Psyche
alle pijlers
Neurodiversiteit --> Algemeen topic ❤
woensdag 22 februari 2023 om 11:16
OP met info
= 6e reactie op pagina 1
philó wijzigde dit bericht op 07-03-2023 12:45
93.22% gewijzigd
zaterdag 29 april 2023 om 20:18
Sinds kort op de wachtlijst voor ADHD-onderzoek. Retespannend en na een hoop onrust in m'n hoofd (wat wordt de uitkomst, hoe gaat dat me beïnvloeden, hoe ga ik die ellendige wachttijd uitzitten etc) had ik eindelijk weer een beetje rust gevonden.
Heb ik afgelopen week een gemiste oproep en voicemail van de instelling waar ik op de wachtlijst sta. 'Er is morgen een plekje vrijgekomen, bij interesse bellen maar we bellen ook andere mensen'. Dussss, check werkagenda, gelijk teruggebeld, 'De plek is nog vrij, onee, hij is net vergeven".
Oftewel, complete onrust in m'n hoofd en de rest van de week elke 5 minuten gecheckt of ik geen gemiste oproep had. Dit soort acties kan mijn ADHD-hoofd toch helemaal niet aan..
(wel goed dat ze alles doen om het plekje op te vullen, daar niet van...)
Heb ik afgelopen week een gemiste oproep en voicemail van de instelling waar ik op de wachtlijst sta. 'Er is morgen een plekje vrijgekomen, bij interesse bellen maar we bellen ook andere mensen'. Dussss, check werkagenda, gelijk teruggebeld, 'De plek is nog vrij, onee, hij is net vergeven".
Oftewel, complete onrust in m'n hoofd en de rest van de week elke 5 minuten gecheckt of ik geen gemiste oproep had. Dit soort acties kan mijn ADHD-hoofd toch helemaal niet aan..
(wel goed dat ze alles doen om het plekje op te vullen, daar niet van...)
zondag 30 april 2023 om 10:54
Ah, dank je wel voor je reactie. Ik vroeg me (al) af of dit op een juiste plek staat. Misschien dat ik het beter ergens anders kan zetten? Ik verlies snel het overzicht hier op het forum (ook in het echte leven haha).LuciFee2023 schreef: ↑29-04-2023 19:42Ik denk dat je bericht nog goed gekeurd moest worden, ineens staat die ergens tussen terwijl eerst niet gezien heb. Welkom.
Ik hoop dat er mensen zijn die deze diagnoses hebben en je herkenning en tips kunnen geven, maar je kan ook lekker spuien als daar behoefte aan is.
zondag 30 april 2023 om 18:53
Goede avond
Iedereen
@luici dank je voor je uitleg
Sukes met de testen
Mijn lange weekend was wel oke
Maar heb dus totaal geen zin in morgen naar mijn werk ,ff lastig gezeur over spullen die op zijn fff pauze gezeur over het werk ,neem morgen echt wel mijn oordopjes mee.
Heb hele weekend geen hoofdpijn gehad en nu begint het weer,
Ergens denk ik misschien toch ander werk maar vind somige collegas wel leuk heb eentje is ook een vriendin
Buiten dat is het ook erg lastig binnen wsw iets echt passend te vinden voor mij.
Ik hoor eigenlijk nergens thuis , in een reguliere werk plaats red ik het niet.
Denk dat het bij mij ook veel is dat veel van mijn collegas ook weining andere hebben dan het werk.
Ik ben namelijk de einge die curcussen doet, en ernaast in vergelijking met de andere veel uit gaat eten /lunchen en andere leuke dingen doet ,
Natuurlijk is iedereen vrij om te doen en te praten over wat hij /zij wil .
Alleen ik heb moeite met gesprekken over het weer of over werk in pauze ik denk je kan naar buiten kijken voor het weer,en over werk praten als je pauze hebt waarom ?
Verder praat ik graag over de diepere dingen ,dingen uit het nieuws/boeken over psychologie of over gen therapie.
En daarin voel ik mij vaak anders.
Nu heb ik tablet gekocht zodat ik kan leren in mijn pauze dat is voor mij dan wat beter voor de rust in mijn hoofd.
Iedereen
@luici dank je voor je uitleg
Sukes met de testen
Mijn lange weekend was wel oke
Maar heb dus totaal geen zin in morgen naar mijn werk ,ff lastig gezeur over spullen die op zijn fff pauze gezeur over het werk ,neem morgen echt wel mijn oordopjes mee.
Heb hele weekend geen hoofdpijn gehad en nu begint het weer,
Ergens denk ik misschien toch ander werk maar vind somige collegas wel leuk heb eentje is ook een vriendin
Buiten dat is het ook erg lastig binnen wsw iets echt passend te vinden voor mij.
Ik hoor eigenlijk nergens thuis , in een reguliere werk plaats red ik het niet.
Denk dat het bij mij ook veel is dat veel van mijn collegas ook weining andere hebben dan het werk.
Ik ben namelijk de einge die curcussen doet, en ernaast in vergelijking met de andere veel uit gaat eten /lunchen en andere leuke dingen doet ,
Natuurlijk is iedereen vrij om te doen en te praten over wat hij /zij wil .
Alleen ik heb moeite met gesprekken over het weer of over werk in pauze ik denk je kan naar buiten kijken voor het weer,en over werk praten als je pauze hebt waarom ?
Verder praat ik graag over de diepere dingen ,dingen uit het nieuws/boeken over psychologie of over gen therapie.
En daarin voel ik mij vaak anders.
Nu heb ik tablet gekocht zodat ik kan leren in mijn pauze dat is voor mij dan wat beter voor de rust in mijn hoofd.
zondag 30 april 2023 om 20:32
@RoosLely: Ja daar zou ik ook enorme stress van krijgen! Hopelijk is dit goed nieuws mbt de wachtlijst?
Hier hele weekend gewerkt (in opleiding, dus extra druk om te presteren, drukke afdeling) en dan na 11 uur van huis thuiskomen bij kleuter + partner. Dan ben ik dus totaal overprikkeld en kan ik de continue woorden- en emotiestroom van mijn kleuter eigenlijk helemaal niet aan. Maar er is gewoon geen oplossing, ik kan hem moeilijk zeggen dat hij maar stil op zijn kamer moet gaan zitten? Herkennen jullie dat? Tips?
Hier hele weekend gewerkt (in opleiding, dus extra druk om te presteren, drukke afdeling) en dan na 11 uur van huis thuiskomen bij kleuter + partner. Dan ben ik dus totaal overprikkeld en kan ik de continue woorden- en emotiestroom van mijn kleuter eigenlijk helemaal niet aan. Maar er is gewoon geen oplossing, ik kan hem moeilijk zeggen dat hij maar stil op zijn kamer moet gaan zitten? Herkennen jullie dat? Tips?
maandag 1 mei 2023 om 07:42
Nee dat kan je helaas nog niet zeggen tegen je kleuter.
Die gaat voor.
Ga met hem/haar kleuren/ kleien. Al is het voor15 minuten. Dan ben je even met je handen bezig en uit je hoofd. En doe tijdens het kleuren/kleien een fluisterwedstrijd. Laat hem/haar alles wat ie gedaan heeft vandaag fluisterend vertellen. Of fluisterend liedjes zingen. Dan zeg je gewoon dat je oren eventjes zeer doen en dat alles zachtjes moet. Ofzo
Die gaat voor.
Ga met hem/haar kleuren/ kleien. Al is het voor15 minuten. Dan ben je even met je handen bezig en uit je hoofd. En doe tijdens het kleuren/kleien een fluisterwedstrijd. Laat hem/haar alles wat ie gedaan heeft vandaag fluisterend vertellen. Of fluisterend liedjes zingen. Dan zeg je gewoon dat je oren eventjes zeer doen en dat alles zachtjes moet. Ofzo
Who in the world do I think that I am... I suppose that depends on who I believe
maandag 1 mei 2023 om 09:53
Dit is denk ik echt een goede tip, dank je!Spininhoek schreef: ↑01-05-2023 07:42Nee dat kan je helaas nog niet zeggen tegen je kleuter.
Die gaat voor.
Ga met hem/haar kleuren/ kleien. Al is het voor15 minuten. Dan ben je even met je handen bezig en uit je hoofd. En doe tijdens het kleuren/kleien een fluisterwedstrijd. Laat hem/haar alles wat ie gedaan heeft vandaag fluisterend vertellen. Of fluisterend liedjes zingen. Dan zeg je gewoon dat je oren eventjes zeer doen en dat alles zachtjes moet. Ofzo
maandag 1 mei 2023 om 17:04
Hoe zit dat bij jullie eigenlijk qua temperatuur regulatie?
Het is hier 15 graden buiten, 18 binnen.
Ik hoef maar een rondje met de hond te wandelen (30 min gewoon normaal tempo wandelen) en het prikkelt op mijn rug. Steken van warmte. En dan loop ik dus zonder jas buiten.
Thuis gaat alles uit en zit ik in een hempie op de bank om weer af te koelen.
Ik ben zo iemand die met 5 graden ook buiten loop zonder jas en het liefst naar ijsland emigreer.
Ook met sporten ofzo, heb ik altijd een enorm rood hoofd, helemaal oververhit.
Hebben jullie hier geen last van?
Het is hier 15 graden buiten, 18 binnen.
Ik hoef maar een rondje met de hond te wandelen (30 min gewoon normaal tempo wandelen) en het prikkelt op mijn rug. Steken van warmte. En dan loop ik dus zonder jas buiten.
Thuis gaat alles uit en zit ik in een hempie op de bank om weer af te koelen.
Ik ben zo iemand die met 5 graden ook buiten loop zonder jas en het liefst naar ijsland emigreer.
Ook met sporten ofzo, heb ik altijd een enorm rood hoofd, helemaal oververhit.
Hebben jullie hier geen last van?
