Psyche
alle pijlers
Kermis in mijn hoofd
maandag 27 augustus 2018 om 19:26
Lieve viva'ers
Ik heb een kermis in mijn hoofd. Niet letterlijk natuurlijk, dat had ik nog wel leuk gevonden namelijk. Maar op sociaal emotioneel gebied loop ik constant vast door dat ik last heb van die kermis. Eigenlijk mensen (gedachtes) die alles over vergroten. Hierdoor merk ik dat ik in bepaalde situaties in een soort waan leef. Dat wil ik niet. Echt niet. Daarom jaren op de wachtlijst gestaan voor therapie. Die nu gestart is sinds juni
De therapie, staat bekend als een 'zware therapie' vorm. 2x per week groepstherapie, 2x per week individuele contact en zo nodig medicatie contact. In GGZ land is dat immens. Dat snap ik ook wel want die kermis in mn hoofd belemmerd mij nu ook immens in alles. Maar nu loop ik in die mate vast in de groepstherapie, dat ik niet meer weet hoe ik verder moet. Groep is onwijs onveilig, aangezien 1 van de groepsleden non stop kleinerende en bedreigende opmerkingen maakt, waarop groepsleiding niet echt op in gaat. Ik vind dat lastig. Ik kruip daardoor steeds meer in elkaar.
Meerdere keren ondertussen uitgesproken in individuele contacten, maar veranderd maar niets.
Nu is er vorige week echt wel een knop bij mijzelf om gegaan. Ik wil dit niet. Ik volg voor mijzelf therapie. En ik wil dolgraag zelf functioneren in de maatschappij. En dus weer gesprek aangevraagd, van groep gaat niet voor mij, en therapeuten blijven op het standpunt dat kijken we nog wel even aan.
Dat is enorm in mijn hoofd gaan ronddwalen (vergroten) want ik wil stappen maken. Ik moet stappen maken met mezelf.
Dit ronddwalen uitte zich van het weekend in een anderhalf uur lang de huisartsen post in mn huis vanwege een extreme paniekaanval en een middag op de crisisdienst psychiatrie.
Mijn oprechte hulpvraag: Wat nu? Wat zouden jullie nou doen in mijn situatie? Hoe kan ik het het beste aanpakken, stoppen met alles, therapieën die jullie mij kunnen aanraden of moet ik t (o zo niet gewilde traject in) met maar accepteren dat ik zo ben...
Alvast bedankt.
Ik heb een kermis in mijn hoofd. Niet letterlijk natuurlijk, dat had ik nog wel leuk gevonden namelijk. Maar op sociaal emotioneel gebied loop ik constant vast door dat ik last heb van die kermis. Eigenlijk mensen (gedachtes) die alles over vergroten. Hierdoor merk ik dat ik in bepaalde situaties in een soort waan leef. Dat wil ik niet. Echt niet. Daarom jaren op de wachtlijst gestaan voor therapie. Die nu gestart is sinds juni
De therapie, staat bekend als een 'zware therapie' vorm. 2x per week groepstherapie, 2x per week individuele contact en zo nodig medicatie contact. In GGZ land is dat immens. Dat snap ik ook wel want die kermis in mn hoofd belemmerd mij nu ook immens in alles. Maar nu loop ik in die mate vast in de groepstherapie, dat ik niet meer weet hoe ik verder moet. Groep is onwijs onveilig, aangezien 1 van de groepsleden non stop kleinerende en bedreigende opmerkingen maakt, waarop groepsleiding niet echt op in gaat. Ik vind dat lastig. Ik kruip daardoor steeds meer in elkaar.
Meerdere keren ondertussen uitgesproken in individuele contacten, maar veranderd maar niets.
Nu is er vorige week echt wel een knop bij mijzelf om gegaan. Ik wil dit niet. Ik volg voor mijzelf therapie. En ik wil dolgraag zelf functioneren in de maatschappij. En dus weer gesprek aangevraagd, van groep gaat niet voor mij, en therapeuten blijven op het standpunt dat kijken we nog wel even aan.
Dat is enorm in mijn hoofd gaan ronddwalen (vergroten) want ik wil stappen maken. Ik moet stappen maken met mezelf.
Dit ronddwalen uitte zich van het weekend in een anderhalf uur lang de huisartsen post in mn huis vanwege een extreme paniekaanval en een middag op de crisisdienst psychiatrie.
Mijn oprechte hulpvraag: Wat nu? Wat zouden jullie nou doen in mijn situatie? Hoe kan ik het het beste aanpakken, stoppen met alles, therapieën die jullie mij kunnen aanraden of moet ik t (o zo niet gewilde traject in) met maar accepteren dat ik zo ben...
