opgegroeid en ging even wat drinken met een vriendin van vroeger. Ik ging 20u de deur uit en kwam 02:00u thuis. Mijn moeder kan zich dan echt niet voorstellen waar je het dan een hele avond over hebt. Weet ik veel, maar het was heel gezellig
. Toen vroeg mijn moeder of ze nog daar en daar werkte. …euh geen idee eigenlijk. Was niet ter sprake gekomen.
maandag 24 maart 2025 om 07:48
Precies dit had ik laatst ookpina schreef: ↑23-03-2025 22:37waar ik ben opgegroeid en ging even wat drinken met een vriendin van vroeger. Ik ging 20u de deur uit en kwam 02:00u thuis. Mijn moeder kan zich dan echt niet voorstellen waar je het dan een hele avond over hebt. Weet ik veel, maar het was heel gezellig
Ik herken het probleem van bijpraten wel. Overigens zie ik mijn beste vrienden ook maar beperkt, maar daar app ik veel mee over de dagelijkse dingen. Dan blijf toch op de hoogte van elkaars leven.
Dat twee keer per jaar afspreken en hele levens doornemen vind ik overigens ook leuk, en zijn gezellige avonden, maar kan me voorstellen dat het niet voldoende is als het je enige vrienden zijn, of als je een druk leven hebt waarin tijd schaars is. Dan snap ik goed dat je ergens anders in gaat investeren.
Ik zou het ook leuk vinden om (zo noemde iemand het hier) bakkie-thee vrienden te hebben, maar geen kids hier dus dan is het toch wat lastiger om nieuwe mensen te leren kennen.
maandag 24 maart 2025 om 07:50
Waarom niet? Als je al een jaar niet afgesproken hebt, is het niet juist makkelijk om te reageren met : ja leuk maar zooo ontzettend druk. En dan gewoon weer wachten? Overigens ben ik wel voorstander van eerlijkheid, dus als het ooit een hele goede vriendin was dan zou ik misschien daarvoor kiezen.NomenNesci0 schreef: ↑23-03-2025 22:26Ik weet alleen niet zo goed hoe in deze specifieke vriendschap
maandag 24 maart 2025 om 07:55
In mijn vriendenkring is het heel, heel vaak voorgekomen dat een vriendin een ander meenam naar een activiteit met andere vriendinnen en...
Toen waren het geen losse vrienden meer. Er zit dan geen druk op dat iedereen vrienden moet worden maar het gebeurt dan vaak toch.
Ook is creativiteit belangrijk. Zonder kids afspreken is niet altijd makkelijk, moet je zeker wel blijven doen, maar er zijn ook leuke speelboerderijen. Gooi de kinderen bij de speeltjes op zichtafstand en de ouders gaan aan de cappuccino met jou.
Of de ene groep ouders past op de kids en de andere groep ouders gaat uit eten (bij ons heel cliché de mannen en de vrouwen, want onze vriendengroep is qua gender niet gemixt) en dan mag dat andersom ook, dat de partners een keer uit eten gaan en de anderen oppassen.
In je eigen stad zoeken naar pubquizzen, vrijwilligersactiviteiten, festivalletjes, muziek/bands, sciencecafés, andere get togethers.
Toen waren het geen losse vrienden meer. Er zit dan geen druk op dat iedereen vrienden moet worden maar het gebeurt dan vaak toch.
Ook is creativiteit belangrijk. Zonder kids afspreken is niet altijd makkelijk, moet je zeker wel blijven doen, maar er zijn ook leuke speelboerderijen. Gooi de kinderen bij de speeltjes op zichtafstand en de ouders gaan aan de cappuccino met jou.
Of de ene groep ouders past op de kids en de andere groep ouders gaat uit eten (bij ons heel cliché de mannen en de vrouwen, want onze vriendengroep is qua gender niet gemixt) en dan mag dat andersom ook, dat de partners een keer uit eten gaan en de anderen oppassen.
In je eigen stad zoeken naar pubquizzen, vrijwilligersactiviteiten, festivalletjes, muziek/bands, sciencecafés, andere get togethers.
maandag 24 maart 2025 om 09:38
maandag 24 maart 2025 om 10:41
NomenNesci0 schreef: ↑24-03-2025 09:38Nee, ik heb een app van haar ontvangen met ca. 10 datumvoorstellen verspreid over anderhalve maand.
Dit zou mijn vriendin (met wie ik liever zou breken) ook kunnen doen en ik denk dat het eigenlijk al iets zegt over de plaat voor haar/hun kop, om het even onvriendelijk te zeggen, want iemand die zo aandringt (10 datumvoorstellen!) voelt blijkbaar aan dat er weerstand is, en dat die weerstand moet worden gebroken. Zelf zou ik bijvoorbeeld afhaken bij een vriendin die nooit zelf initiatief neemt en denken: graag of niet hoor. Maar mijn vriendin is per definitie degene die het initiatief neemt, want hoewel ik geen echte breuk wil forceren, ben ik net als jij heel passief in deze vriendschap (omdat die passiviteit voor míj een duidelijk signaal zou zijn: vriendschap moet van twee kanten komen.)
maandag 24 maart 2025 om 10:47
Heb je leuke buren?
Ik vind mijn buren echt ideaal voor spontaan en regelmatig contact. Als we elkaar op straat treffen leidt het regelmatig tot een bakje koffie of een glas wijn. We kunnen lekker keuvelen, over dagdagelijks, de kinderen, het huis, vakanties, etc. We hebben niet zoveel geschiedenis samen dus we hoeven niet bij te praten over families en werk.
Ik vind mijn buren echt ideaal voor spontaan en regelmatig contact. Als we elkaar op straat treffen leidt het regelmatig tot een bakje koffie of een glas wijn. We kunnen lekker keuvelen, over dagdagelijks, de kinderen, het huis, vakanties, etc. We hebben niet zoveel geschiedenis samen dus we hoeven niet bij te praten over families en werk.
maandag 24 maart 2025 om 14:22
Ik snap wel heel goed wat je zegt. Ik heb gelukkig ook nog vriendinnen dichtbij én die ik wekelijks zie door een gedeelde hobby. Dan spreken we juist omdat we elkaar op die hobby zien ook nog makkelijker spontaan af voor de dag erna 'oh joh ik ben morgen ook vrij'. Tuurlijk bespreken we het leven, maar het is geen bijpraten want we zijn altijd wel 'bij'.
Met vriendinnen die verder weg wonen is voor mij de key wel om elkaar tussendoor op de hoogte houden door bellen of voice notes, maar ook om dingen te gaan doen. Dus ga niet altijd voor dat etentje of drankje, maar ga wat doen wat je allebei leuk vind. Ga herinneringen maken! <3
Het schijnt ook heel goed voor vriendschappen te zijn om juist je dagelijkse dingen die je toch doet te delen: dus samen sporten, boodschappen doen, het tuincentrum bezoeken etc. Misschien heb je wel een vriendin die van tuinieren houdt, nodig haar uit als jij je tuin voorjaarsproof gaat maken. Zo ga ik binnenkort een vriendin helpen om haar kast uit te mesten en dingen op Vinted te zetten. Zij wilt dat al heel lang graag doen maar ziet er tegenop. Het lijkt mij eerlijk gezegd best gezellig om dat samen te doen. En tussendoor klets je toch wel beetje bij.
Met vriendinnen die verder weg wonen is voor mij de key wel om elkaar tussendoor op de hoogte houden door bellen of voice notes, maar ook om dingen te gaan doen. Dus ga niet altijd voor dat etentje of drankje, maar ga wat doen wat je allebei leuk vind. Ga herinneringen maken! <3
Het schijnt ook heel goed voor vriendschappen te zijn om juist je dagelijkse dingen die je toch doet te delen: dus samen sporten, boodschappen doen, het tuincentrum bezoeken etc. Misschien heb je wel een vriendin die van tuinieren houdt, nodig haar uit als jij je tuin voorjaarsproof gaat maken. Zo ga ik binnenkort een vriendin helpen om haar kast uit te mesten en dingen op Vinted te zetten. Zij wilt dat al heel lang graag doen maar ziet er tegenop. Het lijkt mij eerlijk gezegd best gezellig om dat samen te doen. En tussendoor klets je toch wel beetje bij.
maandag 24 maart 2025 om 14:31
maandag 24 maart 2025 om 14:42
maandag 24 maart 2025 om 14:51
en dan zou ik het inderdaad houden bij: dat IK gewoon even die behoefte niet heb.NomenNesci0 schreef: ↑24-03-2025 14:45Jij zou zeggen, joh Annet, wat betreft afspreken, ik merk dat ik voorlopig geen behoefte heb aan afspreken. Ik wil het hier graag bij laten? Dat is toch ook hetzelfde qua boodschap? Dan gaan er dezelfde vragen af waarom dan niet?
Maar ik zou juist niet in de valkuil trappen en allerlei Waarom vragen gaan beantwoorden, want dat wordt altijd gedoe
maandag 24 maart 2025 om 15:07
Hmmm, ik zou dat heel onbevredigend vinden qua reactie als iemand aangeeft geen behoefte te hebben om met mij af te willen spreken. Dat vind ik neerkomen op dezelfde boodschap dat het eigenlijk over en voorbij is. Zeker als je geen toelichting wenst te geven. Ik vind dat op geen enkele wijze sympathieker overkomen, vooral heel veel vager en iemand helemaal in het ongewisse laten waarom.Lila-Linda schreef: ↑24-03-2025 14:51en dan zou ik het inderdaad houden bij: dat IK gewoon even die behoefte niet heb.
Maar ik zou juist niet in de valkuil trappen en allerlei Waarom vragen gaan beantwoorden, want dat wordt altijd gedoe
maandag 24 maart 2025 om 15:14
ik geef wel een reden: IK heb geen behoefteNomenNesci0 schreef: ↑24-03-2025 15:07Hmmm, ik zou dat heel onbevredigend vinden qua reactie als iemand aangeeft geen behoefte te hebben om met mij af te willen spreken. Dat vind ik neerkomen op dezelfde boodschap dat het eigenlijk over en voorbij is. Zeker als je geen toelichting wenst te geven. Ik vind dat op geen enkele wijze sympathieker overkomen, vooral heel veel vager en iemand helemaal in het ongewisse laten waarom.
maandag 24 maart 2025 om 15:19
Nou ja, goed, laat maar. Ik begrijp duidelijk niet waarom je jouw manier zoveel vriendelijker vindt dan de waarheid.
IK heb geen behoefte om jou te zien is niet vriendelijker dan IK zie geen toekomst meer in onze vriendschap. Je zegt nl. hetzelfde, tenzij je een verklaring kunt geven (ik heb geen behoefte, want heb momenteel teveel op mijn bordje, ik heb geen behoefte, want ben depressief,overspannen of in rouw om mijn kat). Als je niks toelicht, vind ik dat juist onrespectvol overkomen naar iemand die je ooit een vriend noemde. Alsof deze geen recht zou hebben op een verklaring waarom je geen contact meer wilt.
IK heb geen behoefte om jou te zien is niet vriendelijker dan IK zie geen toekomst meer in onze vriendschap. Je zegt nl. hetzelfde, tenzij je een verklaring kunt geven (ik heb geen behoefte, want heb momenteel teveel op mijn bordje, ik heb geen behoefte, want ben depressief,overspannen of in rouw om mijn kat). Als je niks toelicht, vind ik dat juist onrespectvol overkomen naar iemand die je ooit een vriend noemde. Alsof deze geen recht zou hebben op een verklaring waarom je geen contact meer wilt.
maandag 24 maart 2025 om 15:19
Eens, vooral zonder toelichting. Ik heb dit wel eens geappt, maar dat was omdat het niet goed met mij ging. Met die context (het gaat allemaal gewoon even niet zo goed, ik kom wel weer een x in de lucht maar ik moet nu even aan mezelf denken) was dat prima. Maar zonder context is het toch vrijwel hetzelfde als 'ik heb hier geen zin meer in'?NomenNesci0 schreef: ↑24-03-2025 15:07Hmmm, ik zou dat heel onbevredigend vinden qua reactie als iemand aangeeft geen behoefte te hebben om met mij af te willen spreken. Dat vind ik neerkomen op dezelfde boodschap dat het eigenlijk over en voorbij is. Zeker als je geen toelichting wenst te geven. Ik vind dat op geen enkele wijze sympathieker overkomen, vooral heel veel vager en iemand helemaal in het ongewisse laten waarom.
maandag 24 maart 2025 om 15:22
jij vraagt waarom & hoe mensen het zouden doen. Ik geef MIjn antwoord.NomenNesci0 schreef: ↑24-03-2025 15:19Nou ja, goed, laat maar. Ik begrijp duidelijk niet waarom je jouw manier zoveel vriendelijker vindt dan de waarheid.
IK heb geen behoefte om jou te zien is niet vriendelijker dan IK zie geen toekomst meer in onze vriendschap. Je zegt nl. hetzelfde, tenzij je een verklaring kunt geven (ik heb geen behoefte, want heb momenteel teveel op mijn bordje, ik heb geen behoefte, want ben depressief,overspannen of in rouw om mijn kat). Als je niks toelicht, vind ik dat juist onrespectvol overkomen naar iemand die je ooit een vriend noemde. Alsof deze geen recht zou hebben op een verklaring waarom je geen contact meer wilt.
En als jij het op jouw manier wil doen, dikke prima, maakt mij niet uit hoor
Maar jij stelde de vraag
en nee, ik vind (=weer een mening) dat je wel kan denken recht te hebben op antwoorden, maar dat recht heb je niet.
En je weet ook nooit zeker of je eerlijke antwoorden krijgt.
Daarbij, zijn dat ook maar meningen, geen feiten
maandag 24 maart 2025 om 15:27
Tuurlijk, je hebt geen rechten. Maar iemand die ik respecteer, wil ik wel als zodanig behandelen alsof deze recht heeft op een verklaring. Mensen die me gestolen kunnen worden, zal ik idd niet bijzonder veel moeite voor willen doen. Maar iemand die meer dan 20 jaar in mijn leven is geweest, verdient wel een uitleg. Ook als die uitleg is dat we allebei in andere fases zitten en ik de klik mis.Lila-Linda schreef: ↑24-03-2025 15:22jij vraagt waarom & hoe mensen het zouden doen. Ik geef MIjn antwoord.
En als jij het op jouw manier wil doen, dikke prima, maakt mij niet uit hoor
Maar jij stelde de vraag
en nee, ik vind (=weer een mening) dat je wel kan denken recht te hebben op antwoorden, maar dat recht heb je niet.
En je weet ook nooit zeker of je eerlijke antwoorden krijgt.
Daarbij, zijn dat ook maar meningen, geen feiten
Dat jij het ok vindt om iemand zonder tekst en uitleg aan de kant te schuiven met een vage reactie, mag je natuurlijk zelf weten. Ik vroeg idd om voorbeelden, maar kan me er blijkbaar duidelijk niet in vinden waarom jij mijn manier onaardig vindt.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
