Psyche
alle pijlers
Tips tegen onzekerheid/ faalangst
donderdag 28 augustus 2014 om 19:30
Hoi allemaal,
Ik plemp hier ff m'n verhaal neer, aangezien jullie onbevooroordeeld zijn en misschien tips hebben om mij verder te helpen.
Ik ben 29 en voel me op dot moment niet best. Ben werkloos (freelance wel een beetje naast m'n uitkering), single en woon op mezelf. Nu klinkt dit misschien een beetje triest, maar ik heb wel een leuk leven met veel lieve familie en vrienden. Het probleem: ik heb het idee dat ik overal in faal en niks voor elkaar krijg. Mijn zelfvertrouwen is laag en dat komt op allerlei gebieden terug.
Ik weet dat ik niet dom ben, maar kan bij sollicitatiegesprekken bijv echt niet begrijpen dat ze mij aannemen terwijl er genoeg mensen zijn die beter zijn in die functie. Als ik uitga vind ik thuis dat ik er leuk uitzie, maar zodra ik in de kroeg zit, vind ik bijna iedereen om mij heen mooier knapper en modieuzer. Bij jongens net zo. Wanneer een jongen interesse in me toont denk ik, ja nu vind je me misschien leuk. Maar wacht maar tot je me beter leert kennen en smorgens naast me wakker wordt, dan ben je zo weer vertrokken. Ik kap dus heel veel af, bang om gekwetst te worden. Heb nu ook een soort 'scharrel', ik voel meer voor hem maar volgens mij gaat het hem alleen om de seks, dus dat contact heb ik nu ook afgekapt.
Herkent iemand dit? Dat je altijd lijkt naar de slimmere, mooiere en leukere mensen om je heen en die vergelijkt met jezelf? Doodvermoeiend. En het stomme is, ik hoor best vaak dat iemand me mooi slim, grappig en spontaan vindt, maar het komt niet binnen. Zal wel, denk ik dan.....
Sorry voor dit warrige verhaal
Ik plemp hier ff m'n verhaal neer, aangezien jullie onbevooroordeeld zijn en misschien tips hebben om mij verder te helpen.
Ik ben 29 en voel me op dot moment niet best. Ben werkloos (freelance wel een beetje naast m'n uitkering), single en woon op mezelf. Nu klinkt dit misschien een beetje triest, maar ik heb wel een leuk leven met veel lieve familie en vrienden. Het probleem: ik heb het idee dat ik overal in faal en niks voor elkaar krijg. Mijn zelfvertrouwen is laag en dat komt op allerlei gebieden terug.
Ik weet dat ik niet dom ben, maar kan bij sollicitatiegesprekken bijv echt niet begrijpen dat ze mij aannemen terwijl er genoeg mensen zijn die beter zijn in die functie. Als ik uitga vind ik thuis dat ik er leuk uitzie, maar zodra ik in de kroeg zit, vind ik bijna iedereen om mij heen mooier knapper en modieuzer. Bij jongens net zo. Wanneer een jongen interesse in me toont denk ik, ja nu vind je me misschien leuk. Maar wacht maar tot je me beter leert kennen en smorgens naast me wakker wordt, dan ben je zo weer vertrokken. Ik kap dus heel veel af, bang om gekwetst te worden. Heb nu ook een soort 'scharrel', ik voel meer voor hem maar volgens mij gaat het hem alleen om de seks, dus dat contact heb ik nu ook afgekapt.
Herkent iemand dit? Dat je altijd lijkt naar de slimmere, mooiere en leukere mensen om je heen en die vergelijkt met jezelf? Doodvermoeiend. En het stomme is, ik hoor best vaak dat iemand me mooi slim, grappig en spontaan vindt, maar het komt niet binnen. Zal wel, denk ik dan.....
Sorry voor dit warrige verhaal
donderdag 28 augustus 2014 om 19:51
Nou, je bent in ieder geval een dramaqueen die erg graag bijzonder wil zijn, al is het dan op een negatieve manier.
