Psyche
alle pijlers
Ik trek het niet
vrijdag 14 september 2018 om 16:53
Het gaat al langer slecht, maar sinds vorige week echt heel slecht. Ik heb het aangegeven bij de psychiater, die mijn medicatie ophoogde. Ook bij mijn ‘behandelaar’ die me er niet bij hielp. Ik weet ook niet hoe anderen mij kunnen helpen.
Sinds gisteren ging het iets beter maar net gebeurde er iets waardoor ik me weer ZO slecht voel. En ik ben zo bang dat het weekend weer gaat zijn zoals vorig weekend, ik trek dat niet meer. De gedachte dat ik zo helemaal niemand meer kan bereiken maakt me nog angstiger.
Wat moet ik doen? Ik voel me zo rot en mijn hulp helpt me gewoon niet.
Sinds gisteren ging het iets beter maar net gebeurde er iets waardoor ik me weer ZO slecht voel. En ik ben zo bang dat het weekend weer gaat zijn zoals vorig weekend, ik trek dat niet meer. De gedachte dat ik zo helemaal niemand meer kan bereiken maakt me nog angstiger.
Wat moet ik doen? Ik voel me zo rot en mijn hulp helpt me gewoon niet.
vrijdag 14 september 2018 om 22:40
vrijdag 14 september 2018 om 23:06
Dat vrijwillig laten opnemen gaat tegenwoordig niet zomaar meer.*Labalade* schreef: ↑14-09-2018 22:40Je kan je ook eventueel vrijwillig laten opnemen, misschien is dat nog een idee
Misschien is het sowieso goed om een vriendin of familielid te bellen die nu bij je kan zijn, en die evt lastige telefoontjes naar crisisdiensten oid voor je kan voeren. En om niet alleen te zijn. Sterkte.
vrijdag 14 september 2018 om 23:11
Oh dat wist ik niet. Waarom niet?strontvlieg schreef: ↑14-09-2018 23:06Dat vrijwillig laten opnemen gaat tegenwoordig niet zomaar meer.
vrijdag 14 september 2018 om 23:16
strontvlieg schreef: ↑14-09-2018 21:46Zet er dan even duidelijk bij dat dit jouw mening is over AD. Bij mij, en ik weet bij veel andere mensen hier, is het wel een steuntje in de rug.
Inderdaad, ik ben juist erg blij met AD.
vrijdag 14 september 2018 om 23:17
Bezuinigingen... minder opnameplaatsen en de plaatsen moeten worden gedeeld met psycho-somatische patiënten.
vrijdag 14 september 2018 om 23:17
Bezuinigingen, het aantal bedden is fors naar beneden gegaan. Ze willen mensen zoveel mogelijk ambulant behandelen. Opname alleen nog als het echt niet anders kan.
zaterdag 15 september 2018 om 01:34
Nou Indd. Ik wou hier net op antwoorden, maar jij hebt al geschreven zoals ik het wou doen!apiejapie schreef: ↑14-09-2018 20:40Ooit te maken gehad met psychische problemen bij jezelf of anderen? Je klinkt namelijk alsof je er niks vanaf weet, waardoor dit advies erg hard over kan komen. Het lijkt zo voor mij alsof je zegt: "schouders eronder, niet zeuren en met wat chocolade komt het wel goed". Helaas werkt het zo niet als je er zó ver doorheen zit.....
To, heel veel sterkte en kracht gewenst om deze moeilijke tijd door te komen. Ik hoop voor je dat er lichtpuntjes verschijnen, in welke vorm dan ook.
'I don't need an inspirational quote. I Just need coffee.
zaterdag 15 september 2018 om 11:10
Ik weet niet hoe ik moet reageren op alles. Gisteren heb ik een paar oxazepam genomen en dat hielp wel een beetje. Normaal gaat het sochtends iets beter maar ik voel me nu weer net als gisteren.
De cursussen waar het over gaat is best een idee, maar voor mij gaat het nu eigenlijk vooral over hoe ik dit weekend door moet komen.
