Psyche
alle pijlers
Is dit hyperventilatie?
zaterdag 3 mei 2008 om 22:27
Hoi,
Ik ben iemand die snel last van spanningen heeft en ik ben dus bekend met hyperventilatie.
Nu heb ik niet van die aanvallen, maar een periode last van mijn ademhaling. De huisarts heeft deze diagnose gesteld.
Ik zit nu weer in zo'n periode. Maar ik twijfel of het wel hyperventilatie is.
Mijn klachten lijken er wel op. Druk op de borst, zware armen en benen, tintelingen rond de mond, moe, naar adem happen, gapen etc. Maar het valt me op dat het erger wordt als ik me inspan. Als ik gewoon een stuk loop, lijkt het daarna net of ik een stuk heb hardgelopen, loop dan echt te hijgen. Als ik op de bank zit gaat het wel, maar sta ik op om wat te doen dan wordt het erger.
Hoort dit bij hyperventilatie?
Ik ben iemand die snel last van spanningen heeft en ik ben dus bekend met hyperventilatie.
Nu heb ik niet van die aanvallen, maar een periode last van mijn ademhaling. De huisarts heeft deze diagnose gesteld.
Ik zit nu weer in zo'n periode. Maar ik twijfel of het wel hyperventilatie is.
Mijn klachten lijken er wel op. Druk op de borst, zware armen en benen, tintelingen rond de mond, moe, naar adem happen, gapen etc. Maar het valt me op dat het erger wordt als ik me inspan. Als ik gewoon een stuk loop, lijkt het daarna net of ik een stuk heb hardgelopen, loop dan echt te hijgen. Als ik op de bank zit gaat het wel, maar sta ik op om wat te doen dan wordt het erger.
Hoort dit bij hyperventilatie?
zondag 4 mei 2008 om 13:10
Hyperventilatie wordt opgewekt doordat je verkeerd ademt. Daardoor krijg je sowieso al minder lucht. Als je je dan dus gaat inspannen ga je hyperventileren. Mensen die intensief gesport hebben, hyperventileren ook.
Ik zou ook even naar de dokter gaan, maar misschien dat naar een fysio ook handig is. Daar kun je ontspannings- en adenhalingsoefeningen aangeleerd krijgen.
Ik zou ook even naar de dokter gaan, maar misschien dat naar een fysio ook handig is. Daar kun je ontspannings- en adenhalingsoefeningen aangeleerd krijgen.
