Psyche
alle pijlers
mijzelf weer leuk gaan vinden
zondag 8 november 2009 om 22:25
hoi,
Na een stomme ruzie tussen mijn nu exx en mij, waarme ik samenwoonde, is zijn gevoel voor mij weg gegaan. Ik voel me zo schuldig over die stomme ruzie en ik baal zo van mijzelf dat ik die ruzie gemaakt heb. Ik moet hier elke dag om huilen omdat ik zo boos ben op mijzelf. Ik kan mezelf niet eens meer aankijken in de spiegel, zo boos en teleurgesteld ben ik in mijzelf.
Hoe kan ik mijzelf vergeven? Ik heb werkelijk alles verpest en kan geen fatsoenlijke relatie behouden....
Na een stomme ruzie tussen mijn nu exx en mij, waarme ik samenwoonde, is zijn gevoel voor mij weg gegaan. Ik voel me zo schuldig over die stomme ruzie en ik baal zo van mijzelf dat ik die ruzie gemaakt heb. Ik moet hier elke dag om huilen omdat ik zo boos ben op mijzelf. Ik kan mezelf niet eens meer aankijken in de spiegel, zo boos en teleurgesteld ben ik in mijzelf.
Hoe kan ik mijzelf vergeven? Ik heb werkelijk alles verpest en kan geen fatsoenlijke relatie behouden....
zondag 8 november 2009 om 22:38
Hey ff rustig meid,
jouw ex zegt dus dat hij niet meer van je houdt vanwege die ruzie? Dan is je ex een beetje van lotje getikt, want liefde gaat niet maar zo over vanwege een ruzie. Of het was allang over en hij heeft het gewoon niet gezegd en een moment afgewacht zoals die ruzie, dan kan hij jou namelijk lekker de schuld geven. Of het is niet over en hij zegt dat omdat hij zijn eigen gevoelens niet kent
jouw ex zegt dus dat hij niet meer van je houdt vanwege die ruzie? Dan is je ex een beetje van lotje getikt, want liefde gaat niet maar zo over vanwege een ruzie. Of het was allang over en hij heeft het gewoon niet gezegd en een moment afgewacht zoals die ruzie, dan kan hij jou namelijk lekker de schuld geven. Of het is niet over en hij zegt dat omdat hij zijn eigen gevoelens niet kent
zondag 8 november 2009 om 22:47
Ik was boos op hem omdat hij niet echt mee hielp in de huishouding. Volgens hem is toen zijn gevoel van het een op de andere dag weg gegaan en heeft hij zich alleen nog maar aan mij geirriteerd.
Ik heb niet gesholden of zo, heb alleen heel duidelijk verteld hoe ik het wilde en dat ik zo niet verder wilde. Ik was heel fel, maar niet agressief of zo. Daarna heeft hij emotioneel de deur voor mij dicht gedaan. Verder hadden we niet zo veel ruzie of zo.
Ik kan het maar niet van me af zetten. Voel me heel ongelukkig met mijzelf.
Ik heb niet gesholden of zo, heb alleen heel duidelijk verteld hoe ik het wilde en dat ik zo niet verder wilde. Ik was heel fel, maar niet agressief of zo. Daarna heeft hij emotioneel de deur voor mij dicht gedaan. Verder hadden we niet zo veel ruzie of zo.
Ik kan het maar niet van me af zetten. Voel me heel ongelukkig met mijzelf.
zondag 8 november 2009 om 22:51
quote:spidergirl1 schreef op 08 november 2009 @ 22:47:
Ik was boos op hem omdat hij niet echt mee hielp in de huishouding. Volgens hem is toen zijn gevoel van het een op de andere dag weg gegaan en heeft hij zich alleen nog maar aan mij geirriteerd.
Ik heb niet gesholden of zo, heb alleen heel duidelijk verteld hoe ik het wilde en dat ik zo niet verder wilde. Ik was heel fel, maar niet agressief of zo. Daarna heeft hij emotioneel de deur voor mij dicht gedaan. Verder hadden we niet zo veel ruzie of zo.
Ik kan het maar niet van me af zetten. Voel me heel ongelukkig met mijzelf.
