Psyche
alle pijlers
NLP iemand ervaring?
maandag 15 december 2008 om 22:09
Hallo allemaal,
Ik heb de laatste tijd erg veel stress te verduren gehad. Vriend bleek al 8 maanden vreemd te gaan, hij is vervolgens vertrokken naar die ander. Als gevolg daarvan geldzorgen. Dierbare overleden. Nieuwe relatie en daarmee een huis gekocht.Dit alles in combinatie met een nieuwe baan die ik eigenlijk niet trek. Door alle stress merk ik dat ik in een negatieve spiraal terecht kom waar ik mezelf niet meer uit kan krijgen. Omdat ik merk dat het zo niet langer gaat heb ik een gesprek aangevraagd op mijn werk. Wat ik eigenlijk wil vragen is of zij voor mij een NLP therapie willen vergoeden, in de hoop dat ik daardoor beter in staat raak met mijn stress te dealen (of voorkomen daar in te raken in de toekomst). Eigenlijk heb ik 2 vragen:
- Heeft iemand ervaring met NLP? En denken jullie dat het geschikt is voor mijn probleem?
- Is het redelijk om op mijn werk te vragen of ze dit willen vergoeden?
Alvast bedankt voor de reacties!
Ik heb de laatste tijd erg veel stress te verduren gehad. Vriend bleek al 8 maanden vreemd te gaan, hij is vervolgens vertrokken naar die ander. Als gevolg daarvan geldzorgen. Dierbare overleden. Nieuwe relatie en daarmee een huis gekocht.Dit alles in combinatie met een nieuwe baan die ik eigenlijk niet trek. Door alle stress merk ik dat ik in een negatieve spiraal terecht kom waar ik mezelf niet meer uit kan krijgen. Omdat ik merk dat het zo niet langer gaat heb ik een gesprek aangevraagd op mijn werk. Wat ik eigenlijk wil vragen is of zij voor mij een NLP therapie willen vergoeden, in de hoop dat ik daardoor beter in staat raak met mijn stress te dealen (of voorkomen daar in te raken in de toekomst). Eigenlijk heb ik 2 vragen:
- Heeft iemand ervaring met NLP? En denken jullie dat het geschikt is voor mijn probleem?
- Is het redelijk om op mijn werk te vragen of ze dit willen vergoeden?
Alvast bedankt voor de reacties!
maandag 15 december 2008 om 22:16
Waarom denk jij dat NLP voor jou zou kunnen helpen, wat verwacht jij er van?
En hoe komt het dat je aan je werkgever gaat vragen om een therapie voor jou te vergoeden zodat jij je priveleven weer wat op de rails kunt zetten?
Overigens is NLP geen therapie, maar een hulpmiddel om anders te gaan denken.
En hoe komt het dat je aan je werkgever gaat vragen om een therapie voor jou te vergoeden zodat jij je priveleven weer wat op de rails kunt zetten?
Overigens is NLP geen therapie, maar een hulpmiddel om anders te gaan denken.
maandag 15 december 2008 om 22:31
Waarbij gezegd kan worden dat als het privéleven het zakelijke gaat raken en/of er overeenkomsten danwel uitwerkingen van privé in het zakelijk functioneren liggen, er wel degelijk door een werkgever overwogen kan worden om om deze reden kosten voor therapie oid te vergoeden.
(Ik heb heel wat te danken aan zo'n kei van een leidinggevende, en functioneer tegenwoordig zowel zakelijk als privé daardoor een heel stuk beter).
Verder eens over de interpretatie van NLP. Waarom denk JIJ dat het geschikt voor jouw probleem is, ipv bv cognitieve gedragstherapie, regressietherapie, RET, ..., ...., ....?
(Ik heb heel wat te danken aan zo'n kei van een leidinggevende, en functioneer tegenwoordig zowel zakelijk als privé daardoor een heel stuk beter).
