Introvert / extrovert

Bee81 vrijdag 4 augustus 2023 om 15:54

Ik loop steeds meer tegen dingen aan wat maakt dat ik ontzet ga twijfelen aan mezelf.

Ik ben van mezelf een kat uit de boom kijk type. Ik vind praatjes om niets moeilijk. Ik ben wel verlegen en pas als ik me echt op mijn gemak voel bij mensen kan ik mezelf zijn.

Mijn man is het tegenovergestelde. Wat ik knap vind, zou ook meer van hem willen hebben.

Maar de laatste tijd ga ik meer en meer twijfelen en word ik meer onzeker. Ik heb twee hele goeie vriendinnen waar ik alles tegen kan vertellen. Toch voel ik me opeens bij de een ook minder mezelf. Ik denk dat het komt bij iets gebeurd is bij een groepje vriendinnen waar ik ook soms mee ga afspreken. Heel lang verhaal maar dat groepje vrienden heeft ook andere vrienden die aangeven mij er niet perse bij te hoeven hebben. Omdat ik volgens hun “bitchy” overkom. Ik weet dat ik in het begin stiller ben maar ik ben totaal niet bitchy en ik voel me ook niet meer dan andere, het tegenovergestelde juist. Voel me super onzeker.

Die andere goeie vriendin van mij geeft aan dat ze snapt dat mensen mij stug vinden in het begin. Omdat ik afwachtend ben. Ik praat wel mee maar neem niet het voortouw maar ik ben wel geïnteresseerd in mensen. Ben vooral niet goed in smalltalk.

Ik merk dat ik de juiste tijd meer mezelf terugtrek, voel me onzeker, voel me niet leuk, voel me minder. Heb hele dagen een zenuwachtig gevoel, voel me down.
Mijn man wordt nu ook vaak uitgenodigd door “mijn” groepje vrienden omdat ze hem zo gezellig vinden.

Het maakt mij zo super onzeker.

Is er iemand die dit herkent? Ik voel me steeds meer alleen overal. Voelt ontzettend eenzaam en zeker omdat ik blijkbaar soms niet mee mag.

Doreia* vrijdag 4 augustus 2023 om 16:18

Twijfel niet aan jezelf.
Jij doet niet mee aan oppervlakkigheid. Jij doet niet aan small talk. Jij doet vast ook niet aan stroop smeren en je zegt vast wat je ziet, zonder een suikerlaagje er omheen.

Er zijn écht mensen die dat waarderen. Die moet je alleen nog even zien te vinden. Ik heb ook een tijd me super eenzaam en gek gevoeld, tot ik erachter kwam waarom dat was; ik zat in een omgeving waarbij ik me telkens aan moest passen. En toen ik daar uit stapte en in een omgeving stapte waar ik dat niet hoefde, werd het leven opeens super gemakkelijk.

Omdat je ergens past
Betekent niet dat je daar hoort te zijn.

Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath

Bee81 vrijdag 4 augustus 2023 om 16:22

Het is niet dat ik dingen makkelijk durf te zeggen of confrontaties op zoek. Ik weet vaak gewoon niets te zeggen. Of ik weet niet wat het is.

Creatieveling vrijdag 4 augustus 2023 om 16:22

Wat naar zeg, ook dat ze jou er niet perse bij willen hebben. Dat maakt een mens onzeker.
Jij bent zoals jij bent en daar is niet mis mee, al voel je dat zelf misschien wel zo.

Bitchy mensen vind ik mensen die hard en onaardig kunnen reageren, Dat zie ik niet bij jou terug.

Stug kan, maar mensen zouden verder moeten kijken dan de eerste indruk.

Er zijn goede boeken geschreven over introverte mensen, misschien heb je daar wat aan.

rozemarijntje vrijdag 4 augustus 2023 om 16:23

Ah hee wat rot dat je dit zo voelt. Je lijkt me juist een super lief mens. Net wat je zegt, totaal niet bitchy. Eerder juist super onzeker.

