Sterker worden

Hoezo ben jij je vrienden kwijt dan?

Allereerst een virtuele knuffel. Heeft de relatie lang geduurd? Heb je geen vrienden/ vriendinnen van jezelf, los van deze relatie? Of familie? Zij kunnen je helpen je eigenwaarde terug te vinden. Voor de rest hielp het mij ook wel om zgn. 'zelfhulpboeken' te lezen. Maar vooral lekker leuke dingen doen, voor jezelf en met lieve mensen om je heen.

Je hebt die vriend niet nodig want je leeft al een maand alleen. Dat is het bewijs.



Nu nog ophouden met jammeren, dan krijg je een beter gevoel over jezelf en dat betere gevoel ga je ook uitstralen. Aandacht krijg je echt niet door dat zielige gedoe. Niemand heeft echt aandacht voor verliezers. Álle mensen hebben het liefste te maken met winners, in de hoop dat iets van hun geluk op henzelf afstraalt. Losers zijn hen een last, behalve soms voor andere losers, die hier een kans zien om hun hulpvaardigheid te demonstreren (wat verkapte macht is).



Zo, ik heb mijn best weer gedaan. Hoop dat het helpt.

Ik had een knop omgezet. Hij verdiende mij niet eens,na alles wat hij geflikt had dus ik vond dat hij mijn tranen niet waard was. Ik heb misschien 1 dag goed gehuild en daarna heb ik mezelf bij elkaar geraapt en mezelf goed verwend en ik zat ook wel avondjes thuis in m'n eentje hoor maar niet omdat ik zielig was maar wilde graag tijd voor mezelf. Kop op, hij heeft je belazerd. Je heb nu genoeg gehuild, raap jezelf bij elkaar en bedenk dat je wel beter kan krijgen dan zo'n slapjanus.

zorg dat je ten eerste vriendje bent met jezelf, dan is de rest makkelijker

Ben je kapot door het verliezen van je vriend? Of het verliezen van je vrienden? Duurt altijd even dat gevoel, is niet zomaar over...ze zeggen de jaren dat je met elkaar bent geweest, dezelfde jaren moet je aanhouden voor het verdriet

De eerste stap heb je zo te lezen al gezet: beseffen dat je je gedraagt als slachtoffer en dat je in verdriet aan het zwelgen bent.



Het is logisch dat dit je verdriet heeft gedaan en zoiets duurt naar mijn idee wel een tijd voordat het helemaal gezakt is.

Het lijkt me ook niet erg als er momenten zijn waarop je je rot voelt.

Maar inderdaad is het beter als dat niet de hele tijd is.



Wat in elk geval goed kan zijn, is dingen gaan ondernemen die jijzelf leuk vind, om wat afleiding te hebben. Ga ze gewoon doen, al heb je er in eerste instantie misschien niet zoveel zin in.

Als je geen zin hebt, denk dan bij jezelf iets van: Kom op meid, ga weer wat leukers maken van je leven.

Dit geronddraai in vervelende gedachten, daar heb ik niets aan! (En hij is het ook niet bepaald waard!).

Zet desnoods dat nummer wat je noemde hard op en zing het mee, om jezelf te motiveren en om je gedachten om te buigen naar iets constructievers.

(nog een ander leuk nummer: "Jerk" van Sita )



Ook contact met andere mensen kan helpen.

Misschien kun je proberen wat nieuwe mensen te leren kenne, nu je wat "vrienden"(?) verloren bent..

Wat mij helpt is om dingen op papier te zetten. Schrijf op waar je dankbaar voor bent, blij van wordt, wat je leuk aan jezelf vind, en wat je zeker niet aan hem gaat missen!