Who in the world do I think that I am... I suppose that depends on who I believe
dinsdag 2 mei 2023 om 07:49
Hallo lieverds, it's been a while! Heb af en toe wel gespiekt hier, maar de energie om te posten was er niet. Nu wel even, want ik heb een afspraak afgezegd die teveel werd zodat ik weer eens achter de PC kon kruipen voor iets leuks i.p.v. alleen maar werk. Ik ga eerst even reageren en dan een kleine update.
dinsdag 2 mei 2023 om 07:54
Ja, soms inderdaad. Man heeft sterk autistische trekken en ik dus ADHD. Anderzijds (*zweef alert*) geloof ik dat we allemaal lessen moeten leren in dit leven en dat wij vast de geschikte ouders zijn om hem te begeleiden bij de lessen die zoon specifiek te leren heeft. Ofzo.
dinsdag 2 mei 2023 om 07:57
Luci heeft al gereageerd op het eerste deel van je bericht en ik kan dat alleen maar beamen. De essentie van dit topic is dat we vrijwel allemaal kampen met die berg berichten allemaal willen lezen en er op reageren, maar dat dat echt veel teveel is. We hebben hier afgesproken dat binnenvallen en meelezen met periodes helemaal oké is, evenals niet op alles en iedereen reageren. Dat vergt soms van jezelf wel dat je je niet genegeerd voelt als niemand specifiek op jou reageertMagnoli-Ja schreef: ↑25-04-2023 13:47Aaargh ik wil zo graag dit hele topic lezen en betrokken zijn bij iedereen, geïnteresseerde vragen stellen. Maar ik kom er niet doorheen, het voelt nu als een steeds groter wordende berg berichten terwijl ik denk dat dit juist zo fijn kan zijn.
Vandaag gestart met onderzoek naar autisme/adhd/add. Stomme timing eigenlijk, want zit in een super drukke periode met afronden van een studie naast mijn werk. Toen ik vorige week aan mijn leidinggevende vroeg of ik op de één of andere manier nog wat verlof kon opnemen zei ze "bij zo'n studie hoort typen tot middernacht en met wallen onder je ogen je diploma halen er nou eenmaal bij. Gewoon even doorzetten, het zijn maar een paar maanden". Ze dacht dat ik dat gewoon even moest horen, voegde ze daar aan toe.
Ik lees zo nu en dan dus mee, vind het super fijn dat jullie allemaal dingen zeggen die herkenbaar zijn. Hopelijk kan ik iets verder in de toekomst echt deelnemen.
. Vervelend dat je leidinggevende zo reageerde terwijl jij eindelijk de moed bij elkaar geschraapt had om aan te geven wat je nodig hebt. Zou je het nogmaals bespreekbaar kunnen maken? Misschien iets zeggen in de trant van; Ik snap dat je probeert me te motiveren en dat waardeer ik enorm, maar ik heb écht meer rust nodig want ik trek het niet zo. Vandaar dus toch de vraag of er ruimte is om wat verlof op te nemen. Hard werken vind ik geen probleem, maar ik wil wel graag dat ik zowel werk als studie duurzaam volhoudt, met goede resultaten.
dinsdag 2 mei 2023 om 08:00
Lyja schreef: ↑28-04-2023 19:51Ik ben al jaren lid/meelezer van dit forum, maar nog nooit gepost. Mijn eerste bericht in dit topic dus, excuses als ik nog niet helemaal de (ongeschreven) forumregels ken.
-
Ik weet niet precies wat ik wil met dit bericht, misschien toch een voorzichtige poging tot contact met iemand die zich herkent in de diagnoses icm met partner en kind.
Welkom Lyja! Fijn dat je je vrij genoeg voelde om aan te haken.
Ik merk zelf dat ik het heel helend vind om te praten met mensen die me begrijpen. Ik snap je terughoudendheid in het dagelijks leven. Wat ik echter veel om me heen zie, is dat gekozen vrienden (i.t.t. familie, buren en collega's bijvoorbeeld) vaak zelf óók kenmerken hebben van neurodivergentie. Mijn tip zou zijn om hier vooral lekker mee te lezen en kletsen naar behoefte, maar ook eens om je heen te kijken of er iemand is die je misschien wel in vertrouwen kunt nemen.
dinsdag 2 mei 2023 om 08:07
Magnoli-Ja schreef: ↑30-04-2023 20:32Hier hele weekend gewerkt (in opleiding, dus extra druk om te presteren, drukke afdeling) en dan na 11 uur van huis thuiskomen bij kleuter + partner. Dan ben ik dus totaal overprikkeld en kan ik de continue woorden- en emotiestroom van mijn kleuter eigenlijk helemaal niet aan. Maar er is gewoon geen oplossing, ik kan hem moeilijk zeggen dat hij maar stil op zijn kamer moet gaan zitten? Herkennen jullie dat? Tips?
Dit is echt zó herkenbaar. Hier werk + afmaken PhD. Wat mij vooral he-le-maal gek kan maken is wanneer ik tóch probeer iets PhD-gerelateerds e doen en kind (20mnd) er continu doorheen komt. Als dat jengelend is raak ik van binnen echt enorm geërgerd en gefrustreerd. Ik reageer nog steeds vriendelijk op hem, wat me gigantisch veel energie kost, maar van binnen wil ik het liefst iets door de kamer heen gooien.
