Psyche
alle pijlers
Ik kan niets?
maandag 6 november 2017 om 00:10
Hallo mede viva-ers,
Ik heb de laatste tijd het idee dat ik echt niets kan...
Alsof ik in dingen die ik probeer faal. Ik ben erg geintresseerd in computer en games dus dacht: Ik word programmeur! Met wat ‘cursussen’ op internet te volgen begrijp ik echt gewoon niet wat er bedoeld word... dus kan ik dat niet? Is het niet voor mij weggelegd? En toen begon ik te denken... wat kan ik eigenlijk wel? Ik dreig van Havo niveau naar Mavo niveau te gaan en ik weet dat Mavo gemiddeld is maar alsnog. Ik krijg het gevoel alsof ik dan gefaald heb op school. Ben ik niet goed genoeg voor Havo? Dit weerhoud mij ook allemaal van om dingen te ondernemen aangezien ik van tevoren denk: Het zal waarschijnlijk toch falen? Ik ben niet bang om te falen. Van falen leer je. Maar als zowat niets je lukt... Net zoals laatst. Ik had ruzie met me duits docent. Waarom? Omdat ik een paar van de 25 woorden niet wist die we voor die dag moesten leren. (3 woorden) dus kwam de mentor naar me toe en zei: ‘Als mijn dochters met dyslexie het wel kunnen kan jij het ook.’ Maar nee ik kon het niet... en toen zei ze: ‘Misschien doe je Duits op een te hoog niveau’ Omdat ik een paar woordjes niet wist? Dit demotiveerde mij best wel. Als ik dat ookal niet kan? Ik word daar soms echt heel depri van. Ik moet stage dit jaar voor school gaan lopen. Ik zit nu al te denken: Wat kan ik wel?
Ik ben ook vrij klein voor me leeftijd dus klasgenoten denken ook dat ik een kleine jeweetwel heb... natuurlijk heeft dat niets met de lengte van je lichaam zelf te maken maar het laat me toch denken van... is het misschien waar? En dat maakt me dan ook weer depri. Overigens heb ik de gezelligste klas ooit.
Ik wilde even me verhaal kwijt en misschien andere mensen hun mening weten hierover. Misschien zien andere mensen zichzelf hier ook in?
Ik heb de laatste tijd het idee dat ik echt niets kan...
Alsof ik in dingen die ik probeer faal. Ik ben erg geintresseerd in computer en games dus dacht: Ik word programmeur! Met wat ‘cursussen’ op internet te volgen begrijp ik echt gewoon niet wat er bedoeld word... dus kan ik dat niet? Is het niet voor mij weggelegd? En toen begon ik te denken... wat kan ik eigenlijk wel? Ik dreig van Havo niveau naar Mavo niveau te gaan en ik weet dat Mavo gemiddeld is maar alsnog. Ik krijg het gevoel alsof ik dan gefaald heb op school. Ben ik niet goed genoeg voor Havo? Dit weerhoud mij ook allemaal van om dingen te ondernemen aangezien ik van tevoren denk: Het zal waarschijnlijk toch falen? Ik ben niet bang om te falen. Van falen leer je. Maar als zowat niets je lukt... Net zoals laatst. Ik had ruzie met me duits docent. Waarom? Omdat ik een paar van de 25 woorden niet wist die we voor die dag moesten leren. (3 woorden) dus kwam de mentor naar me toe en zei: ‘Als mijn dochters met dyslexie het wel kunnen kan jij het ook.’ Maar nee ik kon het niet... en toen zei ze: ‘Misschien doe je Duits op een te hoog niveau’ Omdat ik een paar woordjes niet wist? Dit demotiveerde mij best wel. Als ik dat ookal niet kan? Ik word daar soms echt heel depri van. Ik moet stage dit jaar voor school gaan lopen. Ik zit nu al te denken: Wat kan ik wel?
Ik ben ook vrij klein voor me leeftijd dus klasgenoten denken ook dat ik een kleine jeweetwel heb... natuurlijk heeft dat niets met de lengte van je lichaam zelf te maken maar het laat me toch denken van... is het misschien waar? En dat maakt me dan ook weer depri. Overigens heb ik de gezelligste klas ooit.
Ik wilde even me verhaal kwijt en misschien andere mensen hun mening weten hierover. Misschien zien andere mensen zichzelf hier ook in?
maandag 6 november 2017 om 00:27
Ja ga met je mentor praten. Leg alles uit. Ook over je Duitse leraar. Kijk wat je wel leuk gaat vinden.
Overigens; klas lager zie ik niet als falen. Ik heb dit ook gedaan en zo blij mee. Ik kon het allemaal wel maar werd onzeker. Toen ik een lager kwam (keuze van mij en mentor) kon ik ademhalen. Ik deed op school hartstikke goed. Hoefde op school niet meer onzeker te zijn en ik had ruimte in mijn privé om andere dingen te doen. Zonder aan school te denken. Weetje hoe fijn dat was! Ik heb nooit geen spijt gehad.
Overigens; klas lager zie ik niet als falen. Ik heb dit ook gedaan en zo blij mee. Ik kon het allemaal wel maar werd onzeker. Toen ik een lager kwam (keuze van mij en mentor) kon ik ademhalen. Ik deed op school hartstikke goed. Hoefde op school niet meer onzeker te zijn en ik had ruimte in mijn privé om andere dingen te doen. Zonder aan school te denken. Weetje hoe fijn dat was! Ik heb nooit geen spijt gehad.
Bam!!!!
maandag 6 november 2017 om 00:46
maandag 6 november 2017 om 03:17
Tuurlijk kan jij veel!
Laat je niet te snel ontmoedigen.
Een paar woordjes niet weten is helemaal geen punt.
Je kunt veel maar je laat je ontmoedigen door een ander of de situatie.
Het is ok om van Havo naar Mavo te gaan.
En programmeren leren op internet......velen zouden snel wegrennen omdat ze het niet begrepen.
Daar kan je veel beter een cursus of opleiding voor gaan doen in de buitenwereld. Dat leeft meer en is veel echter.
Je moet in jezelf gaan geloven!!
Laat je niet te snel ontmoedigen.
Een paar woordjes niet weten is helemaal geen punt.
Je kunt veel maar je laat je ontmoedigen door een ander of de situatie.
Het is ok om van Havo naar Mavo te gaan.
En programmeren leren op internet......velen zouden snel wegrennen omdat ze het niet begrepen.
Daar kan je veel beter een cursus of opleiding voor gaan doen in de buitenwereld. Dat leeft meer en is veel echter.
Je moet in jezelf gaan geloven!!
maandag 6 november 2017 om 08:01
Een heleboel kennis zit op een onbewust niveau en op het goede moment diep je dat op. Het is geen prestatie omdat het er al is. Prestatieangst maakt dat je alleen nog maar denkt aan zelfbehoud. Je wil niet falen; niet voor schut staan, geen rotgevoel over jezelf krijgen. En angst stopt de vrije gedachtengang. Je wordt steeds dommer door angst.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
maandag 6 november 2017 om 08:40
Het rottige van dit soort gedachten is dat het steeds erger wordt als je er niet op let.
Jij hebt nu de gedachte: ik kan niks. Omdat je er zo op gefocused bent, ga je allemaal bewijzen zien voor die gedachte. Namelijk: zie je wel, dat programmeren kan ik ook al niet. En Duits ook niet. En...
Dus alles wat niet lukt zoals je wil, zie jij als bewijs voor ‘ik kan niks’. En omdat je daar zo op gaat letten, vallen alle dingen die je wel lukken niet op. Of daarvan denk je dat dat niks voorstelt ofzo.
Maar dat is natuurlijk niet waar! Stel je hebt van de 20 woorden er 3 fout. Dan kun je gaan letten op die 3 foute, maar je hebt er ook 17 goed!
En zo zijn er een heleboel dingen die je op een dag wel kunt, maar waar je aandacht nu even niet op valt.
Dus probeer eens te kijken welke dingen je vandaag wel hebt gekund (bijv. Op tijd opstaan, naar school fietsen, je boeken niet vergeten, leuke kleren uitgezocht etc).
Je focus ligt nu op de dingen die niet lukken en daar word je somber van!
Jij hebt nu de gedachte: ik kan niks. Omdat je er zo op gefocused bent, ga je allemaal bewijzen zien voor die gedachte. Namelijk: zie je wel, dat programmeren kan ik ook al niet. En Duits ook niet. En...
Dus alles wat niet lukt zoals je wil, zie jij als bewijs voor ‘ik kan niks’. En omdat je daar zo op gaat letten, vallen alle dingen die je wel lukken niet op. Of daarvan denk je dat dat niks voorstelt ofzo.
Maar dat is natuurlijk niet waar! Stel je hebt van de 20 woorden er 3 fout. Dan kun je gaan letten op die 3 foute, maar je hebt er ook 17 goed!
En zo zijn er een heleboel dingen die je op een dag wel kunt, maar waar je aandacht nu even niet op valt.
Dus probeer eens te kijken welke dingen je vandaag wel hebt gekund (bijv. Op tijd opstaan, naar school fietsen, je boeken niet vergeten, leuke kleren uitgezocht etc).
Je focus ligt nu op de dingen die niet lukken en daar word je somber van!
