Psyche
alle pijlers
Onzeker en angst op sociaal vlak
zaterdag 2 augustus 2008 om 21:27
Hallo, ik ben nieuw hier op het forum en zou graag hier en daar wat advies willen inwinnen.
Ik ben een man van 27 jaar en sta momenteel onzeker in het leven. Dit vind ik vreemd want dit gevoel heb ik nooit gekend en sinds 8 weken heb ik enige angsten, ben 10 kilo afgevallen en voel me erg rusteloos. Deze gevoelens maken mij ongelukkig, als aankomend vader wil ik graag genieten van de geboorte van onze zoon dadelijk.
Ik ben verkoper van beroep maar heb erg moeite met sociale contacten, zowel prive als zakelijk. Ben altijd erg op mezelf, hierdoor is mijn sociale kring ook niet groot. Ik vind het moeilijk om mij open te stellen voor nieuwe mensen, ben bang om gekwetst te worden, en ben bang voor de reacties van anderen. Dat mensen mij bijvoorbeeld te soft vinden omdat ik niet graag naar een kroeg ga, maar gewoon graag thuis bij mijn vriendin zit. Of thuis graag rommel.
Ik zou mezelf heel graag willen veranderen hierin, mezelf openstellen voor anderen, en andere mensen willen leren kennen, zodat de sociale kring wat groter wordt. Ik ben zelfstandig ondernemer, en werk dus verder niet met collega's waar ik deze "vaardigheden" kan oefenen.
Naast het sociale probleem dat ik ondervind ben ik dus ook onzeker over mezelf, ik heb het gevoel dat ik te serieus ben, weinig kan lachen, en denk snel dat mensen tegen mij zijn. Bijvoorbeeld als er een grapje gemaakt wordt bijvoorbeeld, betrek ik dit snel op mezelf, en denk dan dat het over mij gaat, waardoor ik weer in een schulp kruip.
Dit is voor mij een serieus groot probleem waar ik dagelijks uren over loop te malen en piekeren, krijg het niet uit mijn systeem, hoe vaak ik mijn verhaal voor mezelf ook op papier zet, vandaar dat ik nu een topic open.
Ik hoop dat jullie dit herkennen en mij eventueel van advies kunnen voorzien. Ik zit serieus te overwegen om eventueel op zoek te gaan naar een therapeut, maar de drempel om die stap te nemen is nog iets te hoog..
Alvast bedankt voor het lezen en de reacties.
Ik ben een man van 27 jaar en sta momenteel onzeker in het leven. Dit vind ik vreemd want dit gevoel heb ik nooit gekend en sinds 8 weken heb ik enige angsten, ben 10 kilo afgevallen en voel me erg rusteloos. Deze gevoelens maken mij ongelukkig, als aankomend vader wil ik graag genieten van de geboorte van onze zoon dadelijk.
Ik ben verkoper van beroep maar heb erg moeite met sociale contacten, zowel prive als zakelijk. Ben altijd erg op mezelf, hierdoor is mijn sociale kring ook niet groot. Ik vind het moeilijk om mij open te stellen voor nieuwe mensen, ben bang om gekwetst te worden, en ben bang voor de reacties van anderen. Dat mensen mij bijvoorbeeld te soft vinden omdat ik niet graag naar een kroeg ga, maar gewoon graag thuis bij mijn vriendin zit. Of thuis graag rommel.
Ik zou mezelf heel graag willen veranderen hierin, mezelf openstellen voor anderen, en andere mensen willen leren kennen, zodat de sociale kring wat groter wordt. Ik ben zelfstandig ondernemer, en werk dus verder niet met collega's waar ik deze "vaardigheden" kan oefenen.
Naast het sociale probleem dat ik ondervind ben ik dus ook onzeker over mezelf, ik heb het gevoel dat ik te serieus ben, weinig kan lachen, en denk snel dat mensen tegen mij zijn. Bijvoorbeeld als er een grapje gemaakt wordt bijvoorbeeld, betrek ik dit snel op mezelf, en denk dan dat het over mij gaat, waardoor ik weer in een schulp kruip.
Dit is voor mij een serieus groot probleem waar ik dagelijks uren over loop te malen en piekeren, krijg het niet uit mijn systeem, hoe vaak ik mijn verhaal voor mezelf ook op papier zet, vandaar dat ik nu een topic open.
Ik hoop dat jullie dit herkennen en mij eventueel van advies kunnen voorzien. Ik zit serieus te overwegen om eventueel op zoek te gaan naar een therapeut, maar de drempel om die stap te nemen is nog iets te hoog..
Alvast bedankt voor het lezen en de reacties.
zondag 3 augustus 2008 om 00:31
Beste J.
Allereerst gefeliciteerd met het feit dat je binnenkort vader zult gaan worden. :-)
En verder wat is er mis met iemand die soft is en niet graag naar de kroeg gaat? Neem aan dat er veel meer mensen zijn die daar niet van houden en toch een zachtaardige persoonlijkheid hebben? Misschien is het een idee om een hobby te gaan zoeken die de kans groter maakt personen of koppeltjes te ontmoeten/vinden die ongeveer hetzelfde zijn. En verder als je aan jezelf en je algemene vaardigheden wilt gaan werken zou een eventuele sociale coach misschien iets voor je kunnen betekenen?
Heel veel succes!
Allereerst gefeliciteerd met het feit dat je binnenkort vader zult gaan worden. :-)
En verder wat is er mis met iemand die soft is en niet graag naar de kroeg gaat? Neem aan dat er veel meer mensen zijn die daar niet van houden en toch een zachtaardige persoonlijkheid hebben? Misschien is het een idee om een hobby te gaan zoeken die de kans groter maakt personen of koppeltjes te ontmoeten/vinden die ongeveer hetzelfde zijn. En verder als je aan jezelf en je algemene vaardigheden wilt gaan werken zou een eventuele sociale coach misschien iets voor je kunnen betekenen?
Heel veel succes!
zondag 3 augustus 2008 om 08:13
Hi Jack,
Wat is er 8 weken geleden gebeurd? Ik vraag dit omdat je niet schrijft ongeveer 8 weken of ca 8 weken of bijv 2 maanden.
Ben je 10 kilo afgevallen in die 8 weken? Dat moet toch iemand opvallen?
Je spreekt jezelf ook tegen. Je schrijft eerst ik voel me momenteel onzeker en dat heb ik nooit gehad, daarna komt een heel verhaal over je onzekerheid waaruit blijkt dat je er al veel langer meezit?
Kun je iets meer vertellen?
Wat is er 8 weken geleden gebeurd? Ik vraag dit omdat je niet schrijft ongeveer 8 weken of ca 8 weken of bijv 2 maanden.
Ben je 10 kilo afgevallen in die 8 weken? Dat moet toch iemand opvallen?
Je spreekt jezelf ook tegen. Je schrijft eerst ik voel me momenteel onzeker en dat heb ik nooit gehad, daarna komt een heel verhaal over je onzekerheid waaruit blijkt dat je er al veel langer meezit?
Kun je iets meer vertellen?
