Psyche
alle pijlers
Ik ben boos
zaterdag 18 augustus 2018 om 17:24
Behoorlijk, soms. Artikelen over festivals wekken bij mij boosheid op, omdat ik festivals asocieer met het drugsgebruik van mijn ex. Met losbandigheid en een norm waar ik niet aan wil voldoen. Tinder maakt me boos,want niemand lijkt zich nog te willen binden. Zoals mijn ex. Alles wat mij aan hem herinnert maakt me kwaad. Mensen die reizen. Mensen die ... hem zijn.
Dit zijn visies waar ik keer op keer op word aangesproken hier. Ik weet dat het de spuigaten uitloopt maar ik ben zo ontzettend kwaad. Ik heb al 1.5 maand geen contact. Ik blokkeer hem overal. En toch zit ik met die boosheid.
Ik heb een psycholoog maar die is op vakantie. Ik heb vakantie. Ik kan me niet zoals normaal storten op het werk. Alleen dat leidt mij af. Vrienden, hobby's... te vrijblijvend. Deadlines en noodzaak en mijn hoofd is leeg. Nog 1.5 week.
Hoe kom ik van die woede af?
Dit zijn visies waar ik keer op keer op word aangesproken hier. Ik weet dat het de spuigaten uitloopt maar ik ben zo ontzettend kwaad. Ik heb al 1.5 maand geen contact. Ik blokkeer hem overal. En toch zit ik met die boosheid.
Ik heb een psycholoog maar die is op vakantie. Ik heb vakantie. Ik kan me niet zoals normaal storten op het werk. Alleen dat leidt mij af. Vrienden, hobby's... te vrijblijvend. Deadlines en noodzaak en mijn hoofd is leeg. Nog 1.5 week.
Hoe kom ik van die woede af?
zondag 19 augustus 2018 om 07:21
Niks mis met huismussen. Persoonlijk heb ik dat liever dan een vrouw die zichzelf een meisje noemt. En licht artistiek.Koffiekopjes schreef: ↑18-08-2018 17:49Ik ben echt klaar met mannen op het moment. De gedachte aan daten maakt me moe. Ik wil alleen zijn.
Verder heb ik het idee dat alle mannen een glitterende spring in het veld willen die geen relatie wil en drugs gebruikt en drinkt. Een typisch festivalmeisje. Zo iemand die naar Coachella gaat. Geen huismus zoals ik.
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
zondag 19 augustus 2018 om 07:23
Dat is wel andere info dan in de OP. Geef me dan slechts 1 goede reden waarom je deze man met bovenstaand gedrag in je leven zou moeten willen hebben?Koffiekopjes schreef: ↑18-08-2018 18:26Schreeuwen, schelden, met dingen gooien naar mij, zeggen dat hij wilde samenwonen en toen weer niet, emotionele affectie weghouden als ik wat fout deed...
Zeggen dat ik mijn kankerbek moet houden, dat het hem geen fuck interesseerde wat ik ergens van vobd. En daarna zeggen sorry, ik meende dat niet, jouw karakter is zo dat ik bij jou als enige deze dingen zeg.
zondag 19 augustus 2018 om 07:34
Nee hoor, je bent niet lief voor jezelf.
Ga eerst in therapie uitzoeken waarom je slechts dergelijke mannen, die je mishandelen e.d. aantrekt en aantrekkelijk vindt en jou waard vindt. Dan kun je je gedrag veranderen en dit patroon doorbreken om te voorkomen dat je straks je levenslang ongelukkig bent of in een blijf-van-mijn-lijf-huis zit.
zondag 19 augustus 2018 om 07:39
Nee hoor, dat is slechts een excuus om nu niets te hoeven veranderen en in je boosheid te blijven hangen. Net als dat je psycholoog op vakantie is etc.
zondag 19 augustus 2018 om 07:42
Boosheid op anderen afreageren, staat niemand goed.Koffiekopjes schreef: ↑18-08-2018 23:45Ik reageer niet op alle posts en nu ook al niet meer op jou.
zondag 19 augustus 2018 om 07:44
Waar is de tijd gebleven dat leraren respectvol over anderen spraken en dachten? Je zal als kind van dergelijke ouders maar jou als docent treffen. Arm kind...Koffiekopjes schreef: ↑19-08-2018 02:04Ik date niet meer. Ik ben het gewoon helemaal zat. Alle tijd en energie die er in gaat voor niks. Ondertussen vinden gedrochten als Barbie en Mama June meerdere mannen die met ze willen trouwen. En ik? Ik word na maximaal 4 jaar gedumpt.