De tip hierboven is inderdaad het enige wat werkt. Stoppen met wat je wilt doen en je even richten op je kind. Dat kost me enorm veel moeite, want wanneer ik meters maak wil ik niets liever dan door werken (tot 3u 's nachts). Die onderbroken hyperfocus is dus de oorzaak van mijn irritatie, niet mijn kind met zijn normale behoefte aan mij. Ik leer steeds sneller om mezelf toch weg te trekken van hetgeen IK wil en actief toe te geven aan wat hij nodig heeft. Voelt nog steeds ruk, maar meestal komt er een prettig contact uit voort en vraag ik me 10min later af waarom ik nou zo moeilijk deed. Was werk écht belangrijker? Het antwoord is eigenlijk altijd nee. Wat wel frustrerend is, is dat ik het werk dan op moet pakken op een ander moment wanneer ik die focus misschien niet heb en het me dus veel en veel meer moeite kost.
Ik ervaar het moederschap overall als de grootste bijdrager aan mijn overprikkeldheid. Sterker nog, overweldigd zijn kende ik wel, maar echt fysiek en mentaal overprikkeld zijn ken ik pas sinds ik moeder ben. Er is hier de wens voor een gezin met 2 kinderen, maar door bovenstaande zie ik er dus ook enorm tegenop om weer zwanger te worden.
dinsdag 2 mei 2023 om 08:08
Ikzelf niet, heb het meestal koud. Maar weet dat het hier een paar pagina's geleden ging over de voorkeur voor herfst/winterSpininhoek schreef: ↑01-05-2023 17:04Hoe zit dat bij jullie eigenlijk qua temperatuur regulatie?
Hebben jullie hier geen last van?
,
dinsdag 2 mei 2023 om 08:13
En nu nog even over mij 
.
Geen verrassing, maar ik heb het zo @#&#@($% druk! Ik heb de afgelopen maand veel overuren gemaakt vanwege het inwerken en daarnaast had ik deadlines voor PhD, waarvan ik een paar heb moeten overschrijden (=continue stressor).
Het wordt nog niet heel veel beter, maar de komende maand werk ik wat minder om die uren recht te trekken. Ik hoop héél erg dat het lukt om mijn tijd goed te besteden en dat ik niet uitgeput in ADHD-paralysis terecht kom, wat een serieuze optie is gezien hoe ik me voel.
Man en ik hebben nog steeds onze ups en downs. We praten het godzijdank wel beter uit waardoor er meer begrip is, maar af en toe knalt het enorm en daar voel ik me dan weer rot over.
Ik ben dus oké, maar ook niet oké... Ofzo. Alsin, ik val mentaal niet om, maar het voelt alsof ik continu 48u in 24u moet stoppen en dat lukt gewoon niet. Tijd voor echte ontspanning is er weinig, want dan denk ik vrijwel continu aan de dingen die ik écht moet doen. Dat resulteert in OF werken OF schuldig voelen. Ik kan mezelf echt ontzettend vast zetten soms.
. Geen verrassing, maar ik heb het zo @#&#@($% druk! Ik heb de afgelopen maand veel overuren gemaakt vanwege het inwerken en daarnaast had ik deadlines voor PhD, waarvan ik een paar heb moeten overschrijden (=continue stressor).
Het wordt nog niet heel veel beter, maar de komende maand werk ik wat minder om die uren recht te trekken. Ik hoop héél erg dat het lukt om mijn tijd goed te besteden en dat ik niet uitgeput in ADHD-paralysis terecht kom, wat een serieuze optie is gezien hoe ik me voel.
Man en ik hebben nog steeds onze ups en downs. We praten het godzijdank wel beter uit waardoor er meer begrip is, maar af en toe knalt het enorm en daar voel ik me dan weer rot over.
Ik ben dus oké, maar ook niet oké... Ofzo. Alsin, ik val mentaal niet om, maar het voelt alsof ik continu 48u in 24u moet stoppen en dat lukt gewoon niet. Tijd voor echte ontspanning is er weinig, want dan denk ik vrijwel continu aan de dingen die ik écht moet doen. Dat resulteert in OF werken OF schuldig voelen. Ik kan mezelf echt ontzettend vast zetten soms.
dinsdag 2 mei 2023 om 10:48
Ik heb een godsgruwlijke hekel aan de zomer. En ik heb geleerd dat een groot deel de prikkels van de zomer vervelender vind dan prikkels van herfst en winter. Echt overgrote deel van mijn groep heeft dit ook.
Degene die cursus gaf aan dat bij alle groepen van de afgelopen jaren dat zelfde was, maar een klein deel houd van warmte en zon, zeker als lang duurt haken de meeste mensen af.
Die zijn geen fan of vinden het alleen prettig als niet te lang duurt.
Het zijn gewoon veel meer prikkels in de zomer, warmte en zon en lang licht en dan ook vaak meer sociale activiteiten daar ook nog boven op.
Koel en kou en minder licht en kortere dagen zijn gewoon minder prikkels.
Qua hoe lichaam zelf er op reageert, warmte regulatie, dat lijkt geen specifiek neurodivergent/adhdding.
