Tussen waken en slapen

13-12-2007 20:30 26 berichten
Ik heb regelmatig een vreemde gewaarwording als ik bijna slaap. Het begint met een raar soort suis/brom in mijn oor, vervolgens voelt het alsof mijn lichaam ergens naar toe wordt gezogen. Als ik op mijn zij lig wordt mijn lichaam richting mijn nachtkastje gezogen bijvoorbeeld. Als ik op mijn rug lig word ik omhoog gezogen. Ik vind dit een vervelend beetje beangstigend gevoel dus probeer me ertegen te verzetten, dat wegzuigen van mijn lichaam, maar mijn lichaam kan ik niet bewegen, heb er geen controle over, ik neem aan dat ik daarvoor al te ver weg in slaap aan het vallen ben. Soms lukt het me om op dit punt wakker te worden, soms niet. Als het niet lukt weet ik eigenlijk niet wat er vervolgens gebeurt, ik neem aan dat ik daarna gewoon helemaal in slaap ben.

Heeft iemand enig idee tja, uhm, wat het is of hoe ik hier van af kom?
Alle reacties Link kopieren
hypnapompe hallucinaties?
sorry? nooit van gehoord, zal eens googlen
Alle reacties Link kopieren
Heb hier wel van gehoord: mijn exvriend had het ook. Oorsuizen, verlamming en hij probeerde zich 'eruit te trekken' was uiteindelijk altijd wel lukte. Hij viel niet in slaap (raakte ook teveel in paniek van deze 'aanvallen'). Het had te maken met een lichte vorm van Menière. Iets in je evenwichtsorgaan. Overleg eens met je huisarts....
anoniem_57584 wijzigde dit bericht op 13-12-2007 22:10
Reden: vollediger gemaakt
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Hoi, ik herken het wel, op wiki staat er ook wat over:

http://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapverlamming
Alle reacties Link kopieren
Nou, zie net dat mn link niet echt 'geruststellend' is met die bezetenheidsideeen enzo. Maar misschien kom je door de genoemde termen weer wat verder?

Die ervaring komt dus bij meer mensen voor, ik heb het al lang en schrik er niet meer zo van. Er kan verder niets raars gebeuren, al is het lastig om jezelf dat tijdens de ervaring te leren denken.
Alle reacties Link kopieren
klinkt inderdaad als problemen met je evenwichtsorgaan. ga eens naar de kno-arts als je het zeker wil weten
Het lijkt inderdaad wel op die beschrijving van verlamming en hallucinaties. Bizar hoor, had er nog nooit van gehoord.
haha, ja die bezetenheidshallucinaties en die demonen enzo die op je borst zitten, die hoop ik niet tegen te komen inderdaad Soundpost :-O dan maar liever naar het plafond gezogen worden.. ik raak er nog net niet van in paniek, maar vind het wel onprettig en probeer me er in mijn slaap wel tegen te verzetten



evenwichts orgaan, dat zou ik overdag toch ook moeten merken dan? niet alleen in mijn slaap
Alle reacties Link kopieren
citronella schreef op 13 december 2007 @ 22:39:

evenwichts orgaan, dat zou ik overdag toch ook moeten merken dan? niet alleen in mijn slaap




Bij mijn ex was het eerst vnl 's nachts, overdag was hij soms wel licht in zijn hoofd. Na een paar jaar werd hij sneller licht in zijn hoofd van flistende beelden (bijvoorbeeld in een rijdende trein uit het raam kijken ging niet meer: duizelig en hyperventilatie). Of bij snel schakelen van 'dichtbij kijken (beeldscherm) naar veraf (uit het raam): daar kreeg hij toen ook last van. Na nog een paar jaar kreeg hij een eerste 'aanval' van Menière overdag, waarbij alles draaide.



Niet om je bang te maken want misschien heb jij iets heel anders, maar zo ging het bij hem.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb het ook, jarenlang bang geweest (tot doodsangsten aantoe) en sinds 2 jaar weet ik dat ik Meniere heb.