Verder eens over de interpretatie van NLP. Waarom denk JIJ dat het geschikt voor jouw probleem is, ipv bv cognitieve gedragstherapie, regressietherapie, RET, ..., ...., ....?
maandag 15 december 2008 om 22:48
quote:Tia Dalma schreef op 15 december 2008 @ 22:31:
Waarbij gezegd kan worden dat als het privéleven het zakelijke gaat raken en/of er overeenkomsten danwel uitwerkingen van privé in het zakelijk functioneren liggen, er wel degelijk door een werkgever overwogen kan worden om om deze reden kosten voor therapie oid te vergoeden.Tuurlijk, er zijn altijd wel redenen te bedenken waarom een werkgever het wel zou vergoeden.... Echter als mijn auto een lekke band heeft, dan stuurt mijn werkgever ook niet de ANWB omdat hij zo graag wil dat ik op mijn werk verschijn. Sommige dingen zijn je eigen verantwoording. En bij NLP ligt juist de focus op wat JIJ kan veranderen in jou gedrag en niet dat je dingen bij anderen neer legt. Vandaar dat ik van TO wil horen wat haar reden is om te denken dat haar werkgever het wel wellicht zou willen vergoeden. Als dan het antwoord komt, "omdat hij er ook wat aan heeft als ik goed functioneer...", dan denk ik dat je niet met de juiste intentie begint aan zo iets. Je zou het juist voor jezelf moeten doen en niet omdat een ander er ook iets aan heeft.
Waarbij gezegd kan worden dat als het privéleven het zakelijke gaat raken en/of er overeenkomsten danwel uitwerkingen van privé in het zakelijk functioneren liggen, er wel degelijk door een werkgever overwogen kan worden om om deze reden kosten voor therapie oid te vergoeden.Tuurlijk, er zijn altijd wel redenen te bedenken waarom een werkgever het wel zou vergoeden.... Echter als mijn auto een lekke band heeft, dan stuurt mijn werkgever ook niet de ANWB omdat hij zo graag wil dat ik op mijn werk verschijn. Sommige dingen zijn je eigen verantwoording. En bij NLP ligt juist de focus op wat JIJ kan veranderen in jou gedrag en niet dat je dingen bij anderen neer legt. Vandaar dat ik van TO wil horen wat haar reden is om te denken dat haar werkgever het wel wellicht zou willen vergoeden. Als dan het antwoord komt, "omdat hij er ook wat aan heeft als ik goed functioneer...", dan denk ik dat je niet met de juiste intentie begint aan zo iets. Je zou het juist voor jezelf moeten doen en niet omdat een ander er ook iets aan heeft.
maandag 15 december 2008 om 23:20
De reden dat ik mijn werkgever wil vragen dit te vergoeden is dat de stress niet alleen veroorzaakt wordt door privezaken maar ook het gevolg is van mijn werk. De combinatie van de twee zeg maar die nogal heftig zijn geweest de laatste tijd. Daarbij kijk ik ook naar de toekomst in mijn werk. Ik merk dat ik de baan op dit moment te zwaar vind en het ook buiten werktijd niet los kan laten waardoor ik ook in mijn vrije tijd continu loop te piekeren over werkzaken. Ik kan het werk niet 'loslaten' zeg maar waardoor het veel meer energie kost dan noodzakelijk is. Jaarlijks hebben wij een bepaald budget voor opleidingen. Mijn voorstel is eigenlijk om in plaats van het volgen van een opleiding dit budget te gebruiken om een aantal NLP sessies te volgen.
Waarom NLP? Mijn vader heeft een doorbraaksessie gevolgd in NLP en heeft echt een enorm veranderingsproces doorgemaakt. Doordat ik zie dat het voor hem zo goed werkt heb ik als het ware vertrouwen in deze methode.
Waarom NLP? Mijn vader heeft een doorbraaksessie gevolgd in NLP en heeft echt een enorm veranderingsproces doorgemaakt. Doordat ik zie dat het voor hem zo goed werkt heb ik als het ware vertrouwen in deze methode.
dinsdag 16 december 2008 om 00:17
quote:adviesgewenst schreef op 15 december 2008 @ 22:09:
- Heeft iemand ervaring met NLP? En denken jullie dat het geschikt is voor mijn probleem?
Alvast bedankt voor de reacties!