Wat mij opviel aan deze zin: “Mijn man is het tegenovergestelde. Wat ik knap vind, zou ook meer van hem willen hebben.” Jou man vind je dus leuk zoals jíj bent, anders is hij niet samen met je. En je hoeft het niet knap te vinden als iemand extravert is. Hij ís zo, dat is geen prestatie! Je kan ook proberen om te denken: wat kan ik van hem leren? En wat kan ik doen aan mijn houding? Het is niet zo dat je gelijk bitch of onaardig bent als je introvert bent. Misschien kun je wat meer proberen te lachen, of zeg wat liefs. (Ik verzin maar wat, hoor)

Kun je het hier met je man over hebben? Hoe ziet hij dit?

StevieNicks vrijdag 4 augustus 2023 om 16:43

Mijn man is ook een rasechte introvert en hij wordt op het eerste gezicht ook vaak als koel bestempelt. Vaak als mensen hem eens één-op-één hebben gezien, dan hoor ik vaak terug dat ze hem gevat en grappig vinden en hij wel degelijk kan praten.
Maar op een verjaardag is hij stil, teruggetrokken, luistert voornamelijk en moet je alles uit hem trekken. Een totaal ander beeld dus. Hij is dan niet op zijn gemak en het overprikkelt teveel.
Helemaal prima wat mij betreft!

Waarmee ik wil zeggen: waardeer de mensen die je wel graag zien. Er zijn ook mensen die dus totaal niet naar mijn man trekken. Maar genoeg mensen die hem wel graag zien. Zo moet iedereen zijn ‘publiek’ weten te vinden.

Anoniem_65537e7f5e90c vrijdag 4 augustus 2023 om 16:49

Wat andere mensen vinden, is niet zo belangrijk als je denkt.

Yakuzakiko vrijdag 4 augustus 2023 om 16:58

Niet gaan twijfelen aan jezelf hoor! Jouw karaktereigenschappen worden verward met arrogantie, ik heb dat zelf ook ervaren.
Jammer als mensen hun oordeel al klaar hebben zonder je te kennen, maar dit zijn dan geen mensen waar je mee om moet gaan.

tv-icoon vrijdag 4 augustus 2023 om 18:15

Blijf er niet te lang in hangen. Wees jezelf en zoek je eigen vrienden die bij je passen.

Dan moet het maar zoals het kan

Bee81 vrijdag 4 augustus 2023 om 18:24

Dit groepje is al heel lang in mijn leven. Ik heb verder niet veel vriendinnen. Ik wil ook een voorbeeld zijn voor mijn kinderen om te laten zien hoe ook om te gaan vrienden. En ik maak niet makkelijk vrienden.

Ik durf steeds minder te zeggen. Zou ik hier iets aan kunnen doen? Ik voel zoveel stress en buikpijn hiervan. Er zit een rem op mij of in mij voelt het. Bang dat ik iets fout ga doen.

Anoniem_670295c5b7b2b vrijdag 4 augustus 2023 om 19:15

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 18:24
Dit groepje is al heel lang in mijn leven. Ik heb verder niet veel vriendinnen. Ik wil ook een voorbeeld zijn voor mijn kinderen om te laten zien hoe ook om te gaan vrienden. En ik maak niet makkelijk vrienden.

Ik durf steeds minder te zeggen. Zou ik hier iets aan kunnen doen? Ik voel zoveel stress en buikpijn hiervan. Er zit een rem op mij of in mij voelt het. Bang dat ik iets fout ga doen.

Wil je die andere vriendinnen er per se bij? Het lijkt me niet echt een fijne uitbreiding van je vriendenkring, als je stress en buikpijn van ze krijgt. Ik zou denken: zak er maar in, ik ga iets leuks doen met iemand anders.

