Psyche
alle pijlers
OCD
zondag 25 augustus 2013 om 18:55
maandag 26 augustus 2013 om 13:08
Heb al 3 dingen gehad die erop lijken maar daarvoor niet zeker ocd is.
- Caloriën optellen ( overdreven tot 20x perdag en op het vverk)
-Tvvijfels bij een relatie met een jongen die eigenlijk juist vvas voor me ( is hij de vvare? past die andere jongen beter? ben ik verliefd ? voel ik me nu goed? ,...)
-Ben ik lesbisch? ( nu intussen is het dit)
- Caloriën optellen ( overdreven tot 20x perdag en op het vverk)
-Tvvijfels bij een relatie met een jongen die eigenlijk juist vvas voor me ( is hij de vvare? past die andere jongen beter? ben ik verliefd ? voel ik me nu goed? ,...)
-Ben ik lesbisch? ( nu intussen is het dit)
maandag 26 augustus 2013 om 13:09
Geloof ook sterk in karma...
Als ik iets mis doe of lach met iets dat niet zo grappig zou mogen zijn, ben ik bang om te boeten. (niet overdreven maar toch)
Ook kan ik niet goed helder na denken , als ik begin te denken over iets denk ik VEEL verder en dieper na en soms tot in mijn kindertijd vvaardoor alles gevvoon nog erger lijkt te zijn en zo geraak ik er niet meer uit
Als ik iets mis doe of lach met iets dat niet zo grappig zou mogen zijn, ben ik bang om te boeten. (niet overdreven maar toch)
Ook kan ik niet goed helder na denken , als ik begin te denken over iets denk ik VEEL verder en dieper na en soms tot in mijn kindertijd vvaardoor alles gevvoon nog erger lijkt te zijn en zo geraak ik er niet meer uit
maandag 26 augustus 2013 om 13:10
maandag 26 augustus 2013 om 13:11
Ziggy, gezien je andere topic, waarin je schrijft niet met mensen over je problemen te kunnen praten, zou ik je toch willen aanraden hulp te zoeken. Er toch met iemand over te praten.
Dit forum is al een hele goede eerste stap en je ziet dat je gewoon serieus wordt genomen met je twijfels. Dat zal een professional ook doen. Meid, maak een afspraak bij je huisarts voor een doorverwijzing. Sterkte!
Dit forum is al een hele goede eerste stap en je ziet dat je gewoon serieus wordt genomen met je twijfels. Dat zal een professional ook doen. Meid, maak een afspraak bij je huisarts voor een doorverwijzing. Sterkte!
maandag 26 augustus 2013 om 13:16
quote:Doreia schreef op 26 augustus 2013 @ 13:11:
Ziggy, gezien je andere topic, waarin je schrijft niet met mensen over je problemen te kunnen praten, zou ik je toch willen aanraden hulp te zoeken. Er toch met iemand over te praten.
Dit forum is al een hele goede eerste stap en je ziet dat je gewoon serieus wordt genomen met je twijfels. Dat zal een professional ook doen. Meid, maak een afspraak bij je huisarts voor een doorverwijzing. Sterkte!
Ik geef je volkomen gelijk !
Heb er al over gehad met mijn moeder...
Behalve het lesbische..
Ben naar dokter gevveest omdat ik last krijg van paniekaanvallen en moet nu naar een ademhalingskiné , die is ook iets psycholoog ( tips geven vooral)
Misschien helpt dit.
in februari ben ik ook al eens op gesprek gevveest met een groep die met jongeren omgaat, maar dat hielp me niet zo goed.
Bedankt
Ziggy, gezien je andere topic, waarin je schrijft niet met mensen over je problemen te kunnen praten, zou ik je toch willen aanraden hulp te zoeken. Er toch met iemand over te praten.
Dit forum is al een hele goede eerste stap en je ziet dat je gewoon serieus wordt genomen met je twijfels. Dat zal een professional ook doen. Meid, maak een afspraak bij je huisarts voor een doorverwijzing. Sterkte!
Ik geef je volkomen gelijk !
Heb er al over gehad met mijn moeder...
Behalve het lesbische..
Ben naar dokter gevveest omdat ik last krijg van paniekaanvallen en moet nu naar een ademhalingskiné , die is ook iets psycholoog ( tips geven vooral)
Misschien helpt dit.
in februari ben ik ook al eens op gesprek gevveest met een groep die met jongeren omgaat, maar dat hielp me niet zo goed.