Je bent gewoon een medemens met net zoveel kwaliteiten als ieder ander en net zoveel mindere kwaliteiten als ieder ander, dus als je nou eens stopt met jezelf buiten de kring te zetten en gewoon deel te te nemen aan het doodgewoon zijn, net als ieder ander, dan kan je die rare fratsen afschaffen en gewoon jezelf aansluiten bij ons, de gewone niet bijzondere mensen.
Zo, dat was niet aardig, maar ik hoop dat het tot je doordringt.
Je bent gewoon een medemens met net zoveel kwaliteiten als ieder ander en net zoveel mindere kwaliteiten als ieder ander, dus als je nou eens stopt met jezelf buiten de kring te zetten en gewoon deel te te nemen aan het doodgewoon zijn, net als ieder ander, dan kan je die rare fratsen afschaffen en gewoon jezelf aansluiten bij ons, de gewone niet bijzondere mensen.
Zo, dat was niet aardig, maar ik hoop dat het tot je doordringt.
donderdag 28 augustus 2014 om 20:35
Idd geen aardige reactie, maar wel eerlijk. En dat waardeer ik wel.
Misschien heb je wel gelijk, dat ik ergens bijzonder in wil zijn. Want ergens kan ik me namelijk niet voorstellen wat iemand met mij moet wanneer ik doodnormaal ben.
Ik kijk altijd naar betere, mooiere en slimmere mensen. Heb ik iets bereikt en krijg daar een compliment over? Dat is even leuk. Maar vervolgens denk ik, sja, maar die persoon is daar NOG beter in. Waarom dan trots zijn op mezelf?
Misschien heb je wel gelijk, dat ik ergens bijzonder in wil zijn. Want ergens kan ik me namelijk niet voorstellen wat iemand met mij moet wanneer ik doodnormaal ben.
Ik kijk altijd naar betere, mooiere en slimmere mensen. Heb ik iets bereikt en krijg daar een compliment over? Dat is even leuk. Maar vervolgens denk ik, sja, maar die persoon is daar NOG beter in. Waarom dan trots zijn op mezelf?
donderdag 28 augustus 2014 om 20:45
Daar kan ik best inkomen. Vroeger kon je nog weleens wereldberoemd zijn in je eigen straat om je lekkere taart of je handigheid om meubels op te knappen, maar nu hoef je maar even op het internet rond te snuffelen en je ziet er honderd die dat allemaal nog veel beter kunnen.
Ik zou de competitie dus maar opgeven als je er niet tegenop kunt, en dingen doen omdat je ze leuk vindt.
Ik zou de competitie dus maar opgeven als je er niet tegenop kunt, en dingen doen omdat je ze leuk vindt.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
donderdag 28 augustus 2014 om 20:56
Zou dat het zijn. Klinkt best logisch. Misschien vind ik de druk van deze tijd wel enorm irritant.
Overal zie je mensen die de meest gezonde recepten posten/maken. Die altijd volgens de laatste mode gekleed zijn, de meest verre reizen boeken en om de haverklap fanatiek aan het hardlopen zijn.
Ik kan niet heel goed koken, zie er leuk maar normaal uit, ga op dit moment niet op vakantie omdat ik een baan zoek. En ben single dus heb geen vrolijke foto's van mij en mijn vriend. Misschien voel ik me daarom zo nutteloos en doodnormaal.
Ik ben gewoon niet overtuigd van mijn eigen kunnen, kan moeilijk een compliment aannemen en vind mezelf vaak minder dan een ander. Het is onzin, dat weet ik. Maar hoe verander je deze denkwiIjze
Overal zie je mensen die de meest gezonde recepten posten/maken. Die altijd volgens de laatste mode gekleed zijn, de meest verre reizen boeken en om de haverklap fanatiek aan het hardlopen zijn.
Ik kan niet heel goed koken, zie er leuk maar normaal uit, ga op dit moment niet op vakantie omdat ik een baan zoek. En ben single dus heb geen vrolijke foto's van mij en mijn vriend. Misschien voel ik me daarom zo nutteloos en doodnormaal.
