Psyche
alle pijlers
Niets voldoet meer
maandag 22 juni 2015 om 10:38
Goedemorgen.
ik wil even van me afschrijven. Dit weekend was ik op een festival en ontzettend somber. Dit terwijl ik er ontzettend naar uitkeek, alleen al even weg van alles. Maar eenmaal daar kreeg ik mijn knop niet om en kon ik nauwelijks genieten. De afgelopen jaren is er veel gebeurd en ik realiseerde me zaterdagochtend ineens een patroon. En dat patroon is de wijze waarop ik communiceer, mijn gedrag en hoe ik denk.
Door dit patroon ben ik mensen kwijt geraakt die me lief waren. Zo ben ik recent een goede vriendin verloren waar ik een goede band mee had maar die ik gek maakte met mijn gezeur en gedram. Ik heb een zoon van 4,5 die ik 1x een weekend in de twee weken zie. Mijn ex wilde van me af en toen ik hier aan dacht toen dacht ik aan de andere personen en werkgevers die me afwezen de afgelopen jaren sinds mijn tienerjaren.
Kortom in dit alles zie ik een patroon... afgewezen worden. En het heeft me somber gemaakt omdat het me heeft gebracht waar ik nu sta... een middertiger die negatief in het leven staat met negatieve gedachten en geen levensvreugde. Het is van invloed op de kwaliteit van mijn leven. Die kwaliteit is nu zo ondermaats.
Niets voldoet meer... Ik was op een festival met twee stelletjes, mensen waar ik veel om geef maar zelfs met zn vijven genieten van dit festival geeft mij geen vreugde.
ik wil zo graag met een glimlach op mn gezicht de wereld in gaan maar het lukt me niet. ik realiseerde me afgelopen weekend dat het zo niet langer kan. Ik wil een krachtig persoon zijn met doelen, voor mensen waardevol zijn en me geliefd voelen.
Maar het negatieve denken beheerst me zo dat ik snel terug val in mn oude ik na een opleving.
Vanmorgen de eerste stap gezet door een therapeut te bellen. Het lukt me niet in mn eentje. Ik wil dat de kwaliteit van mijn leven om hoog gaat.
Tips zijn welkom
ik wil even van me afschrijven. Dit weekend was ik op een festival en ontzettend somber. Dit terwijl ik er ontzettend naar uitkeek, alleen al even weg van alles. Maar eenmaal daar kreeg ik mijn knop niet om en kon ik nauwelijks genieten. De afgelopen jaren is er veel gebeurd en ik realiseerde me zaterdagochtend ineens een patroon. En dat patroon is de wijze waarop ik communiceer, mijn gedrag en hoe ik denk.
Door dit patroon ben ik mensen kwijt geraakt die me lief waren. Zo ben ik recent een goede vriendin verloren waar ik een goede band mee had maar die ik gek maakte met mijn gezeur en gedram. Ik heb een zoon van 4,5 die ik 1x een weekend in de twee weken zie. Mijn ex wilde van me af en toen ik hier aan dacht toen dacht ik aan de andere personen en werkgevers die me afwezen de afgelopen jaren sinds mijn tienerjaren.
Kortom in dit alles zie ik een patroon... afgewezen worden. En het heeft me somber gemaakt omdat het me heeft gebracht waar ik nu sta... een middertiger die negatief in het leven staat met negatieve gedachten en geen levensvreugde. Het is van invloed op de kwaliteit van mijn leven. Die kwaliteit is nu zo ondermaats.
Niets voldoet meer... Ik was op een festival met twee stelletjes, mensen waar ik veel om geef maar zelfs met zn vijven genieten van dit festival geeft mij geen vreugde.
ik wil zo graag met een glimlach op mn gezicht de wereld in gaan maar het lukt me niet. ik realiseerde me afgelopen weekend dat het zo niet langer kan. Ik wil een krachtig persoon zijn met doelen, voor mensen waardevol zijn en me geliefd voelen.
Maar het negatieve denken beheerst me zo dat ik snel terug val in mn oude ik na een opleving.
Vanmorgen de eerste stap gezet door een therapeut te bellen. Het lukt me niet in mn eentje. Ik wil dat de kwaliteit van mijn leven om hoog gaat.
Tips zijn welkom
maandag 22 juni 2015 om 10:41
maandag 22 juni 2015 om 10:42
Belangrijkste heb je algedaan; therapeut bellen. Heel goed!!!
Gedachten zijn ook patronen, negatief is om te buigen naar positief maar het kost veel moeite en ook tijd.
Begrijp ik goed dat je single bent?
Je kunt ook eens mee lezen (of als je wilt schrijven ) in het topic "alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf" staan veel fijne boekentips. Maar wordt ook onderling veel gesteund. Je bent van harte welkom iig.
Gedachten zijn ook patronen, negatief is om te buigen naar positief maar het kost veel moeite en ook tijd.
Begrijp ik goed dat je single bent?
Je kunt ook eens mee lezen (of als je wilt schrijven ) in het topic "alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf" staan veel fijne boekentips. Maar wordt ook onderling veel gesteund. Je bent van harte welkom iig.
maandag 22 juni 2015 om 10:46
maandag 22 juni 2015 om 10:48
Hulp inschakelen als je er zelf niet uitkomt, is altijd goed.
Daarnaast is het wellicht een idee om je dagelijkse leven eens tegen het licht te houden en voor jezelf na te gaan of dat wel brengt wat jij graag wil. Zo nee, kies dan voor een andere aanpak. Hetzelfde blijven doen zal resulteren in, je raadt het al, hetzelfde resultaat. Aangezien het huidige resultaat niet bevredigend is voor jou, moet je waarschijnlijk iets veranderen. Verwacht niet dat dezelfde aanpak je andere resultaten op gaat leveren.
Daarnaast is het wellicht een idee om je dagelijkse leven eens tegen het licht te houden en voor jezelf na te gaan of dat wel brengt wat jij graag wil. Zo nee, kies dan voor een andere aanpak. Hetzelfde blijven doen zal resulteren in, je raadt het al, hetzelfde resultaat. Aangezien het huidige resultaat niet bevredigend is voor jou, moet je waarschijnlijk iets veranderen. Verwacht niet dat dezelfde aanpak je andere resultaten op gaat leveren.
maandag 22 juni 2015 om 11:06
PPPffff herkenbaar, zit in een soortgelijke situatie wat betreft meegezogen worden in negatieve gedachtes, het is makkelijker gezegd als gedaan dat positief blijven denken.
Zodra ik 1 stap vooruit zet word ik weer 10 stappen terug geslagen, dan zakt de moed je inderdaad weer in de schoenen.
Maar je doet er goed aan om het te gaan verwerken, ik heb inmiddels ook een doorverwijzing naar de psycholoog, dat wereldje is me helemaal niet bekend. Ik heb er een dubbel gevoel bij...maar positief blijven denken
Dus hopelijk kan ik het voor mezelf nu echt gaan afsluiten, kijk er echt naar uit.
En dat geld ook voor jou...sterkte met alles.
Zodra ik 1 stap vooruit zet word ik weer 10 stappen terug geslagen, dan zakt de moed je inderdaad weer in de schoenen.
Maar je doet er goed aan om het te gaan verwerken, ik heb inmiddels ook een doorverwijzing naar de psycholoog, dat wereldje is me helemaal niet bekend. Ik heb er een dubbel gevoel bij...maar positief blijven denken
Dus hopelijk kan ik het voor mezelf nu echt gaan afsluiten, kijk er echt naar uit.
En dat geld ook voor jou...sterkte met alles.
maandag 22 juni 2015 om 11:38
maandag 22 juni 2015 om 12:13
Je wilt waardevol zijn voor mensen en je geliefd voelen. Tja .....
Dat gaat je hier vast niet zo snel lukken, gezien het feit dat je vrijwel alle OP's in de topics die je het afgelopen jaar hebt geopend hebt verwijderd. Daarmee maak je hier geen vrienden, sterker: dat voelt voor mensen die serieus ingaan op je probleem, je raad hebben gegeven, met je mee hebben gedacht, als paar'len voor de zwijnen werpen!
Dat gaat je hier vast niet zo snel lukken, gezien het feit dat je vrijwel alle OP's in de topics die je het afgelopen jaar hebt geopend hebt verwijderd. Daarmee maak je hier geen vrienden, sterker: dat voelt voor mensen die serieus ingaan op je probleem, je raad hebben gegeven, met je mee hebben gedacht, als paar'len voor de zwijnen werpen!
