Psyche
alle pijlers
hulp nodig maar wat voor ?
maandag 14 april 2014 om 11:38
Ik zit in de Knoop met mezelf..
Dit weekend is de bom in mij gebarsten..
Waarschijnlijk gaat er hier gezegd worden dat ik hulp nodig heb, dat weet ik en dat wil ik ook
Weet alleen niet wat voor, heb het gevoel dat ik nu zwak ben, mijn omgeving (familie) weet namelijk niet dat ik hier mee zit en zien mij al jaren als de "sterke"
Dit weekend dus een voorval gebeurd met vriend, ik werd helemaal gek.. Voorval was dat hij mij een "lesje wou leren" waardoor ik in paniek raakte en wat mij heel diep raakte.
Ben dus uit mijn dak gegaan, heb alles wat op de salontafel lag naar hem toe gegooid , de coctailsaus zat tegen de kast aan en overal gebroken glas van de drinkglas
Heb hem geschopt toen hij mij tegenhouden/vasthouden en heb gemene dingen tegen hem gezegd, ben gaan fietsen buiten en na een tijd kalmeerde ik, hebben gepraat.. Hij vroeg waarom ik zo boos was.
En ja.. Waarom was ik zo boos?
Het ging erom dat hij mij ergens buiten liet staan wachten snachts omdat ik liep te zeiken. Ik dacht dat hij even iets ging halen maar hij had besloten om mij maar wat langer te laten wachten
De paniek in mij nam de overhand , ben zelf gaan lopen ,
Ik weet waar dit vandaan komt, sinds mijn moeder overleden was toen ik 14 was 11 jaar geleden, ben ik heel bang dat ik weer zoveel van iemand zal houden die mij "verlaat"
Toen dit weekend dit gebeurde werd ik zo boos, boos om mijzelf , zodra er iets gebeurd denk ik altijd gelijk dat ik ermee moet kappen zodat ik niet gekwetst zal worden.. Dat dacht ik nu dus ook, ik word dan heel hard en koud en denk dat ik geen andere keus heb om het gelijk te eindigen, geen pijn meer, geen angst meer, niets
Tuurlijk wil ik mijn vriend niet kwijt, en weet ik dat dit alleen maar vluchtgedrag is waarbij ik mijzelf wil beschermen tegen pijn.
Daarna met vriend gesproken en hij voelde zich heel schuldig en vond dat hij verkeerd had gehandeld
Maar ik wil hem niet zich laten tegenhouden als hij mijn gebitch een keer zat is, hij heeft alle recht om ook boos te worden en te zo doen, en wil niet dat hij altijd maar rekening moet houden met mijn gevoel omdat ik zo verpest ben
Ik ben nu op het punt waarbij ik weet dat ik hulp nodig heb, hulp om met mijn woede om te gaan, met mijn pijn en het verdriet van mijn moeders overlijden.
Ik weet alleen niet wat voor hulp, toen ik jonger was naar therapeuten geweest waarbij ik me alleen maar meer alleen voelde en het uiteindelijk zelf maar "oploste" wil heel graag kindjes met mijn vriend en gaan binnenkort op de wachtlijst voor ivf enz, maar ik weet dat ik eerst aan mijzelf moet werken en hoewel ik er niet over twijfel dat ik ze alles zal geven wil ik ze niet belasten met mijn geschiedenis
Dit weekend is de bom in mij gebarsten..
Waarschijnlijk gaat er hier gezegd worden dat ik hulp nodig heb, dat weet ik en dat wil ik ook
Weet alleen niet wat voor, heb het gevoel dat ik nu zwak ben, mijn omgeving (familie) weet namelijk niet dat ik hier mee zit en zien mij al jaren als de "sterke"
Dit weekend dus een voorval gebeurd met vriend, ik werd helemaal gek.. Voorval was dat hij mij een "lesje wou leren" waardoor ik in paniek raakte en wat mij heel diep raakte.
Ben dus uit mijn dak gegaan, heb alles wat op de salontafel lag naar hem toe gegooid , de coctailsaus zat tegen de kast aan en overal gebroken glas van de drinkglas
Heb hem geschopt toen hij mij tegenhouden/vasthouden en heb gemene dingen tegen hem gezegd, ben gaan fietsen buiten en na een tijd kalmeerde ik, hebben gepraat.. Hij vroeg waarom ik zo boos was.
