Psyche
alle pijlers
Kwaaltjes overnemen
maandag 13 december 2021 om 21:56
Zo ongelofelijk irritant!
Mijn man zegt dat hij hoofdpijn heeft, en nog geen minuut later heb ik hoofdpijn.
Vaak is hij er dan al vanaf en loop ik er nog mee.
Vandaag komt m'n dochter huilend uit school, ze heeft oorpijn.
Nou je raadt het al: nu heb ik dus ook oorpijn. Echt flinke steken ook, ik vind dat zo bizar...
Het is hartstikke psychisch natuurlijk, maar niet minder irritant.
Ben wel benieuwd of meer mensen dat hebben.
Mijn man zegt dat hij hoofdpijn heeft, en nog geen minuut later heb ik hoofdpijn.
Vaak is hij er dan al vanaf en loop ik er nog mee.
Vandaag komt m'n dochter huilend uit school, ze heeft oorpijn.
Nou je raadt het al: nu heb ik dus ook oorpijn. Echt flinke steken ook, ik vind dat zo bizar...
Het is hartstikke psychisch natuurlijk, maar niet minder irritant.
Ben wel benieuwd of meer mensen dat hebben.
maandag 13 december 2021 om 22:00
Ja natuurlijk vraag ik mij dat af.
Het is ook niet zo dat als ik van m'n man hoor dat hij hoofdpijn heeft, dat ik dan aan mezelf denk. Ik merk het pas als ik daadwerkelijk hoofdpijn krijg.
maandag 13 december 2021 om 22:02
Waarschijnlijk ga je je focussen op je eigen hoofd of oor als je een ander hoort praten over deze klachten. Hetzelfde mechanisme treedt op als iemand je vertelt over luizen. Waarschijnlijk krijg jij dan jeuk. Het zit tussen je oren dus als je je hoofdpijn waarneemt kan je ook denken dat het slechts ingebeeld is en je dus afleiding moet zoeken.Redballoon schreef: ↑13-12-2021 22:00Ja natuurlijk vraag ik mij dat af.
Het is ook niet zo dat als ik van m'n man hoor dat hij hoofdpijn heeft, dat ik dan aan mezelf denk. Ik merk het pas als ik daadwerkelijk hoofdpijn krijg.
Iedere dag is gehaktdag
maandag 13 december 2021 om 22:03
Je denkt dat je het voelt. Dat is iets anders.Redballoon schreef: ↑13-12-2021 22:02Als ik van die filmpjes kijk waarbij anderen hard vallen bijvoorbeeld, dan voel ik dat ook bijna echt. Is wel anders dan daadwerkelijk hoofdpijn krijgen, maar er gaat ook dan een scheut door me heen.
Iedere dag is gehaktdag
maandag 13 december 2021 om 22:04
Haha ja dat van die luizen klopt helemaal!DeSlager schreef: ↑13-12-2021 22:02Waarschijnlijk ga je je focussen op je eigen hoofd of oor als je een ander hoort praten over deze klachten. Hetzelfde mechanisme treedt op als iemand je vertelt over luizen. Waarschijnlijk krijg jij dan jeuk. Het zit tussen je oren dus als je je hoofdpijn waarneemt kan je ook denken dat het slechts ingebeeld is en je dus afleiding moet zoeken.
Ik focus mij absoluut niet op m'n eigen hoofd of oor, in ieder geval niet bewust.
Het zou wel fijn zijn als het zou werken zoals jij zegt, gewoon bedenken dat het ingebeeld is, maar zo werkt het dus niet.
Want ik voel het echt.
maandag 13 december 2021 om 22:05
De titel is dus ook niet goed gekozen. Je neemt de kwalen niet over, je denkt dat je de kwalen van een ander kan voelen. Maar dat is niet zo. Als je een filmpje op tv ziet van een crashende autocoureur dan kan je zelf ook wel bedenken dat je die pijn die de coureur voelt, niet voelt. Ook niet bijna. Het komt niet eens in de buurt.
Iedere dag is gehaktdag
maandag 13 december 2021 om 22:06
maandag 13 december 2021 om 22:07
Nee dat klopt, dan voel je het niet echt. Maar die hoofdpijn en oorpijn voel ik wel echt. Ik kies daar niet voor ofzo...DeSlager schreef: ↑13-12-2021 22:05De titel is dus ook niet goed gekozen. Je neemt de kwalen niet over, je denkt dat je de kwalen van een ander kan voelen. Maar dat is niet zo. Als je een filmpje op tv ziet van een crashende autocoureur dan kan je zelf ook wel bedenken dat je die pijn die de coureur voelt, niet voelt. Ook niet bijna. Het komt niet eens in de buurt.
maandag 13 december 2021 om 22:07
Je voelt het niet echt. Je denkt dat je dit voelt. Je denkt blijkbaar dat denken een bewuste keuze is. Maar dat is niet zo. Je denkt de hele dag door, non stop en vaak niet bewust. Het helpt al als je kan inzien hoe dit proces werkt. Dat je dus de pijn niet voelt maar dat je onbewust de pijn projecteert. En nu je er bewust van bent is het onzinnig om ermee door te gaan.Redballoon schreef: ↑13-12-2021 22:04Haha ja dat van die luizen klopt helemaal!
Ik focus mij absoluut niet op m'n eigen hoofd of oor, in ieder geval niet bewust.
Het zou wel fijn zijn als het zou werken zoals jij zegt, gewoon bedenken dat het ingebeeld is, maar zo werkt het dus niet.
Want ik voel het echt.
Iedere dag is gehaktdag
maandag 13 december 2021 om 22:08
Zo erg is het niet hoor, dat ik ervoor in therapie moet. Ik ervaar het ook helemaal niet als erge last, maar was.meer benieuwd of meer mensen dit ook ervaren.Winterland schreef: ↑13-12-2021 22:07Cognitieve gedragstherapie. Leer je dat je je gedachten op iets anders kunt focussen dan.
Er wordt een beetje zwaar op gereageerd merk ik.
maandag 13 december 2021 om 22:09
Het zit al in de woorden die je gebruikt:Redballoon schreef: ↑13-12-2021 22:06Dat is toch net iets anders... Dat voelt minder intens dan die pijn die ik als ware overneem van m'n man en dochter.
"Bij de filmpjes op tv voel ik 'bijna' de pijn zelf". (Niet waar)
"Ik neem de pijn over van mij man". (Niet waar. Zou mooi zijn als dat zou kunnen maar je weet best dat dit onzin is. Dus stop met het vertellen van die sprookjes aan jezelf).
Iedere dag is gehaktdag
maandag 13 december 2021 om 22:09
Goed punt, dat denken geen bewuste keuze is. Ik ga er eens over na denken.DeSlager schreef: ↑13-12-2021 22:07Je voelt het niet echt. Je denkt dat je dit voelt. Je denkt blijkbaar dat denken een bewuste keuze is. Maar dat is niet zo. Je denkt de hele dag door, non stop en vaak niet bewust. Het helpt al als je kan inzien hoe dit proces werkt. Dat je dus de pijn niet voelt maar dat je onbewust de pijn projecteert. En nu je er bewust van bent is het onzinnig om ermee door te gaan.
(Bewust, haha!)
maandag 13 december 2021 om 22:10
Het lijkt me anders wel heel irritant voor je man en kind.Redballoon schreef: ↑13-12-2021 22:08Zo erg is het niet hoor, dat ik ervoor in therapie moet. Ik ervaar het ook helemaal niet als erge last, maar was.meer benieuwd of meer mensen dit ook ervaren.
Er wordt een beetje zwaar op gereageerd merk ik.
Iedere dag is gehaktdag
maandag 13 december 2021 om 22:10
Ja. Het onbewuste bewust maken helpt zeker.Redballoon schreef: ↑13-12-2021 22:09Goed punt, dat denken geen bewuste keuze is. Ik ga er eens over na denken.
(Bewust, haha!)
Iedere dag is gehaktdag
maandag 13 december 2021 om 22:10
Nee ik denk niet echt dat ik het over neem. Verkeerde woordkeuze.DeSlager schreef: ↑13-12-2021 22:09Het zit al in de woorden die je gebruikt:
"Bij de filmpjes op tv voel ik 'bijna' de pijn zelf". (Niet waar)
"Ik neem de pijn over van mij man". (Niet waar. Zou mooi zijn als dat zou kunnen maar je weet best dat dit onzin is. Dus stop met het vertellen van die sprookjes aan jezelf).
maandag 13 december 2021 om 22:11
maandag 13 december 2021 om 22:13
Het gaat er niet om dat de sensatie niet echt zou zijn. Ook als je de pijn inbeelt is er nog steeds de pijn. Maar je hebt geen aspirine nodig maar het besef dat de pijn niet voortkomt uit een fysiek probleem.Gatinmijnsok schreef: ↑13-12-2021 22:11Die scheut voel ik ook. Die is wel echt.
https://www.quest.nl/mens/gezondheid/a2 ... et-vallen/
Iedere dag is gehaktdag
maandag 13 december 2021 om 22:14
Ja precies dat! Bedankt voor het artikel, dat geeft wat inzicht.Gatinmijnsok schreef: ↑13-12-2021 22:11Die scheut voel ik ook. Die is wel echt.
https://www.quest.nl/mens/gezondheid/a2 ... et-vallen/