Gezond eten, afleiding zoeken en bewegen doe ik al vrij veel, maar ik heb niet het idee dat dit werkt. Medicatie overigens ook niet, dit is al de zoveelste die ik probeer.
Ik heb deze week belcontact gehad met de psychiater en toen is het verhoogd, ik gebruikte het al langer.
Een crisisplan heb ik, hier staan met name dingen op die ik zelf kan doen als het zo gaat, en die heb ik ook gedaan maar het lijkt niet te werken.
Gisteren heb ik ook gezegd tegen mn familie hoe het op dat moment ging, en zoals altijd krijg ik dan een ‘dat is vervelend’ reactie en dan houdt het op. Verder heb ik bijna geen sociale contacten waar ik op kan terugvallen.
Vandaag is ook de sterfdag van mijn moeder en ondanks dat het nu al een paar jaar geleden is denk ik dat ik mij hier onbewust ook rot door voel. Heb ook heel erg de neiging om vandaag wat extra oxazepam te nemen.
Sorry als ik niet op alle vragen heb gereageerd.
De cursussen waar het over gaat is best een idee, maar voor mij gaat het nu eigenlijk vooral over hoe ik dit weekend door moet komen.
Gezond eten, afleiding zoeken en bewegen doe ik al vrij veel, maar ik heb niet het idee dat dit werkt. Medicatie overigens ook niet, dit is al de zoveelste die ik probeer.
Ik heb deze week belcontact gehad met de psychiater en toen is het verhoogd, ik gebruikte het al langer.
Een crisisplan heb ik, hier staan met name dingen op die ik zelf kan doen als het zo gaat, en die heb ik ook gedaan maar het lijkt niet te werken.
Gisteren heb ik ook gezegd tegen mn familie hoe het op dat moment ging, en zoals altijd krijg ik dan een ‘dat is vervelend’ reactie en dan houdt het op. Verder heb ik bijna geen sociale contacten waar ik op kan terugvallen.
Vandaag is ook de sterfdag van mijn moeder en ondanks dat het nu al een paar jaar geleden is denk ik dat ik mij hier onbewust ook rot door voel. Heb ook heel erg de neiging om vandaag wat extra oxazepam te nemen.
Sorry als ik niet op alle vragen heb gereageerd.
zaterdag 15 september 2018 om 12:06
Sterkte!Kan het ook door de ophoging van de medicatie komen dat je je nu zo slecht voelt? Ik heb laatst ook opgehoogd en daar heb ik me ook een paar dagen slechter door gevoeld.
Helpt het je om een dagplanning te maken? Of even naar de winkel om wat lekkers te halen voor bij de lunch?
...en als je het echt niet meer trekt niet twijfelen maar gewoon de HAP of crisisdienst bellen, daar zijn ze voor.
zaterdag 15 september 2018 om 12:38
Ik kan mij indenken dat deze dag extra invloed heeft gehad op je stemming. Wat naar voor je TO.
( ik wil een knuffel poppetje plaatsen, maar ik weet niet hoe)
Wat kan dat een eenzaam gevoel geven he, als naasten alleen (kunnen )zeggen dat het lastig of vervelend voor je is. Ze voelen niet wat jij voelt.
Ik kan je geen tips geven, ik herken de machteloosheid en de wanhoop.
Maar ik zag dat er in een aantal reacties wellicht bruikbare tips staan.
Sterkte
( ik wil een knuffel poppetje plaatsen, maar ik weet niet hoe)
Wat kan dat een eenzaam gevoel geven he, als naasten alleen (kunnen )zeggen dat het lastig of vervelend voor je is. Ze voelen niet wat jij voelt.
Ik kan je geen tips geven, ik herken de machteloosheid en de wanhoop.
Maar ik zag dat er in een aantal reacties wellicht bruikbare tips staan.
Sterkte
zaterdag 15 september 2018 om 13:22