Ik had ook nooit last van de warmte, lichamelijk dan.
Maar vanaf dat ik kinderen kreeg beetje last van warmte, vond niet prettig, bij te heet werd ik niet lekker. Hormonaal ws.
Maar na dat ik echt aankwam en diabetes kreeg werd ik echt lichamelijk ziek van warmte, 2 dagen 25 plus en ik was ziek.
Nu ben ik 40 kilo lichter en heb geen diabetes meer (al zal ik altijd insulineresistentie hebben) en ik heb het al een half jaar koud, zelfs gisteren terwijl het echt 'lekker' weer was hier.
Wat ik begreep is het kunnen reguleren van hitte in je lichaam echt een lichamelijk en/of hormonaal ding. Kan door meerdere problemen komen, diabetes en overgang en hoge bloeddruk, pms en pmds en nog wat dingen maken dat de regulatie door lichaam niet goed werkt en je ziek kan worden van hitte.
Het kunnen verwerken van de prikkels is dan wel weer een typisch bekend neurodivergent ding. Denk zelf dat soms best elkaar kan versterken, als je door lichamelijke dingen de hitte niet goed kan reguleren en je hebt ook ook nog last van qua prikkels, dat zal echt niet helpen.
Jaja.
dinsdag 2 mei 2023 om 11:02
Ben wel blij dat je er samen over kan praten, dat dat zeker in begin soms knalt snap ik wel, niet fijn maar soms moet dat dan even. Hopelijk komen jullie er uit samen.Philó schreef: ↑02-05-2023 08:13En nu nog even over mij
Geen verrassing, maar ik heb het zo @#&#@($% druk! Ik heb de afgelopen maand veel overuren gemaakt vanwege het inwerken en daarnaast had ik deadlines voor PhD, waarvan ik een paar heb moeten overschrijden (=continue stressor).
Het wordt nog niet heel veel beter, maar de komende maand werk ik wat minder om die uren recht te trekken. Ik hoop héél erg dat het lukt om mijn tijd goed te besteden en dat ik niet uitgeput in ADHD-paralysis terecht kom, wat een serieuze optie is gezien hoe ik me voel.
Man en ik hebben nog steeds onze ups en downs. We praten het godzijdank wel beter uit waardoor er meer begrip is, maar af en toe knalt het enorm en daar voel ik me dan weer rot over.
Ik ben dus oké, maar ook niet oké... Ofzo. Alsin, ik val mentaal niet om, maar het voelt alsof ik continu 48u in 24u moet stoppen en dat lukt gewoon niet. Tijd voor echte ontspanning is er weinig, want dan denk ik vrijwel continu aan de dingen die ik écht moet doen. Dat resulteert in OF werken OF schuldig voelen. Ik kan mezelf echt ontzettend vast zetten soms.
En voor de rest, zo bekend gevoel en ik werk niet eens meer, kan me dus voorstellen hoe moe en overprikkeld je nu bent.
En schuldig voelen, niet doen, echt niet doen, Nergens voor nodig!! Maar makkelijker gezegd dan gedaan.
Jaja.
dinsdag 2 mei 2023 om 11:16
Had weer eens typische dagelijkse adhd dingen gisteren. Alert: lange nutteloze post. 
Moet mijn rijbewijs verlengen, weet dat al maanden. Maar dat schoof ik natuurlijk naar april, ik ga niet vroeger dan nodig dat is zonde van het geld.
Vorige week zie ik deze meme op Insta, lach in een deuk... en ineens. :
Ow, shit. Ik zowaar meteen gemeentesite openen en afspraak gemaakt, kon niet voor 1 mei en dan 5 werkdagen dus 8/9 mei op vroegst klaar. Of spoedkosten betalen.
Wat ik al 2x heb gehad met verlengingen van kinder-idkaarten vorige keer... Dikke doei.
Dan maar 2 dagen ongeldig rijbewijs en fietsen naar school.... uhuh. Wat ik ook zo goed kan met al die pijn en geheid vergeet op die dagen, maar goed.
Dus was net te laat met afspraak maken, 1 mei aanvragen en 9 mei klaar inderdaad. Rijbewijs verloopt op 7 mei.
Niet handig.. maar voor mij, best op tijd.
Ik gisterenmiddag nog pasfoto's maken want lekker vergeten natuurlijk van de week, ook door de pijn.
Gelukt. Rijbewijs en ID kaart klaargelegd, geld meegenomen. Pasfoto's erbij.
We gingen dus ook gaatjes schieten en wat lunchen.
Ik had alles voor rijbewijs en wat extra geld in portemonnee gedaan.
Pinpas in telefooncase, ken mezelf ga ik pinnen trek ik alles mee uit portemonnee, raak ik dingen kwijt. Op telefoon staat ook de parkeer app. Want ken mezelf mbt portemonnee die ik in verleden heel vaak vergeten ben.
Parkeer mijn auto en ik heb alles mee, tas, portemonnee gevuld, medicijnen.. gewoon alles.
Maar niet mijn telefoon met pinpas en parkeerapp.
Gelukkig heb ik een puber met applepay, met nog 15 euro op haar betaalrekening.
