Psyche
alle pijlers
Op van de zenuwen.
dinsdag 4 december 2012 om 06:49
Vandaag begint voor mij een nieuwe behandeling in het ziekenhuis voor mijn ziekte. En sinds ik dit weet ( woensdag) ben ik helemaal van slag !Ik heb geprobeerd om gewoon goed en gezond te eten en dit ging allemaal wel prima . Ik ben nu vanaf 05:00 wakker terwijl ik er pas om 09:00 moet zijn. Ik heb vanmorgen al zeker 4 keer gespuugd van de zenuwen. Krijg geen hap door me keel terwijl dit toch wel belangrijk is aangezien ik veel prikken zal krijgen en ik daar heel flauw van word.
Dit is niks nieuws eigenlijk . Altijd als er iets spannends gaat gebeuren ben ik zo op van de zenuwen dat ik ervan moet spugen b.v. : Op vakantie / Eerste dag naar / Eerste dag werk / Dagjes weg .
Dus wie heeft DE tip om minder zenuwachtig te zijn ? Niet alleen voor vandaag maar ook voor in de toekomst .
Dit is niks nieuws eigenlijk . Altijd als er iets spannends gaat gebeuren ben ik zo op van de zenuwen dat ik ervan moet spugen b.v. : Op vakantie / Eerste dag naar / Eerste dag werk / Dagjes weg .
Dus wie heeft DE tip om minder zenuwachtig te zijn ? Niet alleen voor vandaag maar ook voor in de toekomst .
dinsdag 4 december 2012 om 06:55
Ik vraag patienten vaak waar ze nou precies zo over in zitten. Meestal hebben ze te weinig info gekregen en weten daardoor niet wat ze kunnen verwachten. Uitleg geven is dan dus een oplossing.
Of ze weten het niet, dan is geruststelling dat het heus goed komt al fijn.
Bedenk dat je echt niet de enige bent die dit spannend vindt en dat weten ze in het zkh (op je nieuwe baan, etc) ook heus wel. Je kunt dus gewoon zeggen dat je het spannend vindt, scheelt vaak als je het maar gewoon gezegd hebt.
Veel sterkte en succes!
Of ze weten het niet, dan is geruststelling dat het heus goed komt al fijn.
Bedenk dat je echt niet de enige bent die dit spannend vindt en dat weten ze in het zkh (op je nieuwe baan, etc) ook heus wel. Je kunt dus gewoon zeggen dat je het spannend vindt, scheelt vaak als je het maar gewoon gezegd hebt.
Veel sterkte en succes!
dinsdag 4 december 2012 om 06:59
Voor nu zou ik wat druivensuiker nemen als je niet kan eten. Of neem wat mee voor daar, dat je iig wel iets bij de hand hebt.
Gaat er iemand met je mee?
Voor de toekomst, ga naar je huisarts, die kan even kijken wat het is en samen met jou bekijken wat je het beste kan doen.
Ik had er ook altijd last van maar ik ben er nu vanaf dat ik hyperventilatie krijg en moet overgeven bij zenuwen.
Heel veel sterkte vandaag!!!
Gaat er iemand met je mee?
Voor de toekomst, ga naar je huisarts, die kan even kijken wat het is en samen met jou bekijken wat je het beste kan doen.
Ik had er ook altijd last van maar ik ben er nu vanaf dat ik hyperventilatie krijg en moet overgeven bij zenuwen.
Heel veel sterkte vandaag!!!
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
dinsdag 4 december 2012 om 07:00
@ Britannia . Ik ben al heel lang bezig om deze behandeling te krijgen , maar heb inderdaad nooit echt veel informatie erover gehad. Ik werd woensdag gebeld dat het door ging. Kreeg vrijdag een informatie pakketje in de brievenbus en dat was het wel . Vandaag mag ik ook alle vragen stellen die ik heb . Ik zal inderdaad zeggen dat ik het spannend vind. Het is namelijk nog maar de vraag of ik wel echt het medicijn krijg of een placebo en dat maakt me nog meer onzeker.
@snaksels Kan ik die ook ergens online luisteren ? De winkels zijn nog niet open Maar voor de volgende keer een goede tip !!
Ik moet er om 09:00 zijn en ik moest rekening houden met ongeveer 4 uur.
Maar ik weet ook absoluut niet wat ze gaan doen, of ik gelijk de prikken krijg of eerst al het onderzoek moet doen wat ik 1,5 maand terug ook al heb gedaan voor andere medicijnen.
@snaksels Kan ik die ook ergens online luisteren ? De winkels zijn nog niet open Maar voor de volgende keer een goede tip !!
Ik moet er om 09:00 zijn en ik moest rekening houden met ongeveer 4 uur.
Maar ik weet ook absoluut niet wat ze gaan doen, of ik gelijk de prikken krijg of eerst al het onderzoek moet doen wat ik 1,5 maand terug ook al heb gedaan voor andere medicijnen.
dinsdag 4 december 2012 om 07:03
@Mylene_Valerie Ik probeer nu een stuk komkommer naar binnen te krijgen Maar ik zal inderdaad ook iets meenemen !!
Gelukkig gaat er wel iemand mee omdat het maar afwachten is hoe ik me voel erna . Dus wel erg fijn dat ik niet dan nog eens in het OV hoef te zitten maar gewoon fijn met de auto !!