Ik heb ervaring met NLP en ben er erg enthousiast over. Ik heb een traumatische jeugd gehad. Dit had ik redelijk goed verwerkt, maar toen ik 6 jaar geleden opnieuw iets traumatisch meemaakte en ik tegelijkertijd chronisch ziek werd, kwam ik er niet meer uit (letterlijk en figuurlijk). Ik heb psychotherapie geprobeerd om mijn trauma te verwerken maar het hielp maar een klein beetje. Ik heb talloze therapieën geprobeerd om van mijn lichamelijke klachten af te raken, ze hielpen steeds maar voor even.
En toen was er NLP . Ik kwam er dmv NLP achter dat een deel van mijn klachten in stand werden gehouden door mijn chronische stress (bij mij een posttraumatische stress stoornis) Ook ging ik allerlei dingen uit de weg door mijn ptss. Ik kon ook haast niet anders, want mijn lichaam reageerde direct op stresssituaties, dan had ik weer lange tijd nodig om te herstellen.
Dmv NLP heb ik geleerd de "ziekmakende overuigingen" op te sporen. Vaak begrijp ik tijdens het opsporen ook direct waarom ik op een bepaald moment een "ziekmakende overtuiging" heb gecreëerd. (als: de wereld is een onveilige plaats). Dmv NLP kan ik de overtuiging ombuigen in een overtuiging die op dit moment reëler is en wél werkt, dus de situaties die me eerder in de stress deden schieten, voelen voor mij nu veilig. (of de wereld nu echt zo veilig is, daar kun je urenlang over discussiëren, maar het helpt niet om je continu klappertandend bewust te zijn hoe kwetsbaar je bent en dat álles kan gebeuren ).
Sinds ik NLP heb ontdekt ga ik snel vooruit. Ik was ook vrij snel zo ver dat ik het voor het grootste deel zelf kon toepassen, zonder therapeut.
Dit is mijn ervaring met NLP, ik hoop dat je er wat aan hebt. Succes!
Edit: ja, ik denk dat het ook voor jouw problematiek een goede therapie kan zijn.
Wat betreft therapie-vergoeding aan je baas vragen, heb ik geen ervaring. Ook geen mening, trouwens.
- Heeft iemand ervaring met NLP? En denken jullie dat het geschikt is voor mijn probleem?
Alvast bedankt voor de reacties!
Ik heb ervaring met NLP en ben er erg enthousiast over. Ik heb een traumatische jeugd gehad. Dit had ik redelijk goed verwerkt, maar toen ik 6 jaar geleden opnieuw iets traumatisch meemaakte en ik tegelijkertijd chronisch ziek werd, kwam ik er niet meer uit (letterlijk en figuurlijk). Ik heb psychotherapie geprobeerd om mijn trauma te verwerken maar het hielp maar een klein beetje. Ik heb talloze therapieën geprobeerd om van mijn lichamelijke klachten af te raken, ze hielpen steeds maar voor even.
En toen was er NLP . Ik kwam er dmv NLP achter dat een deel van mijn klachten in stand werden gehouden door mijn chronische stress (bij mij een posttraumatische stress stoornis) Ook ging ik allerlei dingen uit de weg door mijn ptss. Ik kon ook haast niet anders, want mijn lichaam reageerde direct op stresssituaties, dan had ik weer lange tijd nodig om te herstellen.
Dmv NLP heb ik geleerd de "ziekmakende overuigingen" op te sporen. Vaak begrijp ik tijdens het opsporen ook direct waarom ik op een bepaald moment een "ziekmakende overtuiging" heb gecreëerd. (als: de wereld is een onveilige plaats). Dmv NLP kan ik de overtuiging ombuigen in een overtuiging die op dit moment reëler is en wél werkt, dus de situaties die me eerder in de stress deden schieten, voelen voor mij nu veilig. (of de wereld nu echt zo veilig is, daar kun je urenlang over discussiëren, maar het helpt niet om je continu klappertandend bewust te zijn hoe kwetsbaar je bent en dat álles kan gebeuren ).
Sinds ik NLP heb ontdekt ga ik snel vooruit. Ik was ook vrij snel zo ver dat ik het voor het grootste deel zelf kon toepassen, zonder therapeut.
Dit is mijn ervaring met NLP, ik hoop dat je er wat aan hebt. Succes!
Edit: ja, ik denk dat het ook voor jouw problematiek een goede therapie kan zijn.
Wat betreft therapie-vergoeding aan je baas vragen, heb ik geen ervaring. Ook geen mening, trouwens.
dinsdag 16 december 2008 om 08:21
Op zich is het niet raar dat een werkgever therapie vergoed. Bij de grotere bedrijven is daar een potje voor. Het kost namelijk minder om iemand therapie te geven dan als ze ziek zijn.
Is bij ons ook zo.
Maar ik denk dat als er geen potje is, je van een koude kermis thuiskomt.
En waarom wil je NLP - therapie hebben? Overigens is NLP geen therapie, maar kan een therapie wel op NLP gebaseerd zijn.
Is bij ons ook zo.
Maar ik denk dat als er geen potje is, je van een koude kermis thuiskomt.
En waarom wil je NLP - therapie hebben? Overigens is NLP geen therapie, maar kan een therapie wel op NLP gebaseerd zijn.
"ik ben het, Barbabelladingdong"
dinsdag 16 december 2008 om 08:55
@ika35 en Bar_Ba_Bella: als mijn werkgever het niet wil betalen dan wil ik het inderdaad ook zelf betalen. Maar omdat er een opleidingsbudget is wil ik eigenlijk voorstellen het daar van te doen, want als ik naar mezelf kijk en bedenk hoe ik volgens mij echt een verbeterslag kan maken dan is dat toch door van bepaalde gedragspatronen af te komen die me op dit moment in de weg zitten en er voor zorgen dat ik mijn werk veel zwaarder maak voor mezelf dan nodig is. De reden dat ik voor NLP kies is dat het bij mijn vader op hele korte termijn heel veel effect heeft gehad. Ik hoop bij mij op een zelfde soort effect.
@pink 11: Bedankt dat je je ervaring gedeeld hebt. En wat fijn dat het op jou zoveel effect gehad heeft!!
@pink 11: Bedankt dat je je ervaring gedeeld hebt. En wat fijn dat het op jou zoveel effect gehad heeft!!
zaterdag 27 december 2008 om 14:43
Hoi! Ik heb een hele goede ervaring mete NLP. Heb op mijn jonge leeftijd (16) hele heftige dingen meegemaakt en na bijna 5 jaar therapie bij psychiaters/klinieken/etc voelde ik me nog zo als in het begin... Maar een maand geleden ging ik voor het eerst naar een vrouw die deze therapie bij haar thuis 'deed'. Het putte me erg uit, was de rest van de dag grauw/bleek/moe, maar dat kwam omdat deze therapie heel intensief is. Je leert echt anders denken, en in plaats van praten (wat bij mij dus niet werkte omdat ik gewoonweg weiger om te pratenXD) ben je bezig. Je kunt bv staan bij deze therapie, lopen, maar ook gewoon zitten. Het is maar net welke 'techniek' de therapeut toepast.
Ik kan je aanraden om het te proberen! Niet geschoten is altijd mis, nietwaar:-)? Verder wil ik je nog alle geluk van de wereld wensen, ookal ken ik je niet; het komt allemaal weer op z'n pootjes terecht. Vroeg of laat, ookal lijkt het nu onoplosbaar...
Ik kan je aanraden om het te proberen! Niet geschoten is altijd mis, nietwaar:-)? Verder wil ik je nog alle geluk van de wereld wensen, ookal ken ik je niet; het komt allemaal weer op z'n pootjes terecht. Vroeg of laat, ookal lijkt het nu onoplosbaar...
zondag 28 december 2008 om 11:37
Pink, dat is een helder verhaal, wat je hier schrijft. Ik ben nu sinds kort met psychotherapie bezig (net intake achter de rug, en twee sessies) maar merk dat angsten en idd ook de stress om alles erg aan het toenemen is. Voel me continue beroerd, ook lichamelijk.
Ook het verhaal van jou, MauraV, zet me aan het denken. Misschien toch in mijn achterhoofd houden als mogelijkheid, mocht het met de psychotherapie niet goed (genoeg) gaan.
Ook het verhaal van jou, MauraV, zet me aan het denken. Misschien toch in mijn achterhoofd houden als mogelijkheid, mocht het met de psychotherapie niet goed (genoeg) gaan.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
