Psyche
alle pijlers
Ik zit in de knoop, wat te doen?
dinsdag 22 september 2009 om 00:23
Ik ben er klaar mee. Er is veel gebeurd de laatste tijd, waardoor ik me ben gaan inzien dat ik hulp nodig heb.
Ik ben iemand die altijd roept dat praten over het verleden onzin is en dat je jezelf vormt en dat het verleden daar geen invloed op heeft.
Ik heb echter recentelijk gemerkt dat dat toch niet helemaal waar is. Verscheidene mensen hebben me dat laten inzien. Mijn eigen zelfbeeld klopt niet helemaal, ben super onzeker, vat alles persoonlijk op; zit er gewoon echt even helemaal doorheen.
Maar wat moet ik nu doen? Ik snap dat de huisarts de eerste stap is, alleen vind ik dat echt een eikel, dus die sla ik liever over. Op het internet vind je van alles, maar dat schiet ook niet echt op..
Ik zie verschillende termen rondvliegen, eerstelijnspsygoloog, psychotherapie ed, maar wat helpt?
Hoop dat iemand iets kan met mijn waarschijnlijk veel te warrige verhaal, ik licht graag iets toe mocht dat nodig zijn.. Zie het even niet meer zitten.....
Liefs!
Ik ben iemand die altijd roept dat praten over het verleden onzin is en dat je jezelf vormt en dat het verleden daar geen invloed op heeft.
Ik heb echter recentelijk gemerkt dat dat toch niet helemaal waar is. Verscheidene mensen hebben me dat laten inzien. Mijn eigen zelfbeeld klopt niet helemaal, ben super onzeker, vat alles persoonlijk op; zit er gewoon echt even helemaal doorheen.
Maar wat moet ik nu doen? Ik snap dat de huisarts de eerste stap is, alleen vind ik dat echt een eikel, dus die sla ik liever over. Op het internet vind je van alles, maar dat schiet ook niet echt op..
Ik zie verschillende termen rondvliegen, eerstelijnspsygoloog, psychotherapie ed, maar wat helpt?
Hoop dat iemand iets kan met mijn waarschijnlijk veel te warrige verhaal, ik licht graag iets toe mocht dat nodig zijn.. Zie het even niet meer zitten.....
Liefs!
dinsdag 22 september 2009 om 00:29
Goed dat je hulp gaat zoeken.
Soms moeten bepaalde dingen gewoon verwerkt worden. Dan helpt wegstoppen niet meer want je krijgt er toch last van.
Heb je maar 1 huisarts? Is het niet mogelijk een collega van hem te spreken?
(wij hebben een praktijk met drie artsen hier dus dan kies ik altijd zelf een uit)
Veel sterkte.
Soms moeten bepaalde dingen gewoon verwerkt worden. Dan helpt wegstoppen niet meer want je krijgt er toch last van.
Heb je maar 1 huisarts? Is het niet mogelijk een collega van hem te spreken?
(wij hebben een praktijk met drie artsen hier dus dan kies ik altijd zelf een uit)
Veel sterkte.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
dinsdag 22 september 2009 om 00:58
Voor een eerstelijnspsycholoog heb je inderdaad geen verwijzing nodig. En als je je huisarts zo'n eikel vindt: wat denk je ervan om eens te over te stappen naar een andere praktijk?
We dont make mistakes here, we just have happy accidents. We want happy, happy paintings. If you want sad things, watch the news. Everything is possible here. This is your little universe -Bob Ross
dinsdag 22 september 2009 om 01:19
quote:singalala schreef op 22 september 2009 @ 00:58:
Voor een eerstelijnspsycholoog heb je inderdaad geen verwijzing nodig.
Niet om erbij terecht te komen inderdaad (kunt gewoon eentje uit het telefoonboek bellen) maar om het vergoed te krijgen door de verzekering had ik wel een verwijzing nodig. Ik weet niet of dat een algemeen iets is of specifiek bij mijn verzekering maar het is wel handig om rekening mee te houden, als je het helemaal zelf moet betalen is het best prijzig.
Wat de beste therapiesoort voor je is is natuurlijk moeilijk te zeggen van hieruit
Voor een eerstelijnspsycholoog heb je inderdaad geen verwijzing nodig.
Niet om erbij terecht te komen inderdaad (kunt gewoon eentje uit het telefoonboek bellen) maar om het vergoed te krijgen door de verzekering had ik wel een verwijzing nodig. Ik weet niet of dat een algemeen iets is of specifiek bij mijn verzekering maar het is wel handig om rekening mee te houden, als je het helemaal zelf moet betalen is het best prijzig.
Wat de beste therapiesoort voor je is is natuurlijk moeilijk te zeggen van hieruit
dinsdag 22 september 2009 om 01:39
Lees je in in welke therapiesoort je denkt dat het beste bij je past; er zijn vele soorten en de een sluit nu eenmaal beter aan dan de ander. Kijk bijvoorbeeld eens op de site van de NVVP.