Ik ben gewoon niet overtuigd van mijn eigen kunnen, kan moeilijk een compliment aannemen en vind mezelf vaak minder dan een ander. Het is onzin, dat weet ik. Maar hoe verander je deze denkwiIjze
donderdag 28 augustus 2014 om 20:57
Het zijn 'maar' gedachten. Dus als je volgende keer denkt:'ze vinden mij niet knap genoeg' vervang je dat door 'ik denk dat ze niet knap genoeg vinden'. En realiseer dat jouw gedachten geen werkelijkheid zijn, maar slechts jouw gedachten. Als je hier meer over wil lezen, kun je het boek de valstrik van het geluk lezen.
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
donderdag 28 augustus 2014 om 21:42
donderdag 28 augustus 2014 om 22:00
quote:kimmie1185 schreef op 28 augustus 2014 @ 20:56:
Zou dat het zijn. Klinkt best logisch. Misschien vind ik de druk van deze tijd wel enorm irritant.
Overal zie je mensen die de meest gezonde recepten posten/maken. Die altijd volgens de laatste mode gekleed zijn, de meest verre reizen boeken en om de haverklap fanatiek aan het hardlopen zijn.
Ik kan niet heel goed koken, zie er leuk maar normaal uit, ga op dit moment niet op vakantie omdat ik een baan zoek. En ben single dus heb geen vrolijke foto's van mij en mijn vriend. Misschien voel ik me daarom zo nutteloos en doodnormaal.
Ik ben gewoon niet overtuigd van mijn eigen kunnen, kan moeilijk een compliment aannemen en vind mezelf vaak minder dan een ander. Het is onzin, dat weet ik. Maar hoe verander je deze denkwiIjzeDat is het grote nadeel van de huidige facebookmaatschappij. Iedereen post de beste en leukste foto's en bezigheden, waardoor het lijkt alsof je daar maar schamel bij afsteekt. Vergeet niet dat mensen zich op hun best portretteren. Diegene die die gezonde recepten post, is misschien wel een draak in opruimen. Diegene die er altijd zo sjiek uit ziet, heeft misschien wel een groot gat in haar hand. Daarnaast doen mensen zich (zeker op internet) vaak (veel) beter voor dan ze zijn. Dus laat je niet misleiden en wees gewoon lekker wie je bent, want dat is goed genoeg!
Zou dat het zijn. Klinkt best logisch. Misschien vind ik de druk van deze tijd wel enorm irritant.
Overal zie je mensen die de meest gezonde recepten posten/maken. Die altijd volgens de laatste mode gekleed zijn, de meest verre reizen boeken en om de haverklap fanatiek aan het hardlopen zijn.
Ik kan niet heel goed koken, zie er leuk maar normaal uit, ga op dit moment niet op vakantie omdat ik een baan zoek. En ben single dus heb geen vrolijke foto's van mij en mijn vriend. Misschien voel ik me daarom zo nutteloos en doodnormaal.
Ik ben gewoon niet overtuigd van mijn eigen kunnen, kan moeilijk een compliment aannemen en vind mezelf vaak minder dan een ander. Het is onzin, dat weet ik. Maar hoe verander je deze denkwiIjzeDat is het grote nadeel van de huidige facebookmaatschappij. Iedereen post de beste en leukste foto's en bezigheden, waardoor het lijkt alsof je daar maar schamel bij afsteekt. Vergeet niet dat mensen zich op hun best portretteren. Diegene die die gezonde recepten post, is misschien wel een draak in opruimen. Diegene die er altijd zo sjiek uit ziet, heeft misschien wel een groot gat in haar hand. Daarnaast doen mensen zich (zeker op internet) vaak (veel) beter voor dan ze zijn. Dus laat je niet misleiden en wees gewoon lekker wie je bent, want dat is goed genoeg!
donderdag 28 augustus 2014 om 22:28
Klopt. Iedereen doet zich ook beter voor op internet. Verstandelijk weet ik dat wel, en toch laat ik me erdoor beïnvloeden.
Tuurlijk heb ik kwaliteiten, alleen lijken die in mijn ogen nooit genoeg. Ik heb denk ik al best wat kansen laten liggen op werkgebied omdat ik m'n mond niet opentrok. Dan denk ik, iedereen werkt hier al jaren, waarom zou ik het als groentje beter weten.
@mavipa Vervelend dat jij dit ook ervaart. Het komt bij mij misschien omdat ik ADHD heb. Hoor altijd dat ik druk ben, chaotisch, onnauwkeurig etc. Mensen bedoelen het niet verkeerd, maar ik sla het wel op. Vroeger kon ik alles goed. Leren, sporten etc. Ik hoefde nergens moeite voor te doen. Maar dat houdt natuurlijk een keer op.
Hoe ervaar jij je onzekerheden? Op welk gebied?
Tuurlijk heb ik kwaliteiten, alleen lijken die in mijn ogen nooit genoeg. Ik heb denk ik al best wat kansen laten liggen op werkgebied omdat ik m'n mond niet opentrok. Dan denk ik, iedereen werkt hier al jaren, waarom zou ik het als groentje beter weten.
@mavipa Vervelend dat jij dit ook ervaart. Het komt bij mij misschien omdat ik ADHD heb. Hoor altijd dat ik druk ben, chaotisch, onnauwkeurig etc. Mensen bedoelen het niet verkeerd, maar ik sla het wel op. Vroeger kon ik alles goed. Leren, sporten etc. Ik hoefde nergens moeite voor te doen. Maar dat houdt natuurlijk een keer op.
Hoe ervaar jij je onzekerheden? Op welk gebied?
)
donderdag 28 augustus 2014 om 22:32
quote:Cateautje schreef op 28 augustus 2014 @ 19:51:
Nou, je bent in ieder geval een dramaqueen die erg graag bijzonder wil zijn, al is het dan op een negatieve manier.
Je bent gewoon een medemens met net zoveel kwaliteiten als ieder ander en net zoveel mindere kwaliteiten als ieder ander, dus als je nou eens stopt met jezelf buiten de kring te zetten en gewoon deel te te nemen aan het doodgewoon zijn, net als ieder ander, dan kan je die rare fratsen afschaffen en gewoon jezelf aansluiten bij ons, de gewone niet bijzondere mensen.
Zo, dat was niet aardig, maar ik hoop dat het tot je doordringt.Heerlijk! Ik vind je bijdragen op dit soort topics altijd erg waardevol en relativerend cateautje!
Nou, je bent in ieder geval een dramaqueen die erg graag bijzonder wil zijn, al is het dan op een negatieve manier.
Je bent gewoon een medemens met net zoveel kwaliteiten als ieder ander en net zoveel mindere kwaliteiten als ieder ander, dus als je nou eens stopt met jezelf buiten de kring te zetten en gewoon deel te te nemen aan het doodgewoon zijn, net als ieder ander, dan kan je die rare fratsen afschaffen en gewoon jezelf aansluiten bij ons, de gewone niet bijzondere mensen.
Zo, dat was niet aardig, maar ik hoop dat het tot je doordringt.Heerlijk! Ik vind je bijdragen op dit soort topics altijd erg waardevol en relativerend cateautje!
donderdag 28 augustus 2014 om 23:45
quote:kimmie1185 schreef op 28 augustus 2014 @ 22:28:
Klopt. Iedereen doet zich ook beter voor op internet. Verstandelijk weet ik dat wel, en toch laat ik me erdoor beïnvloeden.
Tuurlijk heb ik kwaliteiten, alleen lijken die in mijn ogen nooit genoeg. Ik heb denk ik al best wat kansen laten liggen op werkgebied omdat ik m'n mond niet opentrok. Dan denk ik, iedereen werkt hier al jaren, waarom zou ik het als groentje beter weten.