Alvast bedankt.
maandag 27 augustus 2018 om 19:30
maandag 27 augustus 2018 om 19:37
Een groepsgenoot (X) gooit letterlijk stoelen naar mij waarbij groepsleiding niet ingrijpt.viva-amber schreef: ↑27-08-2018 19:30Doorgaan.
Naar wie zijn die nare opmerkingen van je groepsgenoot gericht? Geef eens een voorbeeld?
Wat is belangrijker: 1 vervelend iemand of jouw gezondheid?
Ook groepsgenoot (X) vele belachelijkmakende opmerkingen, en opmerkingen waarbij ze de gang van zaken tracht te bepalen in de groep. Probeer ik of een ander groepslid daar tegenin te gaan gaat groepslid volledig over de zeik. en werken we weer de hele sessie aan haar issues terwijl ik daar zit om mijn issues te willen werken.
maandag 27 augustus 2018 om 19:43
En mag je ook niet in een andere groep?
Hij wordt dus niet uit de groep gehaald wanneer hij met stoelen gooit?
Kun je niet alleen naar je individuele therapie gaan tot de groepsamentelling wijzigt en daar ook duidelijk over zijn omdat je geen geweld en intimidatie tolereert.
Helemaal stoppen is zo zonde.
Hij wordt dus niet uit de groep gehaald wanneer hij met stoelen gooit?
Kun je niet alleen naar je individuele therapie gaan tot de groepsamentelling wijzigt en daar ook duidelijk over zijn omdat je geen geweld en intimidatie tolereert.
Helemaal stoppen is zo zonde.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
maandag 27 augustus 2018 om 19:51
maandag 27 augustus 2018 om 19:54
Dat tolereer ik dus ook echt niet. De groep moet een veilige situatie voor mij zijn wil ik er wat aan hebben. Ik zit daar voor mezelf. dus ik ben daar op dit moment niet.viva-amber schreef: ↑27-08-2018 19:43En mag je ook niet in een andere groep?
Hij wordt dus niet uit de groep gehaald wanneer hij met stoelen gooit?
Kun je niet alleen naar je individuele therapie gaan tot de groepsamentelling wijzigt en daar ook duidelijk over zijn omdat je geen geweld en intimidatie tolereert.
Helemaal stoppen is zo zonde.
Dat probeer ik nu al 4 weken. Ze wijzen het telkens af, en dan krijg ik weer we kijken het wel aan gesprek. Bij de huisarts geweest. Die zegt doodleuk zei zijn de specialisten je moet hun advies volgen. Zij zeggen telkens valt wel mee, en probeer het uit te spreken in de groep. Dat wil ik niet omdat dat voor mij zo extreem onveilig is.
Maar eindeloos de weekendarts in huis hebben die je injectie's pammetjes toedient in paniekaanvallen of theebezoekjes bij de crisisdienst is ook niet wat ik wil.
Ik wil aan mijzelf werken op een plek waar daar de ruimte voor is en waar het veilig is. En ik hoop dat iemand tips heeft hoe ik die plek zelf zo kan maken, of een tip heeft van zou dat dan niet wat voor jou kunnen zijn...
maandag 27 augustus 2018 om 20:02
Zij besluiten niet waar jouw grenzen liggen. Ga naar waar jij baat bij hebt en blijf weg waar het gevaarlijk voor je is.
Eerlijk gezegd moet jij wel oppassen wat nu dreig jij zelf ook hier om jezelf wat aan te doen. Ik raad je aan om daarmee te stoppen. Misschien herken je iets van jezelf in je agressieve groepsgenoot.
Eerlijk gezegd moet jij wel oppassen wat nu dreig jij zelf ook hier om jezelf wat aan te doen. Ik raad je aan om daarmee te stoppen. Misschien herken je iets van jezelf in je agressieve groepsgenoot.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
maandag 27 augustus 2018 om 20:06
Volgende individuele gesprek hierovermet pvp erbij en klacht indienen tav ongepast gedrag mede patiënt en niet zorgen voor een veilig behandelklimaat..
Verder boel proberen aan te gaan. Aan socio/groepspeut aangeven als groepslid zit weerstand niet ocnform de huisregels (die er geheid zijn -anders ff naar vragen) 'doe je hier wat aan?dit wil ik niet/is klacht waardig'.
Verder boel proberen aan te gaan. Aan socio/groepspeut aangeven als groepslid zit weerstand niet ocnform de huisregels (die er geheid zijn -anders ff naar vragen) 'doe je hier wat aan?dit wil ik niet/is klacht waardig'.
maandag 27 augustus 2018 om 20:11
Dan kom je vooral op de verkeerde afdeling denk ik.
Het is ook heel begrijpelijk dat je na jaren op de wachtlijst nu geen zin hebt in gezeik. Je hebt eindelijk hulp dus je wil nu snel resultaten hebben en deze groepsgenoot X houdt dat tegen, omdat zij maakt dat je je onveilig voelt. Ik weet ongeveer hoe je je voelt en het is gewoon balen.
