Psyche
alle pijlers
Reïntegratie burn-out vanuit Ziektewet
maandag 16 november 2009 om 12:00
Wie heeft er ervaring met reïntegratie vanuit de ziektewet bij een burn-out?
Inmiddels ben ik al 6 maanden uit de running, wil graag weer aan 't werk maar reïntegratie komt niet van de grond. Hier eerst in het kort hoe e.e.a. verlopen is.
Half mei jl. werd duidelijk dat ik een burn-out heb, in juli ging ik ziek uit dienst omdat mijn contract gedurende mijn verzuim niet verlengd werd. Sindsdien ontvang ik een uitkering volgens de ziektewet.
Van het UWV krijg ik helaas weinig begeleiding. Toen ik na 3 maanden verzuim aangaf weer langzaam te willen beginnen met werken moest ik maar gewoon gaan solliciteren. Op mijn vraag of ik daar enige begeleiding in kon krijgen (bijvoorbeeld qua opbouw van de uren) werd daar een beetje lacherig over gedaan. Er is in mijn branche werk genoeg (ik ben werkzaam in de kinderopvang) dus wenstte de arts van het UWV me veel succes.
Na enig aandringen kreeg ik een arbeidsdeskundige toegewezen, deze adviseerde me te gaan solliciteren en was in de veronderstelling dat ik meteen wel 20(!) uur kon gaan werken. Gelukkig had ik me goed ingelezen en gaf aan dat ik echt met een paar uurtjes per week zou moeten starten. Ik moest dan maar doen wat mij goed dunkte en moest gaan solliciteren. Die sollicitaties leverden helaas niets op omdat ik in eerste instantie zal moeten starten op arbeidstherapeutische basis.
Omdat ik heel graag weer aan het werk wilde (het blijkt dat hoe langer je uit het arbeidsproces bent hoe moeilijker het is weer te wennen aan werkstress) ben ik weer aan de slag gegaan bij mijn oude werkgever. Helaas was daar door omstandigheden de druk weer zeer snel enorm hoog, waardoor ik weer meer klachten kreeg. Na een maand werken ben ik daar dus deze week gestopt en ben ik weer terug bij af.
Wie heeft er ervaring met een reïntegratiebureau, 't evt zelf inzetten van een reïntgratietraject etc?
Wil graag weer langzaam aan 't werk, alle tips zijn meer dan welkom!
Inmiddels ben ik al 6 maanden uit de running, wil graag weer aan 't werk maar reïntegratie komt niet van de grond. Hier eerst in het kort hoe e.e.a. verlopen is.
Half mei jl. werd duidelijk dat ik een burn-out heb, in juli ging ik ziek uit dienst omdat mijn contract gedurende mijn verzuim niet verlengd werd. Sindsdien ontvang ik een uitkering volgens de ziektewet.
Van het UWV krijg ik helaas weinig begeleiding. Toen ik na 3 maanden verzuim aangaf weer langzaam te willen beginnen met werken moest ik maar gewoon gaan solliciteren. Op mijn vraag of ik daar enige begeleiding in kon krijgen (bijvoorbeeld qua opbouw van de uren) werd daar een beetje lacherig over gedaan. Er is in mijn branche werk genoeg (ik ben werkzaam in de kinderopvang) dus wenstte de arts van het UWV me veel succes.
Na enig aandringen kreeg ik een arbeidsdeskundige toegewezen, deze adviseerde me te gaan solliciteren en was in de veronderstelling dat ik meteen wel 20(!) uur kon gaan werken. Gelukkig had ik me goed ingelezen en gaf aan dat ik echt met een paar uurtjes per week zou moeten starten. Ik moest dan maar doen wat mij goed dunkte en moest gaan solliciteren. Die sollicitaties leverden helaas niets op omdat ik in eerste instantie zal moeten starten op arbeidstherapeutische basis.
