Psyche
alle pijlers
Schematherapie ptss borderliner
vrijdag 22 augustus 2014 om 19:03
Hallo ik zit momenteel in een hele diepe put een zwartgat mag je wel zeggen.
Ik heb nu in korte tijd een tweede zelfmoordpoging willen doen de crisisdienst is hier geweest. Ik heb een zoontje en daar kon ik niet meer goed voor zorgen hij zorgde voor mij. Nu heeft mijn dochter bjz gebeld en hulp gevraagd voor mij en d'r broertje.
Nu zit hij in een netwerkpleeggezin op vrijwillige basis. Ik zelf krijg nu hulp van de thuisbegeleiding, als heel lang, omdat niet allen m'n hoofd maar ook m'n huis een chaos is. 1 sept krijg ik een intaken gesprek voor schematherapie gericht op ptss en misschien ook wel voor mijn denkwijze, ik heb borderline, en kan ding letterlijk opnemen en kan erg impulsief zijn en doen. Nu komt de vraag:
Wat kan ik verwachten van de schematherapie en wat houd het in en hoelang duurt het. Er is tegen mij gezegd dat het een klinische/ deeltijd therapie is wat moet ik me er in Gods naam bij voorstellen. Ik wil zo snel mogelijk geholpen worden voor het te laat is. En belangrijk dat ik er weer kan zijn voor m'n zoontje. Nu woont hij. Of daar maar de hulp moet snel komen omdat ik hem zo snel mogelijk weer thuis wil hebben.
Gr. Hopeloze persoonlijkheid
Ik heb nu in korte tijd een tweede zelfmoordpoging willen doen de crisisdienst is hier geweest. Ik heb een zoontje en daar kon ik niet meer goed voor zorgen hij zorgde voor mij. Nu heeft mijn dochter bjz gebeld en hulp gevraagd voor mij en d'r broertje.
Nu zit hij in een netwerkpleeggezin op vrijwillige basis. Ik zelf krijg nu hulp van de thuisbegeleiding, als heel lang, omdat niet allen m'n hoofd maar ook m'n huis een chaos is. 1 sept krijg ik een intaken gesprek voor schematherapie gericht op ptss en misschien ook wel voor mijn denkwijze, ik heb borderline, en kan ding letterlijk opnemen en kan erg impulsief zijn en doen. Nu komt de vraag:
Wat kan ik verwachten van de schematherapie en wat houd het in en hoelang duurt het. Er is tegen mij gezegd dat het een klinische/ deeltijd therapie is wat moet ik me er in Gods naam bij voorstellen. Ik wil zo snel mogelijk geholpen worden voor het te laat is. En belangrijk dat ik er weer kan zijn voor m'n zoontje. Nu woont hij. Of daar maar de hulp moet snel komen omdat ik hem zo snel mogelijk weer thuis wil hebben.
Gr. Hopeloze persoonlijkheid
vrijdag 22 augustus 2014 om 20:18
Deeltijd wil zeggen dat je er een aantal dagen heen gaat, soms ook met opname daar (dus dat je de dagen dat je therapie hebt, opgenomen zit en de dagen dat je geen therapie hebt niet).
Schematherapie ken ik niet, maar er is vast een andere forummer die daar wat ervaring mee heeft.
Tip: schrijf al je vragen op en neem dat briefje/boekje mee naar het gesprek. En misschien zijn er ook al wat vragen die jouw begeleiding kan beantwoorden, je bent vast niet de eerste met deze therapie.
Sterkte!
Schematherapie ken ik niet, maar er is vast een andere forummer die daar wat ervaring mee heeft.
Tip: schrijf al je vragen op en neem dat briefje/boekje mee naar het gesprek. En misschien zijn er ook al wat vragen die jouw begeleiding kan beantwoorden, je bent vast niet de eerste met deze therapie.
Sterkte!
vrijdag 22 augustus 2014 om 20:18
Ik kan je helaas niet vertellen hoe lang deze therapie duurt, ik kan me ook zo voorstellen dat het afhankelijk is van hoe snel het aanslaat. Maar ... Ga alsjeblieft wel voor zo goed mogelijk alles op de rit krijgen, in plaats van zo snel mogelijk. Je kan er beter wat langer over doen en het dan goed doen, zodat je ook voor je zoontje kan blijven zorgen straks, dan dat het zeg een maand korter duurt en dan sneller weer mis gaat. Heel veel sterkte.
vrijdag 22 augustus 2014 om 20:36
Ik raad je het boek, "Patronen doorbreken, negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen" aan.
Van Hannie van Genderen, Gitta Jacob en Laura Seebauer.
Dat gaat over schematherapie.
Hele prettige therapie! Leer je verschillende modi's herkennen en stoppen als je daar in zit.
Is keihard werken deze therapie, maar met veel resultaat. Zowel voor jouw emotie regulatie stoornis als voor iedereen die daar interesse in heeft. Maar wordt veel gebruikt bij jouw stoornis.
Je gaat een pittige, leerzame en effectieve weg tegemoet. Heel veel sterkte en succes!!
Hopelijk vind je de kracht om diep te gaan en te werken aan al de opdrachten die gaan komen vanuit deze therapie.
Van Hannie van Genderen, Gitta Jacob en Laura Seebauer.
Dat gaat over schematherapie.
Hele prettige therapie! Leer je verschillende modi's herkennen en stoppen als je daar in zit.
Is keihard werken deze therapie, maar met veel resultaat. Zowel voor jouw emotie regulatie stoornis als voor iedereen die daar interesse in heeft. Maar wordt veel gebruikt bij jouw stoornis.
Je gaat een pittige, leerzame en effectieve weg tegemoet. Heel veel sterkte en succes!!
Hopelijk vind je de kracht om diep te gaan en te werken aan al de opdrachten die gaan komen vanuit deze therapie.
vrijdag 22 augustus 2014 om 21:05
Ik ben al 2 jaar bezig met schematherapie. Ik heb in deze tijd ook EMDR gehad voor de PTSS.
Ik ben bijna anderhalf jaar 3 dagen per week in een groep bezig geweest. Nu bijna een jaar in de nazorg groep 1 dagdeel per week. Ik ben net verhuisd en ga nu 1 keer per week individueel schematherapie volgen.
Het is een hele goede therapie die je echt op een andere manier naar jezelf leert kijken. Ik herkende heel veel van mezelf en er kwamen dingen naar voren waarvan ik nooit geweten heb dat het een naam had! Sterker nog voor deze therapie dachten 2 psychiaters dat ik stemmen hoorde en wilde me nader onderzoeken voor schizofrenie. Bij de intake van de schematherapie al werd gezegd dat dit niet het geval was maar dat ik gewoon extreem veel last had van de modi straffende ouder.
Het is zwaar, heel zwaar. Nu soms nog. Ik herken nu veel bij mezelf (en bij anderen) maar echt gedrag veranderen blijft moeilijk.
Ik had een combinatie van spreekblokken en doe blokken. Danstherapie en creatieve therapie waren onderdeel van de therapie bv. en mindfullness.
Ik heb er heel veel baat bij (gehad) en zou het iedereen aan raden. Veel succes!
Ik ben bijna anderhalf jaar 3 dagen per week in een groep bezig geweest. Nu bijna een jaar in de nazorg groep 1 dagdeel per week. Ik ben net verhuisd en ga nu 1 keer per week individueel schematherapie volgen.
Het is een hele goede therapie die je echt op een andere manier naar jezelf leert kijken. Ik herkende heel veel van mezelf en er kwamen dingen naar voren waarvan ik nooit geweten heb dat het een naam had! Sterker nog voor deze therapie dachten 2 psychiaters dat ik stemmen hoorde en wilde me nader onderzoeken voor schizofrenie. Bij de intake van de schematherapie al werd gezegd dat dit niet het geval was maar dat ik gewoon extreem veel last had van de modi straffende ouder.
Het is zwaar, heel zwaar. Nu soms nog. Ik herken nu veel bij mezelf (en bij anderen) maar echt gedrag veranderen blijft moeilijk.
Ik had een combinatie van spreekblokken en doe blokken. Danstherapie en creatieve therapie waren onderdeel van de therapie bv. en mindfullness.
Ik heb er heel veel baat bij (gehad) en zou het iedereen aan raden. Veel succes!
vrijdag 22 augustus 2014 om 21:14
Ik heb nu eens per week schematherapie. Ik ervaar het als zo enorm zwaar! Een keer per week drie kwartier. Ik wil graag vaker of langer. Als we eenmaal echt in gesprek zitten en ik er een beetje inkom is het al afgelopen en moet ik weer een week wachten. Krijg ook veel huiswerk dus ben er wel veel mee bezig.
Een goed begin is het halve werk, maar een goed begin is maar de helft
vrijdag 22 augustus 2014 om 22:04
Zoals ik lees is het erg zwaar, daar was ik al bang voor ,maar ik moet het aan gaan. Ik wil er de tijd voor nemen maar ja 2 jr pffff zonder m'n zoontje dat is ook heel zwaar ik mis hem elke dag en huil nog elke dag. De stilte in huis z'n stemmetje niet horen hem niet horen fantaseren als hij speelt. Mega moeilijk ik heb 43 jr. ellende wat verwerkt moet worden leugens bedrog misbruik incest moet ik nog even doorgaan Dus ik denk dat het voor mij ook niet zomaar klaar is. Alles om weer een supermama te worden voor m'n zoontje..
zaterdag 23 augustus 2014 om 17:10
He, het wil niet zeggen dat jij twee jaar ook echt zonder je zoontje moet doen he! Wie weet ben je na een half jaar of een jaar sterk genoeg om hem weer (een deel van de tijd) in huis te hebben. Dat hij in de weekeinden weer thuis kan zijn, bijvoorbeeld.
Verder zou ik je ook aanraden om eens te informeren naar EMDR, dat is een heel fijne en effectieve therapie bij PTSS. Wie weet kan dat het proces wat makkelijker maken!
Verder zou ik je ook aanraden om eens te informeren naar EMDR, dat is een heel fijne en effectieve therapie bij PTSS. Wie weet kan dat het proces wat makkelijker maken!
donderdag 28 augustus 2014 om 23:18
Hoe gaat het hier?
Ik was vandaag ook weer heen. Ben altijd aardig vanslag als ik er klaar ben. Ik ga er helemaal voor ben goud eerlijk en maak braaf mn huiswerk. En begin toch wel iets te merken. Eigenlijk is het een soort bewustwording van de situatie en mn gevoel. Waar ik nog niet perse heel veel mee weet te doen hoor.
Ook ik heb te horen gekregen dat het ongeveer twee jaar gaat duren.
Ik was vandaag ook weer heen. Ben altijd aardig vanslag als ik er klaar ben. Ik ga er helemaal voor ben goud eerlijk en maak braaf mn huiswerk. En begin toch wel iets te merken. Eigenlijk is het een soort bewustwording van de situatie en mn gevoel. Waar ik nog niet perse heel veel mee weet te doen hoor.
Ook ik heb te horen gekregen dat het ongeveer twee jaar gaat duren.
Een goed begin is het halve werk, maar een goed begin is maar de helft
