piekeren omzetten in positievie gedachtes

10-03-2017 12:10 22 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi forummensen,



Ik zit voor het eerst hier op het forum en wil graag iets aan jullie vragen.

Ik heb op zich een heel goed leven, maar ik pieker altijd zoveel. Daardoor slaap ik niet altijd goed. Het begon eigenlijk op mijn werk. Een collega zei tegen een andere collega dat hij dit piekermeisje niet moet. Dat kreeg ik dus weer te horen en elke keer als hij nu met mij praat denk ik je moet mij toch niet. Dit wil je eigenlijk niet horen. Dat zit mij erg dwars, want ik wil graag altijd met iedereen vriendjes zijn. Hij is zelf erg aanwezig en ik ben rustig. Hij gooit er ook altijd zulke dingen uit die dus kwetsend zijn voor mij. Daar zit ik dus al heel lang mee. En zelfs in het weekend gaat dit door mijn hoofd. Hoe zet ik het nu om in iets positiefs. Want ik weet ook wel dat niet iedereen je hoeft te mogen. Hij doet wel gewoon normaal tegen mij. Het is zo zonde van mijn tijd dit. Misschien is er iemand die hier ook mee te kampen heeft. Hoe ga je hiermee om?
Alle reacties Link kopieren
Hoe weet jij zeker wat collega's onder elkaar bespreken terwijl jij daar niet bij bent?
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Ik had een relatie met een collega wat niemand wist. dus hij hoorde wel eens wat en zei mij dat dan. maar ik had het liever niet gehoord.
Alle reacties Link kopieren
Jij mag toch ook niet iedereen even veel die je tegenkomt?



Als je van jezelf leert te houden, zal het je steeds minder doen wat anderen van je vinden. Misschien eens werken aan je onzekerheid. Bedenk eigenschappen die je wél leuk vind aan jezelf en herhaal dat regelmatig.
I'm a goal digger.
Hij is ook niet aardig, dus waarom zou je met hem vriendjes willen zijn?
Alle reacties Link kopieren
Oke, ik hoef geen vriendjes hem te zijn, maar hij zit vlakbij mij en als hij naast mij staat voel ik mij ongemakkelijk. Dat gevoel wil ik graag kwijt.
Alle reacties Link kopieren
quote:piekermeisje123 schreef op 10 maart 2017 @ 12:25:

Ik had een relatie met een collega wat niemand wist. dus hij hoorde wel eens wat en zei mij dat dan. maar ik had het liever niet gehoord.Je weet niet of het waar is.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Dat mijn vriend het heeft verzonnen? Of dat hij mij misschien wel mag?
Alle reacties Link kopieren
Hij doet wel aardig maar denk dan waarom doe je dat als je mij niet mag?
Alle reacties Link kopieren
Waarom zit het je zo dwars?
I'm a goal digger.
Als ik erg veel met iemand bezig ben, er niet door kan slapen en zo, nou, dan weet ik wel hoe laat het is. Pff..
Alle reacties Link kopieren
Omdat ik er veel aan moet denken en hij vlakbij mij zit en het rot vindt dat ik weet dat hij mij niet mag
Alle reacties Link kopieren
Haha ben echt niet verliefd!
Alle reacties Link kopieren
quote:piekermeisje123 schreef op 10 maart 2017 @ 13:14:

Omdat ik er veel aan moet denken en hij vlakbij mij zit en het rot vindt dat ik weet dat hij mij niet mag



En waarom zit het je zo dwars dat iemand je, vermoedelijk, niet mag?

Ben je zo onzeker over jezelf?
I'm a goal digger.
Alle reacties Link kopieren
Ik vind het gewoon rot om te horen. Dan voelt het alsof ik niet goed ben of doe
Alle reacties Link kopieren
quote:piekermeisje123 schreef op 10 maart 2017 @ 13:20:

Ik vind het gewoon rot om te horen. Dan voelt het alsof ik niet goed ben of doe



Daar ligt mijn tip voor jou dus.

Werk aan je zelfvertrouwen. Je doet er namelijk wel toe en je bent goed genoeg zoals je bent, zelfs als niet iedereen het daarmee eens is.



Schrijf eens uit wat je leuk vind aan jezelf en vergroot die eigenschappen in plaats van je te focussen op je tekorten (voor zover je dit een tekort kan noemen want het is nu eenmaal een feit dat je niet met de hele wereld door één deur kan).
I'm a goal digger.
Alle reacties Link kopieren
Wanneer je meer zelfvertrouwen hebt, zal het je steeds minder interesseren als anderen jou minder mogen. Echt.
I'm a goal digger.
Alle reacties Link kopieren
quote:Een collega zei tegen een andere collega dat hij dit piekermeisje niet moet.Misschien is hij bang dat je alles veel netter en zorgvuldiger wil doen dan hij en ziet hij het extra (nodeloze) werk niet zitten waarmee je de afdeling wil opschepen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
Alle reacties Link kopieren
Nee het zit um in mijn persoonlijkheid. Ik ben rustig en hij is sterk aanwezig. Hij noemt mij ook vaak stille wateren...
Alle reacties Link kopieren
Vandaag alweer wat positiever in mijn hoofd! Oke hij mag mij niet. Hoe erg is dat
Hoi,



Zo noemde iemand mij vroeger ook altijd 'stille wateren hebben diepe gronden'...

Ik denk dat mensen die zelf nadrukkelijk aanwezig zijn het misschien lastig vinden als iemand anders niet zo gauw het achterste van zijn tong laat zien..

Ik moet zelf ook altijd eerst de kat uit de boom kijken voordat ik een beetje laat zien wie ik ben, niks mis mee hoor maar sommige mensen begrijpen dat denk ik niet!



Probeer echt jezelf te blijven meid!!
Alle reacties Link kopieren
Misschien is een cursus 'piekeren de baas' iets voor je? Mijn buurvrouw heeft pas geleden een online cursus gevolgd en heeft hier veel aan gehad. Ze heeft nu veel meer rust in haar hoofd.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven