Psyche
alle pijlers
Stress
woensdag 7 februari 2018 om 14:02
woensdag 7 februari 2018 om 14:11
dan moet ze naar de huisartsredbulletje schreef: ↑07-02-2018 14:02Nee, vakantiedagen zijn voor vakantie. Als ze fysiek en mentaal bij moet komen zijn daar ziektedagen voor.
zolang je niet ziek bent, en gewoon behoefte hebt aan een paar dagen vrij, neem je dus vakantiedagen op
woensdag 7 februari 2018 om 14:31
Ik zou ook aanraden naar de huisarts te gaan om t op burnout te kunnen gooien maar als TO dat nog niet gelijk wil aankaarten op haar werk kan ze best een buikgriepje veinzen zodat ze even geen gezeik aan dr kop heeft.
woensdag 7 februari 2018 om 14:33
Ja dat vind ik ook. Paar dagen bijkomen van een drukke periode doe je door vrije dagen op te nemen.
Als je het ècht niet meer trekt, bijvoorbeeld omdat je niet meer slaapt, geen eetlust hebt, heel vermoeid bent en/of fikse lichamelijke klachten krijgt, is het misschien een ander verhaal.
Maar jij zegt zelf dat de oorzaak bij je werk ligt. Dan zul je toch ook daar moeten beginnen met de oplossing. Vrij nemen of ziekmelden lost dan weinig op.
woensdag 7 februari 2018 om 15:21
Vraag preventief een gesprek met de bedrijfsarts. Leg uit waar je mee zit en vraag tips. Misschien kunnen er praktische zaken in het werk worden aangepast waardoor je uit de spiraal naar beneden komt.
Op vakantie of ziek helpt je alleen tijdelijk.
Je hebt trouwens sinds kort recht op contact met de bedrijfs of arboarts wanneer jij een gesprek wil en je hoeft de werkgever geen reden te geven.
Op vakantie of ziek helpt je alleen tijdelijk.
Je hebt trouwens sinds kort recht op contact met de bedrijfs of arboarts wanneer jij een gesprek wil en je hoeft de werkgever geen reden te geven.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
woensdag 7 februari 2018 om 15:32
Weet jij wel wat een burnout is???, dat is niet met een weekje over hoor, dat kan maanden duren.redbulletje schreef: ↑07-02-2018 14:31Ik zou ook aanraden naar de huisarts te gaan om t op burnout te kunnen gooien maar als TO dat nog niet gelijk wil aankaarten op haar werk kan ze best een buikgriepje veinzen zodat ze even geen gezeik aan dr kop heeft.
woensdag 7 februari 2018 om 15:41
Dat klinkt in theorie heel mooi. In de praktijk staan de meeste bedrijfsartsen en arbodiensten nog steeds aan de kant van de werkgever omdat ze door die partij betaald worden.viva-amber schreef: ↑07-02-2018 15:21Vraag preventief een gesprek met de bedrijfsarts. Leg uit waar je mee zit en vraag tips. Misschien kunnen er praktische zaken in het werk worden aangepast waardoor je uit de spiraal naar beneden komt.
Op vakantie of ziek helpt je alleen tijdelijk.
Je hebt trouwens sinds kort recht op contact met de bedrijfs of arboarts wanneer jij een gesprek wil en je hoeft de werkgever geen reden te geven.
Ik spreek helaas uit ervaring...
woensdag 7 februari 2018 om 16:32
Dat snap ik (heb er zelf na twee jaar nog last van) maar ze moet toch ergens beginnen? En als ze zich bezwaard voelt zich vanaf dag 1 ziek te melden met een burnout (vanwege potentieel gezeur van werkgever) kan ze in eerste instantie gewoon ziek melden. Haar huisarts en POH-GGZ kunnen haar dan helpen haar burnout bespreekbaar te maken en een traject bij een psych aanvragen.
woensdag 7 februari 2018 om 16:33
Klopt, dat zijn over t algemeen niet je bondgenoten, daarom eigen arts om hulp vragen.
donderdag 8 februari 2018 om 08:59
Vlaca, de klachten die jij noemt geven duidelijk aan dat je overspannen bent en als je zo doorgaat, zak je in een burn-out. Je kan een griepje faken, als je na 2 weken niet hersteld bent, kan je alsnog aangeven dat je overspannen bent. Je werkgever is ook de pineut wanneer jij burn-out raakt, want dan ben je maanden, soms jaren uitgeschakeld. Ga de natuur in, mediteer etc. Van 2 weken thuis blijven wordt je niet beter, er moet dingen veranderen! Zoek hulp, ga op zijn minst naar je huisarts!
Hier een artikelen over de signalen van een burn-out:
http://byniekie.nl/2017/10/16/de-signal ... -burn-out/
Heel veel sterkte lieverd!! Pas goed op jezelf!
Hier een artikelen over de signalen van een burn-out:
http://byniekie.nl/2017/10/16/de-signal ... -burn-out/
Heel veel sterkte lieverd!! Pas goed op jezelf!