Verder zou ik idd ook een andere huisarts gaan zoeken, want het is waardeloos om met buikpijn naar je huisarts te moeten gaan. Of erger nog: doorlopen met klachten om een bezoek te mijden...
Verder zou ik idd ook een andere huisarts gaan zoeken, want het is waardeloos om met buikpijn naar je huisarts te moeten gaan. Of erger nog: doorlopen met klachten om een bezoek te mijden...
dinsdag 22 september 2009 om 08:57
Heel erg goed dat je hulp gaat zoeken! Wat je vandaag kunt veranderen, kom je later (bijna) niet meer tegen.
Via school kun je terecht bij een vertrouwenspersoon of decaan die je kan doorverwijzen naar bijvoorbeeld het GGZ. Maar ook een bedrijfsarts, medisch specialist of Bureau Jeugdzorg kan je doorverwijzen.
Heel veel succes met alles! Wees trots op jezelf dat je deze stap hebt gezet!
Via school kun je terecht bij een vertrouwenspersoon of decaan die je kan doorverwijzen naar bijvoorbeeld het GGZ. Maar ook een bedrijfsarts, medisch specialist of Bureau Jeugdzorg kan je doorverwijzen.
Heel veel succes met alles! Wees trots op jezelf dat je deze stap hebt gezet!
dinsdag 22 september 2009 om 09:07
Voor een eerstelijnspsycholoog hoef je niet eerst naar de huisarts. Zoek op internet sites van psychologen die je aanspreken en kies iemand uit. Een (kleine) eigen bijdrage moet je wel betalen , de rest wordt vergoed. Je hebt recht op dacht ik 8 sessies, daarna betaal je alles zelf mocht je nog verder willen gaan na die 8 sessies.
2elijns daarentegen krijg je alles vergoed, maar voor 2elijns ( psychotherapie) heb je wel weer een verwijzing van je huisarts nodig.
2elijns daarentegen krijg je alles vergoed, maar voor 2elijns ( psychotherapie) heb je wel weer een verwijzing van je huisarts nodig.
dinsdag 22 september 2009 om 09:09
dinsdag 22 september 2009 om 09:19
Lieve golfmeisje,
Wat vervelend dat je in dit parket zit, maar wat ontzettend goed van je dat je het erkent voor jezelf en er nu wat aan wil gaan doen.
Een eerstelijnspsycholoog is voor iedereen toegankelijk, maar dit kost je wel klauwen vol met geld.
Bij een tweedelijnspsycholoog heb je inderdaad een verwijsbrief van je huisarts nodig. Je zou toch kunnen overwegen om dit met je huidige huisarts te bespreken (en eventueel ook waarom je liever niet bij zijn praktijk aangesloten wil zijn. Kan soms heel verhelderend werken). Je hoeft alleen maar een verwijsbrief van hem te krijgen en daarna heb je niets meer met hem te maken.
Als je dit toch echt liever bij een andere huisarts wil doen:
Overstappen huisarts
Veel sterkte toegewenst!
Wat vervelend dat je in dit parket zit, maar wat ontzettend goed van je dat je het erkent voor jezelf en er nu wat aan wil gaan doen.
Een eerstelijnspsycholoog is voor iedereen toegankelijk, maar dit kost je wel klauwen vol met geld.
Bij een tweedelijnspsycholoog heb je inderdaad een verwijsbrief van je huisarts nodig. Je zou toch kunnen overwegen om dit met je huidige huisarts te bespreken (en eventueel ook waarom je liever niet bij zijn praktijk aangesloten wil zijn. Kan soms heel verhelderend werken). Je hoeft alleen maar een verwijsbrief van hem te krijgen en daarna heb je niets meer met hem te maken.
Als je dit toch echt liever bij een andere huisarts wil doen:
Overstappen huisarts
Veel sterkte toegewenst!
dinsdag 22 september 2009 om 13:13
Bedankt voor de lieve reacties allemaal!
Heb besloten om toch maar even bij mijn huisarts langs te gaan en meteen bij hem al mijn andere dingen (loop al ruim een jaar dingetjes te verzamelen) te droppen.. Heb vanmiddag al een afspraak!!!
Denk dat dat toch het beste startpunt is, ook omdat ik bijv niet weet wat het verschil tussen 1e en 2e lijns is bijv..
Ga vanavond nog maar eens vriend Google inschakelen om een en ander na te zoeken...
Heb besloten om toch maar even bij mijn huisarts langs te gaan en meteen bij hem al mijn andere dingen (loop al ruim een jaar dingetjes te verzamelen) te droppen.. Heb vanmiddag al een afspraak!!!
Denk dat dat toch het beste startpunt is, ook omdat ik bijv niet weet wat het verschil tussen 1e en 2e lijns is bijv..
Ga vanavond nog maar eens vriend Google inschakelen om een en ander na te zoeken...