Ik heb nog nooit zelf een relatie uitgemaakt...
zondag 19 augustus 2018 om 07:48
Juist dan zou jij je als docent moeten realiseren dat je een kind verder kunt helpen met stimuleren waar een kind goed in is, hun zelfvertrouwen bevorderen, je eigen sores hierin niet te betrekken en zonder veroordelen een stukje proberen te bieden wat een kind thuis mist e.d. dan om de ouders volledig af te maken en daarmee dus ook het kind schade toe te brengen.Koffiekopjes schreef: ↑19-08-2018 02:24Heb je ooit een programma met ze gekeken? Dat maakt ze gedrochten. Hun mediageilheid, hun oeverloze domheid, hun karakter. Het feit dat ze hun kinderen tentoonstellen voor geld. Alle drama eromheen.
Genoeg lelijke mensen die verder erg leuk zijn.
zondag 19 augustus 2018 om 08:04
Wat hebben kinderen hier mee te maken? Ik heb het hier over volwassenen? Kinderen zijn nog in ontwikkeling. Volwassenen maken bewuste keuzes en weten beter wat slecht voor ze is.
Overigens denk ik dat je een raar beeld hebt van docenten. Het zijn ook mensen. En geloof me; in de docentenkamer hoor ik de naarste dingen.
Overigens denk ik dat je een raar beeld hebt van docenten. Het zijn ook mensen. En geloof me; in de docentenkamer hoor ik de naarste dingen.
zondag 19 augustus 2018 om 08:14
Omdat je denkt dat het aan jou ligt. Omdat je alleen het goede wil zien en de rest blokkeert.Tijdschriftenverslindster schreef: ↑19-08-2018 07:23Dat is wel andere info dan in de OP. Geef me dan slechts 1 goede reden waarom je deze man met bovenstaand gedrag in je leven zou moeten willen hebben?
Genoeg smoezen die je voor jezelf maakt op dat moment ...
zondag 19 augustus 2018 om 08:16
Mee bezig. Ik heb mezelf die vraag ook tig keer gesteld...Tijdschriftenverslindster schreef: ↑19-08-2018 07:34Nee hoor, je bent niet lief voor jezelf.
Ga eerst in therapie uitzoeken waarom je slechts dergelijke mannen, die je mishandelen e.d. aantrekt en aantrekkelijk vindt en jou waard vindt. Dan kun je je gedrag veranderen en dit patroon doorbreken om te voorkomen dat je straks je levenslang ongelukkig bent of in een blijf-van-mijn-lijf-huis zit.
zondag 19 augustus 2018 om 08:19
Ik hoop het normaal ook niet. Alleen als ik echt kwaad op hem ben. En zelfs dan niet 'echt'.Tijdschriftenverslindster schreef: ↑19-08-2018 07:04Er is niets mis met een beetje zelfmedelijden nadat het uit is met een vriendje. Maar hopen dat iemand een overdosis neemt, vind ik ziek. Ziekelijker dan het gedrag van je ex.
zondag 19 augustus 2018 om 08:21
Klopt, ik ben een soort ork die uit haar hol komt om arme onschuldige mensen uit te schelden.Lenn12345 schreef: ↑19-08-2018 04:03Jij en de mensen die je 'gedrochten' noemt hebben toch meer gemeen dan je denkt
Zie je dat?
Hun kinderen er nog even bijslepen... ja hoor. Héél chique, je kan ze niet vaak genoeg noemen.
En dan ga jij op een forum je beklag doen omdat je ehmm... boos bent. Op iets, iemand, jezelf, mensen die je lelijk vindt. Gek maar dan denk ik altijd hoe zou zo iemand er zelf uitzien? De meeste mensen die boos worden om iemands uiterlijk zien er zelf niet zo prettig uit. Maar jij kan natuurlijk beeldschoon zijn. In jouw ogen.