Omdat ik heel graag weer aan het werk wilde (het blijkt dat hoe langer je uit het arbeidsproces bent hoe moeilijker het is weer te wennen aan werkstress) ben ik weer aan de slag gegaan bij mijn oude werkgever. Helaas was daar door omstandigheden de druk weer zeer snel enorm hoog, waardoor ik weer meer klachten kreeg. Na een maand werken ben ik daar dus deze week gestopt en ben ik weer terug bij af.
Wie heeft er ervaring met een reïntegratiebureau, 't evt zelf inzetten van een reïntgratietraject etc?
Wil graag weer langzaam aan 't werk, alle tips zijn meer dan welkom!
maandag 16 november 2009 om 13:00
Een paar links:
http://www.waocafe.nl/home/
en
http://forum.www.trosradar.nl/
(kopje 'Werk en Inkomen').
Mocht je in zee mogen gaan met een job coach of re-integratiebureau, google dan eerst!! Veel van die bureaus zijn malafide (uwv betaalt voor gebakken lucht)! Op allerlei fora vind je ervaringen van anderen die re-integreren.
Veel sterkte.
http://www.waocafe.nl/home/
en
http://forum.www.trosradar.nl/
(kopje 'Werk en Inkomen').
Mocht je in zee mogen gaan met een job coach of re-integratiebureau, google dan eerst!! Veel van die bureaus zijn malafide (uwv betaalt voor gebakken lucht)! Op allerlei fora vind je ervaringen van anderen die re-integreren.
Veel sterkte.
maandag 16 november 2009 om 13:11
Hoi Niek,
Ik ben zelf ook bezig met zo'n traject, gelukkig heb ik nog wel een contract en betaald mijn werkgever een re-integratiebureau. Wat vreselijk stom dat jij niet meer steun krijgt van het UWV!
Een paar tips die ik heb:
- zie het solliciteren ook als werk, het gaat toch om je dag indeling en weer wat doen. Maak een planning die haalbaar is en besteedt bijvoorbeeld een uur per dan hieraan.
- kijk of je ergens stage kunt lopen. Ga bijvoorbeeld naar een KDV in de buurt (ik zou zeker niet terug gaan naar je oude werkgever, dat geeft sowieso stress) en vraag of je twee keer twee uurtjes per week mag meelopen. Ik zou wel een soort stage contract op laten stellen en overleggen met hety UWV. Als dat lukt bereid dan uit naar 2x 3 uur en 2x 4 uur en 3 x 4 uur enzovoorts. Tegen de tijd dat je bij de 12 uur aangekomen bent en je denkt dat je dat ook voor het echie zou kunnen, dan zou je kunnen solliciteren op een kleine baan en van daar uit verder bouwen.
Veel succes! het is allemaal al lastig genoeg als je wel steun krijgt.
Ik ben zelf ook bezig met zo'n traject, gelukkig heb ik nog wel een contract en betaald mijn werkgever een re-integratiebureau. Wat vreselijk stom dat jij niet meer steun krijgt van het UWV!
Een paar tips die ik heb:
- zie het solliciteren ook als werk, het gaat toch om je dag indeling en weer wat doen. Maak een planning die haalbaar is en besteedt bijvoorbeeld een uur per dan hieraan.
- kijk of je ergens stage kunt lopen. Ga bijvoorbeeld naar een KDV in de buurt (ik zou zeker niet terug gaan naar je oude werkgever, dat geeft sowieso stress) en vraag of je twee keer twee uurtjes per week mag meelopen. Ik zou wel een soort stage contract op laten stellen en overleggen met hety UWV. Als dat lukt bereid dan uit naar 2x 3 uur en 2x 4 uur en 3 x 4 uur enzovoorts. Tegen de tijd dat je bij de 12 uur aangekomen bent en je denkt dat je dat ook voor het echie zou kunnen, dan zou je kunnen solliciteren op een kleine baan en van daar uit verder bouwen.
Veel succes! het is allemaal al lastig genoeg als je wel steun krijgt.
Het is zoals het is
maandag 16 november 2009 om 13:25
Bedankt voor jullie snelle reactie!
Zeker de gemelde links ga ik eens raadplegen. Voelt sowieso goed om in ieder geval iets te ondernemen, ook al is 't maar een kleine stap er gebeurd dan tenminste iets!