@mavipa Vervelend dat jij dit ook ervaart. Het komt bij mij misschien omdat ik ADHD heb. Hoor altijd dat ik druk ben, chaotisch, onnauwkeurig etc. Mensen bedoelen het niet verkeerd, maar ik sla het wel op. Vroeger kon ik alles goed. Leren, sporten etc. Ik hoefde nergens moeite voor te doen. Maar dat houdt natuurlijk een keer op.
Hoe ervaar jij je onzekerheden? Op welk gebied?
Voornamelijk op werk gebied. Ik zit me sinds een paar weken suf te solliciteren. Ik ben best tevreden met mijn CV, maar zelf kom ik helemaal niet zelfverzekerd over. Dat gaat lastig worden.
Idd wat jij zegt: hoezo willen ze mij?
Heeft iemand een gouden sollicitatietip?
Sociaal gebied valt het wel mee. Daar ben ik wel hard mee aan het werk en gaat best goed! En idd, social media zijn nep. Daar moet je niet naar kijken.
Klopt. Iedereen doet zich ook beter voor op internet. Verstandelijk weet ik dat wel, en toch laat ik me erdoor beïnvloeden.
Tuurlijk heb ik kwaliteiten, alleen lijken die in mijn ogen nooit genoeg. Ik heb denk ik al best wat kansen laten liggen op werkgebied omdat ik m'n mond niet opentrok. Dan denk ik, iedereen werkt hier al jaren, waarom zou ik het als groentje beter weten.
@mavipa Vervelend dat jij dit ook ervaart. Het komt bij mij misschien omdat ik ADHD heb. Hoor altijd dat ik druk ben, chaotisch, onnauwkeurig etc. Mensen bedoelen het niet verkeerd, maar ik sla het wel op. Vroeger kon ik alles goed. Leren, sporten etc. Ik hoefde nergens moeite voor te doen. Maar dat houdt natuurlijk een keer op.
Hoe ervaar jij je onzekerheden? Op welk gebied?
Voornamelijk op werk gebied. Ik zit me sinds een paar weken suf te solliciteren. Ik ben best tevreden met mijn CV, maar zelf kom ik helemaal niet zelfverzekerd over. Dat gaat lastig worden.
Idd wat jij zegt: hoezo willen ze mij?
Heeft iemand een gouden sollicitatietip?
Sociaal gebied valt het wel mee. Daar ben ik wel hard mee aan het werk en gaat best goed! En idd, social media zijn nep. Daar moet je niet naar kijken.
donderdag 28 augustus 2014 om 23:49
Hoezo willen ze jou? Omdat je een prima CV hebt (zeg je zelf) en je dus blijkbaar wat kan. Je bent net zoveel waard als ieder ander die solliciteert. Ga jezelf verkopen! Waarom kon je je andere banen (die je toch hebt gekregen, anders had je geen mooie CV) goed? Je kan ook nadenken over concrete gebeurtenissen/situaties/projecten die erg goed gingen, waar je misschien trots op bent. Wat ging er goed in je vorige banen? Daarom willen ze jou hebben!
En als je het zelf (nog) niet gelooft is de gouden sollicitatietip: doe alsof. Wat zou je zeggen, wat zou je in een brief schrijven, als je wél in jezelf geloofde? Als je dat bedacht hebt voer je het uit.
En als je het zelf (nog) niet gelooft is de gouden sollicitatietip: doe alsof. Wat zou je zeggen, wat zou je in een brief schrijven, als je wél in jezelf geloofde? Als je dat bedacht hebt voer je het uit.
vrijdag 29 augustus 2014 om 07:48
Ik wilde nog iets toevoegen aan dit onderwerp. Ik herken me er ook in dat ik altijd ergens de beste in wil zijn, en vaak was ik dat ook in het verleden maar hoe ouder je wordt hoe meer je erachterkomt dat dat een hele hoge lat is waar je never nooit aan kan voldoen. Het gras lijkt bij een ander toch altijd groener! Je hebt denk ik wel last van een minderwaardigheidscomplex, en wat perfectionisme denk ik. Maar als ik het zo lees denk ik meid; je bent bijzonder want van jou is er maar 1 en als je toch bijzonder wilt zijn voor iemand; voor jouw ouders ben je heel bijzonder, voor je vrienden, Fam., etc, je word er echt niet vrolijker van als je altijd naar een
Ander kijkt, probeer dan te beseffen, dat er van jou maar 1 is.