Hoe noem je dat als 'mediageil' niet het passende woord is? Het enige verschil tussen jou en June en Barbie dat ze niet hun echte naam dragen op tv en... o wacht...
zondag 19 augustus 2018 om 08:53
Ik ben ook ooit gedumpt door iemand waar ik knetter verliefd op was en man wat deed dat zeer. Echt fysiek pijn in mijn hart. Heel mijn wereld was grijs, ik was ook boos en had enorm veel zelfmeelij. Vond dat me een partij onrecht was aangedaan. Liet me zo in mijn verdriet meeslepen dat ik een hoop mensen heb afgestoten en uiteindelijk ook mijn baan ben kwijt geraakt.
En toen op een avond zat ik het nieuws te kijken en was er een gezin die door een brand in hun restaurant 4 van hun 5 kinderen was kwijtgeraakt en toen dacht ik wat zit ik nou te miepen eigenlijk. Ik heb alleen een gebroken hart waar miljoenen mensen ook mee te maken krijgen en weer opstaan en doorgaan.
Dat wil niet zeggen dat je verdriet er niet mag zijn, want er is altijd wel iets ergers, maar zie het in perspectief. Miljoenen mensen zijn je voor gegaan, zijn weer opgestaan en hebben opnieuw liefde gevonden. Jij kan dat ook.
Deze deur is nu gesloten, maar misschien wordt er nu een raam geopend voor iemand die wel de juiste bedoelingen heeft.
Je kent je valkuilen en leer daar van. Die saaie jongen met goede bedoelingen kan ineens een kinky kerel zijn die je heel je nest doorslingert of die brave borst waarvan je het niet verwacht rijdt in zijn weekenden op zijn harley. Soms moet je verder kijken dan de eerste indruk.
Maar stop met jezelf vergiftigen door je eigen boosheid. Niemand wil omgaan met een verbitterde vrouw.
En toen op een avond zat ik het nieuws te kijken en was er een gezin die door een brand in hun restaurant 4 van hun 5 kinderen was kwijtgeraakt en toen dacht ik wat zit ik nou te miepen eigenlijk. Ik heb alleen een gebroken hart waar miljoenen mensen ook mee te maken krijgen en weer opstaan en doorgaan.
Dat wil niet zeggen dat je verdriet er niet mag zijn, want er is altijd wel iets ergers, maar zie het in perspectief. Miljoenen mensen zijn je voor gegaan, zijn weer opgestaan en hebben opnieuw liefde gevonden. Jij kan dat ook.
Deze deur is nu gesloten, maar misschien wordt er nu een raam geopend voor iemand die wel de juiste bedoelingen heeft.
Je kent je valkuilen en leer daar van. Die saaie jongen met goede bedoelingen kan ineens een kinky kerel zijn die je heel je nest doorslingert of die brave borst waarvan je het niet verwacht rijdt in zijn weekenden op zijn harley. Soms moet je verder kijken dan de eerste indruk.
Maar stop met jezelf vergiftigen door je eigen boosheid. Niemand wil omgaan met een verbitterde vrouw.
zondag 19 augustus 2018 om 13:40
Het is ook meer de jarenlange mishandeling die steekt dan dat ik meermaals gedumpt ben. Ik moet dat verwerken.Gatekeeper* schreef: ↑19-08-2018 08:53Ik ben ook ooit gedumpt door iemand waar ik knetter verliefd op was en man wat deed dat zeer. Echt fysiek pijn in mijn hart. Heel mijn wereld was grijs, ik was ook boos en had enorm veel zelfmeelij. Vond dat me een partij onrecht was aangedaan. Liet me zo in mijn verdriet meeslepen dat ik een hoop mensen heb afgestoten en uiteindelijk ook mijn baan ben kwijt geraakt.
En toen op een avond zat ik het nieuws te kijken en was er een gezin die door een brand in hun restaurant 4 van hun 5 kinderen was kwijtgeraakt en toen dacht ik wat zit ik nou te miepen eigenlijk. Ik heb alleen een gebroken hart waar miljoenen mensen ook mee te maken krijgen en weer opstaan en doorgaan.
Dat wil niet zeggen dat je verdriet er niet mag zijn, want er is altijd wel iets ergers, maar zie het in perspectief. Miljoenen mensen zijn je voor gegaan, zijn weer opgestaan en hebben opnieuw liefde gevonden. Jij kan dat ook.
Deze deur is nu gesloten, maar misschien wordt er nu een raam geopend voor iemand die wel de juiste bedoelingen heeft.