Heb ook de arbeidsdeskundige bij 't UWV weer een mail gestuurd dat ik binnenkort om de tafel wil over hoe nu verder. Ben 't aanmodderen zo ontzettend zat....
Zeker de gemelde links ga ik eens raadplegen. Voelt sowieso goed om in ieder geval iets te ondernemen, ook al is 't maar een kleine stap er gebeurd dan tenminste iets!
Heb ook de arbeidsdeskundige bij 't UWV weer een mail gestuurd dat ik binnenkort om de tafel wil over hoe nu verder. Ben 't aanmodderen zo ontzettend zat....
donderdag 19 november 2009 om 17:16
Vraag aan het UWV of ze je willen doorsturen naar een re-integratiebedrijf bij je in de buurt. Je kunt zelfs om een jobcoach vragen. Bij mijn weten zijn zij dan verplicht om daaraan mee te werken als je erom vraagt.
Met het re-integratiebedrijf waarmee je in zee gaat ga je dan praten over welk bepaald traject te dan gaat doorlopen, soms hoort daar ook een proefplaatsing bij. Vraag sowieso naar de mogelijkheden bij het UWV, echt belangrijk!
Niet normaal dat ze lacherig over jouw situatie doen, maar laat je niet zomaar wegsturen!
Sterkte en succes!
Met het re-integratiebedrijf waarmee je in zee gaat ga je dan praten over welk bepaald traject te dan gaat doorlopen, soms hoort daar ook een proefplaatsing bij. Vraag sowieso naar de mogelijkheden bij het UWV, echt belangrijk!
Niet normaal dat ze lacherig over jouw situatie doen, maar laat je niet zomaar wegsturen!
Sterkte en succes!
woensdag 9 december 2009 om 22:25
@Niek75,
Hi,
Ik zit in precies dezelfde situatie als jij. Zit ook thuis en in de tussentijd is mijn contract ook niet verlengd. Ikw erd ondertussen beoordeeld ook voor 20 uur. Mijn arbeidsdeskundige gaf aan dat ik dat wel opbouwend kon doen. Maar hoe? Ik heb van alles bekeken, vrijwilligerswerk, eigen netwerk etc. Uiteindelijk een brief gemaakt, eerlijk maar ook enthousiast. Nu een werkplek gevonden die me wilden aannemen op arbeidstherapeutische basis. Oftewel UWV is akkoord gegaan met het feit dat ik zelf een plek heb aangedragen en zij betalen uitkering door. Mijn nieuwe werkgever betaalt mij dus niets. Ondertussen wel heerlijke begeleiding en langzamerhand mijn uren opbouwen. Ik zou je adviseren om in de buurt te gaan informeren bij bedrijven. Laat zien dat je wat waard bent en door de burn out echt niet ineens op je achterhoofd gevallen bent. Mijn brief bracht het als een win-win situatie voor beide partijen!
Succes,
Groetjes
Hi,
Ik zit in precies dezelfde situatie als jij. Zit ook thuis en in de tussentijd is mijn contract ook niet verlengd. Ikw erd ondertussen beoordeeld ook voor 20 uur. Mijn arbeidsdeskundige gaf aan dat ik dat wel opbouwend kon doen. Maar hoe? Ik heb van alles bekeken, vrijwilligerswerk, eigen netwerk etc. Uiteindelijk een brief gemaakt, eerlijk maar ook enthousiast. Nu een werkplek gevonden die me wilden aannemen op arbeidstherapeutische basis. Oftewel UWV is akkoord gegaan met het feit dat ik zelf een plek heb aangedragen en zij betalen uitkering door. Mijn nieuwe werkgever betaalt mij dus niets. Ondertussen wel heerlijke begeleiding en langzamerhand mijn uren opbouwen. Ik zou je adviseren om in de buurt te gaan informeren bij bedrijven. Laat zien dat je wat waard bent en door de burn out echt niet ineens op je achterhoofd gevallen bent. Mijn brief bracht het als een win-win situatie voor beide partijen!
Succes,
Groetjes