Dus ik ben niet meer bang.

Ik beschouw het niet als een ziekte, maar als een aandoening waar je mee moet leren leven.

Oorsuizen hoort er ook bij.

Ik heb dat altijd, het is nooit weg, altijd geluiden in mijn oren, soms suizen, maar meestentijds gepiep.

Nooit stilte.

Maar dat wegzakken blijft angstig. Probeer door je buik te ademen.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
Alle reacties Link kopieren
citronella schreef op 13 december 2007 @ 22:39:

haha, ja die bezetenheidshallucinaties en die demonen enzo die op je borst zitten, die hoop ik niet tegen te komen inderdaad Soundpost :-O dan maar liever naar het plafond gezogen worden.. ik raak er nog net niet van in paniek, maar vind het wel onprettig en probeer me er in mijn slaap wel tegen te verzetten



evenwichts orgaan, dat zou ik overdag toch ook moeten merken dan? niet alleen in mijn slaap


voor de demonen zou je kunnen googlen op: hypnagoge hallucinaties, hypnapompe hallucinaties, incubus, succubus of

narcolepsie
Alle reacties Link kopieren
Kan ook zijn dat je "uittreedt", dus "uittredingen" hebt, zoals dat heet. Veel info daarover vind je op www.doorhetraam.nl
Alle reacties Link kopieren
Het verband met Meniere kende ik niet, bij mij is wel ooit het vermoeden geweest. Tijd geweest dat ik veel duizelig was, met ook drie keer een aanval die een dag duurde. Dat is trouwens al 10 jaar geleden oid. Nou ja, in elk geval weer wat te googlen @-(
Alle reacties Link kopieren
Hi Citronella,

Ik heb ook vaak last van iets dergelijks. Heb er ook ooit een topic over geopend hier en ben erachter dat het echt om die zgn slaapverlamming gaat. Bizar fenomeen!Ik heb dus wel dat ik het gevoel heb dat er ;'iemand' is die op me gaat drukken of zoiets. Heel beangstigend! Vooral omdat je verlamd bent en dus niet zomaar eruit komt. Maar inmiddels kan ik wel opwekken dat ik sneller 'wakker' wordt. Als ik echter in dezelfde houding blijf liggen, gebeurt er weer precies hetzelfde. Ik moet echt anders gaan liggen dan.



Er wordt idd ook wel gezegd dat die verhalen van mensen die beweren zogenaamd door buitenaardse wezens te worden bezocht, in werkelijkheid dit soort hallucinaties zijn.
ik herken iig niets van de meniereklachten, dus het zal wel "gewoon" slaapverlamming/hallucinaties zijn, het stelt mij wel gerust dat het op die manier verklaarbaar is en dat meer mensen dat hebben
Alle reacties Link kopieren
Hai,



ik heb al vanaf mijn pubertijd last van slaapverlamming, zoals mijn huisarts het noemt. Inmiddels zo'n tien jaar en ik ben er min of meer aan gewend. De link met meniere heb ik nooit gelegd, maar ik schrik er wel een beetje van, want het komt voor in mijn familie....

Ik merk wel dat ik er meer last van heb als ik vermoeid of gestresst ben.



Denk niet dat je er vanaf komt, en hoe weet ik al helemaal niet, maar mij werd verzekerd dat het niet schadelijk is. Als iemand anders nog tips heeft, graag, want eigenlijk vind ik het iedere keer weer eng...



