Hoe vertel je over je angststoornis?

01-05-2021 23:05 14 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hi!

Onlangs iemand leren kennen op een datingapp waar het heel leuk mee klikt maar wat tegelijkertijd ook enorm spannend is.

Ik ben herstellende van een burnout en daaropvolgende depressie die mijn angststoornis weer flink aanwezig heeft laten zijn. Buiten huis zijn vind ik heel moeilijk en veel verder dan een rondje door de straat kom ik nog niet.

Degene die ik heb leren kennen wilt graag afspreken en weer van mijn burnout af maar niet dat ik zo aan huis gebonden ben.

Ik ben bang als ik dat ook vertel dat de deur mogelijk dichtgaat maar eindeloos excuses gaan bedenken om niet af te spreken past ook niet bij mij.

Natuurlijk kun je zeggen waarom ga je op zo'n app maar goed ik ben misschien heel naief als ik zeg niet verwacht te hebben zo snel iemand te leren kennen waarmee er meer dan een paar vluchtige gesprekken is.

Ik hoop vooral even een zetje in de rug te krijgen en misschien wat tips hoe ik het uit kan leggen zover dat natuurlijk gaat.
Niet vervelend bedoeld, maar ben je wel al toe aan daten? Moet je niet eerst verder herstellen? Afgezien daarvan: hoe spannend het ook is, toch open zijn. Zeg waar je doorheen gaat en dat je daarom niet buiten de deur wilt afspreken. Als het een lieve en betrokken man is, heeft hij daar begrip voor en denkt hij met je mee. Zo niet, dan waren jullie toch al geen match.
Alle reacties Link kopieren
Ik zou het toch gewoon heel eerlijk vertellen. Leg uit hoe je je voelt en wat jij ervaart, dat kan zo compact of uitgebreid als je zelf wilt. Als hij daardoor afhaakt weet je meteen dat het niet de juiste man voor jou is. En als hij begrip toont en echt interesse heeft is dat voor jou ook weer een overwinning.
Succes :hug:
.
anoniem_400865 wijzigde dit bericht op 02-07-2021 22:09
98.54% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Ik zou ook eerst maar eens al m’n energie gaan steken in weer buitenshuis durven komen. Dit is toch geen basis om een relatie op te beginnen?!
Of je gaat gewoon nog even niet daten en je bezig houden met belangrijkere zaken.
Alle reacties Link kopieren
Het leven laat zich niet altijd sturen. Herstel en liefde hoeft niet gescheiden te worden, dat kan hand in hand gaan. Je hoeft de man in kwestie niet te belasten met jouw angsten, maar hij kan op eigen initiatief er wél voor je zijn. Moet je hem wel die kans geven door open en eerlijk te zijn. Zijn daaropvolgende gedrag vertelt je wat voor man het is, dan is het aan jou of dat bij je past.

Ik zou het vertellen. Uitgebreid zelfs, maar ik ben daar misschien in vergelijking wat makkelijk in. Weten ze in ieder geval waar ze aan toe zijn, wel zo eerlijk.
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor jullie reacties!

Terecht hoor de opmerking van moet je dit wel willen en is dit verstandig, dat is ook wat ik me nu afvraag. Waar ga ik iemand mee "belasten".

Maar zoals ik aan gaf, ik was aan het kijken en je verwacht niet zo snel een klik te hebben dat je denkt ik ga nummers uitwisselen en het contact uitbreiden.

Uiteraard zal het zijn keuze zijn en zal ik dat respecteren maar het voelt zo dubbel aan. Je wilt zo graag je "gewone" leven weer oppakken en na alle ellende van een eerdere relatie, werk en gezondheid weer bouwen aan een toekomst en ja, dan is de vraag moet dat alleen of kan dat ook samen.
Alle reacties Link kopieren
Dat kan ook samen. Vind ik. Mits je aan jezelf blijft werken, de verantwoordelijkheid bij jezelf houdt en blijft communiceren.
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
Alle reacties Link kopieren
Ik zou bedenken wat de gevolgen van je angststoornis zijn voor het daten en wat nu het vooruitzicht is.
Dan iets zeggen als: "Het lijkt me fijn om bij mij thuis af te spreken want door een angststoornis lukt buiten huis nu niet. Zullen we dan en dan bij mij thuis afspreken?"
evy-23 schreef:
01-05-2021 23:47
Je wilt zo graag je "gewone" leven weer oppakken en na alle ellende van een eerdere relatie, werk en gezondheid weer bouwen aan een toekomst en ja, dan is de vraag moet dat alleen of kan dat ook samen.
Alleen lijkt me uiteindelijk een stuk duurzamer, dan heb je een basis om later op terug te vallen mocht het niks worden. Maar je zat natuurlijk niet voor niets op die datingapp, je kunt wel zeggen dat je niet had verwacht daar iemand tegen te komen maar dat was wel het doel. Volgens mij heb je de keuze al gemaakt :)
Alle reacties Link kopieren
evy-23 schreef:
01-05-2021 23:47
Bedankt voor jullie reacties!

Terecht hoor de opmerking van moet je dit wel willen en is dit verstandig, dat is ook wat ik me nu afvraag. Waar ga ik iemand mee "belasten".

Ik denk dat je je eerder moet afvragen waar je jezelf mee gaat belasten.
Zoals Julius aangeeft: wees vooral kritisch op jezelf of je al voldoende veerkracht hebt om überhaupt te daten. Online daten is nog een stap onzekerder, dus is dit het juiste moment in jouw herstel om hiermee te oefenen of komt het te snel en riskeer je het begin van herstel dat je al hebt gerealiseerd?

En noem me ouderwets, maar thuis afspreken voor een eerste date met een onbekende vind ik een absolute no-no. Ook niet met uitleg naar je date waarom.
Alle reacties Link kopieren
Als je kwetsbaar bent zou ik me niet opgeven voor afwijzing. Want dat komt nu heel hard binnen allemaal.

Waarom heb je het aangemaakt en de app geïnstalleerd?
Ik gok op hoop.
Dat vind ik namelijk mooi.

Maar er zit weinig zelfbescherming bij.
Als het geen leuke man is, kun je hem dan afwijzen, ben je daartoe in staat?

Ik lees op het forum in ieder geval vaak mensen die te dankbaar zijn dat er een relatie ontstaat. Dan stellen ze geen eisen meer. En daar zitten te vaak mismatches bij.

Dus leg hem kritisch langs de lat.
Zorg dat je af kan spreken in een parkje in de hoek, in ieder geval niet thuis.
Zeg het eerlijk.
En hou die hoop, als dat het was. Of lust, ook goed. Maar weet dat je niet met hem hoeft te trouwen, ook niet als hij een jaar heel lief heeft gedaan, en zeker niet als hij agressief is.
Je bent namelijk wel kwetsbaar en daarom mag je extra goed voor jezelf zorgen. Moet je extra goed voor jezelf zorgen, want dan is de kans dat het sneller beter gaat groter.
Jij bent de belangrijkste factor in jouw herstel en niemand anders.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven