Psyche
alle pijlers
Partner met PTSS
zondag 5 maart 2017 om 14:10
zondag 5 maart 2017 om 14:14
Een PTSS is geen excuus voor onbeschoft en denigrerend zijn naar je partner (of naar andere mensen). Dat je meer rust, regelmaat, minder prikkels o.i.d. nodig hebt is prima te faciliteren en iedereen heeft wel eens een kuthumeur, maar dit zou voor mij onacceptabel zijn. Je bent niet zijn persoonlijk slaafje.
zondag 5 maart 2017 om 21:58
Wat een rotsituatie zeg. Voor trauma's ken ik een aantal mensen die goede ervaringen met EMDR hebben gehad. Anders kunnen alternatieve geneeswijzen misschien helpen. Bij Shiatsu maar ook meditatie, ademhalingsoefeningen en yoga. Anders wellicht haptonomie (wat vaak vergoed wordt) en ook zoiets dergelijks is. Het helpt zonder dat je hoeft te praten. Door te praten wordt het meestal alleen maar erger (is mijn ervaring) maar als je geleidelijk aan je emoties kan doorvoelen dan kan je het ook loslaten. Misschien dat Tai Chi / Qi Gong wel meer wat voor hem zou kunnen zijn. Misschien kan jij het ook wel gebruiken.
Voor jou zou ik zeggen zoek eens contact met een maatschappelijk werker (kan zonder huisarts). Zij kunnen je vertellen in welke situatie je recht hebt op wat. Ze kunnen helpen met het schrijven van brieven, financien, et cetera. In een andere post had ik het ook al over vertrouwentelefoons zoals Sensoor bij wie je je verhaal kwijt kan en waar je ook advies kan krijgen. Er zijn ook websites zoals www.nieuwemensenlerenkennen.nl waar je activiteiten met anderen kan ondernemen. Misschien een beetje eng maar probeer het eens.
Je voelt je rot en eenzaam en dat gevoel zal blijven zolang deze situatie niet veranderd. Je zal het hoe dan ook moeten doorbreken.
Voor jou zou ik zeggen zoek eens contact met een maatschappelijk werker (kan zonder huisarts). Zij kunnen je vertellen in welke situatie je recht hebt op wat. Ze kunnen helpen met het schrijven van brieven, financien, et cetera. In een andere post had ik het ook al over vertrouwentelefoons zoals Sensoor bij wie je je verhaal kwijt kan en waar je ook advies kan krijgen. Er zijn ook websites zoals www.nieuwemensenlerenkennen.nl waar je activiteiten met anderen kan ondernemen. Misschien een beetje eng maar probeer het eens.
Je voelt je rot en eenzaam en dat gevoel zal blijven zolang deze situatie niet veranderd. Je zal het hoe dan ook moeten doorbreken.