Ik heb toen ik jonger was ook geregeld commentaar gekregen: koel, afstandelijk, arrogant, verzin het maar. En raad eens? Nooit van mensen die tevreden waren met zichzelf. Nooit van mensen die het makkelijk vonden met anderen om te gaan. Maar juist van mensen die niet zo goed zijn in vriendschappen en daarom vinden dat iedereen zich moet gedragen volgens hun voorwaarden. En die proberen hun band met mensen te verstevigen door commentaar te hebben op buitenstaanders. Ik hoef die mensen niet in mijn leven. Jij wel?

Maar als je niks durft te zeggen: dat valt wel te leren. Misschien is een assertiviteitstraining wat voor je?
Ik ben trouwens ook heel slecht in smalltalk, ik heb uit een boekje geleerd hoe je dat doet.

Creatieveling vrijdag 4 augustus 2023 om 19:25

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 18:24
Dit groepje is al heel lang in mijn leven. Ik heb verder niet veel vriendinnen. Ik wil ook een voorbeeld zijn voor mijn kinderen om te laten zien hoe ook om te gaan vrienden. En ik maak niet makkelijk vrienden.

Ik durf steeds minder te zeggen. Zou ik hier iets aan kunnen doen? Ik voel zoveel stress en buikpijn hiervan. Er zit een rem op mij of in mij voelt het. Bang dat ik iets fout ga doen.

Waarom moet je perse een voorbeeld voor je kinderen zijn met betrekking tot vriendschappen? Leg je je nu niet de lat veel te hoog. Jij bent jij, en je bent goed zoals je bent, en als zij een moeder zien die tevreden is met haar zelf, ongeacht wat er in de buitenwereld gebeurt, ben je een prima voorbeeld.

Zou je wat hebben om met een neutraal iemand te praten zoals een praktijkondersteuner of psych? Het is niet de bedoeling dat je je steeds rotter gaat voelen en contact gaat vermijden.

Yakuzakiko vrijdag 4 augustus 2023 om 19:28

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 18:24
Dit groepje is al heel lang in mijn leven. Ik heb verder niet veel vriendinnen. Ik wil ook een voorbeeld zijn voor mijn kinderen om te laten zien hoe ook om te gaan vrienden. En ik maak niet makkelijk vrienden.

Ik durf steeds minder te zeggen. Zou ik hier iets aan kunnen doen? Ik voel zoveel stress en buikpijn hiervan. Er zit een rem op mij of in mij voelt het. Bang dat ik iets fout ga doen.

Nou hier zou ik ook buikpijn van krijgen hoor, dit is helemaal niet leuk.
Als je graag een voorbeeld wil geven aan je kinderen, laat ze dan zien dat je niet met mensen om wil gaan die niet met jou willen omgaan.
Je hoeft je niet te bewijzen naar die 'vrienden', niet iedereen is lekker vlot en adrem in de omgang en dat hoeft ook niet. Beter weinig vrienden dan nepvrienden.

Joppie vrijdag 4 augustus 2023 om 19:31

Ik ben ook introvert met weinig vrienden maar ik kan heel goed met mezelf opschieten

Je laat je kinderen nu toch zien dicht bij jezelf te blijven en kwaliteit staat boven kwantiteit

Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?

Doreia* vrijdag 4 augustus 2023 om 19:31

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 18:24
Dit groepje is al heel lang in mijn leven. Ik heb verder niet veel vriendinnen. Ik wil ook een voorbeeld zijn voor mijn kinderen om te laten zien hoe ook om te gaan vrienden. En ik maak niet makkelijk vrienden.

Ik durf steeds minder te zeggen. Zou ik hier iets aan kunnen doen? Ik voel zoveel stress en buikpijn hiervan. Er zit een rem op mij of in mij voelt het. Bang dat ik iets fout ga doen.