En ja.. Waarom was ik zo boos?
Het ging erom dat hij mij ergens buiten liet staan wachten snachts omdat ik liep te zeiken. Ik dacht dat hij even iets ging halen maar hij had besloten om mij maar wat langer te laten wachten
De paniek in mij nam de overhand , ben zelf gaan lopen ,
Ik weet waar dit vandaan komt, sinds mijn moeder overleden was toen ik 14 was 11 jaar geleden, ben ik heel bang dat ik weer zoveel van iemand zal houden die mij "verlaat"
Toen dit weekend dit gebeurde werd ik zo boos, boos om mijzelf , zodra er iets gebeurd denk ik altijd gelijk dat ik ermee moet kappen zodat ik niet gekwetst zal worden.. Dat dacht ik nu dus ook, ik word dan heel hard en koud en denk dat ik geen andere keus heb om het gelijk te eindigen, geen pijn meer, geen angst meer, niets
Tuurlijk wil ik mijn vriend niet kwijt, en weet ik dat dit alleen maar vluchtgedrag is waarbij ik mijzelf wil beschermen tegen pijn.
Daarna met vriend gesproken en hij voelde zich heel schuldig en vond dat hij verkeerd had gehandeld
Maar ik wil hem niet zich laten tegenhouden als hij mijn gebitch een keer zat is, hij heeft alle recht om ook boos te worden en te zo doen, en wil niet dat hij altijd maar rekening moet houden met mijn gevoel omdat ik zo verpest ben
Ik ben nu op het punt waarbij ik weet dat ik hulp nodig heb, hulp om met mijn woede om te gaan, met mijn pijn en het verdriet van mijn moeders overlijden.
Ik weet alleen niet wat voor hulp, toen ik jonger was naar therapeuten geweest waarbij ik me alleen maar meer alleen voelde en het uiteindelijk zelf maar "oploste" wil heel graag kindjes met mijn vriend en gaan binnenkort op de wachtlijst voor ivf enz, maar ik weet dat ik eerst aan mijzelf moet werken en hoewel ik er niet over twijfel dat ik ze alles zal geven wil ik ze niet belasten met mijn geschiedenis
maandag 14 april 2014 om 11:40
maandag 14 april 2014 om 11:45
Je moet niet willen omgaan met mensen die je een lesje willen leren. Je bent geen kleuter.
En je hebt inderdaad hulp nodig, maar iemand buiten laten wachten 's nachts om iemand een lesje te leren is ook fout.
Ik denk dat je het best naar de huisarts kunt gaan, je probleem voorleggen en dat je uiteindelijk bij iets van cognitieve gedragstherapie of ret (rationeel emotieve therapie) terechtkomt. ( wat eigenlijk een beetje hetzelfde is)
Succes! En zoek niet alle fouten bij jezelf.
En je hebt inderdaad hulp nodig, maar iemand buiten laten wachten 's nachts om iemand een lesje te leren is ook fout.
Ik denk dat je het best naar de huisarts kunt gaan, je probleem voorleggen en dat je uiteindelijk bij iets van cognitieve gedragstherapie of ret (rationeel emotieve therapie) terechtkomt. ( wat eigenlijk een beetje hetzelfde is)
Succes! En zoek niet alle fouten bij jezelf.
maandag 14 april 2014 om 11:46
maandag 14 april 2014 om 11:52
Mijn vriend voelde zich ook heel zich schuldig, heeft altijd alle geduld met mij en pikt heel veel, hij was het nu zat. Maar gaf toe dat dit een domme manier was van hem om zo toen,
Ben het daar ook mee eens en weet ik dat ik niet zomaar ontplofte maar weet ook dat ik anders moet omgaan met ruzies en boosheid.
Ga denk ik toch maar snel afspraak maken bij HA
Ben het daar ook mee eens en weet ik dat ik niet zomaar ontplofte maar weet ook dat ik anders moet omgaan met ruzies en boosheid.