Bedankt
donderdag 29 augustus 2013 om 14:40
Kijk dit eens:
http://www.youtube.com/watch?v=VszpoKZJO5E
Documentaire over iemand die zich afvraagt of hij OCD heeft en dat gaat uitzoeken.
http://www.youtube.com/watch?v=VszpoKZJO5E
Documentaire over iemand die zich afvraagt of hij OCD heeft en dat gaat uitzoeken.
donderdag 29 augustus 2013 om 15:49
Dat klinkt niet echt alsof je ocd hebt, meer alsof je obsessief op dieet bent. Maar als je steeds gedachten hebt die je eigenlijk niet wilt hebben en je daar bang voor wordt zou het wel kunnen. het gaat vooral om angst/obsessies. en als je dat hebt dan is het vaak heel goed te genezen met therapie en/of antidepressiva. spreek uit ervaring. als je er veel last van hebt zou ik dus gewoon hulp zoeken.
donderdag 29 augustus 2013 om 22:09
Angst om me te binden = ik had tvvijfels in relatie VEEL!
Angst om dik te zijn = calorien tellen TE VEEL !
Angst om de liefde niet te vinden omdat het nooit goed gaat = ben ik dan lesbisch ? Alle dagen aan denken ,begin het te geloven
Kvveet niet of het dat is, het zou een verklaring zijn van mijn rare gedachten
Angst om dik te zijn = calorien tellen TE VEEL !
Angst om de liefde niet te vinden omdat het nooit goed gaat = ben ik dan lesbisch ? Alle dagen aan denken ,begin het te geloven
Kvveet niet of het dat is, het zou een verklaring zijn van mijn rare gedachten
donderdag 29 augustus 2013 om 23:04
Hoi Ziggy,
Ik vind het niet echt als ocd klinken. Lijken me meer leeftijds-issues en een uit de hand gelopen dieet...Maar ik ben natuurlijk geen psycholoog. Helaas wel ocd ervaringsdeskundige..
Ocd bestaat uit (herhaaldelijke) dwanggedachten en/of dwanghandelingen. Vaak is het zoiets als: ik moet....want anders gebeurt er......(vul maar in). Je denkt/doet dus meestal dingen ter voorkoming van iets. Ikzelf ben bijvoorbeeld zeer angstig dat mijn huis afbrand, dus controleer ik vele malen of ik alle elektrische apparaten wel goed uit heb gedaan. En zo heb ik nog tig dingen.
Wat ook typisch is voor ocd is dat bijna alle mensen die eraan lijden, weten dat het gedrag wat ze vertonen niet klopt met de werkelijkheid. Je weet dat het vreemd is wat je denkt/doet, maar toch gebeurd het om diverse redenen.
Maar er bestaan zo vreselijk veel vormen van ocd en natuurlijk in verschillende gradaties. Als je wilt weten of je ocd hebt, kun je het beste een doorverwijzing halen voor een psycholoog. Gezien je angsten is het misschien sowieso een goed plan om eens met iemand te gaan praten!
Succes & Sterkte!
Ik vind het niet echt als ocd klinken. Lijken me meer leeftijds-issues en een uit de hand gelopen dieet...Maar ik ben natuurlijk geen psycholoog. Helaas wel ocd ervaringsdeskundige..
Ocd bestaat uit (herhaaldelijke) dwanggedachten en/of dwanghandelingen. Vaak is het zoiets als: ik moet....want anders gebeurt er......(vul maar in). Je denkt/doet dus meestal dingen ter voorkoming van iets. Ikzelf ben bijvoorbeeld zeer angstig dat mijn huis afbrand, dus controleer ik vele malen of ik alle elektrische apparaten wel goed uit heb gedaan. En zo heb ik nog tig dingen.
Wat ook typisch is voor ocd is dat bijna alle mensen die eraan lijden, weten dat het gedrag wat ze vertonen niet klopt met de werkelijkheid. Je weet dat het vreemd is wat je denkt/doet, maar toch gebeurd het om diverse redenen.
Maar er bestaan zo vreselijk veel vormen van ocd en natuurlijk in verschillende gradaties. Als je wilt weten of je ocd hebt, kun je het beste een doorverwijzing halen voor een psycholoog. Gezien je angsten is het misschien sowieso een goed plan om eens met iemand te gaan praten!
Succes & Sterkte!
zaterdag 31 augustus 2013 om 17:15
zaterdag 31 augustus 2013 om 18:35
Ocd komt in veel soorten en maten voor. Ik heb het ook, (diagnose door psycholoog gesteld) alleen gedachten, (bijna) geen handelingen. En de gedachten zijn ook telkens weer anders.
Als je er last van hebt, het beheerst je dag, of groot deel ervan dan zou ik het zeker met een arts/psycholoog bespreken.
Een tip die wellicht zou kunnen helpen is de gedachten waar je last van hebt alleen als losstaande gedachte te zien, het betekend niks en je hoeft er niks mee te doen. Accepteren dat je het hebt... Maar dat vergt soms wat moeite.
Sterkte!
Als je er last van hebt, het beheerst je dag, of groot deel ervan dan zou ik het zeker met een arts/psycholoog bespreken.
Een tip die wellicht zou kunnen helpen is de gedachten waar je last van hebt alleen als losstaande gedachte te zien, het betekend niks en je hoeft er niks mee te doen. Accepteren dat je het hebt... Maar dat vergt soms wat moeite.
Sterkte!
zondag 1 september 2013 om 18:01
Bedankt roanna
Ik denk ook dat het niet enkel om handelingen gaat maar ook eventueel rond gedachten.
En bij mij is dit dus het geval.
Het beheerst zeker mijn dag, zo erg dat ik soms de t.v op stil zet om beter te kunnen denken midden in de film , of dit dan normaal is ? denk het niet he
IK heb vandaag een slechte dag en ik voelde de drang om te piekeren en denken maar heb het kunnen tegenhouden...
Vertelde mezelf: hier vvin je niet mee ! het zijn pure gedachten.
Ik denk ook dat het niet enkel om handelingen gaat maar ook eventueel rond gedachten.
En bij mij is dit dus het geval.
Het beheerst zeker mijn dag, zo erg dat ik soms de t.v op stil zet om beter te kunnen denken midden in de film , of dit dan normaal is ? denk het niet he
IK heb vandaag een slechte dag en ik voelde de drang om te piekeren en denken maar heb het kunnen tegenhouden...
Vertelde mezelf: hier vvin je niet mee ! het zijn pure gedachten.
maandag 2 september 2013 om 14:29
Klopt ocd hoeft niet met handelingen te zijn. Al kun je handelingen hebben zonder het echt te beseffen. De handelingen zijn vaak om je gedachtes gerust te stellen, hoewel dit (in mijn geval) vaak averechts werkt. Mijn dwanghandeling is dat ik alles op internet loop op te zoeken (over onderwerpen waar ik dus dwanggedachten over heb of over piekeronderwerpen). Hoewel veel mensen dat doen, is het bij mij nogal dwangmatig. Probeer het wel te beperken.
Misschien als je ergens over piekert waarvan je best wel weet dat het irrationeel is (zoals dat je bang bent lesbisch te zijn) dat het juist handig is om je bewust ergens anders op te richten.
Dus juist niet de tv uitzetten omdat je een oplossing in je hoofd zoekt. En doordenken helpt met piekeren vaak ook wel.
Zo van stel je wordt wel verliefd op een meisje, wat is dan het ergste wat er kan gebeuren? Eigenlijk toch helemaal niks, als de liefde van de persoon (dus man of vrouw) beantwoord wordt dan is het zelfs leuk!
Hoop dat je snel weer wat rust in jezelf vindt!
Misschien als je ergens over piekert waarvan je best wel weet dat het irrationeel is (zoals dat je bang bent lesbisch te zijn) dat het juist handig is om je bewust ergens anders op te richten.
Dus juist niet de tv uitzetten omdat je een oplossing in je hoofd zoekt. En doordenken helpt met piekeren vaak ook wel.
Zo van stel je wordt wel verliefd op een meisje, wat is dan het ergste wat er kan gebeuren? Eigenlijk toch helemaal niks, als de liefde van de persoon (dus man of vrouw) beantwoord wordt dan is het zelfs leuk!
Hoop dat je snel weer wat rust in jezelf vindt!
dinsdag 3 september 2013 om 21:42
Ik vvil geen lesbische zijn dus is dat voor mij vvel erg, ook al heb ik er niets tegen .. Maar ik let er bij elke meid op en voel bij elke meid iets, en denk over elke meid: hoe zou het zijn? echt obsessie...een normale lesbische heeft dat toch ook niet bij elke meid?
Ik heb net hetzelfde en zoek alles op via internet:
- Ziekten
- calorietabel
- verhalen over tvvijfels in relatie
- verhalen lesbische
- testen over stress
- ocd
- ....
Bednakt
Ik heb net hetzelfde en zoek alles op via internet:
- Ziekten
- calorietabel
- verhalen over tvvijfels in relatie
- verhalen lesbische
- testen over stress
- ocd
- ....
Bednakt
woensdag 11 september 2013 om 16:56
Dan ben ik het niet !
Denk nog teveel aan mannen, en ben ook niet echt een ''poesjes'' fan om het RAAR te zeggen...
Toch is er een reden voor m'n gepieker.
Kan zelfs gevvoon de angst zijn voor mannen en liefde : bindingsangst..
Ik ga hulp zoeken
Maar eerst een kleine stap, als dat niet helpt : grote stappen !
Denk nog teveel aan mannen, en ben ook niet echt een ''poesjes'' fan om het RAAR te zeggen...
Toch is er een reden voor m'n gepieker.
Kan zelfs gevvoon de angst zijn voor mannen en liefde : bindingsangst..
Ik ga hulp zoeken
Maar eerst een kleine stap, als dat niet helpt : grote stappen !
