Psyche
alle pijlers
Is er iets mis met mij?
woensdag 31 oktober 2012 om 16:31
Hoi,
Dit is misschien een beetje een verward verhaal, sorry daarvoor.
Ik heb er last van dat ik dingen uitstel, zelfs de dingen die ik echt heel graag wil. Elke dag is het een worsteling om uit huis te gaan, op tijd op te staan, enz. Is dit iets wat iedereen heeft?
Ik ben iemand geworden voor wie ik zelf geen respect heb. En als iemand commentaar op me heeft, kruip ik alleen in mijn schulp en heb ik een soort inerlijke monoloog dat ik het beter allemaal op kan geven. Wat heeft het ook voor zin? Ik ben toch slap en lui. Enz enz
Nu komt er bij, dat mijn broer zich net heeft laten testen en het blijkt dat hij add heeft asperger en nog een hele waslijst andere dingen. Ik ben bang dat er ook iets mis met mij is..
Sorry voor mijn verwarde verhaal en ik snap best dat ik gewoon moet doen en niet zo moet zeuren, maar ik werk mezelf tegen. Iemand ideeen? Of ben ik gewoon een lui varken
Dit is misschien een beetje een verward verhaal, sorry daarvoor.
Ik heb er last van dat ik dingen uitstel, zelfs de dingen die ik echt heel graag wil. Elke dag is het een worsteling om uit huis te gaan, op tijd op te staan, enz. Is dit iets wat iedereen heeft?
Ik ben iemand geworden voor wie ik zelf geen respect heb. En als iemand commentaar op me heeft, kruip ik alleen in mijn schulp en heb ik een soort inerlijke monoloog dat ik het beter allemaal op kan geven. Wat heeft het ook voor zin? Ik ben toch slap en lui. Enz enz
Nu komt er bij, dat mijn broer zich net heeft laten testen en het blijkt dat hij add heeft asperger en nog een hele waslijst andere dingen. Ik ben bang dat er ook iets mis met mij is..
Sorry voor mijn verwarde verhaal en ik snap best dat ik gewoon moet doen en niet zo moet zeuren, maar ik werk mezelf tegen. Iemand ideeen? Of ben ik gewoon een lui varken
woensdag 31 oktober 2012 om 16:36
Lui varken is geen goede benaming. Ik denk niet dat je lui bent, maar snel teleurgesteld bent in jezelf. Zelfs mensen met veel ambities kunnen zichzelf in de weg zitten, door perfectionisme, gebrek aan eigenwaarde, noem het allemaal maar op.
Wat kunnen wij vanaf een forum adviseren? Ik denk dat de meesten zullen zeggen dat je beter eerst een psycholoog kunt raadplegen.
Wat kunnen wij vanaf een forum adviseren? Ik denk dat de meesten zullen zeggen dat je beter eerst een psycholoog kunt raadplegen.
Oh nee!!! Niet die relaasiepijler!!
woensdag 31 oktober 2012 om 16:42
Kan zijn dat je nog met een fout beeld van jezelf zit naar hoe je als kind werd behandeld en daaruit een soort van machteloze gevoelens uit blijven voortkomen. Dat je je maar laat meeslepen?
Je kan misschien voor jezelf eens nagaan of je van kindsaf een veilige omgeving had waarin je werd gewaardeerd en ondersteund voor wat je kon/ ALS iemand die iets kan? OF als iemand die geen recht heeft om wat voor zichzelf te krijgen of op te eisen?
Je kan misschien voor jezelf eens nagaan of je van kindsaf een veilige omgeving had waarin je werd gewaardeerd en ondersteund voor wat je kon/ ALS iemand die iets kan? OF als iemand die geen recht heeft om wat voor zichzelf te krijgen of op te eisen?
woensdag 31 oktober 2012 om 16:44
woensdag 31 oktober 2012 om 16:58
@ missmartine: welkom bij de club! hoe doe jij het dan? Hoe krijg jij jezelf elke dag het huis uit?
@ lilalinda: ik studeer, en het is echt mijn droomstudie dus ik snap niks van mezelf
@ sunny: nouja, we hebben thuis nogal wat problemen gehad vroeger, en dat zou allemaal elkaar wel hebben beinvloed, maar daar heb ik nu niks aan. En mijn familie staat nu altijd voor me klaar. Het gaat me dus meer in dat ik in principe alles heb, vroeger kon ik nog excuses verzinnen waarom ik zo doe. Nu kan dat niet meer en kom ik er achter dat het helemaal aan mezelf ligt en ik weet niet wat ik er aan moet doen!
@pirato vroeger kon ik nog excuses verzinnen voor mijn gedrag, nu ben ik erachter dat het aan mij ligt. Als ik deze problemen tegen mezelf zou vertellen zou ik geen respect voor mijn eigen gedrag hebben.
@ lilalinda: ik studeer, en het is echt mijn droomstudie dus ik snap niks van mezelf
@ sunny: nouja, we hebben thuis nogal wat problemen gehad vroeger, en dat zou allemaal elkaar wel hebben beinvloed, maar daar heb ik nu niks aan. En mijn familie staat nu altijd voor me klaar. Het gaat me dus meer in dat ik in principe alles heb, vroeger kon ik nog excuses verzinnen waarom ik zo doe. Nu kan dat niet meer en kom ik er achter dat het helemaal aan mezelf ligt en ik weet niet wat ik er aan moet doen!