Je hebt dus gezegd hoe je je voelde, prima. Dat is heel belangrijk in een relatie. Je ex is niet eerlijk. Zijn gevoel is al veel langer weg,en hij was alleen vergeten om daar eerlijk met jou over te praten.
Het zegt niks over jou en over je kansen op de relatiemarkt
Ik was boos op hem omdat hij niet echt mee hielp in de huishouding. Volgens hem is toen zijn gevoel van het een op de andere dag weg gegaan en heeft hij zich alleen nog maar aan mij geirriteerd.
Ik heb niet gesholden of zo, heb alleen heel duidelijk verteld hoe ik het wilde en dat ik zo niet verder wilde. Ik was heel fel, maar niet agressief of zo. Daarna heeft hij emotioneel de deur voor mij dicht gedaan. Verder hadden we niet zo veel ruzie of zo.
Ik kan het maar niet van me af zetten. Voel me heel ongelukkig met mijzelf.
Je hebt dus gezegd hoe je je voelde, prima. Dat is heel belangrijk in een relatie. Je ex is niet eerlijk. Zijn gevoel is al veel langer weg,en hij was alleen vergeten om daar eerlijk met jou over te praten.
Het zegt niks over jou en over je kansen op de relatiemarkt
zondag 8 november 2009 om 22:53
Zolang je tijdens ruzies niet over zijn bedprestaties begint, over zijn familie of over zijn iq of over sex tussen jou en zijn beste vriend lijkt het me echt sterk dat na één ruzie ( als je al samenwoont )je kerel er ineens vandoor gaat omdat zijn gevoel toen minder werd en zijn emotionele deur in het nachtslot viel.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zondag 8 november 2009 om 22:55
Jeetje... ik dacht echt minstens 10 jaar jonger.
Kom op. Als hij echt niet meer van je houdt, dan was dat niet naar aanleiding van deze ruzie.
Rug recht, neus in de lucht en tieten naar voren: Geef je zelf een schop onder je kont.
En natuurlijk weet ik dat het zo makkelijk niet is, maar kom op hey! Niet alles op jezelf betrekken en jezelf zo naar beneden halen!
Kom op. Als hij echt niet meer van je houdt, dan was dat niet naar aanleiding van deze ruzie.
Rug recht, neus in de lucht en tieten naar voren: Geef je zelf een schop onder je kont.
En natuurlijk weet ik dat het zo makkelijk niet is, maar kom op hey! Niet alles op jezelf betrekken en jezelf zo naar beneden halen!
zondag 8 november 2009 om 23:08
Ik krijg toch het gevoel dat spidyspijt beter af is zonder haar ex....
als een man wegloopt omdat hij op zijn verantwoordelijkheden gewezen wordt en dan gaat lopen smijten met emotionele chantage als 'door jou is mijn gevoel voor jou weg' naderhand dan denk ik dat het geen fatsoenlijke relatie was en zelfs op je 30e is er nog volop kans op een relatie met een man die niet bang is voor de afwas etc. Ik ben eigenlijk wel trots op je....
Nu jij nog!
als een man wegloopt omdat hij op zijn verantwoordelijkheden gewezen wordt en dan gaat lopen smijten met emotionele chantage als 'door jou is mijn gevoel voor jou weg' naderhand dan denk ik dat het geen fatsoenlijke relatie was en zelfs op je 30e is er nog volop kans op een relatie met een man die niet bang is voor de afwas etc. Ik ben eigenlijk wel trots op je....
Nu jij nog!
zondag 8 november 2009 om 23:21
het vervelende is, dat ik 4 jaar bij een psych heb gelopen om te leren mijn grenzen aan te geven en te leren dat mensen niet bij me weg gaan als ik zeg wat me dwars zit, nu heb ik dat in een relatie gedaan en hij is toch bij me weg gegaan. Ik heb zo'n enorme spijt, terwijl ik wel ergens vind dat ik toen gelijk had; ik stond erecht alleen voor en ik trok het nie tmeer. ik had het alleen zonder ruzie moeten brengen.
zondag 8 november 2009 om 23:49
Soms heb je een ruzie nodig, om echt uit te vinden hoe het zit.
Hij "hield" van je toen je braaf je mond hield en je recht niet verder nam dan het aanrecht. Nu is zijn gevoel over, misschien ging dat gevoel niet verder dan gevoel voor een huishoudelijke hulp.