Maar, en ik weet dat dit kut klinkt, de enige die jouw ontwikkeling tegen kan houden ben je zelf. Dus je kan nu al je energie steken in gesprekken over dat je wordt tegengehouden in je vooruitgang. Of, je gaat je richten op je niet meer door groepsgenoot X te laten raken, en daar voor jezelf te zijn. Dat is heel moeilijk, dus vraag daar hulp voor bij je therapeuten (bijv in de een op een sessies). Dan zet je je probleem om in een uitdaging met een doel waarin jij zelf je probleem gaat oplossen (door het aan te gaan in plaats van willen dat anderen het voor je regelen) in plaats van het bij externen neer te leggen. En ja, daar gaat best een tijd over heen. Ook als groepsgenoot X er niet zou zijn ben je niet volgende maand klaar met therapie.
(Behalve als ze je met een stoel raakt, dan doe je gewoon aangifte. En een klacht zou ik sowieso indienen)
maandag 27 augustus 2018 om 20:17
Schets eens hoe zo’n sessie gaat? Jullie komen binnen, therapeut opent de sessie, X begint met stoelen te smijten, therapeuten negeren dat? Rest van de groep trekt zich terug?
Ik zou in de groep aangeven dat je je niet veilig voelt. Als dat je niet lukt, onderzoek dan in de individuele gesprekken waarom niet.
Ik zou in de groep aangeven dat je je niet veilig voelt. Als dat je niet lukt, onderzoek dan in de individuele gesprekken waarom niet.
maandag 27 augustus 2018 om 20:48
Nee. Dan ervaar ik de therapie heel helpend en waardevol.Celaena_Aelin schreef: ↑27-08-2018 20:19Stel dat X niet in de groep zou zitten, wat zou je dan tegenhouden?
maandag 27 augustus 2018 om 20:52
Therapie begint op tijdstip xCelaena_Aelin schreef: ↑27-08-2018 20:17Schets eens hoe zo’n sessie gaat? Jullie komen binnen, therapeut opent de sessie, X begint met stoelen te smijten, therapeuten negeren dat? Rest van de groep trekt zich terug?
Ik zou in de groep aangeven dat je je niet veilig voelt. Als dat je niet lukt, onderzoek dan in de individuele gesprekken waarom niet.
Iedereen gaat zitten. In principe heeft niemand een vaste plek, behalve de therapeuten. Dan gebeurd er een rondje van hoe zit je erbij, en wil je wat in brengen. En voor het laatste woord is uitgesproken begint x met een relaas over hoe zwaar die het heeft. Meerdere keren heb ik daar mezelf tussen lopen wringen, en dan kreeg ik in de sessie meerdere keren te horen gekregen dat ik een goedkope kuthoer ben. Als iedereen geweest is, dan proberen de therapeuten t samen te vatten waar er herkenning ligt voor anderen. Op het moment dat je dan je mond open trekt en x niet zijn relaas laat doen loop je al risico op de stoel. Af en toe probeer ik het toch, en ontvang ik dus deze stoel. Maar momenteel heb ik de mening (en heb dat meerdere keren eerlijk uitgesproken), dat ik vond dat x een veel te grote vinger in de pap had, maar therapeuten doen er niets mee, en op momenten dat ik het inbreng word ik bedreigd, in allerlei vormen en teksten.
maandag 27 augustus 2018 om 22:42
Tante_Ans schreef: ↑27-08-2018 20:52Therapie begint op tijdstip x
Iedereen gaat zitten. In principe heeft niemand een vaste plek, behalve de therapeuten. Dan gebeurd er een rondje van hoe zit je erbij, en wil je wat in brengen. En voor het laatste woord is uitgesproken begint x met een relaas over hoe zwaar die het heeft. Meerdere keren heb ik daar mezelf tussen lopen wringen, en dan kreeg ik in de sessie meerdere keren te horen gekregen dat ik een goedkope kuthoer ben. Als iedereen geweest is, dan proberen de therapeuten t samen te vatten waar er herkenning ligt voor anderen. Op het moment dat je dan je mond open trekt en x niet zijn relaas laat doen loop je al risico op de stoel. Af en toe probeer ik het toch, en ontvang ik dus deze stoel. Maar momenteel heb ik de mening (en heb dat meerdere keren eerlijk uitgesproken), dat ik vond dat x een veel te grote vinger in de pap had, maar therapeuten doen er niets mee, en op momenten dat ik het inbreng word ik bedreigd, in allerlei vormen en teksten.
*raapt kaak van grond*
Onmiddellijk klacht indienen bij instelling.
Doen die niets, dan naar inspectie.
Heb je een hoofdbehandelaar? Weet die van deze situatie af?