Ga denk ik toch maar snel afspraak maken bij HA
maandag 14 april 2014 om 11:57
quote:Ikhierhuh schreef op 14 april 2014 @ 11:46:
Nou ja als mijn vriend me niet naar binnen laat komen, midden in de nacht, om mij een lesje te keren, zou ik ook uit mijn dak springen.
Niet dat ik mijn helle huisraad door het huis zou laten slingeren, maar hem zelf miss. wel richting de gat van mijn voordeur.
Maar ikhierfuh, jij bent dus niet bang om verlaten te worden.
(en jij hebt blijkbaar eigen woonruimte).
Nou ja als mijn vriend me niet naar binnen laat komen, midden in de nacht, om mij een lesje te keren, zou ik ook uit mijn dak springen.
Niet dat ik mijn helle huisraad door het huis zou laten slingeren, maar hem zelf miss. wel richting de gat van mijn voordeur.
Maar ikhierfuh, jij bent dus niet bang om verlaten te worden.
(en jij hebt blijkbaar eigen woonruimte).
Wat is de vraag die ik niet weet maar wel moet stellen?
maandag 14 april 2014 om 12:02
maandag 14 april 2014 om 12:06
maandag 14 april 2014 om 12:10
Haha ik kan afentoe wel een bitch zijn, weet dat ook van mijzelf, daarnaast vind ik het moeilijk om mijn liefde te tonen, hij heeft geen makkelijke vriendin maar ben ook weer niet vreselijk erg haha, heb hem ook gezegd (geschreeuwd) dat hij moet praten als er iets is, me moet zeggen van titato je draaft door, gaat te ver enz, maar me niet als een klein kind moet behandelen, was hij gelukkig mee eens
Ben ook even gaan fietsen omdat ik hem gewoon even niet wou zien,
Ben ook even gaan fietsen omdat ik hem gewoon even niet wou zien,
maandag 14 april 2014 om 12:38
Haha het lijkt nu alsof mijn vriend een slechte man is, dit is hij echt niet. Als het wel zo was zou ik dat ook gewoon zeggen en allang weg zijn, (dat is nl veel makkelijker) ben bij hem omdat ik in mijn handjes mag klappen met iemand zoals hem, hij heeft me niet buiten ons huis gezet en niet binnen gelaten, en ik koos er zelf voor om niet mee te gaan maar te wachten, alleen besloot hij om eerst nog even te tanken waardoor het langer duurde dan ik had gedacht en niet wist dat hij dat ging doen, niet goed vN hem om mij te laten staan maar wil wel zeggen dat hij niet zo slecht is als dat het nu lijkt
maandag 14 april 2014 om 12:41
Wow iemand een lesje leren op deze manier?!
Ik geloof dat het niet uitmaakt hoeveel ik van iemand houd, ik denk niet dat het zou goed komen.
Weet je vriend waarom je zo bent (bang bent?!)
Maar als jij voelt dat je hulpt nodig hebt met verwerking en eventuele verlatingsangst, is het feit dat je dit toegeeft een goede stap en nu wachten wat de HA zegt.
Heb je dit trouwens wel eens met andere mensen besproken?
Ik geloof dat het niet uitmaakt hoeveel ik van iemand houd, ik denk niet dat het zou goed komen.
Weet je vriend waarom je zo bent (bang bent?!)
Maar als jij voelt dat je hulpt nodig hebt met verwerking en eventuele verlatingsangst, is het feit dat je dit toegeeft een goede stap en nu wachten wat de HA zegt.
Heb je dit trouwens wel eens met andere mensen besproken?