Ja zou dat gewoon iets voor bij de HA zijn ? Ik heb ooit wel eens zetpillen gekregen tegen de misselijkheid , maar ik voel het niet echt aankomen dus dan is het alweer te laat. Maar ik zal er inderdaad ook voor naar de HA gaan.
Dankjulliwel !!
Gelukkig gaat er wel iemand mee omdat het maar afwachten is hoe ik me voel erna . Dus wel erg fijn dat ik niet dan nog eens in het OV hoef te zitten maar gewoon fijn met de auto !!
Ja zou dat gewoon iets voor bij de HA zijn ? Ik heb ooit wel eens zetpillen gekregen tegen de misselijkheid , maar ik voel het niet echt aankomen dus dan is het alweer te laat. Maar ik zal er inderdaad ook voor naar de HA gaan.
Dankjulliwel !!
dinsdag 4 december 2012 om 07:05
dinsdag 4 december 2012 om 07:08
quote:flower_power_girl schreef op 04 december 2012 @ 07:03:
@Mylene_Valerie Ik probeer nu een stuk komkommer naar binnen te krijgen Maar ik zal inderdaad ook iets meenemen !!
Gelukkig gaat er wel iemand mee omdat het maar afwachten is hoe ik me voel erna . Dus wel erg fijn dat ik niet dan nog eens in het OV hoef te zitten maar gewoon fijn met de auto !!
Ja zou dat gewoon iets voor bij de HA zijn ? Ik heb ooit wel eens zetpillen gekregen tegen de misselijkheid , maar ik voel het niet echt aankomen dus dan is het alweer te laat. Maar ik zal er inderdaad ook voor naar de HA gaan.
Dankjulliwel !!
Fijn dat er iemand mee gaat. Probeer rustig te ademen. Of even iets doen dat je er niet aan hoeft te denken (ga niet googlen alleen . Of vraag of die persoon nu al naar je toe kan komen.
Ja je huisarts kan kijken wat het is. Ik heb bijv 2 verschillende cursussen gevolgd ervoor. Maar wij kunnen niet vanaf een schermpje zien of het gewone zenuwen zijn of dat het bijv. hyperventilatie is of wat anders. Dus altijd even slim om binnenkort een afspraak te maken.
@Mylene_Valerie Ik probeer nu een stuk komkommer naar binnen te krijgen Maar ik zal inderdaad ook iets meenemen !!
Gelukkig gaat er wel iemand mee omdat het maar afwachten is hoe ik me voel erna . Dus wel erg fijn dat ik niet dan nog eens in het OV hoef te zitten maar gewoon fijn met de auto !!
Ja zou dat gewoon iets voor bij de HA zijn ? Ik heb ooit wel eens zetpillen gekregen tegen de misselijkheid , maar ik voel het niet echt aankomen dus dan is het alweer te laat. Maar ik zal er inderdaad ook voor naar de HA gaan.
Dankjulliwel !!
Fijn dat er iemand mee gaat. Probeer rustig te ademen. Of even iets doen dat je er niet aan hoeft te denken (ga niet googlen alleen . Of vraag of die persoon nu al naar je toe kan komen.
Ja je huisarts kan kijken wat het is. Ik heb bijv 2 verschillende cursussen gevolgd ervoor. Maar wij kunnen niet vanaf een schermpje zien of het gewone zenuwen zijn of dat het bijv. hyperventilatie is of wat anders. Dus altijd even slim om binnenkort een afspraak te maken.
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
dinsdag 4 december 2012 om 07:27
Bij mij helpt het op dat soort momenten om te herkennen/erkennen/accepteren dat ik op van de zenuwen ben. Mijn frustratie over dat het onnodig/niet handig/niet prettig is om zenuwachtig te zijn, maakt het alleen nog maar erger. Op het moment dat ik bij mezelf kan denken "O, dat is typisch FullHouse om nu weer zo nerveus te zijn" is de helft alweer verdwenen.
Sterkte en succes vandaag!
Sterkte en succes vandaag!
dinsdag 4 december 2012 om 07:29
Ik slik wel antidepresiva volgens de psychiater werkt dit ook wat rustgevender. ik merk er niks van .
Nee googlen probeer ik al heel de week niet te doen. Maar dat heeft ook weinig nut want het is een experimentele behandeling dus mijn ziekte in combinatie met dit medicijn is eigenlijk niet echt te vinden. In ieder geval geen ervaringen.
Die persoon ligt denk ik nog lekker in bed . Het ziekenhuis is namelijk echt om de hoek, Kan er opzich zelfs heen lopen
Ik zal ervoor naar de huisarts gaan. Baat het niet , schaden zal het zeker niet !!
Nee googlen probeer ik al heel de week niet te doen. Maar dat heeft ook weinig nut want het is een experimentele behandeling dus mijn ziekte in combinatie met dit medicijn is eigenlijk niet echt te vinden. In ieder geval geen ervaringen.
Die persoon ligt denk ik nog lekker in bed . Het ziekenhuis is namelijk echt om de hoek, Kan er opzich zelfs heen lopen
Ik zal ervoor naar de huisarts gaan. Baat het niet , schaden zal het zeker niet !!