In ieder geval bedankt voor het verhaal, want ik lees het helaas niet vaak en hoor het al helemaal nooit in m'n omgeving.
Alle reacties Link kopieren
Echt helemaal hetzelfde heb ik het niet maar wat ik geregeld heb is dat ik een soort wakker word uit mijn slaap en me dan niet kan bewegen. Ik lig op mijn buik en heb het gevoel dat ik haast niet kan ademen en wil daarom graag wakker worden. Maar dat lukt niet en dan raak ik een soort in paniek waardoor het erger wordt. Ik probeer dan met al mijn concentratie om mijn vriend te roepen maar meer dan heel zacht zijn naam fluisteren kan ik niet en hij wordt dus ook nooit wakker. Door me heel goed te concentreren kan ik me meestal omdraaien naar mijn rug en wakker worden. Het is zeer beangstigend. Als ik dit zo lees zal het ook wel een soort slaapverlamming zijn.
Alle reacties Link kopieren
Ik herken hier van alles! Heb eens in de zoveel tijd (nu al een tijdje geen last van gehad) dat ik 's nachts rare oorsuizingen heb, en dan voel ik mijn lichaam wegzakken terwijl ik me niet kan bewegen. Ik verzet me hier niet meer tegen, want dan duurt het alleen maar langer. Ik blijf nu rustig en laat me gewoon meevoeren, val dan uiteindelijk in slaap. 't Is net of ik dan mijn lichaam in slaap voel vallen terwijl mijn 'geest' nog wakker is, ofzo.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb dit ook (gehad). Weet niet of ik het nog heb, iig al een tijdje niet meer gehad. Of tenminste zoiets, dat wegzuigen herken ik niet.



Ik had het juist bij het wakker worden. Dat ik dacht dat ik al wakker was en mijn arm wilde verplaatsen, maar dat lukte niet. Slaapverlamming dus. Heb 1 keer gehad, dat ik toch wel graag uit deze toestand wakker wilde worden en mijn uiterste best deed om mijn hoofd te schudden, want zo kon/kan ik wakker worden. In eeste instantie lukte het me niet, maar even later wel.
Alle reacties Link kopieren
Toen ik een paar jaar geleden anti-depressiva slikte, is het bij mij ontstaan trouwens! Toen was het echt bijna elke nacht raak voordat ik ging slapen. Die pillen hadden er echt invloed op. Tegenwoordig heb ik het nog heel af en toe.
Alle reacties Link kopieren
ik heb niet echt dit probleem, maar ik denk dat heel veel mensen dit hebben gevoeld als ze te veel gedronken hebben en dan gaan liggen... ik herken dit wel....je evenwichts orgaan lijt me erg logisch hoor.. denk nou maar niet aan uittreden en demonen... pure logica in dit geval en ga ff bij je dokter langs voor een onderzoekje.. je weet maar nooit...
Alle reacties Link kopieren
Het gevoel dat je hebt als je dronken bent en je ogen dicht doet, is echt anders hoor! En ik geloof niet dat iemand hier serieus de mogelijkheid overweegt dat het om demonen of uittredingen zou gaan..

Persoonlijk heb ik het gevoel dat het met spierspanning te maken heeft.. alsof mijn lichaam en hoofd niet tegelijk in dezelfde toestand belanden, waardoor je tussen echt slapen en waken blijft hangen..
Alle reacties Link kopieren
Vroeger vaak gehad. Op bed gaan liggen, inslapen en dan het gevoel uit je lichaam te worden gezogen. Heb de meest fantastische hallucinaties gehad, "vliegen" over de stad, het "bezoeken" van tropische eilanden of het huis van de buren en praten met allerlei rare "mensen". Ik kon het niet tegenhouden, het gebeurde gewoon.



Het is bij mij nu 5 jaar over nadat ik wat gas terug ben gaan nemen en meer slaap.
Alle reacties Link kopieren
Hoi,



Ik heb dit ook, bijna elke keer als ik in slaap wil komen! Echt heel erg eng dat je geen controle erover hebt. Vaak wilde ik dan schreeuwen maar dat kan op dat moment dan niet of wil ik rechtop zitten maar dat duurt dan ook even een paar seconde. Ik durf het nooit door te laten gaan daar raak ik teveel van in paniek. Daarom heb ik als oplossing gevonden om elke nacht in slaap te vallen met de tv op de timer, dan gebeurt het niet! Dus misschien een tipje? En anders gewoon accepteren en als het gebeurt proberen om er bewust van te worden en dat het niet eng is!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven