Psyche
alle pijlers
overspannen/depressie?
donderdag 21 juni 2007 om 20:45
Hallo!
Wie heeft dit nou ook? Ik zit al een tijdje overspannen thuis en moest van advies van de huisarts het rustig aan doen en leuke ontspannen dingen gaan doen. In het begin waren de klachten vrij heftig allemaal en dat is nu gelukkig wat rustiger geworden. Mijn spanningshoofdpijn is zo goed als verdwenen, het enige waar ik nu vooral veel hinder van ondervindt is mijn emotionele toestand: huilbuien, constant met een brok in de keel rond lopen, gevoelig, onzeker, voel me geestelijk een wrak etc etc. Daarnaast heb ik sterk het gevoel dat het werk mij niet serieus neemt en zo iets heeft van: je kunt beter weer aan het werk, dan gaat dat wel weer over!! Dat ik mij nu aan stel, omdat het nu lang genoeg heeft geduurt... Ga a.s. maandag weer naar de huisarts...want het komt echt niet goed met mij.........
Wie heeft dit nou ook? Ik zit al een tijdje overspannen thuis en moest van advies van de huisarts het rustig aan doen en leuke ontspannen dingen gaan doen. In het begin waren de klachten vrij heftig allemaal en dat is nu gelukkig wat rustiger geworden. Mijn spanningshoofdpijn is zo goed als verdwenen, het enige waar ik nu vooral veel hinder van ondervindt is mijn emotionele toestand: huilbuien, constant met een brok in de keel rond lopen, gevoelig, onzeker, voel me geestelijk een wrak etc etc. Daarnaast heb ik sterk het gevoel dat het werk mij niet serieus neemt en zo iets heeft van: je kunt beter weer aan het werk, dan gaat dat wel weer over!! Dat ik mij nu aan stel, omdat het nu lang genoeg heeft geduurt... Ga a.s. maandag weer naar de huisarts...want het komt echt niet goed met mij.........
donderdag 21 juni 2007 om 21:25
heey!
Ik zelf ben al een tijdje burnout/overspannen.
toen ik dat net wist ben ik hier een topic
gestart voor lotgenootjes.
ik herken veel in je klachen,
en zou zeggen, kom erbij! ik zelf
heb er erg veel aan, je krijgt veel tips van mekaar!!
grtz Phoebe
ps mijn topic staat ook hier, zal em ff uppen,
en heet burnout wie ook??
veel sterkte in ieder geval,
ik weet wat je doormaakt!!
Ik zelf ben al een tijdje burnout/overspannen.
toen ik dat net wist ben ik hier een topic
gestart voor lotgenootjes.
ik herken veel in je klachen,
en zou zeggen, kom erbij! ik zelf
heb er erg veel aan, je krijgt veel tips van mekaar!!
grtz Phoebe
ps mijn topic staat ook hier, zal em ff uppen,
en heet burnout wie ook??
veel sterkte in ieder geval,
ik weet wat je doormaakt!!