Ik heb ook niet veel vriendinnen.
Degenen die ik heb, zijn vriendinnen die ik heb opgescharreld toen ik stópte met me aanpassen en mezelf te willen veranderen.
Toen ik mezelf werd, was het krijgen van vriendschappen opeens helemaal niet zo lastig.
Morgen komt er iemand langs waar ik nooit van mijn leven mee zou hebben afgesproken toen ik nog iemand anders wilde zijn. Maar we kunnen echt zó snel de diepte ingaan met onze gesprekken. Ook zij slaat net als ik de small talk over en we hebben aan een half woord genoeg om elkaar te snappen. We vinden het heerlijk om onderwerpen te bespreken en van alle kanten te bekijken en aan te vliegen. Niet voor een oplossing, maar voor een 'wat nu als... hoe zou het dan zijn... vanuit dat perspectief gezien...'

Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath

Bee81 vrijdag 4 augustus 2023 om 19:37

Ik denk soms wel dat ik ook gewoon niet leuk ben. Ik heb weinig meegemaakt. Ik ben gescheiden, niet mijn keuze en ik heb er nog veel verdriet van maar meer dat ik me zo schuldig voel tov mijn kinderen. Schuldgevoel maakt mijn leven zo moeilijk. Zeker nu in de vakantie.

Ik heb niets te vertellen en durf ook weinig te zeggen. Mijn man nu vindt me zeker leuk hoe ik ben. Dat zegt hij ook altijd. Maar ik merk zelf en zie zelf hoe hij ontvangen wordt door iedereen en ik voel me onzichtbaar of zo.

Yakuzakiko vrijdag 4 augustus 2023 om 19:42

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 19:37
Ik denk soms wel dat ik ook gewoon niet leuk ben. Ik heb weinig meegemaakt. Ik ben gescheiden, niet mijn keuze en ik heb er nog veel verdriet van maar meer dat ik me zo schuldig voel tov mijn kinderen. Schuldgevoel maakt mijn leven zo moeilijk. Zeker nu in de vakantie.

Ik heb niets te vertellen en durf ook weinig te zeggen. Mijn man nu vindt me zeker leuk hoe ik ben. Dat zegt hij ook altijd. Maar ik merk zelf en zie zelf hoe hij ontvangen wordt door iedereen en ik voel me onzichtbaar of zo.

Durf je wel vragen te stellen? Dat is namelijk een goede manier om een gesprek op gang te krijgen.

Doreia* vrijdag 4 augustus 2023 om 19:44

Blijkbaar had je meer dan voldoende in huis om in elk geval 2 mannen langdurig aan je te binden en ook vriendinnen.

Ik denk niet zozeer dat meespeelt dat je introvert bent.
Ik denk dat meespeelt dat je heel erg weinig zelfvertrouwen hebt. En ontzettend weinig eigenwaarde. En ik denk dat als je meer durft te leunen en vertrouwen op jezelf, dat het dan veel makkelijker wordt voor je, de hele wereld.

Gun jezelf hulp voor het opkrikken van je zelfvertrouwen en eigenwaarde. Ook zodat je kinderen kunnen zien dat mama zichzelf als eerste prioriteit stelt en tegenslag omzet in leermomenten.

Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath

Bee81 vrijdag 4 augustus 2023 om 19:56

Yakuzakiko schreef: ↑
04-08-2023 19:42
Durf je wel vragen te stellen? Dat is namelijk een goede manier om een gesprek op gang te krijgen.

Ik durf dit nu niet meer eerlijk gezegd. Ben bang dat mensen al een vooroordeel hebben.

canis-felis vrijdag 4 augustus 2023 om 20:02

Joppie schreef: ↑
04-08-2023 19:31
Ik ben ook introvert met weinig vrienden maar ik kan heel goed met mezelf opschieten
Je laat je kinderen nu toch zien dicht bij jezelf te blijven en kwaliteit staat boven kwantiteit

Voor hetzelfde geld is minstens een van de kinderen ook introvert, dan is het temeer een goed voorbeeld. Ik hoor nog te vaak dat mensen, en dan ook leerkrachten of leidsters bij de opvang, het zorgelijk vinden als een kind niet aan elke vinger vijf vriendjes heeft.