Zij parkeren betalen, ik de oorbellen contant, broodje gegeten, ook contant en zeg maak er maar 30 euro van, 2.20 euro fooi.
Sta ik bij stadhuis, puber weer met applepay parkeren betalen. Kom ik 2 ,10 tekort aan contant. ::) Had ik kunnen weten, want had uitgerekend bij de broodjestent en daarom besloten dat ik niet naar huis op en neer hoefde. Maar vergeten toen ik 10 minuten later ging afrekenen bij broodjestent.
Ik heb btw na wat van dit soort acties, altijd ook een 10tje in de auto liggen.
Maar natuurlijk op dat moment totaal niet aan gedacht, dus ik zo aan het balen bij die balie, mevrouw wil al nieuewe afspraak maken voor de aanvraag en denk, dan maar met spoedkosten. Weer.
Komt gelukkig de puber met haar apple pay aanlopen. Die heeft de 2,10 voor geschoten.
Vroeger was ik uiteindelijk gaan huilen, ws pas in de auto maar heb ook echt vaak wel ergens op dat moment mijn tranen staan wegslikken.
Maar nu kreeg ik de slappe lach, heb gewoon gezegd tegen de dame van gemeente dat ik adhd heb, dat ik al zo trots was dat ik aan alles had gedacht, soort van op tijd maar dat dan toch weer niet helemaal lukt. ;D ;D ;D ;D
Mijn kinderen lachen, die vrouw ook en klaar. Door met de dag. Diagnose en zelfbegrip en medicatie maken dit soort dingen ( die ik echt nog steeds heb elke dag weer, soms meerdere situaties op een dag) toch een stuk minder erg dan vroeger, toen ik geen idee had wat er was en waarom ik mezelf elke dag zo tegen kwam.
Moet mijn rijbewijs verlengen, weet dat al maanden. Maar dat schoof ik natuurlijk naar april, ik ga niet vroeger dan nodig dat is zonde van het geld.
Vorige week zie ik deze meme op Insta, lach in een deuk... en ineens. :
Ow, shit. Ik zowaar meteen gemeentesite openen en afspraak gemaakt, kon niet voor 1 mei en dan 5 werkdagen dus 8/9 mei op vroegst klaar. Of spoedkosten betalen.
Wat ik al 2x heb gehad met verlengingen van kinder-idkaarten vorige keer... Dikke doei.
Dan maar 2 dagen ongeldig rijbewijs en fietsen naar school.... uhuh. Wat ik ook zo goed kan met al die pijn en geheid vergeet op die dagen, maar goed.
Dus was net te laat met afspraak maken, 1 mei aanvragen en 9 mei klaar inderdaad. Rijbewijs verloopt op 7 mei.
Niet handig.. maar voor mij, best op tijd.
Ik gisterenmiddag nog pasfoto's maken want lekker vergeten natuurlijk van de week, ook door de pijn.
Gelukt. Rijbewijs en ID kaart klaargelegd, geld meegenomen. Pasfoto's erbij.
We gingen dus ook gaatjes schieten en wat lunchen.
Ik had alles voor rijbewijs en wat extra geld in portemonnee gedaan.
Pinpas in telefooncase, ken mezelf ga ik pinnen trek ik alles mee uit portemonnee, raak ik dingen kwijt. Op telefoon staat ook de parkeer app. Want ken mezelf mbt portemonnee die ik in verleden heel vaak vergeten ben.
Parkeer mijn auto en ik heb alles mee, tas, portemonnee gevuld, medicijnen.. gewoon alles.
Maar niet mijn telefoon met pinpas en parkeerapp.
Gelukkig heb ik een puber met applepay, met nog 15 euro op haar betaalrekening.
Zij parkeren betalen, ik de oorbellen contant, broodje gegeten, ook contant en zeg maak er maar 30 euro van, 2.20 euro fooi.
Sta ik bij stadhuis, puber weer met applepay parkeren betalen. Kom ik 2 ,10 tekort aan contant. ::) Had ik kunnen weten, want had uitgerekend bij de broodjestent en daarom besloten dat ik niet naar huis op en neer hoefde. Maar vergeten toen ik 10 minuten later ging afrekenen bij broodjestent.
Ik heb btw na wat van dit soort acties, altijd ook een 10tje in de auto liggen.
Maar natuurlijk op dat moment totaal niet aan gedacht, dus ik zo aan het balen bij die balie, mevrouw wil al nieuewe afspraak maken voor de aanvraag en denk, dan maar met spoedkosten. Weer.
Komt gelukkig de puber met haar apple pay aanlopen. Die heeft de 2,10 voor geschoten.
Vroeger was ik uiteindelijk gaan huilen, ws pas in de auto maar heb ook echt vaak wel ergens op dat moment mijn tranen staan wegslikken.
Maar nu kreeg ik de slappe lach, heb gewoon gezegd tegen de dame van gemeente dat ik adhd heb, dat ik al zo trots was dat ik aan alles had gedacht, soort van op tijd maar dat dan toch weer niet helemaal lukt. ;D ;D ;D ;D
Mijn kinderen lachen, die vrouw ook en klaar. Door met de dag. Diagnose en zelfbegrip en medicatie maken dit soort dingen ( die ik echt nog steeds heb elke dag weer, soms meerdere situaties op een dag) toch een stuk minder erg dan vroeger, toen ik geen idee had wat er was en waarom ik mezelf elke dag zo tegen kwam.
lucifee2023 wijzigde dit bericht op 02-05-2023 11:30
3.91% gewijzigd
Jaja.
dinsdag 2 mei 2023 om 11:22
Maar helaas is het nog wel zo, dat ik na zo'n dag helemaal opgebrand ben, vandaag dus ook echt niets kunnen. Lichamelijk qua pijn is zo'n dag veel, herstellen en meer pijn vandaag maar geestelijk zo moe ben ik nu.
Ben aan het wachten op picnic en kan even niets anders dan scrollen en forummen, tijd gaat dan weer snel en nu weer heel langzaam.
Ik ga zo proberen met timer even wat kleine klusjes te doen. Maar kan zomaar zijn dat ik om 17.30 nog zo zit en echt niets heb gedaan, zelfs geen hobby of iets met jongste kind, die heeft het zelfde en ligt met tablet te tekenen en youtube te kijken al vanaf vanochtend. Helemaal overprikkeld en de gaatjes jeuken. Sensorische hel voor haar.
Ik heb het gezegd van te voren.
Ben aan het wachten op picnic en kan even niets anders dan scrollen en forummen, tijd gaat dan weer snel en nu weer heel langzaam.
Ik ga zo proberen met timer even wat kleine klusjes te doen. Maar kan zomaar zijn dat ik om 17.30 nog zo zit en echt niets heb gedaan, zelfs geen hobby of iets met jongste kind, die heeft het zelfde en ligt met tablet te tekenen en youtube te kijken al vanaf vanochtend. Helemaal overprikkeld en de gaatjes jeuken. Sensorische hel voor haar.
Ik heb het gezegd van te voren.
Jaja.
woensdag 3 mei 2023 om 10:10
LuciFee2023 schreef: ↑02-05-2023 11:16Had weer eens typische dagelijkse adhd dingen gisteren. Alert: lange nutteloze post.
Moet mijn rijbewijs verlengen, weet dat al maanden. Maar dat schoof ik natuurlijk naar april, ik ga niet vroeger dan nodig dat is zonde van het geld.
Vorige week zie ik deze meme op Insta, lach in een deuk... en ineens. :
Ow, shit. Ik zowaar meteen gemeentesite openen en afspraak gemaakt, kon niet voor 1 mei en dan 5 werkdagen dus 8/9 mei op vroegst klaar. Of spoedkosten betalen.
Wat ik al 2x heb gehad met verlengingen van kinder-idkaarten vorige keer... Dikke doei.
Dan maar 2 dagen ongeldig rijbewijs en fietsen naar school.... uhuh. Wat ik ook zo goed kan met al die pijn en geheid vergeet op die dagen, maar goed.
Dus was net te laat met afspraak maken, 1 mei aanvragen en 9 mei klaar inderdaad. Rijbewijs verloopt op 7 mei.
Niet handig.. maar voor mij, best op tijd.
Ik gisterenmiddag nog pasfoto's maken want lekker vergeten natuurlijk van de week, ook door de pijn.
Gelukt. Rijbewijs en ID kaart klaargelegd, geld meegenomen. Pasfoto's erbij.
We gingen dus ook gaatjes schieten en wat lunchen.
Ik had alles voor rijbewijs en wat extra geld in portemonnee gedaan.
Pinpas in telefooncase, ken mezelf ga ik pinnen trek ik alles mee uit portemonnee, raak ik dingen kwijt. Op telefoon staat ook de parkeer app. Want ken mezelf mbt portemonnee die ik in verleden heel vaak vergeten ben.
Parkeer mijn auto en ik heb alles mee, tas, portemonnee gevuld, medicijnen.. gewoon alles.
Maar niet mijn telefoon met pinpas en parkeerapp.
Gelukkig heb ik een puber met applepay, met nog 15 euro op haar betaalrekening.
Zij parkeren betalen, ik de oorbellen contant, broodje gegeten, ook contant en zeg maak er maar 30 euro van, 2.20 euro fooi.
Sta ik bij stadhuis, puber weer met applepay parkeren betalen. Kom ik 2 ,10 tekort aan contant. ::) Had ik kunnen weten, want had uitgerekend bij de broodjestent en daarom besloten dat ik niet naar huis op en neer hoefde. Maar vergeten toen ik 10 minuten later ging afrekenen bij broodjestent.
Ik heb btw na wat van dit soort acties, altijd ook een 10tje in de auto liggen.
Maar natuurlijk op dat moment totaal niet aan gedacht, dus ik zo aan het balen bij die balie, mevrouw wil al nieuewe afspraak maken voor de aanvraag en denk, dan maar met spoedkosten. Weer.
Komt gelukkig de puber met haar apple pay aanlopen. Die heeft de 2,10 voor geschoten.
Vroeger was ik uiteindelijk gaan huilen, ws pas in de auto maar heb ook echt vaak wel ergens op dat moment mijn tranen staan wegslikken.
Maar nu kreeg ik de slappe lach, heb gewoon gezegd tegen de dame van gemeente dat ik adhd heb, dat ik al zo trots was dat ik aan alles had gedacht, soort van op tijd maar dat dan toch weer niet helemaal lukt. ;D ;D ;D ;D
Mijn kinderen lachen, die vrouw ook en klaar. Door met de dag. Diagnose en zelfbegrip en medicatie maken dit soort dingen ( die ik echt nog steeds heb elke dag weer, soms meerdere situaties op een dag) toch een stuk minder erg dan vroeger, toen ik geen idee had wat er was en waarom ik mezelf elke dag zo tegen kwam.
Klinkt als een.pittige dag
Wel.fijn.dat je heerlijk kunt lachen om jezelf
Ik heb dat ook steeds vaker
woensdag 3 mei 2023 om 10:15
donderdag 4 mei 2023 om 08:08
Hi,Blauweelf41 schreef: ↑29-04-2023 13:55Hoi ik heb het waarschijnlijk niet mee gekregen
Maar wat is DIVA test ?
Ik kon een paar dagen niet inloggen (Grom), maar ik zie dat LuciFee het al heeft uitgelegd.
Paar dagen geleden inderdaad de DIVA test gedaan. Ben erg benieuwd, we konden toch heel veel vragen wel beantwoorden met kijk op AD(H)D.
Volgende week de uitslag, ben erg benieuwd.
Ik heb het wel al met kind erover gehad of we het (even) laten rusten als de uitslag niet is wat hij in zijn hoofd heeft.
We zullen zien.
Examens staan ook voor de deur, dus deze maand is het een feestje.
donderdag 4 mei 2023 om 08:36
Ik heb zo weer fijne groeppsychoeducatie voor planning en organisatie.
Heb gisteren hele boekje door gebladerd (was me aan het vervelend in een kinderspeeltuin) en opdrachten bekeken.
Ik doe dat bijna allemaal al.
En komt ook nog stukje cognitieve gedragstherapie aan..
(alleen gelukkig) ook 2 jaar al gehad, lees ook weinig waarvan ik denk, dat is handig of dat weet ik of doe ik niet allang. Of komen dingen aan bod waar ik helemaal geen last van heb/ niet meer heb.
Kijk nog even aan, als vandaag weer zo achterlijke bedoening is, laat ik dit voor wat het is en ga dan als mijn meiden aan de beurt zijn wel naar de psycho educatie voor ouders en onderdeel leren en organiseren voor hen, misschien heb ik daar mee aan dan.
Ik vind best prettig om met een groep (en dat had ik niet gedacht) mensen dingen te bespreken mbt adhd/add, maar niet als onderwerpen mij niets gaan leren en ik de groep niet veilig genoeg vind om te delen.
En ik praat makkelijk normaal.
Heb ook maar lage dosis medicatie genomen, ben ik niet zo 'aan'. Zeker omdat ik pijn heb en ik na een uur op die rotstoelen helemaal doodga.
Dan heb ik minder de neiging om op alles te reageren.
Heb gisteren hele boekje door gebladerd (was me aan het vervelend in een kinderspeeltuin) en opdrachten bekeken.
Ik doe dat bijna allemaal al.
En komt ook nog stukje cognitieve gedragstherapie aan..
(alleen gelukkig) ook 2 jaar al gehad, lees ook weinig waarvan ik denk, dat is handig of dat weet ik of doe ik niet allang. Of komen dingen aan bod waar ik helemaal geen last van heb/ niet meer heb.
Kijk nog even aan, als vandaag weer zo achterlijke bedoening is, laat ik dit voor wat het is en ga dan als mijn meiden aan de beurt zijn wel naar de psycho educatie voor ouders en onderdeel leren en organiseren voor hen, misschien heb ik daar mee aan dan.
Ik vind best prettig om met een groep (en dat had ik niet gedacht) mensen dingen te bespreken mbt adhd/add, maar niet als onderwerpen mij niets gaan leren en ik de groep niet veilig genoeg vind om te delen.
En ik praat makkelijk normaal.
Heb ook maar lage dosis medicatie genomen, ben ik niet zo 'aan'. Zeker omdat ik pijn heb en ik na een uur op die rotstoelen helemaal doodga.
Dan heb ik minder de neiging om op alles te reageren.
Jaja.
donderdag 4 mei 2023 om 08:38
Hyperfocus kan fijn zijn maar niet zo handig denk ik nu, strakjes begin je nu aan iets en lukt allemaal niet omdat je gewoon al zo veel op je bord hebt.Blauweelf41 schreef: ↑03-05-2023 10:15Goedemorgen
Ik ben de laaste tijd zo moe en zo veel bezig met mijn werk zie het eigenlijk niet meer zitten voel me zo vast zitten
Heb bedacht dat ik dus een nieuwe studie ga starten ondanks mijn drukke hoofd en snel afgeleid zijn heb ik dit met studeren totaal niet en heb ik dus hyper focus.
Jaja.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