En ik heb t vermoeden dat als jij het anders had gebracht, hij wel een andere reden had gevonden, vroeg of laat, om je te laten zitten.
Dus: raap jezelf bij elkaar, diep ademhalen, en jezelf verwennen met iets lekkers, uitgebreid badderen ofzo.
En blij en trots worden dat je zelfstandig genoeg( aan het worden) bent om je leven te leven
Hij "hield" van je toen je braaf je mond hield en je recht niet verder nam dan het aanrecht. Nu is zijn gevoel over, misschien ging dat gevoel niet verder dan gevoel voor een huishoudelijke hulp.
En ik heb t vermoeden dat als jij het anders had gebracht, hij wel een andere reden had gevonden, vroeg of laat, om je te laten zitten.
Dus: raap jezelf bij elkaar, diep ademhalen, en jezelf verwennen met iets lekkers, uitgebreid badderen ofzo.
En blij en trots worden dat je zelfstandig genoeg( aan het worden) bent om je leven te leven
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
maandag 9 november 2009 om 08:12
Joh, als een relatie niet bestand is tegen een dergelijke ruzie, dan vraag ik me af of je dan niet beter af bent zonder zo'n partner. Dat klinkt heel hard en ik begrijp dat het voor jou niet zo simpel ligt. Jij hield/houdt misschien veel van die man.
In een relatie moet je toch dingen kunnen zeggen en ik vind het heel goed van je dat je voor jezelf opkwam.
Je voelt je afgewezen en gaat aan jezelf twijfelen, maar ga het niet allemaal aan jezelf wijten. Ik zeg niet dat het allemaal aan hem ligt, want ik ken jullie voor de rest niet, maar leg ook niet alle schuld bij jezelf!
Ga jezelf niet verwijten dat je voor jezelf op bent gekomen. Ik denk dat dat juist heel goed was, want wat moet je in een relatie als je dat niet eens kunt doen.
Ik wil je wel veel sterkte wensen, want je zult er ongetwijfeld verdriet van hebben.
In een relatie moet je toch dingen kunnen zeggen en ik vind het heel goed van je dat je voor jezelf opkwam.
Je voelt je afgewezen en gaat aan jezelf twijfelen, maar ga het niet allemaal aan jezelf wijten. Ik zeg niet dat het allemaal aan hem ligt, want ik ken jullie voor de rest niet, maar leg ook niet alle schuld bij jezelf!
Ga jezelf niet verwijten dat je voor jezelf op bent gekomen. Ik denk dat dat juist heel goed was, want wat moet je in een relatie als je dat niet eens kunt doen.
Ik wil je wel veel sterkte wensen, want je zult er ongetwijfeld verdriet van hebben.
maandag 9 november 2009 om 08:22
quote:spidergirl1 schreef op 08 november 2009 @ 22:55:
toch is het wel zo gegaan. Daarvoor droeg hij me op handen en na die ruzie was ineens alles over.
We hadden eigenlijk nooit ruzie, dit was de eerste keer dat ik echt boos op hem was.
Korte spanningsboog, je ex.
Als het nu niet was gebeurd, zou er wel een andere aanleiding zijn waarom het 'ineens' voorbij was.
Zo nu en dan eens een aanvaring, kritiek, even tegenover elkaar staan in plaats van naast elkaar, het hoort bij het hebben van een relatie. Het gaat als het goed is ook weer over. Dat het nu zomaar over was bij hem betekent dat jullie relatie niet tegen een stootje kan, of dat híj niet tegen een stootje kan.
Of heb je hem geslagen of vreselijk uitgescholden of zo?
Zo niet, als je alleen kritiek had, of kwaad was, of verongelijkt, of zelfs onredelijk en beschuldigend, dan zou je zeggen dat dat de wereld uitgeholpen moet kunnen worden tussen twee mensen die van elkaar houden.
Het feit dat hij meteen de handdoek in de ring gooit zegt dan veel over zijn extreem hoge verwachtingen en zijn lage frustratie acceptatie. Je kunt je dus afvragen - als je wat kalmer bent - of het niet heel goed is dat je weet waar je aan toe bent en dat als je moet zorgen dat het 'altijd goed is, want als het niet goed is dan is het over', je misschien wel veel te veel op je tenen zou hebben gelopen om je relatie te behouden.
Let op, dit, weglopen, boos zijn, teleurgesteld doen, het uitmaken om een ruzie, is een beproefde manier om een ander aan je te onderwerpen. Het feit dat jij niet wil dat het voorbij is en hij heeft gezegd dat dat wél zo is omdat jíj het verpest hebt, maakt dat jij onderdanig bent aan hem, minder dan hij, niet op hetzelfde niveau zit. En als hij nu terug zou komen dan zul jij er heel veel voor over hebben om te zorgen dat hij je weer terugneemt en vanaf dát moment ben jij niet meer zijn gelijke.
Mocht hij zich weer melden en jullie maken het weer goed met elkaar, pas dan op met wat je belooft. Het is niet zo dat als hij wegloopt na een ruzie en jij wanhopig achterblijft, jij alle water die je hebt bij de wijn moet hoeven doen om het weer goed te maken. Beloof dus niet dat het nooit meer zal gebeuren, daarmee schep je verwachtingen die je niet waar kunt maken. Blijf dus reëel, hoe graag je hem ook terug wil hebben, ga niet aan zijn voeten liggen en ga niet op je tenen lopen.
Hooglopende ruzies en gevechten horen niet in een liefdesrelatie thuis maar zo nu en dan eens een aanvaring moet wel kunnen hoor.
toch is het wel zo gegaan. Daarvoor droeg hij me op handen en na die ruzie was ineens alles over.
We hadden eigenlijk nooit ruzie, dit was de eerste keer dat ik echt boos op hem was.
Korte spanningsboog, je ex.
Als het nu niet was gebeurd, zou er wel een andere aanleiding zijn waarom het 'ineens' voorbij was.
Zo nu en dan eens een aanvaring, kritiek, even tegenover elkaar staan in plaats van naast elkaar, het hoort bij het hebben van een relatie. Het gaat als het goed is ook weer over. Dat het nu zomaar over was bij hem betekent dat jullie relatie niet tegen een stootje kan, of dat híj niet tegen een stootje kan.
Of heb je hem geslagen of vreselijk uitgescholden of zo?
Zo niet, als je alleen kritiek had, of kwaad was, of verongelijkt, of zelfs onredelijk en beschuldigend, dan zou je zeggen dat dat de wereld uitgeholpen moet kunnen worden tussen twee mensen die van elkaar houden.
Het feit dat hij meteen de handdoek in de ring gooit zegt dan veel over zijn extreem hoge verwachtingen en zijn lage frustratie acceptatie. Je kunt je dus afvragen - als je wat kalmer bent - of het niet heel goed is dat je weet waar je aan toe bent en dat als je moet zorgen dat het 'altijd goed is, want als het niet goed is dan is het over', je misschien wel veel te veel op je tenen zou hebben gelopen om je relatie te behouden.
Let op, dit, weglopen, boos zijn, teleurgesteld doen, het uitmaken om een ruzie, is een beproefde manier om een ander aan je te onderwerpen. Het feit dat jij niet wil dat het voorbij is en hij heeft gezegd dat dat wél zo is omdat jíj het verpest hebt, maakt dat jij onderdanig bent aan hem, minder dan hij, niet op hetzelfde niveau zit. En als hij nu terug zou komen dan zul jij er heel veel voor over hebben om te zorgen dat hij je weer terugneemt en vanaf dát moment ben jij niet meer zijn gelijke.
Mocht hij zich weer melden en jullie maken het weer goed met elkaar, pas dan op met wat je belooft. Het is niet zo dat als hij wegloopt na een ruzie en jij wanhopig achterblijft, jij alle water die je hebt bij de wijn moet hoeven doen om het weer goed te maken. Beloof dus niet dat het nooit meer zal gebeuren, daarmee schep je verwachtingen die je niet waar kunt maken. Blijf dus reëel, hoe graag je hem ook terug wil hebben, ga niet aan zijn voeten liggen en ga niet op je tenen lopen.