The best way to get along with people is to expect them not to like you
maandag 14 april 2014 om 12:50
Heb vriend verteld waarom ik zo reageerde en daarom voelde hij zich ook heel schuldig en zei dat hij beter had moeten nadenken, ben het er mee eens dat dit echt niet juist was van hem hoor
Buiten deze gebeurtenis weet ik dat het ook vaak genoeg aan mijn kant ligt als ik "doordraai"
Praat hier eerlijk gezegd met niemand over, zoals ik zei vind mijn familie mij de sterkste en zijn ze trots dat het zo goed (lijkt) te gaan
Wil ze ook niet zorgen laten maken want het gaat ook wel goed maar weet dat ik ook hulp nodig heb
Buiten deze gebeurtenis weet ik dat het ook vaak genoeg aan mijn kant ligt als ik "doordraai"
Praat hier eerlijk gezegd met niemand over, zoals ik zei vind mijn familie mij de sterkste en zijn ze trots dat het zo goed (lijkt) te gaan
Wil ze ook niet zorgen laten maken want het gaat ook wel goed maar weet dat ik ook hulp nodig heb
maandag 14 april 2014 om 12:58
Of jij nou verlatingsangst hebt, moeilijk bent of af en toe een bitch, jij verdient een vriend die jou fatsoenlijk behandelt. Probeer jouw psychische problemen los te zien van hoe het gaat met jouw vriend.
Je hebt zelf het gevoel dat je hulp nodig hebt. Goed dat je iets aan je problemen wilt doen. Voor jezelf, niet voor je vriend of anderen. Daarvoor kun je inderdaad naar je huisarts gaan. Die kan je verder helpen en informeren.
En je hoeft niet altijd maar sterk te zijn. Je mag best je zwakkere kanten of momenten hebben. Dat maakt jou geen minder persoon en je familie zal daardoor ook niet minder trots op je zijn.
Je hebt zelf het gevoel dat je hulp nodig hebt. Goed dat je iets aan je problemen wilt doen. Voor jezelf, niet voor je vriend of anderen. Daarvoor kun je inderdaad naar je huisarts gaan. Die kan je verder helpen en informeren.
En je hoeft niet altijd maar sterk te zijn. Je mag best je zwakkere kanten of momenten hebben. Dat maakt jou geen minder persoon en je familie zal daardoor ook niet minder trots op je zijn.
maandag 14 april 2014 om 13:08
Bedankt spuit elf voor de woorden, iedereen trouwens
Vriend is de slechtste niet (helemaal niet slecht) en buiten dit voorval is er nog nooit zo iets gebeurd van zijn kant,het zit ook wel goed tussen ons, en ik weet dat hij zich heel Rot voelt hierover
Ben gewoon erg geschrokken van mijzelf, of het nou terecht was of niet. Moet mezelf afentoe meer in de hand kunnen houden, wil hem ook kunnen laten voelen dat ik wel van hem hou ookal ben ik soms zo koud als ijs haha
Vriend is de slechtste niet (helemaal niet slecht) en buiten dit voorval is er nog nooit zo iets gebeurd van zijn kant,het zit ook wel goed tussen ons, en ik weet dat hij zich heel Rot voelt hierover
Ben gewoon erg geschrokken van mijzelf, of het nou terecht was of niet. Moet mezelf afentoe meer in de hand kunnen houden, wil hem ook kunnen laten voelen dat ik wel van hem hou ookal ben ik soms zo koud als ijs haha
maandag 14 april 2014 om 15:34
quote:titato schreef op 14 april 2014 @ 12:10:
Haha ik kan afentoe wel een bitch zijn, weet dat ook van mijzelf, daarnaast vind ik het moeilijk om mijn liefde te tonen, hij heeft geen makkelijke vriendin maar ben ook weer niet vreselijk erg haha, heb hem ook gezegd (geschreeuwd) dat hij moet praten als er iets is, me moet zeggen van titato je draaft door, gaat te ver enz, maar me niet als een klein kind moet behandelen, was hij gelukkig mee eens
Ben ook even gaan fietsen omdat ik hem gewoon even niet wou zien,
hhahaha
doodnormaal, je vriendin op straat laten staan
en dan nog wel 's nachts
Haha ik kan afentoe wel een bitch zijn, weet dat ook van mijzelf, daarnaast vind ik het moeilijk om mijn liefde te tonen, hij heeft geen makkelijke vriendin maar ben ook weer niet vreselijk erg haha, heb hem ook gezegd (geschreeuwd) dat hij moet praten als er iets is, me moet zeggen van titato je draaft door, gaat te ver enz, maar me niet als een klein kind moet behandelen, was hij gelukkig mee eens
Ben ook even gaan fietsen omdat ik hem gewoon even niet wou zien,
hhahaha
doodnormaal, je vriendin op straat laten staan
en dan nog wel 's nachts