@pirato vroeger kon ik nog excuses verzinnen voor mijn gedrag, nu ben ik erachter dat het aan mij ligt. Als ik deze problemen tegen mezelf zou vertellen zou ik geen respect voor mijn eigen gedrag hebben.
woensdag 31 oktober 2012 om 17:18
woensdag 31 oktober 2012 om 17:36
woensdag 31 oktober 2012 om 17:55
Ik ben 23. Bij mij werkt het juist tegen als mijn vriend er is. Hij staat later op als mij, dus het is moeilijker om uit bed te komen. Bovendien geef ik hem onbewust de schuld als het me niet lukt, en dan ga ik ruzie maken zonder dat ik doorheb dat ik het doe. Omdat ik me zo schuldig voel tegenover mezelf, ik wil denk ik de schuld afschuiven.. Maar dat vind ik zo erg dat ik dat doe! En dan voel ik me nog rotter.
woensdag 31 oktober 2012 om 18:20
Ah ja, die van mij staat elke ochtend half 7 op en werkt 5 dagen per week dus dat werkt dan misschien anders. Hmm ik ben ook 23, had er vooral 3 a 4 jaar terug last van. Niet dat ik nu veel doe ofzo, maar ik voel me veel minder rot over mijn luie ik.
De beste tip uit dat topic is, minder hard voor jezelf zijn. Doordat je je continu schuldig voelt, schiet het niet op.
En: van meer doen, doe je meer. Als ik overdag werk, doe ik vaak 's avonds iets productiefs.Haal ik makkelijker even boodschappen (vanuit werk) en rij ik meteen even langs het tankstation (om maar iets te noemen) Of ik voel me absoluut niet schuldig dat ik niks doe. Doe ik de hele dag niks, dan gebeurt er 's avonds ook niks. En dan voelt zo'n dag dus totaal nutteloos, en voel ik mezelf ook waardeloos.
De beste tip uit dat topic is, minder hard voor jezelf zijn. Doordat je je continu schuldig voelt, schiet het niet op.
En: van meer doen, doe je meer. Als ik overdag werk, doe ik vaak 's avonds iets productiefs.Haal ik makkelijker even boodschappen (vanuit werk) en rij ik meteen even langs het tankstation (om maar iets te noemen) Of ik voel me absoluut niet schuldig dat ik niks doe. Doe ik de hele dag niks, dan gebeurt er 's avonds ook niks. En dan voelt zo'n dag dus totaal nutteloos, en voel ik mezelf ook waardeloos.
woensdag 31 oktober 2012 om 18:33
@ lilalinda het geen officiele studie, dus krijg geen cijfers. Het is meer dat ik gewoon WIL en ik weet dat ik dit wil en wil leren en toch doe ik het niet en stel ik het uit!
Lampje: wat doeje nu dan? Omdat je zegt dat je niet veeldoet... Nee je hebt gelijk over dat schuldig voelen, alleen ik kan het niet goed uitzetten. Ik ben ook bang dat als ik ophoudt me er rottig over te voelen dat ik dan nog minder doe.
Verder heb je helemaal gelijk! Het is alleen de drempel om te beginnen, om uit huis te gaan die zo hoog is. Morgen ga ik weer proberen, maar dan is het nog moeilijker omdat er bij komt dat ik me schaam dat ik vandaag niet gegaan ben. Ik ben bang voor opmerkingen ed
Lampje: wat doeje nu dan? Omdat je zegt dat je niet veeldoet... Nee je hebt gelijk over dat schuldig voelen, alleen ik kan het niet goed uitzetten. Ik ben ook bang dat als ik ophoudt me er rottig over te voelen dat ik dan nog minder doe.
Verder heb je helemaal gelijk! Het is alleen de drempel om te beginnen, om uit huis te gaan die zo hoog is. Morgen ga ik weer proberen, maar dan is het nog moeilijker omdat er bij komt dat ik me schaam dat ik vandaag niet gegaan ben. Ik ben bang voor opmerkingen ed
woensdag 31 oktober 2012 om 18:43
Sowieso heeft bijna niemand door dat jij de hele dag niks doet natuurlijk. Alleen jij weet dat, verder heeft iedereen het heel erg druk met zichzelf. Dat schuldig voelen uitzetten is ook niet makkelijk inderdaad. Maar je hebt alleen jezelf er mee, en het is zo ongezellig om je rot te voelen. Als je je niet rot voelt, heb je misschien ook weer meer zin om naar buiten te gaan? Zo werkt het iig bij mij, als ik me leuk aankleed, mooi opmaak en leuk verzorg dan voel ik me al veel zekerder over mezelf. En, dan wil ik ook graag naar buiten! Want iedereen moet jou toch zien, zo leuk en mooi en aantrekkelijk (sterk overdreven natuurlijk)!
Wat ik nu doe... studeren, beetje werken, 1x per week een radioprogramma presenteren. En huishoudelijke onzin natuurlijk en die lieve vriend van me kost ook tijd. Maar ik zou bijvoorbeeld gisteren en vandaag van alles gedaan kunnen hebben (sporten, zonnebank, stad in, opruimen, schoonmaken, afspreken met vrienden) en eh, ik heb boodschappen gedaan, gekookt en gelaptopt.
Tsja. Morgen weer een dag toch.
Ohnee, gister heb ik ook nog actief romantisch gedaan met vriend. Dat ik dat gewoon vergeet
Wat ik nu doe... studeren, beetje werken, 1x per week een radioprogramma presenteren. En huishoudelijke onzin natuurlijk en die lieve vriend van me kost ook tijd. Maar ik zou bijvoorbeeld gisteren en vandaag van alles gedaan kunnen hebben (sporten, zonnebank, stad in, opruimen, schoonmaken, afspreken met vrienden) en eh, ik heb boodschappen gedaan, gekookt en gelaptopt.
Tsja. Morgen weer een dag toch.
Ohnee, gister heb ik ook nog actief romantisch gedaan met vriend. Dat ik dat gewoon vergeet