Ander kijkt, probeer dan te beseffen, dat er van jou maar 1 is.
vrijdag 29 augustus 2014 om 08:48
Er zijn altijd mensen die knapper, succesvoller, ambitieuzer, intelligenter of grappiger dan jij bent. Daar zal je echt je hele leven tegen aan lopen.
Jij denkt automatisch dat die mensen ook meer blij zijn met hun leven omdat je er alleen van de buienkant tegen aan kijkt. Jij ziet alleen maar wat je wil zien en dat is wat je ontevreden maakt.
Deze periode van alle kansen hebben gaat voorbij en als je ze niet grijpt dan ben je hierna pas echt terecht teleurgesteld in je leven want dan heb je niet genoten van dit moment.
Jij denkt automatisch dat die mensen ook meer blij zijn met hun leven omdat je er alleen van de buienkant tegen aan kijkt. Jij ziet alleen maar wat je wil zien en dat is wat je ontevreden maakt.
Deze periode van alle kansen hebben gaat voorbij en als je ze niet grijpt dan ben je hierna pas echt terecht teleurgesteld in je leven want dan heb je niet genoten van dit moment.
vrijdag 29 augustus 2014 om 19:47
quote:blijekip schreef op 28 augustus 2014 @ 23:49:
Hoezo willen ze jou? Omdat je een prima CV hebt (zeg je zelf) en je dus blijkbaar wat kan. Je bent net zoveel waard als ieder ander die solliciteert. Ga jezelf verkopen! Waarom kon je je andere banen (die je toch hebt gekregen, anders had je geen mooie CV) goed? Je kan ook nadenken over concrete gebeurtenissen/situaties/projecten die erg goed gingen, waar je misschien trots op bent. Wat ging er goed in je vorige banen? Daarom willen ze jou hebben!
En als je het zelf (nog) niet gelooft is de gouden sollicitatietip: doe alsof. Wat zou je zeggen, wat zou je in een brief schrijven, als je wél in jezelf geloofde? Als je dat bedacht hebt voer je het uit.Dank je, blije kip. Misschien moest iemand het eventjes zeggen. Weet dat je gelijk hebt, maar ben gewoon ontzettend onzeker. Ben toevallig vandaag gebeld. Een organisatie heeft mijn cv gevonden op internet en ik mag op gesprek komen! Eerste gesprek na jaren. Dus weer even inkomen.
Hoezo willen ze jou? Omdat je een prima CV hebt (zeg je zelf) en je dus blijkbaar wat kan. Je bent net zoveel waard als ieder ander die solliciteert. Ga jezelf verkopen! Waarom kon je je andere banen (die je toch hebt gekregen, anders had je geen mooie CV) goed? Je kan ook nadenken over concrete gebeurtenissen/situaties/projecten die erg goed gingen, waar je misschien trots op bent. Wat ging er goed in je vorige banen? Daarom willen ze jou hebben!
En als je het zelf (nog) niet gelooft is de gouden sollicitatietip: doe alsof. Wat zou je zeggen, wat zou je in een brief schrijven, als je wél in jezelf geloofde? Als je dat bedacht hebt voer je het uit.Dank je, blije kip. Misschien moest iemand het eventjes zeggen. Weet dat je gelijk hebt, maar ben gewoon ontzettend onzeker. Ben toevallig vandaag gebeld. Een organisatie heeft mijn cv gevonden op internet en ik mag op gesprek komen! Eerste gesprek na jaren. Dus weer even inkomen.
dinsdag 2 september 2014 om 14:07
Cursus zelfbeeld zou kunnen helpen, als ik het zo lees.