Hooglopende ruzies en gevechten horen niet in een liefdesrelatie thuis maar zo nu en dan eens een aanvaring moet wel kunnen hoor.
anoniem_12394 wijzigde dit bericht op 09-11-2009 08:26
Reden: edit, stukje toegevoegd
Reden: edit, stukje toegevoegd
% gewijzigd
maandag 9 november 2009 om 08:52
quote:spidergirl1 schreef op 08 november 2009 @ 23:21:
het vervelende is, dat ik 4 jaar bij een psych heb gelopen om te leren mijn grenzen aan te geven en te leren dat mensen niet bij me weg gaan als ik zeg wat me dwars zit, Psych heeft er een beetje te makkelijk over gedaan: sommige mensen gaan namelijk wel weg. Als je niet gewend bent je grenzen aan te geven, heb je vaak ook mensen om je heen verzameld die dat heel prettig vinden. Zodra je gaat leren het wel te doen, schrikken die mensen, sommigen lopen weg en komen nooit meer terug. Ik ben op die manier een aantal vrienden kwijtgeraakt, een aantal jaar geleden. Da's heel vervelend, maar aan de andere kant: er komen weer mensen voor in de plaats. Mensen tegen wie je het wel mag zeggen als je iets dwars zit. En die niet zomaar weg gaan. Duurt even, maar dan heb je ook wat.
het vervelende is, dat ik 4 jaar bij een psych heb gelopen om te leren mijn grenzen aan te geven en te leren dat mensen niet bij me weg gaan als ik zeg wat me dwars zit, Psych heeft er een beetje te makkelijk over gedaan: sommige mensen gaan namelijk wel weg. Als je niet gewend bent je grenzen aan te geven, heb je vaak ook mensen om je heen verzameld die dat heel prettig vinden. Zodra je gaat leren het wel te doen, schrikken die mensen, sommigen lopen weg en komen nooit meer terug. Ik ben op die manier een aantal vrienden kwijtgeraakt, een aantal jaar geleden. Da's heel vervelend, maar aan de andere kant: er komen weer mensen voor in de plaats. Mensen tegen wie je het wel mag zeggen als je iets dwars zit. En die niet zomaar weg gaan. Duurt even, maar dan heb je ook wat.
maandag 9 november 2009 om 08:56
Waar je nu last van hebt, is je superego. Dat grijpt altijd genadeloos in als je probeert jezelf te veranderen. Dat is die stem in je hoofd, dat je alles verpest hebt en dat het jouw schuld is. Niet naar luisteren. Die stem heeft ongelijk. Sterker nog: hoe harder en bozer die stem, hoe groter de kans dat je echt op de goede weg bent en dat er iets in jou aan het veranderen is.
Dus: schouderklopje voor Spidergirl en hou vol!
Dus: schouderklopje voor Spidergirl en hou vol!
maandag 9 november 2009 om 09:00
Juist heel goed van je dat jij je grenzen hebt aangegeven. Dat hij daar niet mee kan omgaan is zijn probleem en niet het jouwe. Al voelt dat nu wel zo. Je hebt nu heel veel spijt zeg je. Maar waar heb je spijt van dan? Dat je gezegd hebt waar het op stond of spijt van het resultaat? Ik denk het laatste. Maar het laatste is niet het gevolg van het eerste. Al doet je (ex)vriend net alsof dat het geval is.
Je bent juist goed op weg! Lees aub de post van Eleonora en Korenwolf nog eens extra goed door. Ze hebben het zo bij het juiste eind!
Je bent juist goed op weg! Lees aub de post van Eleonora en Korenwolf nog eens extra goed door. Ze hebben het zo bij het juiste eind!
maandag 9 november 2009 om 09:01
Herkenbaar Spidergirl. Ik zit nu in een soortgelijke situatie, alleen dan veel ingewikkelder. Maar, je moet trots zijn op jezelf. Je bent opgekomen voor jezelf. In een relatie 'verdien' je echt veel meer, dan alleen maar de huissloof zijn. Dat hij zo reageert zegt alles over hem, en niets over jou. Juist omdat je moeite hebt met grenzen aangeven is het zo belangrijk om dat te leren. Anders blijf je de rest van je leven in ongelijkwaardige relaties zitten. De consequentie is heel verdrietig voor jou. Maar wat je gedaan hebt, is iets om heel trots op te zijn! Laat je niet emotioneel chanteren!
Just a little strenght in our hearts. Enough to heal.