Je kent je valkuilen en leer daar van. Die saaie jongen met goede bedoelingen kan ineens een kinky kerel zijn die je heel je nest doorslingert of die brave borst waarvan je het niet verwacht rijdt in zijn weekenden op zijn harley. Soms moet je verder kijken dan de eerste indruk.
Maar stop met jezelf vergiftigen door je eigen boosheid. Niemand wil omgaan met een verbitterde vrouw.
Een brand, een oorlog, dat zijn gruwelijke dingen en vaak hebben mensen daar geestelijk nog een grotere knauw aan overgehouden. En ja, ik ben blij dat ik dat niet heb meegemaakt. Maar mijn pijn is ook legitiem.
zondag 19 augustus 2018 om 13:49
Ik zal niet zeggen dat je pijn en woede niet legitiem zijn.
Ik snap alleen niet waarom je het zo zou koesteren.
En nog minder waarom je je druk zou maken over dat dumpen.
Je bent van nare partners verlost, dat lijkt mij juist positief.
En je afzetten tegen andere mensen maakt jou niet leuk.
Ik snap alleen niet waarom je het zo zou koesteren.
En nog minder waarom je je druk zou maken over dat dumpen.
Je bent van nare partners verlost, dat lijkt mij juist positief.
En je afzetten tegen andere mensen maakt jou niet leuk.
Je hebt zo’n 26.000 dagen tussen níets en eeuwigheid, je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt.
zondag 19 augustus 2018 om 14:52
zondag 19 augustus 2018 om 15:07
Natuurlijk ben je boos. Op hem, omdat hij je wijsmaakte dat hij anders was. Op jezelf, omdat je dat geloofde. Maar je voelt je ook gekwetst, verdrietig, in de steek gelaten, niet gewaardeerd. Zowel je pestverleden als je mishandelende ex spelen een rol bij de gevoelens die je nu hebt. En natuurlijk wil je je niet zo voelen. Maar je storten op je werk of een hobby is alleen een vlucht, geen oplossing. Soms heb je gevoelens die langzaam moeten slijten. En het liefst zouden we dan een jaar vooruit willen spoelen, om het maar achter de rug te hebben, maar dat gaat niet.
Accepteer dat je boos bent. Het is een legitiem gevoel. Probeer er niet voor weg te lopen, maar laat je er ook niet door mee slepen. Denk "ok, nu ben ik boos. Dat is logisch, want hij heeft me gekwetst. Maar ik laat hem en mijn boosheid niet mijn leven bepalen." Realiseer je dat je niet alleen boos bent. Boos zijn is de "gemakkelijkste" emotie om te voelen en te uiten. Maar vaak gaat er vanalles achter schuil, dat veel moeilijker is om te voelen en te uiten. Onzekerheid, verdriet, je in de steek gelaten voelen, je niet gewaardeerd voelen. Kijk, als je dat kunt, waar de woede vandaan komt, welke emotie er eigenlijk uit wil. En boos zijn heeft ook een functie. Het zorgt ervoor dat je niet vergeet en dat je niet weer in dezelfde valkuil trapt. Dus bekijk het niet alleen als iets negatiefs.
En realiseer je dat het niet gaat om de festivals of tinder of drank, maar dat het voor jou triggers zijn die je doen denken aan je ex en de pijn die hij mede heeft veroorzaakt. Als je je dat realiseert, kun je misschien ook wat makkelijker met die dingen omgaan. Je hoeft er nog steeds niet van te houden, maar je hoeft ze ook niet te haten. Zonde van je energie.
Hier wat ideeën die misschien voor jou werken:
Stel een piekeruurtje in. Alleen gedurende dat uur mag je piekeren over je toekomst "vind ik ooit nog een leuke man?", je ex en alles wat je bang, boos en verdrietig maakt. De rest van de dag zeg je tegen jezelf, als die gedachten opkomen "nu niet".
Zoek afleiding in leuke dingen, niet in dingen die je boosheid vergroten. Dus ga een rondje joggen in het bos, omdat je geniet van het hardlopen, de frisse lucht en de bomen om je heen. Niet om je woede af te reageren.
Het kan verstandig zijn je triggers voor je boosheid tijdelijk te vermijden, tot je je ex en je boosheid wat meer hebt kunnen loslaten.
Sterkte.
Accepteer dat je boos bent. Het is een legitiem gevoel. Probeer er niet voor weg te lopen, maar laat je er ook niet door mee slepen. Denk "ok, nu ben ik boos. Dat is logisch, want hij heeft me gekwetst. Maar ik laat hem en mijn boosheid niet mijn leven bepalen." Realiseer je dat je niet alleen boos bent. Boos zijn is de "gemakkelijkste" emotie om te voelen en te uiten. Maar vaak gaat er vanalles achter schuil, dat veel moeilijker is om te voelen en te uiten. Onzekerheid, verdriet, je in de steek gelaten voelen, je niet gewaardeerd voelen. Kijk, als je dat kunt, waar de woede vandaan komt, welke emotie er eigenlijk uit wil. En boos zijn heeft ook een functie. Het zorgt ervoor dat je niet vergeet en dat je niet weer in dezelfde valkuil trapt. Dus bekijk het niet alleen als iets negatiefs.
En realiseer je dat het niet gaat om de festivals of tinder of drank, maar dat het voor jou triggers zijn die je doen denken aan je ex en de pijn die hij mede heeft veroorzaakt. Als je je dat realiseert, kun je misschien ook wat makkelijker met die dingen omgaan. Je hoeft er nog steeds niet van te houden, maar je hoeft ze ook niet te haten. Zonde van je energie.
Hier wat ideeën die misschien voor jou werken:
Stel een piekeruurtje in. Alleen gedurende dat uur mag je piekeren over je toekomst "vind ik ooit nog een leuke man?", je ex en alles wat je bang, boos en verdrietig maakt. De rest van de dag zeg je tegen jezelf, als die gedachten opkomen "nu niet".
Zoek afleiding in leuke dingen, niet in dingen die je boosheid vergroten. Dus ga een rondje joggen in het bos, omdat je geniet van het hardlopen, de frisse lucht en de bomen om je heen. Niet om je woede af te reageren.
Het kan verstandig zijn je triggers voor je boosheid tijdelijk te vermijden, tot je je ex en je boosheid wat meer hebt kunnen loslaten.
Sterkte.
Life's not about waiting for the storm to pass... It's about learning to dance in the rain.
zondag 19 augustus 2018 om 15:08
Mee bezig. Maar ik heb geen zin meer om te daten.Celaena_Aelin schreef: ↑19-08-2018 14:52Oprechte vraag: weet jij wie jij bent zonder die boosheid en zonder partner (al dan geen klootzak)?
Zo niet, dan moet je misschien eerst die persoon eens leren kennen en ervan leren houden. Grote kans dat je daarna een hele leuke vent tegen het lijf loopt.
zondag 19 augustus 2018 om 15:09
Omdat ze zich altijd voordoen als de ideale man.
zondag 19 augustus 2018 om 15:12
Of wil je dat niet zien?
Ik weet van mezelf dat ik mezelf niet iets beter gun. Ik heb net zoals jij een pestverleden, en dit is er nog steeds een gevolg van. Gun jij jezelf wel een leuke man?
¡Apagando las luces!
zondag 19 augustus 2018 om 15:18
Ik ben dan ook gediagnosticeerd met depressieve klachten.
Ik weet niet. Gun ik mezelf een leuke man? Ik val altijd op het beeld wat er in het begin is. Dan veranderen ze negatief en heb ik het gevoel dat het aan mij ligt en ga ik pleasen.
Ik heb nog nooit een relatie gehad waar dat niet gebeurde. Dus ik heb geen idee hoe anderen ervoor zorgen dat iemand leuk blijft doen. Of misschien pik ik juist de hufters er steeds weer uit. De keren dat iemand wel normaal leek werd ik afgewezen.
Daarom ook niet meer daten. Ik geef op.
Ik weet niet. Gun ik mezelf een leuke man? Ik val altijd op het beeld wat er in het begin is. Dan veranderen ze negatief en heb ik het gevoel dat het aan mij ligt en ga ik pleasen.
Ik heb nog nooit een relatie gehad waar dat niet gebeurde. Dus ik heb geen idee hoe anderen ervoor zorgen dat iemand leuk blijft doen. Of misschien pik ik juist de hufters er steeds weer uit. De keren dat iemand wel normaal leek werd ik afgewezen.
Daarom ook niet meer daten. Ik geef op.