Ik kan heel Nederland inmiddels horen zuchten.

Yakuzakiko vrijdag 4 augustus 2023 om 20:04

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 19:56
Ik durf dit nu niet meer eerlijk gezegd. Ben bang dat mensen al een vooroordeel hebben.

Maar als vraagsteller sta je juist niet zo in de aandacht. De ander kan dan vertellen en ondertussen kun jij je wat meer ontspannen.
De meeste mensen vinden het hartstikke leuk om vragen te krijgen.
En het staat geïnteresseerd waardoor hun mening over jou positief beïnvloedt wordt. (moet je natuurlijk geen hele rare vragen gaan stellen)

Anoniem_670295c5b7b2b vrijdag 4 augustus 2023 om 20:05

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 19:37
Ik denk soms wel dat ik ook gewoon niet leuk ben.

Wat moet iemand hebben om leuk te zijn?

tyche vrijdag 4 augustus 2023 om 20:06

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 19:37
Ik denk soms wel dat ik ook gewoon niet leuk ben. Ik heb weinig meegemaakt. Ik ben gescheiden, niet mijn keuze en ik heb er nog veel verdriet van maar meer dat ik me zo schuldig voel tov mijn kinderen. Schuldgevoel maakt mijn leven zo moeilijk. Zeker nu in de vakantie.

Ik heb niets te vertellen en durf ook weinig te zeggen. Mijn man nu vindt me zeker leuk hoe ik ben. Dat zegt hij ook altijd. Maar ik merk zelf en zie zelf hoe hij ontvangen wordt door iedereen en ik voel me onzichtbaar of zo.

Wat is er leuk aan jou?
Zijn die vrienden eigenlijk wel leuk en interessant voor jou?

Dat vraag ik omdat het lijkt alsof je het eens bent met de negatieve oordelen over jezelf.
Ik ben het met Doreia eens dat dit niet echt over introversie gaat (dat gaat over waar je energie van krijgt, van tijd voor jezelf of gezelschap van anderen). Dit gaat over een negatief zelfbeeld en een mismatch tussen jou en de vriendengroep, waar je je bij gebrek aan andere vrienden te veel aan probeert aan te passen.

What a nuanced anxiety

Anoniem_65b76fd3af17f vrijdag 4 augustus 2023 om 20:13

Doreia* schreef: ↑
04-08-2023 16:18
Twijfel niet aan jezelf.
Jij doet niet mee aan oppervlakkigheid. Jij doet niet aan small talk. Jij doet vast ook niet aan stroop smeren en je zegt vast wat je ziet, zonder een suikerlaagje er omheen.

Er zijn écht mensen die dat waarderen. Die moet je alleen nog even zien te vinden. Ik heb ook een tijd me super eenzaam en gek gevoeld, tot ik erachter kwam waarom dat was; ik zat in een omgeving waarbij ik me telkens aan moest passen. En toen ik daar uit stapte en in een omgeving stapte waar ik dat niet hoefde, werd het leven opeens super gemakkelijk.

Omdat je ergens past
Betekent niet dat je daar hoort te zijn.

De dingen die je hier noemt hebben niets met introvert/extravert te maken. Dat is gewoon of je oprecht of onoprecht bent. Er zijn genoeg extraverten die ook geen stroop smeren. En valse introverten zijn er ook.

Stoutehond vrijdag 4 augustus 2023 om 20:33

Bee81 schreef: ↑
04-08-2023 19:56
Ik durf dit nu niet meer eerlijk gezegd. Ben bang dat mensen al een vooroordeel hebben.

Zou je dit meer uit kunnen leggen? Ik snap niet direct wat je bedoelt.

Introvert / extrovert

Actieve topics