Psyche
alle pijlers
Hulp voor hechtingsproblematiek
zaterdag 27 juni 2020 om 19:12
Hoi allemaal,
Ik heb al langere tijd therapie, en waar ze eerst al dachten aan een hechtingsprobleem, heb ik nu zelf ook ervaren hoe sterk dit aanwezig is.
Het afgelopen jaar was zeer heftig en pijnlijk voor mij, ik heb me voor het eerst aan iemand gehecht, en deze heeft bijna volledig afstand van mij genomen. Dit doet nog steeds veel pijn, en ik zou graag iets doen aan dit probleem. Sommige mensen zeggen dat als je als kind verkeerd of helemaal niet bent gehecht, je dit niet meer goed zal krijgen omdat het niet over te doen is. Ik hoop echt dat dit niet waar is, en ik hier in ieder geval beter mee om kan gaan. Ik voel een enorme pijn en leegte, en ik kan me niet voorstellen dat ik zo mijn hele leven nog moet leven.
Ik ben op zoek naar een hulpverlener gespecialiseerd hierin, maar ik vind het lastig om de ‘juiste’ te vinden. Na jaren therapie heb ik helaas ook minder goede therapeuten gehad, en ik wil het dit keer graag goed aanpakken. Maar ik heb geen idee waar ik moet beginnen. Heeft iemand hier misschien ervaring met hulpverleners gericht op dit probleem, of op een andere manier ervaring hiermee? Ik hoop dat er iemand is die mij hierbij kan helpen!
Ik heb al langere tijd therapie, en waar ze eerst al dachten aan een hechtingsprobleem, heb ik nu zelf ook ervaren hoe sterk dit aanwezig is.
Het afgelopen jaar was zeer heftig en pijnlijk voor mij, ik heb me voor het eerst aan iemand gehecht, en deze heeft bijna volledig afstand van mij genomen. Dit doet nog steeds veel pijn, en ik zou graag iets doen aan dit probleem. Sommige mensen zeggen dat als je als kind verkeerd of helemaal niet bent gehecht, je dit niet meer goed zal krijgen omdat het niet over te doen is. Ik hoop echt dat dit niet waar is, en ik hier in ieder geval beter mee om kan gaan. Ik voel een enorme pijn en leegte, en ik kan me niet voorstellen dat ik zo mijn hele leven nog moet leven.
Ik ben op zoek naar een hulpverlener gespecialiseerd hierin, maar ik vind het lastig om de ‘juiste’ te vinden. Na jaren therapie heb ik helaas ook minder goede therapeuten gehad, en ik wil het dit keer graag goed aanpakken. Maar ik heb geen idee waar ik moet beginnen. Heeft iemand hier misschien ervaring met hulpverleners gericht op dit probleem, of op een andere manier ervaring hiermee? Ik hoop dat er iemand is die mij hierbij kan helpen!
Als je al therapie hebt (gehad), kun je daar toch aanbevelingen voor therapeuten voor dit specifieke probleem vragen? Zo zou ik het doen.
zaterdag 27 juni 2020 om 20:16
zaterdag 27 juni 2020 om 20:28
zaterdag 27 juni 2020 om 22:07
@meds, leuk om jou hier nog te zien. Ik zie op dit moment een psycholoog, maar zij kan mij helaas niet verder helpen. Uiteraard heb ik het met haar ook over dit probleem, maar zij kent helaas niemand waar ze mij naar door kan verwijzen hiervoor.
@kerst; wat naar voor je. Ik ben mijn moeder ook verloren, maar dat is anders dan een hechtingsprobleem.
@linnylow: ja dat is echt heel pijnlijk. Heb jij je ooit nog aan iemand gehecht? Ik had hiervoor al moeite met vertrouwen, maar hierdoor heb ik alleen maar minder vertrouwen gekregen in mensen. Ik ben benieuwd hoe dat bij jou is.
@bulbul: dankjewel, zij en de psychiater zijn hier helaas niet zo in thuis en kunnen mij niet verder helpen. Ik had de hoop dat er hier iemand was die er ervaring mee heeft.
@anna54: bedankt voor de tip! Ik ga het opschrijven en kijken of ik er wat mee kan.
@kerst; wat naar voor je. Ik ben mijn moeder ook verloren, maar dat is anders dan een hechtingsprobleem.
@linnylow: ja dat is echt heel pijnlijk. Heb jij je ooit nog aan iemand gehecht? Ik had hiervoor al moeite met vertrouwen, maar hierdoor heb ik alleen maar minder vertrouwen gekregen in mensen. Ik ben benieuwd hoe dat bij jou is.
@bulbul: dankjewel, zij en de psychiater zijn hier helaas niet zo in thuis en kunnen mij niet verder helpen. Ik had de hoop dat er hier iemand was die er ervaring mee heeft.
@anna54: bedankt voor de tip! Ik ga het opschrijven en kijken of ik er wat mee kan.
zaterdag 27 juni 2020 om 22:17
als je nu een psycholoog ziet dan bespreek je je hechtingsstoornis toch met haar?Juul*96 schreef: ↑27-06-2020 22:07@meds, leuk om jou hier nog te zien. Ik zie op dit moment een psycholoog, maar zij kan mij helaas niet verder helpen. Uiteraard heb ik het met haar ook over dit probleem, maar zij kent helaas niemand waar ze mij naar door kan verwijzen hiervoor.
@kerst; wat naar voor je. Ik ben mijn moeder ook verloren, maar dat is anders dan een hechtingsprobleem.
@linnylow: ja dat is echt heel pijnlijk. Heb jij je ooit nog aan iemand gehecht? Ik had hiervoor al moeite met vertrouwen, maar hierdoor heb ik alleen maar minder vertrouwen gekregen in mensen. Ik ben benieuwd hoe dat bij jou is.
@bulbul: dankjewel, zij en de psychiater zijn hier helaas niet zo in thuis en kunnen mij niet verder helpen. Ik had de hoop dat er hier iemand was die er ervaring mee heeft.
@anna54: bedankt voor de tip! Ik ga het opschrijven en kijken of ik er wat mee kan.
zaterdag 27 juni 2020 om 22:25
Ik heb daar vooral heel veel last van in relaties op het moment dat iemand heel dicht bij komt en ook mijn kwetsbare kanten leert kennen daar kan ik dan niet goed mee omgaan. Zodra ik iemand leuk begin te vinden en er diepgang komt dan is het ook gelijk gedoemd te mislukken. Ook een rare manier van aantrekken en afstoten maar tevens voel ik me vaak zo emotioneel afhankelijk door die persoon en dat gevoel kan me dan heel onzeker maken en als die persoon je dan uiteindelijk totaal afkapt is dat helemaal kut. Ik denk vooral een afwisselend patroon van bindingsangst en verlatingsangst in een relatie. Altijd al last van gehad alleen dit keer voelde ik me echt heel erg in de steek gelaten is nooit helemaal hersteld. Heb ook geen relaties meer gehad maar 1x gedate.Juul*96 schreef: ↑27-06-2020 22:07@meds, leuk om jou hier nog te zien. Ik zie op dit moment een psycholoog, maar zij kan mij helaas niet verder helpen. Uiteraard heb ik het met haar ook over dit probleem, maar zij kent helaas niemand waar ze mij naar door kan verwijzen hiervoor.
@kerst; wat naar voor je. Ik ben mijn moeder ook verloren, maar dat is anders dan een hechtingsprobleem.
@linnylow: ja dat is echt heel pijnlijk. Heb jij je ooit nog aan iemand gehecht? Ik had hiervoor al moeite met vertrouwen, maar hierdoor heb ik alleen maar minder vertrouwen gekregen in mensen. Ik ben benieuwd hoe dat bij jou is.
@bulbul: dankjewel, zij en de psychiater zijn hier helaas niet zo in thuis en kunnen mij niet verder helpen. Ik had de hoop dat er hier iemand was die er ervaring mee heeft.
@anna54: bedankt voor de tip! Ik ga het opschrijven en kijken of ik er wat mee kan.
Wie verbrak eigenlijk met jou het contact ?
maandag 29 juni 2020 om 08:34
