Psyche
alle pijlers
relatie proberen te vergeten
vrijdag 1 juni 2012 om 17:21
Ik snap precies wat je bedoeld. Zelf zit ik in hetzelfde schuitje, al had mijn ex geen gok of drankverslaving.
Wat mij wel helpt is om veel bezig te zijn: leuke dingen doen met vrienden, sporten kortom veel afleiding zoeken.
Het helpt ook om het contact helemaal te verbreken en de plaatsen vermijden waar je hem tegen kunt komen.
Je zult zien dat je naar mate de tijd steeds minder boos bent en het een 'plekje' kan geven. Al is het niet makkelijk.
Wat mij wel helpt is om veel bezig te zijn: leuke dingen doen met vrienden, sporten kortom veel afleiding zoeken.
Het helpt ook om het contact helemaal te verbreken en de plaatsen vermijden waar je hem tegen kunt komen.
Je zult zien dat je naar mate de tijd steeds minder boos bent en het een 'plekje' kan geven. Al is het niet makkelijk.
vrijdag 1 juni 2012 om 17:22
Realiseer dat niemand hem kan veranderen, ook jij niet. Wees blij dat jij op een andere manier verder kunt. Hij kan jou woede niet weghalen, omdat jij eigenlijk boos bent op jezelf. Je bent te lang over je eigen grenzen heen gegaan. Leer je eigen en signalen beter kennen. Je hoeft hem nog niet te vergeven, vergeef eerst jezelf.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
vrijdag 1 juni 2012 om 17:24
Ben je blij/gelukkig nu je 'van hem af bent' ??
Misschien helpt het om hem even niet meer te zien. Dus door bijvoorbeeld een andere kroeg op te zoeken met je vrienden. Dan kun je je op andere dingen storten en ook tijdens een kroegavond op andere jongens/mensen. Dit kan je helpen om minder aan hem te denken.
Ik denk ook dat je jezelf moet afvragen of je gelukkig met hem was.
Heeft hij je die 5 jaar dat je samen met hem was gelukkig gemaakt? Wat waren de leuke dingen uit jullie relatie? Misschien als je dit weer kunt bedenken dat je dan ook weer zijn positieve kanten ziet en minder boos op hem zult zijn.
Vergeven hoeft denk ik niet, maar je kunt het wel van je af laten vallen. Hij is niet meer jouw zorg...
Misschien helpt het om hem even niet meer te zien. Dus door bijvoorbeeld een andere kroeg op te zoeken met je vrienden. Dan kun je je op andere dingen storten en ook tijdens een kroegavond op andere jongens/mensen. Dit kan je helpen om minder aan hem te denken.
Ik denk ook dat je jezelf moet afvragen of je gelukkig met hem was.
Heeft hij je die 5 jaar dat je samen met hem was gelukkig gemaakt? Wat waren de leuke dingen uit jullie relatie? Misschien als je dit weer kunt bedenken dat je dan ook weer zijn positieve kanten ziet en minder boos op hem zult zijn.
Vergeven hoeft denk ik niet, maar je kunt het wel van je af laten vallen. Hij is niet meer jouw zorg...
vrijdag 1 juni 2012 om 18:48
ik heb de eerste maanden ook afstand genomen van alles wat met hem te maken had, niet meer met zijn vrienden (ondertussen ook de mijne) afspreken, niet meer op het terras zitten in het dorp waar hij woont. Maar ik krijg nog wel eens uitnodigingen van verjaardagen van gezamelijk vrienden. En ik denk dan, ik laat me toch niet wegjagen!
vrijdag 1 juni 2012 om 19:02
Niet raar dat je voorzichtig bent, maar die man is je ex niet. Ik denk dat er zoveel gebeurd is in je relatie en de nasleep dat het langer duurt dan 10 maanden om er over heen te komen. Je hebt best wel heftige dingen meegemaakt, veel stress en extreme situaties, iemand die je vertrouwt en liefhebt die van je steelt, kwijt raken van je huis en relatie. Ik denk dat je in één van de laatste stadia van rouw bent en daar horen dit soort gevoelens bij.
Ik denk dat het einde inzicht is en dat je er over een paar maanden heel anders in zal staan.
Ik denk dat het einde inzicht is en dat je er over een paar maanden heel anders in zal staan.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
vrijdag 1 juni 2012 om 23:17
Misschien moet je niet alleen hem, maar ook jezelf vergeven.
Wat mij in het verleden heeft geholpen: toen was ik zo, en dat was okay. Dus met andere woorden: je hebt een bepaalde groei in je leven, en het ene punt op die groei is niet beter, of slechter, dan het andere punt.
Dus toen was jij aan het leren over jouw persoonlijke grenzen, over het leven. Nu weet je daar meer van. Maar toen was je ook een prima en mooi persoon.
zaterdag 2 juni 2012 om 10:54
Vind dit een hele mooi reactie, bedankt. Ja ik heb toen bepaalde keuzes gemaakt (mijn grenzen opschuiven) en hoewel ik wist dat ik dat eigenlijk niet wilde, deed ik het toch.
Misschien is 10 maanden inderdaad nog te kort om "klaar te zijn" maar ik gun het hem niet, dat ik nu nog met hem bezig ben... ook dat hij nu een relatie heeft met een gezamelijke vriendin maakt het wat lastig. Ik zie die vriendin ook bewust niet meer. Ze was bang dat ik jaloers zou zijn maar ze mag hem hebben! Met een grote strik eromheen.
Ook als ik mensen uit zijn dorp tegekom, vragen ze allemaal hoe het nu is en of ik ook al een leuke vriend heb. Nee niet zo mee bezig, zeg ik dan. Heb het idee dat anderen het ook wel raar vinden dat ik nog bezig ben met het verwerken van de relatie....
zondag 3 juni 2012 om 11:53