En even ter relativering: 25, single, sociale huurwoning, uitkering, wat vrijwilligerswerk naast mijn uitkering, studie die voor geen meter opschiet (ligt niet enkel aan mij, het is lastig afstuderen als je scriptiebegeleider met ziekteverlof is, en concentratie is ver te zoeken als je net gehoord hebt dat je vader ongeneeslijk ziek is), mode zegt me niets (en ik pas het 9 van de 10 keer niet omdat ik te gespierd ben), ik ben veel te klein om ooit model te kunnen worden (of iets anders in die richting). Mijn kleine broertje was eerder het huis uit en had eerder zijn BA dan ik. Leeftijdsgenootjes hebben allemaal een vaste baan en een koophuis.
Ja, daar kan ik naar gaan zitten kijken ja. Maar ik kan ook kijken naar wat ik wél bereikt heb: ik heb mijn huurhuisje grotendeels zelf opgeknapt, met het geld wat ik zelf gespaard heb. Ik ben bij een van mijn vrijwilligersfuncties coördinator van een team. Ik ben voorzitter van een commissie, ik weet mijn eigen huishouden en administratie te regelen, ik kom rond van het geld dat ik te besteden heb. Ik werk hard voor mijn studie, en iedere docent op mijn opleiding weet dat het niet aan mijn inzet of motivatie ligt dat ik nog niet afgestudeerd ben.
Kortom: leer er anders naar kijken. Als dat je zelf niet lukt, vraag daar dan hulp bij!
En even ter relativering: 25, single, sociale huurwoning, uitkering, wat vrijwilligerswerk naast mijn uitkering, studie die voor geen meter opschiet (ligt niet enkel aan mij, het is lastig afstuderen als je scriptiebegeleider met ziekteverlof is, en concentratie is ver te zoeken als je net gehoord hebt dat je vader ongeneeslijk ziek is), mode zegt me niets (en ik pas het 9 van de 10 keer niet omdat ik te gespierd ben), ik ben veel te klein om ooit model te kunnen worden (of iets anders in die richting). Mijn kleine broertje was eerder het huis uit en had eerder zijn BA dan ik. Leeftijdsgenootjes hebben allemaal een vaste baan en een koophuis.
Ja, daar kan ik naar gaan zitten kijken ja. Maar ik kan ook kijken naar wat ik wél bereikt heb: ik heb mijn huurhuisje grotendeels zelf opgeknapt, met het geld wat ik zelf gespaard heb. Ik ben bij een van mijn vrijwilligersfuncties coördinator van een team. Ik ben voorzitter van een commissie, ik weet mijn eigen huishouden en administratie te regelen, ik kom rond van het geld dat ik te besteden heb. Ik werk hard voor mijn studie, en iedere docent op mijn opleiding weet dat het niet aan mijn inzet of motivatie ligt dat ik nog niet afgestudeerd ben.
Kortom: leer er anders naar kijken. Als dat je zelf niet lukt, vraag daar dan hulp bij!
dinsdag 2 september 2014 om 14:30
Ergens heb je geleerd dat je altijd de beste moet zijn anders ben je waardeloos. Dat kan vrij diep zitten en als dat opspeelt "ik moet de beste zijn" dan kun je er donder op zeggen dat je je rot voelt want je weet dat je nooit altijd de beste kunt zijn op wat voor gebied dan ook. Je kijkt naar andermans leven en jouw patroon 'de beste moeten zijn' houdt je een spiegel voor dat jij in vergelijking met die persoon een waardeloos stuk vreten bent. En met dát gevoel kun je niet onbevangen in het leven staan want je zit gevangen in een onmogelijke denkwijze. Een denkwijze die zich gevoelsmatig steeds maar weer bewijst.
Zoek hier hulp bij als je het gevoel hebt dat dit je belemmert in je dagelijkse functioneren.
Zoek hier hulp bij als je het gevoel hebt dat dit je belemmert in je dagelijkse functioneren.
