Psyche
alle pijlers
Ik weet het even niet meer
woensdag 2 augustus 2023 om 16:40
Lieve forummers,
Ik heb even wat support nodig dus alsjeblieft wees niet te hard, dat ben ik zelf al. Ik weet het even niet meer, voel me op en leeg. Ik ben begin 30, goede baan en mensen noemen mij sociaal. Maar in feite ben ik altijd alleen, is er niemand.
Na de zoveelste teleurstelling gisteren weet ik gewoon niet meer hoe ik verder moet. Hoe ik mezelf voor de zoveelste keer van de grond moet rapen en weer nieuwe energie moet vinden. Het houdt een keer op. Vaak word ik wakker niet wetende hoe ik de dag door moet komen, hoe ik mijn ene voet voor de andere moet gaan zetten. Ik voel me zo intens alleen. Ik was een ongewenst kind door mijn ene ouder, daar is ook geen contact meer mee. Met de andere ouder is er wel contact maar oppervlakkig. Een netwerk is er niet en ik woon alleen. Ik snap niet waarom het niet lukt, waarom ik altijd tweede keus ben voor mensen, mensen mij altijd afzeggen. Ik probeer van alles, maar op een of andere manier ben ik altijd die ene die vergeten word.
Ik ben er zo kapot van nu, heb me zelfs ziek gemeld. Hoe moet ik nog 2/3 van mijn leven zo door? Het enige wat ik doe is huilen omdat ik het niet meer zie vandaag. Is dit het dan? Ik wil niet opgeven maar de emmer is gewoon leeg.
Ik heb even wat support nodig dus alsjeblieft wees niet te hard, dat ben ik zelf al. Ik weet het even niet meer, voel me op en leeg. Ik ben begin 30, goede baan en mensen noemen mij sociaal. Maar in feite ben ik altijd alleen, is er niemand.
Na de zoveelste teleurstelling gisteren weet ik gewoon niet meer hoe ik verder moet. Hoe ik mezelf voor de zoveelste keer van de grond moet rapen en weer nieuwe energie moet vinden. Het houdt een keer op. Vaak word ik wakker niet wetende hoe ik de dag door moet komen, hoe ik mijn ene voet voor de andere moet gaan zetten. Ik voel me zo intens alleen. Ik was een ongewenst kind door mijn ene ouder, daar is ook geen contact meer mee. Met de andere ouder is er wel contact maar oppervlakkig. Een netwerk is er niet en ik woon alleen. Ik snap niet waarom het niet lukt, waarom ik altijd tweede keus ben voor mensen, mensen mij altijd afzeggen. Ik probeer van alles, maar op een of andere manier ben ik altijd die ene die vergeten word.
Ik ben er zo kapot van nu, heb me zelfs ziek gemeld. Hoe moet ik nog 2/3 van mijn leven zo door? Het enige wat ik doe is huilen omdat ik het niet meer zie vandaag. Is dit het dan? Ik wil niet opgeven maar de emmer is gewoon leeg.
zaterdag 5 augustus 2023 om 18:17
Ja dit!NellieVermicelli schreef: ↑02-08-2023 20:55Ik heb geen tips, maar heb je al gekeken in het Onveilig gehecht topic?
Het klinkt alsof je daar lotgenoten gaat vinden.
zondag 6 augustus 2023 om 12:06
Dankjewel voor deze tip. Ik ben begonnen met het hele topic lezen en het is heel herkenbaar (helaas, zoveel verdrietige verhalen).
maandag 7 augustus 2023 om 21:08
Bedankt voor het vragen. Eigenlijk ging het niet. Ik voel me letterlijk ziek. Ik ga heen en weer van “ik kan dit niet meer” naar “kom op, probeer het”. Ik voel me zo verloren. Morgen heb ik 2 afspraken waar ik echt heen moet dus hopelijk lukt dat. Dat gevoel dat ik niet meer kan is nieuw. De berg is zo hoog, ik weet niet of ik het nog in me heb om erop te klimmen. Maar zoals iemand al zei, stapje voor stapje.
zondag 13 augustus 2023 om 23:09
Even een update van mijn kant:
Vandaag zou ik op vakantie gaan. Uiteindelijk na 2 uur huilen op de luchthaven me in de allerlaatste minuut van het boarden bij de balie gemeld om me van de vlucht te laten halen. Ik voel me er zo rot onder en zo’n faal maar het lukte me gewoon echt niet. Ik was zo bang dat het daar mis zou gaan. Ik heb altijd veel alleen gereisd maar dit moment was ‘m gewoon niet. Helaas geen geld terug en nu weer thuis…
Vandaag zou ik op vakantie gaan. Uiteindelijk na 2 uur huilen op de luchthaven me in de allerlaatste minuut van het boarden bij de balie gemeld om me van de vlucht te laten halen. Ik voel me er zo rot onder en zo’n faal maar het lukte me gewoon echt niet. Ik was zo bang dat het daar mis zou gaan. Ik heb altijd veel alleen gereisd maar dit moment was ‘m gewoon niet. Helaas geen geld terug en nu weer thuis…
vrijdag 18 augustus 2023 om 12:22
Wat fijn dat je een update geeft maar wat rot dat je weer thuis bent! Aan de andere kant vind ik het ook wel stoer dat je je grenzen aan hebt gegeven door niet te gaan.
De afgelopen dagen zat ik op een berg, zonder bereik. Ik heb aan je gedacht: het was een berg waar ik eigenlijk niet op durfde maar ik ben er heelhuids over gekomen. Ik hoop dat jij ook door deze rottijd heen komt.
Hoe is het nu, zit je thuis? Zorg je een beetje voor jezelf? Hoe gaat her met eten en slapen?
De afgelopen dagen zat ik op een berg, zonder bereik. Ik heb aan je gedacht: het was een berg waar ik eigenlijk niet op durfde maar ik ben er heelhuids over gekomen. Ik hoop dat jij ook door deze rottijd heen komt.
Hoe is het nu, zit je thuis? Zorg je een beetje voor jezelf? Hoe gaat her met eten en slapen?
vrijdag 1 september 2023 om 13:59
Lief dat jullie nog aan me denken, dat waardeer ik echt heel erg! Ik was even offline. Het gaat ''stabiel'' maar ik heb enorm veel moeite om er weer bovenop te komen. Eigenlijk is er niet zoveel veranderd nog, behalve dat ik wel weer wat slaap en eet. Verder ben ik nog steeds erg verdrietig en weet ik niet hoe ik mijn weg moet gaan vinden. Ik ben eigenlijk gewoon compleet vastgelopen. Op sommige momenten gaat het wel maar dan ineens vliegt het me weer aan en weet ik weet niet hoe ik de rest van de dag/week/maand/jaar doet moet gaan komen.
vrijdag 1 september 2023 om 19:41
Heb je nog vakantie of ben je nog ziek gemeld?
Het klinkt of je best hulp kunt gebruiken. Al wat gewend aan het idee om een therapeut in te schakelen? Of begin anders bij de praktijkondersteuner van dr huisarts. Dan sta je er minder alleen voor.
Wel goed dat je weer slaapt en eet.
Volgende week wordt het mooi weer, kun je je daar een beetje op verheugen? Of maakt dat niks uit?
Het klinkt of je best hulp kunt gebruiken. Al wat gewend aan het idee om een therapeut in te schakelen? Of begin anders bij de praktijkondersteuner van dr huisarts. Dan sta je er minder alleen voor.
Wel goed dat je weer slaapt en eet.
Volgende week wordt het mooi weer, kun je je daar een beetje op verheugen? Of maakt dat niks uit?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
