hypnotherapie tegen minderwaardigheid?

Ik heb een zeer positieve ervaring met hypnotherapie.

Je hoeft dingen niet te herbeleven, je bent niet 'weg' maar leert op een afstandje naar je probleem te kijken. Ik vind het zeker een aanrader.

Ik heb ook erg positieve ervaringen met hypnotherapie. Voor mij is een hoop duidelijk geworden tijdens deze sessies en kon daardoor een andere betekenis en lading aan situaties in het verleden geven.

Het is erg intensief maar zeer de moeite waard. Als je in Friesland woont kan ik je het adres geven van degene waar ik geweest ben.

positief : geen last meer van woedeaanvallen

negatief : nog altijd een negatief zelfbeeld

Ik denk dat ik zo'n 15-20 sessies gedaan heb en de kosten kreeg ik niet vergoed. Per sessie was ik zo'n 50 euro kwijt (van 2 uur)

Staat je mail adres op je profiel dan kan ik je de naam mailen van degene waar ik ben geweest. Ze heeft overigens geen website en woont in het noorden van Friesland (boven Leeuwarden)

Hallo (judith ik heb dit bericht ook als reactie in een andere topic naar je geschreven)

Deze is ook bedoeld voor de anderen!



Ik ben eind december met een burn out uitgevallen, ik ben er nog niet, maar wel erg goed op weg. Voel me in ieder geval een heel stuk beter.

Ik ben ook in therapie met een coach, en van haar krijg ik haptonomie: dat is ook gericht om te leren leven vanuit je gevoel, en niet altijd vanuit je verstand.

Jarenlang heb ik dit gedaan, altijd vanuit mn verstand, waardoor ik mezelf voorbij liep, en dingen deed die tegen mijn gevoel ingingen. Achteraf zie je dat pas.

Ik vind het heel moeilijk om dit af te leren, als je dit jaren zo hebt gedaan is het moeilijk om het ineens anders te doen, maar merk wel dat het stapje voor stapje beter gaat, als je je er maar bewust van blijft!



Het gaat nu best goed met me, al een tijd eigenlijk. Toch blijf ik tegen bepaalde dingen aan lopen. Bijvoorbeeld onzekerheid in m'n werk, twijfels over mijn beroepskeuze, besluiteloosheid over hoe ik om wil gaan met mijn ex en vooral wat ik moet doen om dit allemaal te veranderen. Ik wil van alles en probeer ook dingen, maar ik kom niet verder.



Dit hierboven herken ik erg Bunny. Dit waren/ zijn ook mijn klachten onder andere...

Ik leer nogmaals nu om vanuit mn buik, dus mn gevoel te redeneren en beslissingen te nemen. Het is lastig, maar ik merk als ik dit eenmaal doe dat het voelt als een opluchting.



Ik denk ook dat als ik het onder de knie heb ik het ervaar als een vrijheid zoals jij het noemt...dat je echt dingen doet en keuzes maakt die uit je hart/gevoel komen, en die je echt wil....en niet altijd maar denken vanuit je hoofd, en wat andere mensen zouden willen.

Het gaat om jezelf. Om MIJ!! Ik ben de belangrijkste persoon in mn leven, en langzaam aan ga ik dat steeds meer inzien.



Nogmaals het kost veel tijd, mij in ieder geval wel...maar ik ben zeer positief over deze therapie. Ik heb altijd gezegd dat ik er te nuchter voor was enz..maar ik moest wel. Ik was op, en kon niet meer....ik nam verkeerde keuzes enz....omdat ik dat niet vanuit mn gevoel deed





Succes!